心理咨询师考试心理支持技巧试题及答案

心理咨询师考试心理支持技巧试题及答案姓名：____________________

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.心理支持技巧中最常用的倾听技巧是：

A.聆听并复述

B.提出问题

C.评判

D.忽视

2.在心理支持中，以下哪项不是建立信任的方法：

A.保密

B.真诚

C.强迫

D.同理心

3.心理支持中，以下哪种态度有助于建立治疗关系：

A.消极

B.积极的

C.冷漠

D.轻视

4.在心理支持中，以下哪种非言语沟通方式不恰当：

A.肢体语言

B.目光交流

C.交叉双臂

D.微笑

5.心理支持中，以下哪种行为有助于提升求助者的自尊心：

A.指责

B.欣赏

C.忽视

D.比较他人

6.心理支持中，以下哪项不是建立安全感的方法：

A.提供稳定

B.尊重隐私

C.频繁打断

D.倾听

7.在心理支持中，以下哪种方式不适宜进行情绪表达：

A.直接表达

B.转移

C.抑制

D.替代

8.心理支持中，以下哪项不是处理求助者负面情绪的有效方法：

A.接纳

B.引导

C.拒绝

D.鼓励

9.心理支持中，以下哪项不是建立心理支持关系的技巧：

A.主动关心

B.评价

C.倾听

D.同理心

10.在心理支持中，以下哪种态度有助于求助者自我发现：

A.忽视

B.询问

C.指导

D.推荐他人

11.心理支持中，以下哪项不是建立良好沟通的技巧：

A.耐心

B.提出问题

C.判断

D.倾听

12.心理支持中，以下哪种非言语沟通方式有助于表达理解和关心：

A.交叉双臂

B.目光交流

C.肢体语言

D.轻蔑

13.在心理支持中，以下哪项不是处理求助者恐惧的方法：

A.鼓励

B.提供信息

C.嘲笑

D.安抚

14.心理支持中，以下哪种方式有助于建立求助者的信任：

A.拒绝

B.倾听

C.评价

D.忽视

15.心理支持中，以下哪种行为有助于提升求助者的自尊心：

A.指责

B.欣赏

C.忽视

D.比较他人

16.在心理支持中，以下哪项不是建立安全感的方法：

A.提供稳定

B.尊重隐私

C.频繁打断

D.倾听

17.心理支持中，以下哪种方式不适宜进行情绪表达：

A.直接表达

B.转移

C.抑制

D.替代

18.心理支持中，以下哪项不是处理求助者负面情绪的有效方法：

A.接纳

B.引导

C.拒绝

D.鼓励

19.心理支持中，以下哪项不是建立心理支持关系的技巧：

A.主动关心

B.评价

C.倾听

D.同理心

20.在心理支持中，以下哪种态度有助于求助者自我发现：

A.忽视

B.询问

C.指导

D.推荐他人

二、多项选择题（每题3分，共15分）

1.心理支持技巧包括哪些？

A.倾听

B.沟通

C.指导

D.鼓励

E.情绪表达

2.心理支持中的非言语沟通包括哪些？

A.肢体语言

B.目光交流

C.语音语调

D.表情

E.距离

3.心理支持中，以下哪些方法有助于建立信任：

A.保密

B.真诚

C.强迫

D.同理心

E.积极的态度

4.心理支持中，以下哪些方法有助于提升求助者的自尊心：

A.欣赏

B.比较

C.鼓励

D.指导

E.倾听

5.心理支持中，以下哪些行为有助于处理求助者的负面情绪：

A.接纳

B.引导

C.拒绝

D.鼓励

E.提供信息

三、判断题（每题2分，共10分）

1.心理支持技巧中最常用的倾听技巧是提出问题。（）

2.心理支持中，建立信任的方法包括强迫和冷漠。（）

3.在心理支持中，建立治疗关系需要积极的和真诚的态度。（）

4.心理支持中，非言语沟通方式包括交叉双臂和微笑。（）

5.心理支持中，提升求助者的自尊心需要欣赏和鼓励。（）

6.心理支持中，处理求助者恐惧的方法包括嘲笑和安抚。（）

7.心理支持中，建立安全感的方法包括提供稳定和尊重隐私。（）

8.心理支持中，进行情绪表达的方法包括直接表达和转移。（）

9.心理支持中，处理求助者负面情绪的有效方法包括拒绝和引导。（）

10.心理支持中，建立心理支持关系的技巧包括主动关心和评价。（）

四、简答题（每题10分，共25分）

1.题目：请简要描述在心理咨询中，如何有效地运用同理心技巧。

答案：同理心技巧在心理咨询中的应用主要包括以下几点：首先，咨询师需要通过倾听和观察，理解求助者的感受和经历；其次，咨询师应使用开放式的提问，引导求助者表达自己的情感；再次，咨询师在回应时，要尽量使用第一人称，如“我理解你的感受”，以表明对求助者情感的共鸣；最后，咨询师应避免过度认同或贬低求助者的情感，保持中立和客观。

2.题目：请说明在心理支持中，如何有效地使用非言语沟通技巧。

答案：非言语沟通技巧在心理支持中的运用包括以下方面：首先，咨询师应保持稳定的肢体语言，如微笑、点头，以传递积极和友好的信息；其次，目光交流是建立信任和亲密感的重要手段，咨询师应适当地与求助者进行眼神接触；再次，咨询师应通过语音语调的变化，如放慢语速、提高音量，来强调重要信息和表达情感；最后，适当的身体距离和空间利用也是非言语沟通的重要部分，咨询师应尊重求助者的个人空间。

3.题目：请举例说明在心理支持中，如何通过倾听技巧帮助求助者自我探索。

答案：在心理支持中，通过倾听技巧帮助求助者自我探索的方法有：首先，咨询师应耐心倾听，不打断求助者的发言，给予足够的时间表达自己；其次，咨询师可以使用开放式的提问，鼓励求助者深入思考和探索自己的感受和经历；再次，咨询师应使用积极倾听，即通过复述、总结和反馈，确认自己对求助者信息的理解；最后，咨询师可以通过适当的沉默，给予求助者思考和反思的时间，从而促进自我探索的过程。

五、论述题

题目：请论述心理咨询师在提供心理支持时，如何平衡尊重求助者的自主性和提供专业指导的关系。

答案：在心理咨询中，平衡尊重求助者的自主性和提供专业指导的关系是至关重要的。以下是一些关键点：

1.**理解求助者的价值观和目标**：咨询师首先需要了解求助者的价值观、信念和目标，这样可以在提供指导时与之保持一致，同时尊重其个人选择。

2.**建立信任和安全感**：通过建立良好的治疗关系，咨询师可以创造一个安全的环境，让求助者感到被尊重和理解，从而更愿意接受指导。

3.**尊重求助者的决策权**：在提供指导时，咨询师应明确区分自己的建议和求助者的决策。尊重求助者的选择，即使这些选择可能与咨询师的专业意见相左。

4.**提供信息而非命令**：咨询师应提供相关信息和可能的后果，而不是直接命令求助者如何行动。这有助于求助者基于充分的信息做出决策。

5.**使用开放式的提问**：通过开放式提问，咨询师可以鼓励求助者参与决策过程，表达自己的观点，并在一定程度上自主选择。

6.**提供替代方案**：当提供指导时，咨询师可以提出多种可能的解决方案，让求助者根据自己的情况选择最合适的方案。

7.**评估求助者的准备程度**：在提供指导之前，咨询师需要评估求助者是否准备好接受建议，以及他们是否有能力做出改变。

8.**鼓励自我效能感**：咨询师应鼓励求助者相信自己有能力解决问题，从而增强其自主性和自我效能感。

9.**保持专业中立**：咨询师在提供指导时，应保持专业中立，避免将自己的价值观和信念强加于求助者。

10.**持续评估和调整**：随着治疗的进行，咨询师应持续评估求助者的反应和进展，并根据情况调整指导策略。

试卷答案如下：

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.A

解析思路：倾听并复述是心理咨询中最基本的倾听技巧，有助于求助者感到被理解和尊重。

2.C

解析思路：强迫和冷漠不利于建立信任，保密、真诚和同理心是建立信任的关键。

3.B

解析思路：积极的和真诚的态度有助于建立治疗关系，消极、冷漠和轻视则会破坏关系。

4.C

解析思路：交叉双臂通常被视为防御性或封闭性的非言语沟通，不利于建立良好的沟通。

5.B

解析思路：欣赏和鼓励有助于提升求助者的自尊心，指责、忽视和比较他人则会损害自尊。

6.C

解析思路：频繁打断会破坏求助者的安全感，提供稳定、尊重隐私和倾听是建立安全感的方法。

7.C

解析思路：直接表达、转移和替代都是情绪表达的方法，而抑制则不利于情绪的释放和调整。

8.C

解析思路：指责会伤害求助者的自尊心，接纳、引导和鼓励是处理负面情绪的有效方法。

9.B

解析思路：评价和指导可能会显得过于权威，主动关心、倾听和同理心更有助于建立治疗关系。

10.B

解析思路：询问和指导可能会显得过于直接，推荐他人和自我发现更有助于求助者自我探索。

11.C

解析思路：判断可能会显得过于主观，耐心、询问和倾听是建立良好沟通的技巧。

12.B

解析思路：目光交流有助于建立信任和亲密感，交叉双臂、微笑和肢体语言则可能传达错误信息。

13.C

解析思路：嘲笑会伤害求助者的自尊心，鼓励、提供信息和安抚是处理恐惧的有效方法。

14.B

解析思路：倾听和同理心有助于建立信任，拒绝、评价和忽视则会破坏信任。

15.B

解析思路：欣赏和鼓励有助于提升求助者的自尊心，指责、忽视和比较他人则会损害自尊。

16.C

解析思路：频繁打断会破坏求助者的安全感，提供稳定、尊重隐私和倾听是建立安全感的方法。

17.C

解析思路：直接表达、转移和替代都是情绪表达的方法，而抑制则不利于情绪的释放和调整。

18.C

解析思路：指责会伤害求助者的自尊心，接纳、引导和鼓励是处理负面情绪的有效方法。

19.B

解析思路：评价和指导可能会显得过于权威，主动关心、倾听和同理心更有助于建立治疗关系。

20.B

解析思路：询问和指导可能会显得过于直接，推荐他人和自我发现更有助于求助者自我探索。

二、多项选择题（每题3分，共15分）

1.ABD

解析思路：倾听、沟通和鼓励是心理支持技巧的核心，指导通常在特定情境下使用。

2.ABCE

解析思路：肢体语言、目光交流、语音语调和表情都是非言语沟通的重要组成部分。

3.ABD

解析思路：保密、真诚和同理心是建立信任的关键，强迫和冷漠则会破坏信任。

4.ABCD

解析思路：欣赏、鼓励、指导和倾听都是提升求助者自尊心的有效方法。

5.ABCDE

解析思路：接纳、引导、鼓励、提供信息和评估都是处理求助者负面情绪的有效方法。

三、判断题（每题2分，共10分）

1.×

解析思路：倾听并复述是倾听技巧，而非提问。

2.×

解析思路：强迫和冷漠不利于建立信任，保密、真诚和同理心才是关键。

3.√

解析思路：积极的和真诚的态度有助于建立治疗关系。

4.×

解