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文档简介
小学体育篮球课教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够了解篮球运动的基本规则和简单战术。初步掌握篮球的基本运球、传球、投篮等技术动作,大部分学生能在原地或行进间较熟练地完成这些动作。2.过程与方法目标通过篮球教学活动,培养学生的身体协调性、灵敏性和节奏感,提高学生的运动能力。引导学生在篮球练习中学会观察、分析和思考,培养学生的自主学习能力和团队协作精神。3.情感态度与价值观目标激发学生对篮球运动的兴趣,让学生体验篮球运动带来的乐趣。培养学生勇于挑战、克服困难的意志品质,增强学生的自信心和集体荣誉感。
二、教学重难点1.教学重点正确的篮球基本技术动作,如运球时手指自然分开、掌心空出,传球时的翻腕动作规范,投篮时的手臂姿势和发力方法。篮球基本技术动作之间的衔接,如运球与传球、传球与投篮的衔接。2.教学难点培养学生良好的球感,让学生能够更好地控制篮球的落点、反弹高度和速度。提高学生在篮球比赛中的团队配合意识,根据场上情况合理运用战术。
三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范,让学生直观地了解篮球技术动作的要领和方法。2.分解练习法将复杂的篮球技术动作分解成若干个简单的动作环节,让学生逐步进行练习,降低学习难度,提高学习效果。3.游戏竞赛法采用游戏和竞赛的形式组织教学,激发学生的学习兴趣和竞争意识,让学生在轻松愉快的氛围中巩固和提高篮球技术。4.个别指导法针对学生在练习过程中出现的问题和差异,进行有针对性的个别指导,帮助学生更好地掌握篮球技术。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规集合整队,检查人数。师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.热身活动围绕篮球场慢跑3圈,速度适中,保持队伍整齐。关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动,每个动作做4个八拍。
(二)基本部分(32分钟)1.篮球知识讲解(3分钟)简单介绍篮球运动的起源、发展和特点。讲解篮球比赛的基本规则,如违例、犯规等。介绍一些简单的篮球战术,如传球配合、掩护配合等。2.篮球基本技术教学原地高运球(5分钟)动作要领:双脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,眼睛平视。运球时,手指自然分开,掌心空出,用手指和指根部位控制球,手腕用力,按拍球的后上方,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。讲解示范:教师先进行完整的动作示范,然后边讲解边分解示范动作,让学生仔细观察。学生练习:学生两人一组,一人练习原地高运球,另一人观察并纠正动作,练习2分钟后交换。教师巡回指导,重点纠正学生手指、手腕的动作和发力方法。集体练习:全体学生原地高运球练习,教师口令指挥,学生跟随口令节奏进行练习,每个动作做20次。游戏:运球接力比赛(3分钟)将学生分成四组,每组人数相等。每组排头学生手持篮球,听到口令后,从起点开始运球至对面标志杆处,绕过标志杆后运球返回,将球交给下一名学生,依次进行,先完成的小组获胜。游戏规则:运球过程中,球不能离开手,如有球落地情况,需在原地将球捡起后继续运球。原地低运球(5分钟)动作要领:在降低重心,身体前倾的情况下,用手指和指根部位控制球,手腕用力,按拍球的前上方,使球反弹的高度在膝关节以下,以便更好地控制球和摆脱防守。讲解示范:教师再次进行完整示范,强调低运球与高运球在动作和用途上的区别,并进行分解示范。学生练习:学生两人一组,按照低运球的动作要领进行练习,互相纠正动作,练习2分钟后交换。教师巡视指导,提醒学生注意身体重心的降低和手指手腕的用力。集体练习:全体学生原地低运球练习,教师喊口令,学生根据口令节奏进行练习,每个动作做20次。游戏:曲线运球接力(4分钟)在篮球场地上设置S形运球路线,学生分成四组,每组排头学生从起点开始,沿曲线运球前进,绕过各个标志杆后返回,将球交给下一名学生,依次进行,先完成的小组获胜。游戏规则:运球过程中,球不能碰倒标志杆,如有碰倒情况,需在原地扶起标志杆后继续运球。双手胸前传球(5分钟)动作要领:双脚左右或前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,双手手指自然分开,拇指相对成"八"字形,掌心空出。传球时,两臂弯曲,手腕用力,将球从胸前向前传出,球飞行路线要平直。讲解示范:教师进行完整的双手胸前传球示范,然后详细讲解动作要点,进行分解示范。学生练习:学生两人一组,面对面进行双手胸前传球练习,距离约34米,练习2分钟后交换。教师巡回指导,重点纠正学生的传球姿势和发力方法。集体练习:全体学生两人一组,按照正确的动作进行双手胸前传球练习,每个动作做20次。游戏:传球比准(4分钟)在篮球场上设置一个传球目标区域,学生分成四组,每组排头学生将球双手胸前传给对面的学生,对面学生接球后再传回给排头学生,依次进行。传球过程中,球落在目标区域内得一分,累计得分多的小组获胜。游戏规则:传球时必须采用双手胸前传球的方式,否则传球无效。原地单手肩上投篮(5分钟)动作要领:以右手投篮为例,双脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。右手持球于肩上,左手扶球的左侧,右臂屈肘,上臂与地面接近平行,手腕后仰,手指自然分开,掌心空出。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向上伸展,同时手腕前屈,手指拨球,将球投出,球出手时身体随投篮动作向上伸展,脚跟微微提起。讲解示范:教师进行右手原地单手肩上投篮的完整示范,然后进行分解动作示范,强调动作的关键环节。学生练习:学生两人一组,一人手持篮球进行原地单手肩上投篮练习,另一人观察并给予指导,练习2分钟后交换。教师巡回指导,重点纠正学生的投篮姿势、发力顺序和手指拨球动作。集体练习:全体学生原地单手肩上投篮练习,教师喊口令,学生根据口令节奏进行练习,每个动作做10次。游戏:投篮比赛(3分钟)将学生分成四组,每组学生依次在罚球线处进行投篮,每人投5次,记录每组学生的进球总数,进球总数多的小组获胜。游戏规则:投篮时必须按照原地单手肩上投篮的动作要领进行,否则进球无效。
(三)结束部分(5分钟)1.放松活动教师带领学生进行放松拉伸练习,如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等,每个动作保持1530秒,帮助学生缓解肌肉疲劳。深呼吸放松练习,学生跟随教师的口令,进行深呼吸,放松身心。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结,回顾篮球基本技术动作的要点和练习情况,表扬学生在课堂上的积极表现和取得的进步。对学生在练习过程中存在的问题提出改进建议,鼓励学生在课后继续加强练习。3.布置作业让学生回家后复习本节课所学的篮球基本技术动作,每个动作练习510分钟。鼓励学生和家人或朋友一起进行篮球游戏活动,提高篮球技能和兴趣。4.宣布下课师生再见,收拾器材。
五、教学预计1.预计大部分学生能够基本掌握篮球的基本技术动作,达到教学目标。2.预计本节课学生的运动强度适中,练习密度为40%50%,平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决方法学生在运球时容易出现手型不正确、球控制不稳的情况:解决方法是加强对学生运球动作的指导,多进行分解练习和纠正,让学生反复体会正确的运球方法。学生在传球时可能会出现力度和方向控制不准确的问题:解决方法是在传球练习中,让学生先近距离练习,掌握传球的基本技巧后,逐渐增加传球距离,并强调传球的发力和方向判断。部分学生在投篮时可能会因为力量不足或姿势不正确而导致投篮命中率不高:解决方法是针对学生的具体问题进行个别指导,帮助学生调整投篮姿势,加强力量练习,如进行俯卧撑、深蹲等辅助练习。
六、教学反思通过本节课的教学,学生对篮球运动表现出了较高的兴趣,大部分学生能够积极参与到各项练习中,较好地掌握了篮球的基本技术动作,如原地高运球、低运球、双手胸前传球和原地单手肩上投篮等。在教学过程中,采用了多种教学方法和游戏竞赛形式,激发了学生的学习积极性和竞争意识,提高了课堂教学效果。
然而,在教学中也发现了一些问题。部分学生在运球时手型仍然不够准确,球感的培养还需要进一步加强;在传球和投篮练习中,个别学生的动作协调性和发力方法还存在不足,需要在今后的教学中给予更多的关注和指导。此外,在团队配合方面,学生的意
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