2025年徐州市专业技术人员公需课程 - 心理调适

年徐州市专业技术人员公需课程-心理调适一、单选题(共20题，40.0分)1.(单选题,2.0分)葛杰夫的人格在九型人格中属于()号人格。A六B七C八D九2.(单选题，2.0分)悲观的人解释不幸时不具备()特征。A永久性B特定性C普遍性D内在性3.(单选题，2.0分)二号人格内心的渴求是()。A成功B自由C和谐D被人需要4.(单选题，2.0分)九号在工作中的优势体现在()。A口才好B能够轻易排除障碍C进展很快D客户资源积累丰富5.(单选题，2.0分)对幸福比较有利的社会心态是()。A相对剥夺感B非功利C不公平感D底层认同6.(单选题,2.0分)人们有时会说没有feel，这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。A外部行为B主观体验C生理唤起D认知解释7.(单选题，2.0分)呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()A外部行为B主观体验C生理唤起D认知解释8.(单选题,2.0分)下列事件在社会再适应量表中应激水平比较低的是()。A离婚B丧偶C分居D结婚9.(单选题,2.0分)下列表现中不属于工作倦怠的是()。A情感资源的耗竭感B对他人冷淡C愤世嫉俗D自我能力感增强10.(单选题.2.0分)四号想要提升需要改变的地方是()。A尽快作出决定B避免工作中带入情绪C对自我要求更严格D改变完美主义的追求11.(单选题，2.0分)有哲学家说21世纪是抑郁的时代，此说法的依据可能是()。A21世纪人类笼罩在世界大战的阴霾当中。B21世纪是“娱乐至死”的年代。C21世纪的科技突飞猛进。D21世纪早“共享经济”的年代,12.(单选题，2.0分)人们惊恐时尖叫;悲哀时声调低沉，节奏缓慢;气愤时声高，节奏变快;爱慕时语调柔软且有节奏，这些属于情绪的哪种外部表现?A面部表情B姿态表情C语调表情D生理唤醒13.(单选颖,2.0分)推崇目标管理、绩效管理的企业负责人很可能是()。A一号B三号C六号D九号14.(单选题，2.0分)自保的人比较关注的是()。A满足感B空间感C安全感D成就感15.(单选题,2.0分)九型人格理论的一大特点是()。A实用性B理论性C严谨性D逻辑性16.(单选题,2.0分)八号的容易愤怒既是缺点,也是优点,优点体现在()。A避免别人的离开B用拳头解决问题效率高C对困难有更强的承受力D领导能力强17.(单选颖、2.0分)焦虑的治疗措施是()。A基于加以控制暴露在恐惧事件或环境中，在这种条件下获得成功的体验B严谨性以控制暴露在恐惧事件或环境中即可C只求获得成功的体验D需在恐惧事件或愉快事件中，分别感受获得成功的体验18.(单选题。2.0分)延迟满足能力与哪种能力关系最小?A解决问题的能力B人际关系能力C创造能力D应对挫折能力19.(单选题,2.0分)以下哪一种行为不是二号人格的小朋友会采取的?()A借给别人东西B帮老师擦黑板C抢着回答问题D督促同学写作业20.(单选题，2.0分)下列表现中不属于情绪理解能力强的人的是()。A能够充分体验和认识情绪所能产生的结果B能够充分认识到情绪对事物的影响C能够知道一个情绪背后的含义D能够控制自己愤怒的情绪判断题(共30题，60.0分)21.(判断题，2.0分)“略己而责人”是六号学会放松要达到的目标。()A对B错22.(判断题，2.0分)如果能够发现别人的优点,两个人的关系就会走向庆祝。()A对B错23.(判断题2.0分)情绪管理体现为管理自己的情绪,与他人无关。()A对B错24.(判断题，2.0分)一号人格容易产生强迫症。()A对B错25.(判断题，2.0分)有的女孩子常常会出现情绪周期性的波动，很可能与体内的激素变化有关。A对B错26.(判断题，2.0分)对二号人格而言,开口请别人帮忙常常是为了别人。()A对B错27.(判断题，2.0分)四号的工作状态比较随意,非常不愿意加班。()A对B错28.(判断题，2.0分)因为总是做最坏的打算,六号对借给朋友的钱并不抱太大希望能够收回来。()A对B错29.(判断题、2.0分)六号人格在说话时喜欢直截了当。()A对B错30.(判断题，2.0分)四号人格放了很多注意力在观察外界上。()A对B错31.(判断题，2.0分)情绪的四种成分是有机结合在一起,不会间离的。()A对B错32.(判断题,2.0分)八号人格的人衡量他人的标准是公平与否。()A对B错33.(判断题，2.0分)应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。A对B错34.(判断题，2.0分)找到自己的副型比找到自己的九型要难得多。()A对B错35.(判断题，2.0分)相对来说意识反应系统是可以调整的。0A对B错36.(判断题，2.0分)四号人格的感觉进发时,很难控制自己的感情。()A对B错37.(判断题，2.0分)情绪调控主要是对情绪的控制、疏导和消除。A对B错38.(判断题，2.0分)六号在生活中不善于表达,别人很难得到他的表扬。()A对B错39.(判断题,2.0分)时间体验忽长忽短是沉浸体验的特点之一。()A对B错40.(判断题，2.0分)二号乐意别人来寻求自己的帮助,常常忽略了自己的事情,甚至不愿意为自己做事。()A对B错41.(判断题，2.0分)四号需要更好地提升自我认知,学会听取别人的意见以获得更好的发展。()A对B错42.(判断题，2.0分)当身体反复处于一种高度兴奋的状态时,最后反而会出现没有感觉的现象。()A对B错43.(判断题，2.0分)八号人格容易给人一种强烈的压迫感。()A对B错44.(判断题_2.0分)戴戴老师的绘画风格是很自由的。()A对B错45.(判断题,2.0分)三号人格是当今最大众化,人数最多的人格型号。()A对B错46.(判断题,2.0分)情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离.()A对B错47.(判断题2.0分)九型人格理论在中国已经经历了一段非常长的发展历史。()A对B错48.(判断题，2.0分)面部表情、身段姿态和语调变化成为情绪的