2023-2024七年级第一学期体育与健康教案

体育与健康教学进度支配

喀拉布拉镇中学

李有君

2023.8.25

七年级体育与健康教学进度支配

一、学生基本状况分析：

小学生上升为初中生，儿童转为青少年还需一个过渡期，心.生•理都还须要一个转变期和

适应期，所以，原则上我们打算支配的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规

做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部分学生都活泼

好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持“健康第一、平安为主”。

当然课堂教学应以学生为主体，依据状况改变，日常教学中要敏捷应变。

二.教材分析：

新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅供应了不同水平、不同领

域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、实行的教学方式和实施的教学步骤，都没有

作明确规定；因而老师在教材选择上有较大的自主选择空间。老师和学生都参与到课程内容

的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学

生在学习中获得好处。以发展学生速度、耐力、力气、柔韧、协调等素养为前提，把理论学

问、跑步、跳动、投掷、武术、健身操、素养训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、

韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容

支配到教学中去完成。

三.教学目标

1、使学生相识自己的身体和驾驭熬炼身体的学问及方法，学会一些体育卫生保健和平安

常识，培育细致熬炼身体的看法。

2、学习田径、跳动、力气、球类等项目的基本技术，驾驭简洁的运动技能，进一步发展

身体素养，提高身体基本活动实力。

3、培育学习各项基本技术的爱好，培育英勇、坚韧、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教材重难点

1、重点：细致2课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课

堂效率。抓好学校田径队的建设和训练工作，为本各类竞赛做好充分打算。

2、难点：广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育竞

赛，如：跳绳竞赛、拔河竞赛、长跑竞赛、各种球赛等。

五、本学期提高质量的措施：

1、联系实际，因材施教，依据不同层次的学生，细心设计体育课堂45分钟，备好课，

细心设计课外体育实践活动。

2、关切双差生，转化后进生，激励希望生，对这些弱势群体，做到上体育训练上关切学

生，做到课堂上不出平安责任事故和意外事故。

3、依据乡村中学学生实际，细心设计课堂，采纳课内外训练，综合练习，课堂动作讲解

规范、示范到位等敏捷多变的手段。全面调动学生的学习主动性。

4、吸取外地先进的体育教研成果，不断充溢自己的教化教学水平。

5、以人为本，以情动人，扎实有序地抓好体育基础学问的学习

六.教学进度支配表:

周次时间教学内容课时备注

第一周体育理论2课时

队形队列、广播操1课时依据学

其次周队形队列、正步走1课时生详细

队形队列、广播操2课时驾驭情

第三周队形队列、广播操3课时况适当

第四周队形队列、广播操3课时调整.

第五周快速跑3课时

第六周接力跑3课时

第七周H'"一休息

第八周力气练习1课时

依

据

掷铅球2课时

详

细

第九周—10.20机动1课时

天

测试2课时气

改

变

第十周机动1课时和

学

排球2课时校

活

第十一周排球3课时动

安

第十二周机动1课时排

适

排球2课时当

调

第十三周-11.17嬉戏教学3课时整

•

第十四周足球3课时

第十五周足球3课时

第十六周足球3课时

第十七周机动1课时

测试2课时

学科体育与健康年级七年级

授课老师李青青课题课堂常规及留意事项

备课时间8.13总课时第一课时

授课时间课时1课时

上课地点多媒体教室器材PPT

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应留意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全

面熬炼身体、

驾驭学问、方法，促进身心发展、增加体质的目的。

重点：常规教化与平安教化

新课讲解：

大家好!庆贺你们顺当的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少

年。少年时代奇妙而宝贵，它不仅富于幻想，而且还是长学问、长身体的黄金阶段。幻想是

志向的翅膀；身体则是志向和学问的载体，三者相辅相成、缺一不行。

一、《课堂常规》及留意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到

要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特别状况要有班主任或医生证明。提前向老师请假并按老师

的要求参与适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻巧的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、

胸针、钩针等硬物。

补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、留意平安。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的

动作，同学间要相互激励，做好爱护、帮助，听从体委和组长的指挥。

重点强调对平安的留意，加强学生自我爱护意识

5、爱惜公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱惜运用器材，课后要

细致清点归还器材。

二、进行合理的体育熬炼。

在体育熬炼中，你会尝试到熬炼的开心、竞争的刺激、合作的快乐，体验到英勇与坚韧、

成功与失败、挫折与志气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育

熬炼对身体各器官系统机能的促进作用。常常进行合理的体育熬炼，可以促进生长发育，还

可以调整神经活动的敏捷性。

总之，体育熬炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：1、多方面了解体育熬炼的重要意义

2、搜集有关体育熬炼方面的资料

增加了学生们对课上该作什么有了初步了解，

加强了学生们对体育课的爱好，以及对课堂常规的相识。

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题远离亚健康

备课时间8.13总课时其次课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材相关材料

学习目标：

1、技能目标：驾驭有关健康和亚健康的基本学问，相识“亚健康”状态，了解“亚健康”的

危害。

2认知目标：促进学生树立健康意识，并对体育活动是促进身体健康的主动手段和方法有清

楚的和正确的相识

3、情感目标：让学生在民主、和谐的共同活动中感受学习的乐趣。

学习重难点：如何将所学的健康学问运用到实际生活

自主学习指导

一、理解健康

人们对健康的理解经验了一个长期的历史过程。闻名的哲学家希腾贝格曾经曾经曾经说

过：一个人首先想到是通过疾病获得健康感。人们探讨着疾病，想当然的认为没有患任何疾

病的人是健感。历代的医学家和养生家也大多认为健康就是“无病、无残、无伤”。在汉字

中，“健”指机体强壮有力，“康”指的是平安、安乐。其实，“健康”一词的含义应当包

含身体、心理、社会三方面的内容。1948年世界卫生组织明确提出了健康的定义：“健康不

仅仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心理状态和社会适应实力。

二、通向疾病的桥梁一一亚健康

简洁来说，亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态，也称为“第三状态”或“灰色状态”。

亚健康状态是一个动态过程，如不加重视，就会产生疾病，如主动实行各种养生保健措施，

也可以向健康状态转化。亚健康就像“蛀虫”，会静静地消蚀你的躯体，渐渐地从各方面吞

噬你的健康，直到筋疲力竭。处于亚健康状态的人如同缺油的灯，一遇到强风就会被吹灭，

最终导致“过劳死”。

世界卫生组织指出，目前约有7096的人不同程度地处于在亚健康状态，或有亚健康的相关

体验，而亚健康引起多种慢性非传染性疾病的根源之一。可怕的是，心脑血管疾病、糖尿病、

癌症登慢性非传染性疾病的发病率均有年轻化的趋势。亚健康已成为21世纪人类健康最凶狠

的敌人。

亚健康有哪些症状

感到心情有些抑郁，时常会对窗外发呆；

昨天想好的事，今日就忘了，最近这种状况常常出现；

懒得走进教室，觉得学习令人厌倦；

不想面对同学、老师，有自闭症式的渴望；

学习一小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短；

一日三餐，进餐甚少，食之无味；

对噪声很敏感，特别渴望清幽安静的山水；

晚上常失眠，即使睡着了，也老是在做梦状态，睡眠质量差；

感觉免疫力在下降，流感一来，首当其冲被感染。

改善亚健康的方法：学会放松，保持良好心态；保证睡眠足够，睡眠有助消退疲惫、复

原体力。保证合理养分，形成良好的生活方式。

合作探究

1、什么是健康，你理解的健康是什么样的？

2、亚健康是一种什么状态，都有哪些表现症状？

3、造成这些亚健康状况的缘由有哪些？

4、如何才能走出亚健康的误区？

5、体育熬炼对走出亚健康哪些促进作用吗？举例说明

课堂延长

依据世界卫生组织公布的健康标准，评价自身健康状况。课后为自己和他人制定一份完整的

健康规划。

当堂检测：

1、人们对于健康的理解就是指身体无病状态，只要身体没有疾病就称为健康。在世界卫生组

织对健康的定义中，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还包括的三个方面是（）

A、心理、精神、心情

B、社会、精神、心情

C、心理、精神、社会

D、完好的生理、心理状态和社会适应实力

1、健康的三要素指（）

A、养分、睡眠、运动

B、养分、运动、良好的工作

C、睡眠、养分、良好的精神

D、运动、睡眠、没有疾病

2、下列属于亚健康的是（）

A、疲乏、烦躁、发烧B、酸楚、心悸、呕吐

C、困倦、健忘、虚弱D、疲乏、困倦、拉肚子

4、小王最近总觉得身心乏累、特别疲惫、心情也不稳定，却又睡不着觉简洁兴奋，请你推断

这是什么心理疾病的表现（）

A、抑郁B、神经衰弱

5、下列能有效对抗亚健康的方法是（）

①学会放松,保持良好的状态②睡眠足够③合理运动、饮食④多休息、不运动⑤多吃零食⑥多

玩乐、少睡眠

A、①③⑤B、②④⑥C、①②③D、④⑤⑥

课后作业

结合自身健康实际状况，依据本节所学，制订一份健康支配。

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.13总课时第三课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培育学生正确的身体姿态，促进身体的正常发育，培

育学生的组

织性、纪律性、集体动作的实力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过复习广播操提高间操质量、培育学生的形体美。

内教师指导学生活动组织与要求

容

1、老师提前到场，打算场地1、体委整队，检查人数，

器材。向老师报告。成四列横队：

2、接受体委报数，向学生问2、向老师问好。

好。3、要求学生细致听讲。**********

3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

4、检查服装，支配见习生。(进一步强调对平安的相**********

5、平安教化。识)要求：快、静、齐。

1、老师口令指挥，并随1、随着老师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(1)稍息----立TF

(2)原地转法(加强了学生对队列相

(3)踏步——立定识)

(4)齐步走——立定要求：动作整齐，口号洪亮。

2、老师细致视察，针对错误成四列横队

动作进行集体讲解。2、要求学生留意力集中，前两排蹲下

基

3、分组进行练习。老师巡回细致听讲。

本

指导，发觉个别错误个别组织：自由结组进行练习。

部

指导。3、小组进步行指挥，各小

分

4、老师表扬优生，激励差组相互检查。

生。4、各小组进行讲评，选出

5、听音乐做广播操。优秀学生进行表演。

6、老师巡回视察，发觉错4、学生要依据老师所讲组织：四列横队成体操队形

误。的易犯错误进行改正。

7、老师针对每节的错误进(老师有意识的即使订正

行集体订正。错误动作)

8、订正动作之后，集体练5、体委带领学生进行。

习。

结1、组内放松。1、相互抖动手臂、敲打后

束2、老师对本次可进行总结3。

部讲评。2、学生细致听讲。组织：自由站立。

分3、收还器材。3、以组为单位。

4、宣布下课。4、师生再见。

使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还须要进一步的努力。

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、正步走

备课时间8.14总课时第四课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培育学生正确的身体姿态，促进身体的正常发育，培

育学生的组

织性、纪律性、集体动作的实力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培育学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领。

内

老师指导学生活动组织与要求

容

1、老师提前到场，打算场地1、体委整队，检查人数，成四列横队：

k器材。向老师报告。**********

**********

课2、接受体委报数，向学生问2、向老师问好。

常好。3、要求学生细致听讲。**********

规3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。**********

4、检查服装，支配见习生。（强调平安意识）要求：留意力集中。

5、对学生进行平安教化

1、老师口令指挥，并随着学1、听老师的统一口令。要求：队伍整齐，步伐一样，

生的进行而移动。学生留意力肯定要集中，昂首挺胸，朝气蓬

（1）原地转法细致听讲，改正错误。勃。

基（2）齐步走——立定（提高动作质量）组织：成四列横队。

（3）行进间转法

2、听音乐做广播操。2、体委领操。

本3、老师细致视察，针对错误3、学生要依据老师所讲组织：成体操队形。

和不足进行讲解和个别指的易犯错误进行改正。要求：精神集中。

导。4、学生细致听讲。

部4、老师讲解动作要领。（老师作正确动作，刚好订组织：

5、讲解动作之后，老师带领正个别学生的动作）**********

学生集体练习。**********

分6、刚好发觉错误刚好讲解。▲

**********

**********

1、放松。1、前后相互放松。队形：规定范围内

2、老师进行讲评。2、学生细致听讲。自由结组。

3、布置课下作业。3、课下细致完成。

4、归还器材，下课。4、以组为单位。

使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还须要接着努力，让学生们课下接着练习，争

取在竞赛中取得好成果

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.14总课时第五课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标通过队列队形练习，可.以培育学生正确的身体姿态，促进身体的正常

发育，培育学生的组笏1性、纪律性、集体动作的实力和朝气蓬勃的精

神面貌。

教学过程

内老师指导学生活动组织与要求

容

、师提前到场，打算场、委整队，检查人数，向

11成四列横队：

地器材。老师报告。

上

2、接受体委报数，向学2、师生问好。

课

生问好。

常

课的内容要求。、要求学生细致听讲。

规3,3

4、查服装，支配见习生。4、见习生应随堂听课。*

（教案没有说出强调办法

要求：快、静、齐。

平安，须要留意）

1、老师口令指挥，并随1、随着老师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(1)稍息一一立正

(2)原地转法

(3)踏步——立定2、要求学生留意力集中，要求:动作整齐，口号洪亮。

(4)齐步走——立定细致听讲。

基

2、老师细致视察，针对错误

本

动作进行集体讲解。3、小组进步行指挥，各小成四列横队

部

组相互检查。前两排蹲下

分

3、分组进行练习。老师巡回

指导，发觉个别错误个别指4、各小组进行讲评，选出组织:自由结组进行练习。

导。优秀，进行表演。

(须要细致完成，老师细

4、老师表扬优生，激励差生。致检查，并要求通过)

1、组内放松。1、相互抖动手臂、敲打后

2、老师对本次可进行总结讲背。

评。2、学生细致听讲。组织:自由站立。

3、收还器材。3、以组为单位。

4、宣布下课。4、师生再见。

为了参与竞赛同学们的主动性比较高，都细致严格要求自己，动作质量进一步提高

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.14总课时第六课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标1、通过练习进一步培育学生的身体姿态及提高各技术水平。

2、培育学生间相互团结，相互帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌

教学过程

内

老师指导学生活动组织与要求

容

、老师提前到场，打算场地、体委整队，检查人数，成四列横队：

111

-器材。向老师报告。

课

2、接受体委报数，向学生问2、向老师问好。

常

好。、要求学生细致听讲。

规3

3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

4、检查服装，支配见习生。(平安问题要进一步强*

调，对此不能忽视，要严要求：留意力集中。

格要求，严格执行）

1、老师口令指挥，并随着学1、听老师的统一口令。要求：队伍整齐，步伐一样，

生的进行而移动。昂首挺胸，朝气蓬

（1）原地转法勃。

（2）齐步走——立定

基（3）行进间转法

2、老师细致视察，针对错误2、学生留意力肯定要集

和不足进行讲解和个别指中，细致听讲，改正组织：成四列横队。

本导。错误。

3、听音乐做广播操。3、体委领操。

4、老师巡回视察，发觉错误。组织：成体操队形。

部5、老师针对每节的错误进行4、学生要依据老师所讲

集体订正。的易犯错误进行改正。

6、订正动作之后，集体练习。5、体委带领学生进行。要求：精神集中。

分（集体对本节课的做操表现（加强对做操质量差的同

进行评价，要求班干部进行自学的监督）

我评价）

1、放松。1、前后相互放松。队形：规定范围内

2、老师进行讲评。2、学生细致听讲。自由结组。

3、布置课下作业。3、课下细致完成。

4、归还器材，下课。4、以组为单位。

班干部比较负责任，细致完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的特别主动,

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.18总课时第七课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标1、通过练习进一步培育学生的身体姿态及提高各技术水平。

2、培育学生间相互团结，相互帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

教学过程

内

老师指导学生活动组织与要求

容

上1、老师提前到场，打算场地1、体委整队，检查人数，成四列横队：

**********

课器材。向老师报告。

**********

常2、接受体委报数，向学生问2、向老师问好。

**********

规好。3、要求学生细致听讲。

3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

4、检查服装，支配见习生。（平安问题必需进一步的*

强调，不能忽视）要求：留意力集中。

I-老师口令指挥，并随着学1、听老师的统一口令。要求：队伍整齐，步伐一样，

生的进行而移动。昂首挺胸，朝气蓬勃。

2、原地转法

3、齐步走一一立定

4、行进间转法

基

5、老师细致视察，针对错误2、学生留意力肯定要集组织：成四列横队。

和不足进行讲解和个别指中，细致听讲，改正

导。错误。

本

6、听音乐做广播操。3、体委领操。组织：成体操队形。

2、老师巡回视察，发觉错

误。

部

3、老师针对每节的错误进4、学生要依据老师所讲要求：精神集中。

行集体订正。的易犯错误进行改正。

4、订正动作之后，集体练5、体委带领学生进行。

分

习。（对错误动作刚好订正，

（全体学生进行竞赛性质的要求刚好改正）

练习）

结

1、放松。1、前后相互放松。

束

2、老师进行讲评。2、学生细致听讲。队形：规定范围内

部

、布置课下作业。、课下细致完成。自由结组。

分33

4、归还器材，下课。4、以组为单位。

同学们细致完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是须要改进，提高

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.18总课时第八课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标通过队列队形练习，可以培育学生正确的身体姿态，促进身体的正常

发育，培育学生的组织性、纪律性、集体动作的实力和朝气蓬勃的精

神面貌。

教学过程

内老师指导学生活动组织与要求

容

5、师提前到场，打算场5,委整队，检查人数，向

成四列横队：

地器材。老师报告。

上

6、接受体委报数，向学6、师生问好。

课*

生问好。

常*

7、课的内容要求。3、要求学生细致听讲。

规*

8、查服装，支配见习生。4、见习生应随堂听课。*

(教案没有说出强调办法

要求:快、静、齐。

平安，须要留意)

1、老师口令指挥，并随1、随着老师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(1)稍息一一立正

(2)原地转法

(3)踏步——立定2、要求学生留意力集中，要求:动作整齐，口号洪亮。

(4)齐步走----立定细致听讲。

基

2、老师细致视察，针对错误

本

动作进行集体讲解。3、小组进步行指挥，各小成四列横队

部

组相互检查。前两排蹲下

分

3、分组进行练习。老师巡回

指导，发觉个别错误个别指4、各小组进行讲评，选出组织:自由结组进行练习。

导。优秀，进行表演。

(须要细致完成，老师细

4、老师表扬优生，激励差生。致检查，并要求通过)

组内放松。

结1、1、相互抖动手臂、敲打后

束2、老师对本次可进行总结讲背。

部评,2、学生细致听讲。组织:自由站立。

分3、收还器材。3、以组为单位。

4、宣布下课。4、师生再见。

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.18总课时第九课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标1、通过练习进一步培育学生的身体姿态及提高各技术水平。

2、培育学生间相互团结，相互帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌

教学过程

内老师指导学生活动组织与要求

容

5、老师提前到场，打算场地3、体委整队，检查人数，成四列横队：

器材。向老师报告。**********

6、接受体委报数，向学生问4、向老师问好。**********

好。3、要求学生细致听讲。**********

7、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。**********

8、检查服装，支配见习生。(平安问题要进一步强*

调，对此不能忽视，要严要求：留意力集中。

格要求，严格执行)

7、老师口令指挥，并随着学1、听老师的统一口令。要求：队伍整齐，步伐一样，

生的进行而移动。昂首挺胸，朝气蓬

(4)原地转法勃。

(5)齐步走——立定

(6)行进间转法

基8、老师细致视察，针对错误2、学生留意力肯定要集

和不足进行讲解和个别指中，细致听讲，改正组织：成四列横队。

导。错误。

本9、听音乐做广播操。3、体委领操。

10、老师巡回视察，发觉组织：成体操队形。

错误。4、学生要依据老师所讲

部11、老师针对每节的错误的易犯错误进行改正。

进行集体订正。5、体委带领学生进行。要求：精神集中。

12、订正动作之后，集体(加强对做操质量差的同

分练习。学的监督)

(集体对本节课的做操表现

进行评价，要求班干部进行自

我评价)

1、放松。1、前后相互放松。队形：规定范围内

2、老师进行讲评。2、学生细致听讲。自由结组。

3、布置课下作业。3、课下细致完成。

4、归还器材，下课。4、以组为单位。

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.21总课时第十课时

授课时间课时1课时

上课地点田径场器材音响

教学目标1、通过练习进一步培育学生的身体姿态及提高各技术水平。

2、培育学生间相互团结，相互帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌

教学过程

内

老师指导学生活动组织与要求

容

9、老师提前到场，打算场地5、体委整队，检查人数，成四列横队：

器材。向老师报告。**********

10、接受体委报数，向学6、向老师问好。**********

生问好。3、要求学生细致听讲。**********

常

11、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

规

12、检查服装，支配见习（平安问题要进一步强*

生。调，对此不能忽视，要严要求：留意力集中。

格要求，严格执行）

13、老师口令指挥，并随1、听老师的统一口令。要求：队伍整齐，步伐一样，

着学生的进行而移动。昂首挺胸，朝气蓬

（7）原地转法勃。

（8）齐步走——立定

（9）行进间转法

基14、老师细致视察，针对2、学生留意力肯定要集

错误和不足进行讲解和个中，细致听讲，改正组织：成四列横队。

别指导。错误。

本15、听音乐做广播操。3、体委领操。

16、老师巡回视察，发觉组织：成体操队形。

错误。4、学生要依据老师所讲

部17、老师针对每节的错误的易犯错误进行改正。

进行集体订正。5、体委带领学生进行。要求：精神集中。

18、订正动作之后，集体（加强对做操质量差的同

分练习。学的监督）

（集体对本节课的做操表现

进行评价，要求班干部进行自

我评价）

结

1、放松。1、前后相互放松。队形：规定范围内

束

2、老师进行讲评。2、学生细致听讲。自由结组。

部

3、布置课下作业。3、课下细致完成。

分

4、归还器材，下课。4、以组为单位。

学科体育与健康年级七年级

授课教师李有君课题队形队列、广播操

备课时间8.22总课时第十一课时

授课时间