探索职业之旅教学设计-高中下学期心理健康主题班会

心理课▷探索职业之旅关于中学生职业探索的形式，有邀请家长来校开展“模拟职业招聘会”、有开展职业访谈研学活动、还有设计职业探索游戏。我在大学接触过的职业探索游戏是“职业卡牌”。职业卡牌的设计形式多样，游戏规则不一。它一般会涉及职业的内容简介、职业的能力要求、职业的专业文化背景、职业的兴趣偏向、职业的性格偏向等。我制作的职业卡牌比较简单，以书籍《职业百科》的内容为素材，卡牌正面是职业名称，反面是《职业百科》中描写的职业的兴趣爱好、能力技能、入职学历、生活方式、工作场所、行业现状等。让学生在挑选卡牌、交换卡牌的过程中有所思、有所悟、有所得。01设计意图心育大纲关于“升学择业”的描述如下：“高中年级学生应树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观，在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。”然而，我课前调查发现，50%以上的高一学生对未来职业感到迷茫，30%有职业憧憬但缺乏了解，不到10%的学生对职业兴趣有清晰的认识和体验。不足5%的学生能够认识到学科知识在职业发展中的用处。（舒伯在生涯五阶段理论中提到）高中阶段是职业探索的试探期。如果学生缺少有效的职业探索指导，缺少尝试将自己的学业、能力、兴趣性格、观价值与未来的专业职业、国家社会发展相整合的机会，他们不仅会困惑于为什么要学习，也会在下一阶段的职业探索和发展中受影响。例如，择业迷茫、择业就业不满、更多耗时再择业再就业等。建构主义学习理论认为，学生需要获得足够的职业探索经验，从经验中学习，学会为职业发展做好准备。本课程《探索职业之旅》从本校问题出发，采用有趣的职业卡片挑选游戏创设探索职业的教学情景（情景教学），运用时光穿越冥想的方法带领学生前往未来，走进职业世界，做自己从未尝试过却充满好奇的职业选择。我希望通过课堂活动的有效引导，激发学生职业生涯探索的意识，进一步明确努力学习的方向，激活学生自主发展的内生动力。02课堂引入方法一：暗示引导。请同学们放松，深呼吸，轻轻地闭上眼睛。请注意听，跟着我的语言，自由地展开你的想象。请你想象高中毕业后，收到心仪大学录取通知书的场景。你考上向往已久的大学，步入美丽的校园，开始进入大学的生活。大学第一年，充满着新奇；大学第二年，学习很充实；大学第三年，生活很多彩；大学第四年，你即将迎来职业的选择。你满怀着对未来人生的期待，走进职业双选会现场，开始你人生的第一次职业选择。请大家睁开双眼，仔细观看现场的哪一个职业是你最想获取的呢？方法二：概念引入。职业（career），英文原意指两轮马车向前行驶压出的车轮痕迹，引申为职业生涯发展的全过程。它包含有三个层面的含义，一种谋生手段、一种生活方式、一种生命价值。假如你是一名大学毕业生，今天来到了职业双选会的现场。请认真思考，你会选择现场哪一个职业呢？方法一使用轻音乐，引导学生放松身心，想象自己完成大学学业后开始择业的场景，更有仪式感地投入到职业探索活动中。此方法的代入感虽好，但需要的时间偏长（约5分钟），适合于纪律性强、安静顺从、暗示感受高的班级。方法二开门见山，一分钟进入主题。此方法适合于个性突出、喜欢搞怪、不易受暗示的活泼班级。这些班级的学生对课堂游戏的兴奋感较高，兴奋感来得快也去得快；喜欢表现自己，急于进入游戏活动。教师直入主题，可以让学生在兴趣激起的时刻，较快地明确主题游戏的目标和规则，有效开展教育引导。03职业（卡片）选择游戏规则（友情提醒）：每人只能选择一张代表职业的卡片。选择之后，暂时不能更换。选择时间5分钟。可能会出现个别学生到5分钟后依然没有选择职业。教师需要注意过问和鼓励。如果学生没选，可能的原因有：①不知道要选什么，怕选错。②喜欢的职业被动作快的同学拿走了。③双选会一开始就没有自己想要的职业。对于超时没选到职业的学生，教师可以这样引导：“如果需要暂时选择一份职业作为谋生手段，为以后找到喜欢的职业做准备，你会选择哪个职业来过渡？”完成选择后，教师指导学生分享职业信息和获得职业后的感受：①你获得职业的心情如何？②你获得了一个怎样的职业？③你满意自己的职业吗？为什么？④如果再选一次，你会选择怎样的职业？活动分享的顺序是先组内分享，再班级分享。活动分享的方式建议是先分享前两个问题，简单分享与回应；再分享后两个问题，着重分享与点评。个别班级也可以选择四个问题同时分享。为什么暂时不能更换选好的职业卡片？目的是让学生感悟提前探索职业的重要性：我们并不是一毕业就懂得该选什么职业了，也不是带着对某个职业的遐想就一定能选到比较适合自己的职业。如果缺乏职业探索，对职业没有足够的了解，我们第一次选择职业选择时，即使有好的就业机会摆在眼前，也可能会选到自己不适合、不满意的职业。或者可能因为准备不足，错失相应的就业机会。为什么是5分钟的选择时间？加快犹豫不决的学生的择业进度，避免先完成择业的学生等待过长时间。为什么邀请学生介绍自己的职业？让职业信息共享（合作学习）。为什么分享感受？让学生的择业经验共享（合作学习）。教师可以在板书记录择业准备（职业探索）的要素：职业内容、职业性格、兴趣特长、职业价值、知识储备、专业背景、学历、职业发展前景等。为什么问学生再选一次的选择？职业发展是一个不断探索的过程，每个人都有再做选择的权力。探索的经验让我们对职业有了更多认识之后，我们可以再次做出职业选择，更好地规划自己的未来。为什么多数班级建议先分享问题①②、再分享问题③④呢？因为不同学生群体思维深度不同，多数班级需要教师将其思维一步步纵深引导。因此可以将四个问题分成两个层次进行分享：问题①②（获得的职业和心情是什么）、问题③④（为什么我满意或者不满意我的职业）。个别班级学生思维活跃、思想纵深，他们在回答职业和心情的时候，就把职业选择的“是什么”和“为什么”一起给分享了，甚至个别学生还顺带畅想了“怎么办（职业准备）”的问题。这简直就是把为师后面的内容给提前剧透了呀！我还没问呢，就回到完全了。干脆就让这些学生把四个问题分享完全。03职业准备方法一：暗示引导。请大家放松，轻轻闭上双眼，深呼吸，跟着我的语言引导，完成最后一段探索职业的旅途。想象你辛勤地完成了一天的工作，回到了自己温暖的家。你躺在了家里舒服且温暖的沙发上，慢慢地进入了甜美的梦乡。你梦见自己美好的大学生活，大三很多彩，大二很充实，大一很新奇。你梦见自己领到心仪大学录取通知书的时刻，回想起高三的拼搏生活，回想起高二的学习精彩，回想起高一时你在心理课上对未来人生的用心探索。渐渐的，梦醒了。请同学们睁开眼睛。恭喜大家，你又变回一个充满无限可能、拥有无限创造潜力的高一学生了！请思考，作为一名高中学生，在高中阶段，你会如何为职业做准备？方法二：数据启发。数据一：职业心理学家研究指出，与职业匹配的能力和技能、性格兴趣爱好、入职前的学习资历、个人的生活方式、工作场所、行业现状均会对我们的职业发展产生重要影响。数据二：课堂调查显示，学生对未来职业感到迷茫的学生占绝大多数（50%以上），对未来职业有憧憬但不清楚具体内容的学生有少部分（30%左右），对感兴趣职业有着清晰认识和亲身体验的学生不超过10%。关于所学学科的知识除考试升学之外的用途，能够认识到其在未来职业发展中的作用的学生不到5%。请结合材料思考，作为一名高中学生，在高中阶段，你会如何为职业做准备？方法一的暗示引导，前后呼应，回归现实，引导学生立足当下，思考现阶段可以为职业发展做何准备。方法二数据启发。真实客观地让学生感知到职业发展中存在的普遍问题、职业探索的