普通心理学 课件 第六章 记忆

第六章

记忆记忆的种类.记忆的过程：识记、保持、再认或回忆.目标01能力目标02遗忘规律遗忘理论目标02记忆策略xt.目标03记忆规律在教学中的应用.目标04遗忘规律遗忘理论第三节

记忆的规律在教学中的运用第一节

记忆概述第二节

记忆过程及其规律目录第一节

记忆概述记忆的定义与测量方法记忆的分类记忆的形式主要内容一、什么是记忆？

记忆是人对事物的识记与保持所形成的知识经验，以再认或重现（回忆）的方式在脑中的反映，记忆是心理过程在时间上的持续。记是忆的前提，忆是记的表现。知识目标技能目标素养目标用来测量再认能力回忆能力（分数）=（正确回忆数—错误回忆数）/提供回忆的总数X100也叫再学习法，是由艾宾浩斯提出的。节省能力（成绩）=（初学时所用时间（次数）—重学时所用时间（次数））/初学时所用时间（次数）X100用来测量再认能力再认能力（分数）=（正确认数—错误认数）/识记材料总数X100再认法回忆法节省法二、记忆的测量方法形象记忆情景记忆情绪记忆语义记忆动作记忆瞬时记忆短时记忆长时记忆陈述性记忆程序性记忆内隐记忆外显记忆根据记忆内容分根据记忆保持时间的长短来分根据信息加工和储存内容的不同分根据意识的参与程度分三、记忆的分类（一）记忆按其内容可分为：形象记忆：对感知过的事物形象的记忆情景记忆：对亲身经历过的事件的记忆情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的记忆。语义记忆：又叫语词–逻辑记忆，即用语词概括的各种有组织的知识的记忆。动作记忆：对身体的运动状态和动作技能的记忆。（二）、感觉记忆、短时记忆和长时记忆----三大记忆系统瞬时记忆：也叫感觉记忆，当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来。如视觉后像、听觉后像等，保持时间大约为约为０.25-1秒，最长不会超过4-5秒。短时记忆：又叫工作记忆，感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为1秒到1分钟。长时记忆：指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。

储存容量保持时间编码方式瞬时记忆无限约为０.25-1秒，最长不会超过4-5秒按客观刺激的物理特性编码短时记忆7+2个组块大约为1秒-1分钟主要为听觉编码长时记忆无限1分钟以上主要是意义编码是指对有关事实和事件的记忆，它可以通过语言传授而一次性获得。是指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。这类记忆往往需要通过多次尝试才能逐渐获得。陈述性记忆（三）根据信息加工和储存内容的不同分程序性记忆是指在个体无意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，又叫自动的无意识记忆（如习惯性动作）。是指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响，又叫受意识控制的记忆（如背书）。内隐记忆（四）根据意识参与程度分外显记忆形式一问题二问题三形式二0102

曾经感知的事物不在面前，而在脑中再现出来的心理形式，就是记忆表象。客观现实是记忆表象形成的源泉，感知是记忆表象形成的基础。

记忆表象的特征：直观形象性、概括性、可操作性。记忆表象利用语词形式记忆是人类所特有的，人的大量记忆属于这类形式。语词具有高度的概括性。如：笔语词四、记忆的形式第二节

记忆过程及其规律记忆的过程遗忘主要内容记忆过程识记（编码）Putintomemory保持（储存）再认或回忆（提取）HoldinmemoryRecoverfrommemory一、识记

识记是通过反复感知从而识别和记住客观事物的过程。是记忆过程的开端。根据识记时有无目的性无意识记有意识记根据识记的材料有无意义联系和学习者是否了解其内容机械识记意义识记

没有预定目的，不必经过任何努力，也没有运用任何专门的方法进行的识记，其心理基础是无意注意。如“潜移默化”“耳濡目染”。

有预定目的，采取一定的方法和步骤，并在必要时经过一定的努力所进行的识记。其心理基础是有意注意。

是指在不理解材料意义的情况下，采取多次机械重复的方式所进行的识记。

是指在对事物理解的基础上，依据事物的内在联系所进行的识记。保持是指已经获得的知识经验在头脑中得到保留和巩固的过程，就是信息的进一步编码和储存的过程。在保持的过程中，识记的材料会发生不同程度的变化和遗忘。（一）遗忘的概念

当识记正确时，由于保持不牢固或产生干扰而不能再认和再现或者是错误地再认和再现就是遗忘。遗忘并非全是坏事。

种类：

暂时性遗忘永久性遗忘二、保持消退说

记忆痕迹得不到强化而逐渐衰退，以至于最后消失。这是最古老的遗忘解释。压抑（动机）说

遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，孤弱这种压抑被解除，记忆也就能恢复。代表人物：弗洛伊德干扰说

遗忘时因为收到内外因素的干扰，导致记忆痕迹被抑制而产生的。干扰性抑制有两种：前摄抑制和倒摄抑制。提取失败说

信息加工认为，遗忘是一时难以提取出要求的信息，一旦有了正确的线索，经过搜索，那么所要的信息就能被提取出来。单击添加标题（二）遗忘的原因（三）遗忘的规律德国心理学家艾宾浩斯最早

对遗忘的进程进行了系统的研究。艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘在学习之后立即开始，遗忘的发展是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。识记材料的性质和数量：

容易理解、数量少的内

容，保持效果较好。学习程度：

学习强度达到150%时保持效果最佳。识记材料的序列位置：

一般是首位内容容易记住，而中间部分容易遗忘。任务的重要性：

任务越重要，越不容易忘记。（四）影响遗忘进程的因素识记者的态度：

识记者对识记内容的需要、兴趣等对遗忘也有一定影响。这是记忆过程的最后一个关键环节（1）再认：个体对经历过的事物在重新出现是能够把它识别出来，就是再认。再认是“忆”的初级表现。（2）回忆：经历过的事物不在眼前时，能够在头脑中重现呈现并加以确认的过程。三、再认或回忆第三节

记忆的规律在教学中的运用提高记忆效果的因素提高记忆的策略记忆规律在教学中的应用主要内容记忆材料组织得当，便于理解1234确定长远的记忆目的任务增强记忆的信心，科学地组织复习提高记忆效果的因素一、提高记忆效果的因素1.及时复习；2.分散复习；3.分散与及集中相结合；4.尝试回忆与反复阅读相结合；5.多样化复习；6.多种感官参与；讲究记忆的方法、策略

是将分散的、孤立的知识集合为一个整体并表示出它们之间关系的方法。具体表现为：1.描述策略2.表象策略3.归类策略4.网联策略123

是指采用对前后学习的内容进行纵向的梳理和横向的比较分析，建立内在结构联系的一般方法。常用的组织策略有：1.利用图形（系统结构图、流程图、模型图、网络关系图）；2.利用表格（一览表、双向表）3.列提纲；

是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来，从而增加新信息的意义的深层加工策略。1.记忆术（位置记忆法、缩减和编歌诀、谐音联想法、关键词法、视觉联想、语义联想）；2.做笔记；3.提问；4.生成性学习；5.理论联系识记；

是指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。1.利用无意识记和有意识记；2.排除相互干扰；3.整体识记和分段识记；4.多种感官参与；5.多样化复习；6.画线；二、提高记忆的策略