小学四年级体育教案全集

小学四年级体育教案全集一、教学目标1.运动参与目标：通过丰富多彩的体育活动，激发学生对体育课程的兴趣，培养学生积极主动参与体育锻炼的意识和习惯。2.运动技能目标：使学生掌握多种基本体育技能，如跑步、跳跃、投掷、球类运动等，提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。3.身体健康目标：促进学生身体正常发育和机能的发展，增强学生的体质，提高学生的健康水平，预防和减少疾病的发生。4.心理健康与社会适应目标：培养学生勇敢、顽强、自信、团结协作等良好的心理品质，以及适应社会环境和人际交往的能力，在体育活动中学会尊重他人、遵守规则。

二、教学内容1.田径类快速跑：50米、100米短跑耐久跑：400米跑立定跳远实心球投掷2.球类篮球：基本运球、传球、投篮技术足球：脚内侧传球、接球技术3.体操类广播体操：七彩阳光韵律操：校园的早晨4.游戏类接力比赛：迎面接力、圆周接力追逐游戏：老鹰捉小鸡、贴膏药

三、教学重难点1.快速跑重点：起跑迅速，途中跑动作协调、步幅开阔、频率快，冲刺有力。难点：保持正确的跑步姿势，合理分配体力，克服跑中的极点现象。2.立定跳远重点：双脚起跳，蹬地有力，腾空充分，收腹举腿，落地平稳。难点：上下肢协调配合，掌握好起跳时机和角度，提高跳跃的远度。3.篮球基本技术重点：正确的运球姿势、手法，传球的准确性和力度，投篮的动作规范。难点：控制好球的落点和反弹高度，提高手对球的控制能力，以及在对抗中完成技术动作。4.足球基本技术重点：脚内侧传球的部位准确，接球的缓冲动作合理。难点：传球的方向和力量控制，接球时的预判和反应能力。

四、教学方法1.讲解示范法：通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解动作要领和方法。2.分解练习法：将复杂的动作分解成若干个简单的部分，逐步进行练习，帮助学生掌握动作细节，降低学习难度。3.游戏竞赛法：通过组织各种游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的参与度和积极性，同时培养学生的团队合作精神和竞争能力。4.纠正错误法：在学生练习过程中，及时观察发现学生的错误动作，通过个别指导或集体纠正的方式，帮助学生改进错误，掌握正确的动作技术。

五、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.队列队形练习原地转法：向左转、向右转、向后转齐步走与立定

（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身围绕操场慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。3.专项准备活动篮球：原地高运球、低运球各2分钟足球：脚内侧拨球练习2分钟

（三）基本部分（25分钟）1.快速跑（10分钟）讲解示范教师讲解50米快速跑的动作要领：起跑时，双脚前后站立，前脚靠近起跑线，后脚距前脚一脚半左右，两膝微屈，重心落在前脚掌上；听到口令后，迅速蹬地起跑，两臂快速摆动，加大步幅，加快频率，全力冲刺。教师进行完整示范，然后分解示范起跑、途中跑、冲刺跑的动作，让学生仔细观察。学生练习原地起跑练习：学生两人一组，一人发令，另一人练习起跑动作，每组练习3次，交换进行。50米直线跑练习：学生分成四组，每组依次进行50米快速跑，教师在终点记录成绩，并强调安全注意事项。纠正错误：教师巡视，发现学生的错误动作及时纠正，如起跑反应慢、途中跑姿势不正确等。游戏竞赛：50米迎面接力比赛学生分成四组，每组人数相等，每组的学生分别站在跑道两端。比赛开始，每组的第一名学生手持接力棒快速跑向对面的同学，将接力棒传递给对方，对方接棒后迅速跑回起点，交给下一名同学，依次进行，最先完成接力的小组获胜。比赛过程中，教师强调交接棒的规则和安全问题。2.立定跳远（8分钟）讲解示范教师讲解立定跳远的动作要领：双脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降低重心，上体稍前倾；起跳时，两脚快速用力蹬地，同时两臂迅速向前上方摆动，身体向前上方腾空跳起；腾空后，收腹举腿，小腿前伸，落地时脚跟先着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。教师进行完整示范，然后分解示范预摆、起跳、腾空、落地的动作，让学生认真观察。学生练习原地模仿练习：学生根据教师的讲解示范，进行原地立定跳远的模仿练习，体会动作要领，每组练习5次，共练习3组。立定跳远练习：学生分成四组，每组依次进行立定跳远练习，教师在旁边指导，强调动作规范和安全。个别指导：对于掌握动作较慢的学生，教师进行个别指导，帮助其改进动作。素质提升：连续立定跳远挑战学生尝试连续进行立定跳远，记录自己连续跳的次数，鼓励学生挑战自我，提高跳跃能力。3.篮球基本技术（7分钟）讲解示范篮球运球：教师讲解原地高运球和低运球的动作要领。高运球时，运球的反弹高度在腰、胸之间叫高运球，它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。动作要领是：运球时，两腿微屈，眼平视，手用力向前下方推按球，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。低运球时，运球的反弹高度在膝关节以下叫低运球，它是在有防守队员阻挠情况下，为了保护球，缩短传球时间，寻找更好的传球机会，所采用的一种运球方法。动作要领是：运球时，两腿迅速弯曲，降低重心，上体前倾，手短促地按拍球，控制球的反弹高度在膝关节以下，以便更好地保护球和摆脱防守。篮球传球：教师讲解双手胸前传球的动作要领：双手持球于胸前，两肘自然弯曲，手指自然分开，拇指相对成"八"字形；传球时，后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力拨球，将球传出。教师分别进行高运球、低运球、双手胸前传球的示范，让学生仔细观察。学生练习原地高运球练习：学生每人一球，进行原地高运球练习，每组练习1分钟，共练习3组。原地低运球练习：学生进行原地低运球练习，每组练习1分钟，共练习3组。两人一组双手胸前传球练习：学生两人一组，相距45米，进行双手胸前传球练习，每组练习10次，共练习3组。巡回指导：教师巡回指导学生的练习，及时纠正学生的错误动作，如运球时手臂僵硬、传球时发力不正确等。

（四）结束部分（5分钟）1.放松活动教师带领学生进行放松拉伸练习，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每个动作保持1530秒，帮助学生缓解肌肉疲劳。深呼吸放松：学生跟随教师的口令进行深呼吸，慢慢地吸气，再缓缓地呼气，放松身心。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行小结，回顾本节课所学的重点知识和技能，表扬学生在课堂上的积极表现和进步。对学生在练习过程中存在的问题进行总结，强调需要注意的事项和改进的方法。3.布置作业要求学生课后复习本节课所学的体育技能，如快速跑、立定跳远、篮球运球和传球等，每个技能练习1015分钟。鼓励学生在课余时间积极参加体育锻炼，提高身体素质。4.宣布下课师生再见，收拾器材。

六、教学反思在本节课的教学中，通过多种教学方法和手段，激发了学生的学习兴趣，学生参与度较高。在教学过程中，注重了学生的个体差异，对不同水平的学生进行了有针对性的指导。然而，在教学中也存在一些不足之处，例如在快速跑教学中，部分学生对起跑和途中跑的衔接还掌握不够熟练，需要在今后的教学中加强练习和指导。在篮球教学中，个别学生对球的控制能力较