2025年初中学业水平考试《体育与健康》考试复习题库500题（含答案）

PAGEPAGE12025年初中学业水平考试《体育与健康》考试复习题库500题（含答案）一、单选题1.中超中广州德比指的是（）A、绿城和申花B、富力和国安C、恒大和上港D、富力和恒大答案：D2.比赛过程中，球碰到裁判，应当()。A、继续比赛B、违例C、犯规D、暂停答案：A解析：这道题考察的是对比赛规则的理解。在多数球类比赛中，如果球在比赛过程中意外碰到裁判，通常的规则是比赛继续进行，因为裁判被视为比赛场地的一部分，球碰到他们并不构成违例或犯规，也不会导致比赛暂停。所以，正确的做法是继续比赛。3.篮球比赛，边线（白线）属于.（）A、界外B、界内C、不确定D、界外或界内答案：A解析：篮球比赛中边线白线属于界外4.田径比赛中400米和400米栏以下项目的发令应该是()。A、预备.跑B、各就位，预备，跑C、各就位，跑D、直接喊“跑”答案：B解析：这道题考察的是田径比赛规则的知识点。在田径比赛中，400米和400米栏以下项目的起跑过程有明确的发令步骤。根据国际田联的规定，这些项目的发令应该是“各就位，预备，跑”。这个步骤确保了所有参赛者在起跑线上准备好，并且给予了他们足够的反应时间来开始比赛。因此，正确答案是B。5.11人制足球比赛中，每队上场人数最少应为（）人。A、10B、9C、7D、5答案：C6.下列适合参加剧烈体育锻炼的时机（)A、饭后B、饥饿C、精力充沛D、睡觉前答案：C7.足球11人场的国际标准尺寸长105米，宽（）米?A、50B、60C、68D、75答案：C8.决定田赛项目胜负的是（）A、高度和速度B、高度和远度C、速度和远度D、以上都不是答案：B9.健康的概念是指哪种状态()A、身体健康B、生理无残疾C、心理健康D、身心健康答案：D10.运动伤害按伤情程度分类,分为“轻伤、中等伤、重伤”。中等伤是指受伤后()小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动,需治疗的损伤。A、12B、24C、36D、48答案：B11.中长跑有助提高（）。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、坚强的意志品质D、以上都是答案：D12.小敏是八年级学生，她的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为正确的是.()A、跑步，骑自行车，游泳B、50米快跑，负重练习，俯卧撑C、躲闪跑，乒乓球，跳绳D、引体向上，伸展运动，游泳答案：A解析：这道题考察的是对锻炼项目与提高800米成绩之间关系的理解。800米成绩的提高主要依赖于有氧耐力和全身力量的综合提升。A选项中的跑步、骑自行车和游泳都是有氧运动，能有效提升心肺功能和耐力，对800米成绩的提升有直接帮助。B选项的50米快跑偏向速度训练，负重练习和俯卧撑虽然能增强力量，但对有氧耐力的提升帮助不大。C选项的躲闪跑、乒乓球和跳绳虽然能提高身体的灵活性和协调性，但对800米所需的有氧耐力和力量的提升效果有限。D选项的引体向上主要锻炼上肢力量，伸展运动对柔韧性有帮助，但游泳虽然是有氧运动，与前两者结合并不针对800米成绩的提升。综上所述，A选项中的锻炼项目最符合提高800米成绩的需求。13.运动负荷包括运动量和运动强度两个方面,以下属于运动负荷指标的是()A、距离、重复次数、持续时间、速度、负重量、密度、难度B、身高、体重、肺活量C、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈D、50米跑,女子800米,男子1000米答案：A解析：这道题考察的是对运动负荷指标的理解。运动负荷主要包括运动量和运动强度两个方面，涉及多个具体的指标。*A选项列出了距离、重复次数、持续时间、速度、负重量、密度、难度等多个指标，这些都是衡量运动量和运动强度的关键参数，符合运动负荷的定义。*B选项中的身高、体重、肺活量属于身体形态和生理功能的指标，并不直接反映运动负荷。*C选项的立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈是身体素质的测试项目，同样不直接代表运动负荷。*D选项的50米跑、女子800米、男子1000米是具体的运动项目或测试内容，也不直接等同于运动负荷。综上所述，A选项最全面地涵盖了运动负荷的指标，因此是正确答案。14.篮球比赛中下列行为属于犯规的是（）。A、替身防守有球队员B、二次运球C、封盖对方投篮队员D、拉人：撞人答案：D解析：这道题考察的是对篮球比赛规则的理解。在篮球比赛中，犯规行为是指违反比赛规则的动作。根据国际篮球联合会（FIBA）和美国国家篮球协会（NBA）的规则，拉人和撞人属于犯规行为，因为它们涉及对对方球员的不正当身体接触。选项A的“替身防守”并非标准篮球术语，且通常不视为犯规；选项B的“二次运球”在特定情况下可能违规，但不是普遍意义上的犯规；选项C的“封盖对方投篮队员”是合法的防守动作。因此，根据篮球规则，选项D“拉人：撞人”是明确的犯规行为。15.绷带包扎的作用是()。A、固定敷料、夹板,支持受伤肢体B、限制伤部活动,使伤部保持较舒适的位置C、保护伤口、防止感染、减轻出血肿胀D、以上都是答案：D解析：这道题考察的是绷带包扎的作用。绷带包扎在医疗急救中非常重要，其作用包括固定敷料和夹板，以支持受伤的肢体，A选项正确；它还可以限制伤部活动，帮助伤部保持在较为舒适的位置，B选项正确；同时，绷带包扎能保护伤口，防止感染，并减轻出血和肿胀，C选项正确。因此，D选项“以上都是”是正确答案，它涵盖了绷带包扎的所有主要作用。16.发展柔韧素质通常采用哪种练习？A、伸展B、放松C、力量D、；速度答案：A17.跳远比赛中，测量成绩时，应从运动员（）触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线，测量线应与起跳线或其延长线垂直。A、脚B、臀部C、手D、身体任何部位答案：D解析：这道题考察的是对跳远比赛规则的理解。在跳远比赛中，成绩的测量是从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线。这是国际田联规定的标准测量方法，确保测量的准确性和公平性。因此，正确答案是D，即“身体任何部位”。18.在足球运动中头顶球的力量主要来源于（）的力量。A、头B、摆动C、腿部肌肉D、手臂答案：B解析：头顶球的力量来自于摆动19.乒乓球的握拍方法有()。A、四种B、三种C、二种D、一种答案：C20.2021年，广州市体育中考选择项目中，()素质对三级蛙跳和立定跳远两个项目影响较突出。A、力量B、速度C、灵敏D、柔韧答案：A解析：这道题考察的是体育中考项目中不同身体素质对特定运动项目的影响。在三级蛙跳和立定跳远这两个项目中，力量的发挥是关键，尤其是腿部和臀部的爆发力对成绩有着直接影响。因此，在这两个项目中，力量素质的影响较为突出。21.篮球比赛中，罚球中篮得（）。A、1分B、2分C、3分D、4分答案：A解析：这道题考察的是对篮球比赛规则的了解。在篮球比赛中，罚球是在对方犯规后，由被犯规方在无人阻挡的情况下进行投篮，此时如果球投进篮筐，则得1分。这是篮球比赛中的基本规则之一。因此，正确答案是A，即罚球中篮得1分。22.排球比赛中，发球后每队可触球()次。A、一次B、两次C、三次D、四次答案：C23.在用右手作原地单手肩上投篮动作时，左手应扶在篮球的（）。A、前上方B、后方C、左侧方D、前下方答案：C解析：这道题考察的是篮球单手肩上投篮动作的技术细节。在右手进行单手肩上投篮时，为了保持球的稳定和投篮的准确性，左手应扶在篮球的左侧方，这样可以帮助控制球的方向和力度。因此，正确答案是C，即左手应扶在篮球的左侧方。24.篮球比赛中，罚球中篮得（）A、1分B、2分C、3分D、1.5分答案：A25.以下运动员中哪位是篮球运动员()A、姚明B、梅西C、罗D、武磊答案：A26.视网膜具有感光作用,其视觉最精确而敏锐的部位称为()A、视经乳头B、视盘C、黄斑D、中央凹答案：D27.下面哪一项体育活动项目发源于中国？A、拳击B、跆拳道C、武术D、滑雪答案：C解析：这道题考察的是对体育活动项目起源的了解。首先，我们知道拳击起源于古希腊，跆拳道是韩国的传统武术，滑雪则起源于北欧地区。而武术，作为中国传统体育项目，融合了多种技击方法和健身手段，具有深厚的文化底蕴和历史传承。因此，武术是发源于中国的体育活动项目。28.立定跳跳，主要是测定人向前跳跃时下肢肌肉的＿答案A、爆发力B、耐力C、重力D、灵活力答案：A解析：立定跳远是一项体育运动，主要测试的是运动员在静止状态下，通过下肢肌肉的瞬间发力，向前跳跃的距离。这个过程中，下肢肌肉的爆发力起到了关键作用。A选项“爆发力”是指肌肉在短时间内产生最大力量的能力，立定跳远正是需要这种能力来推动身体向前跳跃。B选项“耐力”是指肌肉在长时间活动或重复收缩中保持力量的能力，这与立定跳远的特性不符。C选项“重力”是物理学中的一个概念，描述物体因地球吸引而受到的力，与下肢肌肉的特性无关。D选项“灵活力”通常指的是身体或肌肉在快速改变方向或动作时的适应能力，虽然立定跳远需要一定的灵活性，但这不是测试的主要点。因此，立定跳远主要测定的是下肢肌肉的爆发力，正确答案是A。29.（）是女子特有的一个项目（）。A、技巧B、艺术体操C、健美操D、自由体操答案：B解析：艺术体操是女子组特有的项目30.下列关于运动过度的说法，不正确的是（）A、一般运动后，如果第二天醒来仍然感到疲劳沉重，那就有可能是运动过度B、上课精神难以集中，总想打瞌睡，对事物反应迟钝，多半是由运动过度造成C、运动过度产生的肌肉酸痛，可通过减量、热敷、按摩等方式帮助机体积极恢复D、运动过度对身体没有损害，可以继续运动答案：D解析：这道题考察的是对运动过度相关知识的理解。运动过度确实可能导致疲劳感延续至第二天，表现为醒来后仍感疲劳沉重，所以A选项描述正确。同时，运动过度还可能影响精神状态，如上课难以集中精神、总想打瞌睡、对事物反应迟钝，因此B选项也是正确的。对于运动过度产生的肌肉酸痛，采取减量、热敷、按摩等方式确实可以帮助机体恢复，所以C选项描述也是准确的。然而，D选项的说法“运动过度对身体没有损害，可以继续运动”是不正确的，因为运动过度实际上可能对身体造成损害，需要适当休息和恢复。31.4×400米接力比赛为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切人里道()A、4个B、3个C、2个D、1个答案：B32.口渴一般是夏天运动中暑的第一症状,接下来是()A、大量出汗B、头晕、头痛、恶心、心悸C、发烧D、体温下降答案：B33.篮球比赛中，下列那一项不属于违例（）A、拉人B、抱球跑C、脚踢球D、两次运球答案：A解析：这道题考察的是对篮球比赛中违例行为的理解。在篮球规则中，违例是指球员在比赛中违反了规则，但不包括与对方球员的身体接触。选项A“拉人”属于犯规行为，因为它涉及到与对方球员的不当身体接触。选项B“抱球跑”、选项C“脚踢球”和选项D“两次运球”都是违例行为，因为它们违反了篮球比赛中关于如何合法移动和控制球的规则。所以，正确答案是A，因为它不属于违例行为。34.游泳比赛总共有多少种游泳姿势？A、2种B、4种C、6种D、8种答案：B解析：这道题考察的是对游泳比赛基本规则的了解。在正式的游泳比赛中，主要有四种公认的游泳姿势：自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳。这四种姿势在比赛中被广泛使用，并且每种姿势都有其特定的技术和规则。因此，根据这个知识点，我们可以确定游泳比赛总共有四种游泳姿势，所以正确答案是B。35.羽毛球网的高度是（）米?A、1.55B、1.60C、1.65D、1.70答案：A36.在篮球比赛中，下面哪项不是记录员的职责（）A、记入得分B、操纵记录板C、登记暂停D、实现替换答案：B37.游泳比赛总共有（）种游泳姿势。A、6B、2C、8D、4答案：D38.实心球比赛中，选用实心球的重量为（）A、2KGB、3KGC、4KGD、5KG答案：A解析：本题考察的是对实心球比赛中球的重量的了解。根据国际田联（IAAF）的比赛规则，实心球的标准重量对于不同年龄段和性别可能有所不同，但在多数青少年和成人比赛中，实心球的重量通常为2KG。这是为了确保比赛的公平性和运动员的安全。因此，正确答案是A，即实心球的重量为2KG。39.马步要求两脚左右开立约为本人脚长的＿倍答案A、1～2B、2～3C、3～4D、4～5答案：B解析：这道题考察的是武术基本功马步的脚位要求。在武术中，马步是一种重要的站桩功夫，其脚位的开立宽度是关键。根据武术训练的标准和常规，两脚左右开立的宽度通常约为本人脚长的2～3倍，这样既能保持稳定，又有利于力量的发挥。因此，正确答案是B。40.克托莱指数=()/身高x1000.A、肺活量B、体重C、心率D、血压答案：B解析：这道题考察的是对人体测量指标的了解。克托莱指数是一个用于评估人体形态发育水平和匀称度的指标，其计算公式为“体重/身高×1000”。根据这个定义，我们可以明确知道克托莱指数的计算涉及体重和身高两个参数。对照选项，体重是正确答案，因为它直接对应了克托莱指数计算中的分子部分。41.篮球接球技术的主要目目的是＿?A、获得球B、抢断球C、弥补传球D、其他答案：A解析：这道题考察的是对篮球接球技术目的的理解。在篮球运动中，接球是基本的动作之一，其主要目的是为了**获得球权**，进而进行后续的进攻或防守动作。选项A“获得球”直接对应了这一目的。选项B“抢断球”是防守动作，与接球技术的主要目的不符；选项C“弥补传球”并非接球的目的，而是传球可能出现问题时的补救措施；选项D“其他”则是一个模糊的选项，没有具体说明接球的目的。因此，根据篮球运动的基本规则和常识，可以确定答案为A。42.下面不属于径赛的项目是.（）A、标枪；B、100米；C、400米；D、110米跨栏答案：A解析：这道题考察的是对田径运动项目的分类知识。径赛项目主要是指在田径场上，以时间计算成绩的项目，比如短跑、长跑、跨栏等。根据这个定义，我们可以逐一分析选项：-A选项“标枪”属于田赛项目，它是以远度和高度计算成绩的，比如投掷类项目。-B选项“100米”是典型的径赛项目，属于短跑。-C选项“400米”也是径赛项目，属于中距离跑。-D选项“110米跨栏”同样是径赛项目，它要求运动员在奔跑过程中跨越一定数量的栏杆。综上所述，不属于径赛项目的是A选项“标枪”。43.运动中腹痛原因不包括:()A、准备活动不充分B、长时间剧烈运动大量出汗C、开始运动过于剧烈D、肠胃病发作答案：B44.运动过程中出现轻微扭伤时,正确的处理办法是()。A、继续运动B、拉伸C、先冷敷,24小时后热敷D、先热敷,24小时后冷敷答案：C45.关节脱位的征像是()A、:剧烈压痛B、:功能丧失C、:关节畸形D、:以上都正确答案：D46.竞技游泳包括的姿势.仰泳、蝶泳、蛙泳、和()。A、浮潜B、潜泳C、自由泳D、混合泳答案：C解析：这道题考察的是对竞技游泳姿势的了解。在竞技游泳中，主要包括四种基本姿势：仰泳、蝶泳、蛙泳和自由泳。这是根据国际游泳联合会（FINA）的规定，也是奥运会等大赛的竞赛项目。A选项“浮潜”并非竞技游泳的一种姿势，而是一种水面下的潜水活动。B选项“潜泳”同样不是竞技游泳的正式姿势，它指的是在水下游进的一种方式。C选项“自由泳”是竞技游泳的四大姿势之一，也是速度最快的一种泳姿。D选项“混合泳”指的是个人混合泳，虽然也是游泳比赛的一种，但它不是单独的一个泳姿，而是四种泳姿的组合。因此，根据竞技游泳的定义和规定，正确答案是C，即自由泳。47.排球正面双手垫球的击球部位（）。A、腕关节B、手掌C、两手腕关节以上10厘米左右D、拳头答案：C解析：这道题考察的是排球正面双手垫球技术中的击球部位。在排球运动中，正面双手垫球是一项基础技术，正确的击球部位对于控制球的方向和力度至关重要。根据排球技术规则和教学经验，击球部位应位于两手腕关节以上约10厘米处，这样可以更好地利用手臂和手腕的力量，同时保持对球的控制。因此，选项C“两手腕关节以上10厘米左右”是正确的击球部位。48.我们的身体每个部位都有自己专有的“名字”，在下列简图中，请按照序号1-9的顺序说出相对应身体部位的名称（）A、大臂、手腕、膝盖、小腿、脚踝、背、肘、大腿、脚掌B、手腕、膝盖、大臂、小腿、脚踝、背、肘、大腿、脚掌C、大腿、大臂、手腕、膝盖、小腿、背、肘、脚掌、脚踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、脚踝、背、膝盖、脚掌答案：A解析：一到9号的身体名称，第一个选大臂49.属于无氧运动的项目的是()A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远答案：D50.指出下列哪项是正确的饮食习惯?()A、为节约时间,可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽答案：C51.排球比赛中，发球后每队可接触球（）。A、两次B、三次C、四次D、一次答案：B解析：这道题考察的是排球比赛的基本规则。在排球比赛中，发球后的击球规则是关键点。根据国际排球联合会（FIVB）的规定，发球后的队伍可以有三次机会接触球以将其送回对方场地。这是排球比赛中的一项基本规则，确保比赛的公平性和竞技性。因此，正确答案是B，即每队发球后可接触球三次。52.足球比赛中,突然电闪雷鸣,应该怎么办?()A、停止比赛、离开B、继续比赛C、边踢球边看情况D、找大树下躲着答案：A53.肌肉拉伤是由()所致。A、肌肉突然猛烈收缩B、被动牵张C、以上都是D、以上都不是答案：C54.2021年，广州市体育中考项目跳绳满分次数为()次A、176次B、182次C、188次D、194次答案：B解析：这道题考察的是对广州市2021年体育中考跳绳项目满分标准的了解。根据广州市教育局发布的官方标准，2021年体育中考跳绳项目的满分次数设定为182次。这一数据是官方公布的，用于衡量学生在该项目上的表现。55.剧烈运动时和运动后（）大量饮水.是.A、可以B、不可以。答案：B56.田径比赛弯道跑时，身体应向（）倾斜A、右B、左C、前D、后答案：B57.立定跳远测试中，甲同学左脚跟位于1.55米处，右脚跟位于1.58米处。他的成绩是?A、1.55米B、1.58米C、平均值D、以上都不是答案：A解析：这道题考查立定跳远成绩的测量规则。在立定跳远测试中，测量成绩是以离起跳线最近的脚跟位置为准。甲同学左脚跟位于1.55米处，右脚跟位于1.58米处，离起跳线最近的是左脚跟，所以他的成绩是1.55米。58.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?A、剑术B、跳水C、射击D、体操答案：C解析：这道题考察的是对中国奥运历史的知识。1984年，在第23届洛杉矶奥运会上，中国射击运动员许海峰获得了中国历史上的第一枚奥运金牌，这也是那届奥运会的第一枚金牌。因此，正确答案是C，射击项目。59.人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指.（）A、速度B、力量C、耐力D、灵活答案：C60.BMI（体重Kg、身高m）的计算公式是指（）A、体重/身高B、身高的平方/体重C、体重/身高的平方D、身高/体重答案：C解析：这道题考察的是对BMI计算公式的理解。BMI，即身体质量指数，是通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算的，用于评估一个人的体重是否健康。根据这个定义，我们可以确定选项C“体重/身高的平方”是正确的。61.以下体育课安全注意事项，不正确说法是.（）A、上体育课必须穿运动服、运动鞋或者轻便的服装和鞋，不随身携带尖硬物品；B、爱护体育器材，按要求使用；C、体育课练习结束后，放松运动无关重要，可以马上下课；D、练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高答案：C62.（）属于接力中的犯规A、抛接棒B、未在接力区内完成交棒C、点棒后是不是原掉棒人捡器跑进D、接棒人是否得到助跑后跑进答案：B63.短跑的脚掌着地应为（）落地。A、全脚掌B、脚跟C、前脚掌D、前脚掌或全脚掌答案：C64.正式排球比赛中，球员的轮转方式为（）A、顺时针B、逆时针C、随意轮换D、以上皆不对答案：A解析：这道题考察的是排球比赛规则中关于球员轮转方式的知识点。在正式排球比赛中，球员的轮转是按照顺时针方向进行的，这是排球比赛规则中的明确规定。逆时针轮转或随意轮换都是不符合规则的。因此，根据排球比赛规则，正确答案应该是A，即球员的轮转方式为顺时针。65.篮球比赛中违反体育道德犯规的罚则是（）。A、界外球B、一罚一掷C、两罚一掷D、直接驱逐出场答案：C66.运动后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐上休息C、不予理睬D、药物治疗答案：A67.以下（）症状，不属于新型冠状病毒症状。A、出现呼吸困难B、出现意识问题C、腹泻D、说梦话答案：D68.跳远比赛试跳成功，裁判举（）旗。A、红色B、白色C、黄色D、绿色答案：B解析：这道题考察的是对田径比赛中裁判使用旗帜颜色的了解。在跳远比赛中，裁判会根据运动员的试跳情况举起不同颜色的旗帜以示成功与否。根据国际田联的规定，试跳成功时，裁判会举起白色旗帜。因此，正确答案是B。69.在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是____制？A、五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜答案：C解析：这道题考察的是对NBA篮球比赛规则的了解。在NBA的总决赛中，采用的是七局四胜制，意味着两支队伍需要进行最多七场比赛，其中一方先赢得四场比赛即获得总冠军。所以，正确答案是C，七局四胜。70.奥林匹克格言是（）A、更高：更强：更快B、更强：更快：更高C、更快：更高：更强D、更快：更强：更高答案：C解析：这道题考察的是对奥林匹克格言的记忆和理解。奥林匹克格言是“更快、更高、更强”，它鼓励运动员在比赛中不断追求速度、高度和力量的提升。根据这一知识点，我们可以确定选项C“更快：更高：更强”是正确的。71.我国人体的能力主要来源于()。A、糖B、脂肪C、蛋白质D、水E、以上都是答案：E72.在篮球比赛中，当一名队员在他本方的后场获得控制活球时，他和队员必须在（）内使球进入前场。A、4秒B、6秒C、8秒D、10秒答案：C73.急性轻微腰扭伤不可以()治疗。较严重的应让患者平卧,一般不应立即搬动,如果疼痛剧烈,应用担架抬送医院诊治。A、冷敷B、热敷C、按摩D、理疗答案：A74.足球比赛中除掷界外球外,只有（）可以手触球。A、守门员B、后卫C、中场球员D、前锋答案：A75.跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。A、助跑B、起跳C、腾空D、落地答案：C解析：跳高的过竿运动属于腾空环节76.中暑后的应急处理是()○1立即转移到通风阴凉处休息○2降温,解开衣服,头部冷敷或酒精擦身○3吃消暑药○4严重者送医务所A、○1○3B、○1○2○3○4C、○1○2○4D、○2○4答案：B解析：这道题考察的是中暑后的应急处理措施。中暑后的初步处理包括立即将患者转移到通风阴凉处休息，这是为了迅速降低环境温度，减少热量继续积聚。接下来是降温处理，如解开衣服、头部冷敷或酒精擦身，这些都是为了快速降低体温。同时，给患者服用消暑药也是常见的应急措施之一。对于中暑症状严重者，应及时送往医务所进行专业治疗。因此，所有列出的措施都是中暑后应急处理的一部分，答案选B。77.为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应做好准备活动,运动后要做()或按摩。A、热身活动B、调整呼吸的活动C、放松肌肉的活动D、及时的休息答案：C78.排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球（）次。A、1B、2C、3D、4答案：C79.运动时脚踝扭伤的正确处理方法是()。A、停止运动,冷敷,患处抬高B、停止运动,热敷,患处降低C、停止运动,热敷,患处抬高D、停止运动,冷敷,揉搓患处答案：A80.下列练习中，属于发展灵敏素质的是()。A、反应跑B、俯卧撑C、仰卧起坐D、蹲跳答案：A81.正常人的心率范围是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分答案：A解析：这道题考察的是对正常人心率范围的记忆和理解。在医学领域，正常成年人的安静心率通常是60-100次/分。这个范围被认为是健康的，表明心脏功能正常。因此，根据这个知识点，我们可以确定选项A“60—100次/分”是正确的。82.对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。答案：D83.肌肉酸痛的正确预防措施不包括。A、科学安排运动负荷B、避免肌肉负担过重C、准备活动充分D、热敷答案：D84.足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为（）A、黄色B、红色C、橘色D、白色答案：B85.正式排球比赛每队上场人数为（）人。A、5B、6C、7D、11答案：B86.抬高受伤部位主要是因为()。A、减少疼痛B、使受伤部位血液减少C、使受伤部位血液增加D、都不是答案：B87.（）在情绪不好的时候运动A、不要B、要。答案：A88.在双杠的支挥摆动动作中，应以（）为轴摆动。A、手B、肩C、髋D、腰答案：B解析：这道题考察的是对双杠支挥摆动动作的理解。在双杠的支挥摆动动作中，摆动的轴心是关键。根据体操动作的技术要求，摆动时应以肩为轴进行，这样可以确保动作的稳定性和流畅性。因此，正确答案是B，即肩。89.体育课的运动负荷是指学生做身体练习时（）。A、练习的数量B、身体所承受的心理负担C、身体所承受的生理负担D、练习的时间答案：C90.下面关于足球比赛基本规则，说法错误的是（）A、罚球一般为球员犯规时所判罚的球，可分为点球和任意球。点球是防守方在本方禁区内犯规，由对方球员在点球点罚点球；任意球则直接在犯规地点罚球B、角球是防守方球员把球踢出或碰出了本方半场的底线，由对方在底线角旗杆范围内罚角球C、越位是指球场上球员擅自离开自己的防守区域，去到其他区域D、边线界外球，对方球员将球踢出边线，此时判罚边线界外球。罚球时双脚不能跨越边线，不能跳跃抛球，而且只能用手来抛球。答案：C解析：这道题考察的是对足球比赛基本规则的理解。选项A正确描述了罚球的情况，包括点球和任意球的判罚规则。选项B正确解释了角球的判罚情况。选项D准确描述了边线界外球的判罚和罚球规则。而选项C的描述是错误的，越位规则实际上是指进攻方球员在传球时，接球球员站在比最后一名防守球员（除了门将）更靠近球门线的位置，并试图参与进攻，此时若传球成功，即被视为越位，而不是擅自离开防守区域。因此，选项C是错误的。91.锻炼多久以上才需要喝运动饮料()A、20分钟B、半小时C、40分钟D、一个小时答案：D92.主要是发展力量的运动是（）A、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重答案：D93.在持球突破时，球离手前中枢脚移动应判（）A、带球走B、两次运球、C、没有违例、D、技术犯规答案：A解析：这道题考察的是篮球比赛规则的理解。在篮球规则中，持球突破时，如果球离手前中枢脚（即最后一步落地的脚）移动，这被视为“带球走”违例。这是因为中枢脚的移动改变了球员的合法位置，从而获得了不公平的优势。所以，根据篮球规则，正确答案是A，即“带球走”。94.排球传球时主要靠（）控制球的方向。A、拇指与中指B、中指食指与拇指C、中指与食指D、无名指与小指答案：B95.短跑包括()A、起跑加速跑途中跑冲刺跑B、起跑加速跑放松跑冲刺跑C、起跑变速跑途中跑冲刺跑D、起跑放松跑加速跑冲刺跑答案：A解析：短跑包括起跑，加速跑中途跑和冲刺跑96.在观赏体育比赛时，应注意欣赏比赛的哪些内容（）。A、注意欣赏体育精神B、注意欣赏比赛的形式与过程C、注意欣赏比赛的结果D、以上皆是答案：D解析：这道题考察的是观赏体育比赛时应关注的内容。观赏体育比赛，不仅仅是关注比赛的结果，更重要的是欣赏体育精神、比赛的形式与过程。这些都是体育比赛的重要组成部分，也是观众应该关注和欣赏的内容。因此，选项A、B、C都是正确的，所以答案是D，“以上皆是”。97.篮球动作投篮是靠什么力量最后集中到手腕、手指上将球投出？A、屈膝蹬地力量B、腰腹伸展力量C、手臂力量D、身体各部的综合力量答案：D解析：这道题考察的是对篮球投篮动作的理解。投篮时，力量并非仅来自某一部位，而是全身协调作用的结果。屈膝蹬地提供初始力量，腰腹伸展传递力量，手臂力量控制投篮方向和力度，但最终投篮的力量是这些力量的综合体现。因此，投篮是靠身体各部的综合力量最后集中到手腕、手指上将球投出。98.下列不属于广州市中学生体质健康测试项目的有()。A、身高、体重B、肺活量C、坐位体前屈D、折返跑答案：D解析：广州市中学生体质健康测试项目通常包括一系列能够反映学生体质健康状况的指标。其中，身高、体重是基本的身体形态指标，用于评估学生的生长发育情况；肺活量反映了学生的呼吸功能；坐位体前屈则是评估学生柔韧性的重要指标。而折返跑并非广州市中学生体质健康测试的常规项目，它更多被用于其他类型的体能测试或训练中。因此，不属于广州市中学生体质健康测试项目的是折返跑。99.下列哪个不是发球裁判的职责（）A、换球B、判过腰违例C、判过手违例D、报比分答案：D100.100克蒸土豆提供的能量为293千焦,同样重量的土豆炸成薯条后重量为50克,提供的能量是628千焦。慢跑时每千克体重每分钟消耗的能量是0.481千焦。小明体重50公斤,选择吃50克炸薯条比吃100克蒸土豆需要慢跑多长时间才不会增加额外的体重?()A、10分钟B、12分钟C、14分钟D、16分钟答案：C101.爱运动的人心脏功能强，能把身体的（）降到最小限度。A、疲劳现象B、疾病现象C、老化现象D、内脏器官疾病答案：C102.国家健康体质测试必测项目不包括（）A、:身高B、:体重C、:50米D、:肺活量答案：C103.关于运动中暑的预防,以下哪一项是不正确的()A、在高温炎热的季节,在室内进行锻炼时,可适当增加运动量和运动时间B、在室内锻炼时,应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料C、避免在烈日下长时间锻炼D、夏天在室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽敞薄衣答案：A104.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑答案：D105.对新型冠状病毒，()可以杀灭病毒?A、在56℃，30分钟条件下B、在26℃，20分钟条件下C、在16℃，10分钟条件下D、在0℃，5分钟条件下答案：A106.为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。A、热身活动B、调整呼吸的活动C、放松肌肉的活动D、大强度运动答案：C107.目前乒乓球每局比赛采取（）分赛制。A、21分B、15分C、11分D、5分答案：C解析：这道题考察的是对乒乓球比赛规则的了解。根据国际乒乓球联合会（ITTF）的规定，目前乒乓球每局比赛采取11分赛制，即先到11分的一方获胜，但需领先对手2分才算取胜。因此，正确答案是C。108.接触疑似传染新型冠状病毒肺炎的人员和临床诊断病人的医务人员，脱离隔离区后需进行医学观察的天数是（）?A、1周B、8天C、14天D、30天答案：C109.《国家学生体质健康标准》的评价指标是()A、心理、生理、素质B、形态、机能、素质C、身高、体重、肺活量D、身高、心理、素质答案：B110.中国举办过几次亚运会？（）A、2次B、3次C、4次D、5次答案：A解析：这道题考察的是对中国举办亚运会次数的了解。根据我所知的信息，中国确实举办过亚运会，但次数并不多。具体来说，中国只举办过两次亚运会，分别是1990年的北京亚运会和2010年的广州亚运会。因此，根据这个知识点，我们可以确定答案是A选项，即中国举办过2次亚运会。111.不属于常见的运动项目的是（）A、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步答案：A112.新型冠状病毒感染的肺炎属于（）传染病。A、甲类B、乙类C、丙类D、其它类答案：B解析：这道题考查对传染病分类的了解。在我国传染病防治法中，传染病分为甲类、乙类和丙类。新型冠状病毒感染的肺炎具有较强传染性，但采取甲类传染病的预防、控制措施。根据相关规定，其属于乙类传染病。113.世界网坛被称为红土之王的是（）。A、:费德勒B、:达维登科C、:德约科维奇D、:纳达尔答案：D114.人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和（）。A、维生素B、微量元素C、水D、蛋白质答案：D115.篮球比赛，每队在场上参与比赛人数为()。A、2人B、3人C、4人D、5人答案：D116.排球比赛第五局比赛某队满（）分并比对方至少多得2分为胜一局。A、15分B、21分C、25分答案：A117.下列哪个不属于羽毛球发球违例().A、过手B、过腰C、触网D、踩线答案：C解析：这道题考察的是羽毛球发球规则的知识。在羽毛球比赛中，发球违例的情况主要包括过手、过腰和踩线。其中，“过手”是指发球时球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球员的握拍手部；“过腰”是指发球时球的任何部分在发球员的腰部以上；“踩线”则是指发球时发球员的脚踏在发球区的界线上。而“触网”并不属于发球违例，只要发球时球拍没有从网上方越过并击中对方场地，就不算违例。因此，选项C“触网”是不属于羽毛球发球违例的情况。118.接种卡介苗是为了预防()。A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎答案：A解析：接种卡介苗是为了预防肺结核119.足球比赛时，替补队员应从（）处入场。A、:球门线B、:中圈C、:中线D、:底线答案：C解析：这道题考察的是对足球比赛规则的了解。根据国际足球比赛规则，替补队员需要在比赛过程中随时接受裁判的召唤，并在需要时从中线处入场。这是为了确保比赛的公平性和流畅性，同时避免对场上队员的干扰。因此，正确答案是C，即中线。120.关于足球场地上所划的“线”和“点”（如下图），序号1-5所指示的“线”或“点”分别是（）A、球门区（小禁区）线、罚球区（大禁区）线、罚球点、罚球弧、中圈线B、罚球区（大禁区）线、球门区（小禁区）线、罚球点、罚球弧、中圈线C、球门区（小禁区）线、罚球区（大禁区）线、罚球点、中圈线、罚球弧D、中圈线、罚球区（大禁区）线、罚球点、罚球弧、球门区（小禁区）线答案：A解析：这道题考察的是对足球场地规则的了解。根据国际足球比赛规则，足球场上的线和点有明确的定义和位置。球门区（小禁区）线是指围绕球门区的线，罚球区（大禁区）线则是围绕罚球区的线。罚球点是罚球区内用于执行罚球的位置，罚球弧是执行罚球时球员需站立的弧形区域，中圈线则是球场中心的圆圈线。根据这些定义和位置，可以确定答案为A。121.经常性牙龈出血.流鼻血,可能与缺乏()有关。A、维生素A.B、维生素B.C、维生素C.D、维生素E答案：B解析：这道题考察的是维生素缺乏与身体健康状况之间的关系。经常性牙龈出血和流鼻血可能与维生素缺乏有关。在众多维生素中，维生素C对于维持牙龈健康至关重要，缺乏它可能导致牙龈出血。流鼻血也可能与维生素C缺乏有关，因为它有助于维持血管壁的完整性。因此，正确答案是C，即维生素C。122.有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有()场比赛A、10B、12C、15D、20答案：A123.初中生对于体育锻炼的观点认识,哪一种观点是正确的().A、我从不生病,身体很好,没有必要每天坚持锻炼。B、我的学习任务很重,每天坚持体育锻炼会耽误宝贵的学习时间。C、只有坚持体育锻炼,才能使身体全面、健康发展,适当的体育锻炼能提高学习效率。D、身体是我自己的,是否参加体育锻炼是我个人的事,与其他人无关。答案：C解析：这道题考察的是对体育锻炼重要性的理解。根据健康和教育领域的常识，体育锻炼对青少年的全面发展至关重要。选项C正确地指出了坚持体育锻炼对身体健康和学习效率的积极影响，符合体育锻炼的普遍认知和推荐。其他选项则存在对体育锻炼价值的误解或忽视。124.决定投掷项目成绩的主要因素是（）。A、身高B、出手角度和初速度C、用力时间D、场地答案：B125.跳高助跑的任务是（）A、获得向上的垂直速度B、获得最佳的起跳姿势C、获得向前的水平速度D、获得适宜的起跳角度答案：C126.正常成年人身上骨的总数为()块。A、212B、206C、207D、209答案：B127.关于饮食方面的注意事项，以下说法不正确的是?A、多饮水，保证身体充足的水分B、多吃新鲜水果蔬菜C、保证肉类煮熟后食用D、多吃野生动物答案：D128.在竞赛比赛项目中，以下哪个项目不需预赛（）。A、60米B、100米C、200米D、1500米答案：D解析：这道题考察的是对田径竞赛规则的了解。在田径比赛中，不同项目的比赛流程有所不同。通常，短跑项目如60米、100米和200米会设置预赛，以确定哪些运动员能够进入决赛。而中长跑项目，如1500米，由于其距离较长且参赛人数相对较少，通常不设置预赛，所有参赛运动员直接参加决赛。因此，根据这个知识点，我们可以确定答案是D，即1500米项目不需预赛。129.长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）。A、顶点B、冰点C、极点D、盲点答案：C130.奥运会(.)年举行一次。()A、2B、3C、4答案：C解析：这道题考察的是对奥运会举办频率的了解。根据国际奥委会的规定，奥运会是每4年举办一次，这是一个广为人知且固定的时间间隔。因此，对照选项，可以确定正确答案是C，即奥运会每4年举行一次。131.生活方式对健康占()%的影响。()A、15B、10C、60D、80答案：C132.投掷项目的用力顺序是（）A、自上而下B、自下而上C、由中间的两端D、没有规定答案：B133.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、两次B、三次C、四次D、五次答案：B解析：这道题考察的是排球比赛的基本规则。在排球比赛中，发球后的击球规则是关键知识点。根据排球比赛的规则，发球后，每队在其本方场地内最多可以连续触球三次，必须将球击回对方场地。这一规则确保了比赛的连贯性和竞技性。因此，正确答案是B，即每队可接触球三次。134.决定跑速的主要因素是（）A、速度B、爆发力C、步频和步长D、重心力答案：C135.在体育活动中,运动扭伤是比较常见的,如果你的同学不慎扭伤了踝关节,你应当为其做哪种应急处理()A、按摩B、冷敷C、贴膏药D、热敷答案：B解析：这道题考察的是运动伤害应急处理的知识。扭伤后，通常会出现局部肿胀、疼痛等症状。冷敷可以通过缩小血管，减少血液淤积，从而减轻肿胀和疼痛。按摩、贴膏药和热敷在扭伤初期可能会加重症状，因此不是首选的应急处理措施。所以，正确的应急处理方法是冷敷，选项B正确。136.田径赛终点，裁判以选手身体（）部位通过终点而判定名次。A、头B、躯干C、脚D、身体任何部位均可答案：D解析：这道题考察的是田径比赛规则的知识点。在田径比赛中，判定选手名次的关键是选手身体的哪个部位首先通过终点线。根据国际田径联合会的规则，选手身体的任何部位首先通过终点线，即可判定该选手的名次。因此，选项D“身体任何部位均可”是正确的。137.篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋.中锋和（）。A、后锋B、后卫C、前卫D、中卫答案：B138.下列关于足球竞赛规则，说法错误的是（）A、足球场大小没有严格的标准，但必须都是长方形，国际比赛标准.长度最短100米(110码)，最长110米(120码)；宽度最短64米(70码)最长75米(80码)，所以并不是所有的足球场都一样的大B、参赛人数.足球比赛双方各派11个人上场(包含守门员)，总共22人。还有三个裁判在场C、一场足球比赛上下半场各60分钟，全场比赛总时长120分钟。上下半场中场可以休息15分钟。足球比赛可以进行补时，以补充损失的时间，但是原则上补时最长不应超过5分钟D、如果双方在全场打满后仍然未分出胜负，可以打加时赛，加时赛一共30分钟，分为上下半场，每半场15分钟，中间不休息，换边直接开战。如果在加时赛中仍然部分胜负，则进入点球大战，点球赛分为5轮，进球多者胜，如果五轮之后仍然不分胜负，那么进入单轮决胜负，一直到决出胜负为止答案：C解析：这道题考察的是对足球竞赛规则的了解。A选项描述了足球场的尺寸标准，这是符合国际足球比赛规定的，所以A选项正确。B选项说明了足球比赛双方上场人数及裁判在场情况，这也是符合足球竞赛规则的，所以B选项正确。C选项提到一场足球比赛上下半场各60分钟，全场比赛总时长120分钟。但实际上，标准的足球比赛上下半场各45分钟，全场90分钟，中场休息15分钟。补时确实存在，但补时时长由裁判根据比赛实际情况决定，并非固定最长5分钟。因此，C选项错误。D选项描述了足球比赛中加时赛和点球大战的规则，这是符合国际足球比赛规定的，所以D选项正确。综上所述，错误的选项是C。139.足球比赛罚点球时，罚球点至球门线的距离为（）米。A、9.15米B、10米C、11米D、12米答案：C140.短跑一般是指（）米。A、800：1500B、400：400以下C、400以下D、200：200以下答案：B解析：这道题考察的是对短跑距离的理解。在田径运动中，短跑通常指的是距离较短、速度较快的跑步项目。根据国际田联的定义，短跑项目包括400米和400米以下的距离，如100米、200米和400米等。因此，选项B“400：400以下”是正确的，它准确地涵盖了短跑的常见距离范围。141.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪一种水最好?()A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水答案：D解析：在学校口渴时，应选择喝净化水。净化水经过处理，去除了水中的杂质、有害物质，并保留了人体所需的微量元素，是最干净、安全的选择。相比之下，可乐和果汁含有糖分和其他添加剂，不适合作为解渴的首选；自来水虽然可以直接饮用，但可能含有一些微小的杂质或氯气等，口感和安全性上不如净化水。142.足球比赛中不能接触球的身体部位是()A、脚B、手C、头D、胸答案：B143.溺水者从意识丧失到死亡不超过()分钟,所以急救很重要。A、:1.5B、:2.0C、:2.5D、:3.0答案：D144.在乒乓球单项比赛中，运动员接受指导时间是（）A、只能在两局之间B、只能在两局之间各最后一局交换方位时C、只能在两局之间和指定的休息时间D、只能在两局之间和当球飞出了比赛场地时答案：C解析：这道题考察的是乒乓球比赛规则中关于运动员接受指导时间的规定。根据国际乒乓球比赛的规则，运动员在接受指导时，必须遵守特定的时间规定。具体来说，他们只能在两局比赛之间以及比赛规定的休息时间内接受教练或队友的指导。这是为了确保比赛的公平性和连续性。因此，选项C“只能在两局之间和指定的休息时间”是正确的。145.下列物质中，供给人体的热能物质是.（）。A、水B、糖C、盐D、维生素答案：B解析：这道题考察的是人体营养学的基础知识。在人体所需的营养物质中，供给热能的主要是糖类、脂肪和蛋白质。水、盐和维生素虽然对人体至关重要，但它们并不直接提供热能。糖是人体获取热能的重要来源，通过消化过程转化为葡萄糖，进而在细胞内释放能量。因此，正确答案是B，即糖。146.肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以（）为主。A、有氧运动B、无氧运动C、热身运动D、拉伸运动答案：A147.2010年广州亚运会中国可以获得多少块金牌呢？（）A、99B、199C、229D、299答案：B解析：这道题考察的是对2010年广州亚运会中国金牌数的记忆力。根据历史记录，2010年广州亚运会中国代表团表现出色，共获得了199块金牌，这是一个确定的数字，不需要复杂的推理或计算。因此，正确答案是B。148.国际标准田径赛场一圈为多少米?()。A、200米B、300米C、400米D、500米答案：C149.郭晶晶一共获得了几枚奥运会金牌？（）A、3B、4C、5D、6答案：B解析：这道题考察的是对郭晶晶在奥运会上获得金牌数量的了解。郭晶晶是中国著名的跳水运动员，在她的职业生涯中，她一共在奥运会上获得了4枚金牌。这是根据她的比赛成绩和官方记录得出的准确数据。150.锻炼后怎样预防肌肉酸痛?()A、坐下休息B、药物治疗C、多做整理运动D、不予理睬答案：C151.人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么？A、速度B、力量C、灵敏D、耐力答案：D解析：这道题考察的是对人体生理机能的理解。在人体长时间进行肌肉活动的过程中，克服疲劳的能力是一个重要的体能指标。速度、力量和灵敏虽然都是体能的一部分，但它们并不特指长时间活动下的抗疲劳能力。而耐力正是描述个体在长时间活动或疲劳状态下的持久能力。因此，正确答案是D，即耐力。152.一天中最好的运动时间是在＿答案A、7.00～9.00B、12.00～13.00C、16.00～18.00D、19.00～21.00答案：C解析：这道题考察的是对人体生理节律和运动效果关系的理解。根据运动科学和医学研究，人体的运动能力和适应性在一天中的不同时间段会有所变化。通常认为，下午到傍晚时段，大约是16:00～18:00，人体的肌肉力量、反应速度和心肺功能都处于较佳状态，适合进行体育锻炼。因此，这个时间段被认为是一天中最佳的运动时间。153.关于正脚背颠球技术，下列说法不正确的是（）A、颠球时眼睛注视运球方向，两臂自然伸开保持平衡B、颠球脚大腿带动小腿，以膝关节为轴弹踢球的中下部C、脚背触球时，脚踝要适当用力且固定D、为了保证下一次颠球有足够的时间，把球尽量颠起来超下半身答案：D解析：这道题考察的是对正脚背颠球技术的理解。颠球是足球基础技术之一，关键在于控制球的高度和节奏。A选项描述的是颠球时的基本姿势，眼睛注视运球方向，两臂自然伸开保持平衡，这是正确的。B选项提到颠球脚大腿带动小腿，以膝关节为轴弹踢球的中下部，这也是颠球技术的正确描述。C选项指出脚背触球时，脚踝要适当用力且固定，这是为了保持触球的稳定性和控制力，同样是正确的。D选项说“为了保证下一次颠球有足够的时间，把球尽量颠起来超下半身”，这是不正确的。颠球时，球的高度应控制在腰部以下，以便于连续颠球和保持节奏。把球颠得过高，反而会增加控制的难度，不利于连续颠球。因此，不正确的说法是D选项。154.在中学生田径比赛中，下列属于公平竞赛行为的是（）A、100米故意抢跑B、服用兴奋剂C、阻挡对手超越自己D、专注比赛，力创佳绩答案：D解析：这道题考察的是对田径比赛中公平竞赛行为的理解。在中学生田径比赛中，公平竞赛是基本原则。根据田径比赛规则，抢跑、服用兴奋剂、阻挡对手都是违规行为，不符合公平竞赛原则。而专注比赛，力创佳绩则是积极、正面的竞赛态度，属于公平竞赛行为。因此，D选项是正确答案。155.中国第一个获得奥运会冠军的运动员是.（）A、陈镜开；B、许海峰；C、郑凤荣；D、刘长春答案：B解析：这道题考察的是对中国体育历史知识的了解。在中国体育史上，许海峰是第一个在奥运会上获得金牌的运动员，这是在1984年的洛杉矶奥运会上实现的。陈镜开是新中国第一个打破世界纪录的运动员，郑凤荣是第一个打破世界纪录的女运动员，而刘长春则是中国第一位参加奥运会的运动员，但并未获得冠军。因此，根据这些知识点，可以确定答案是B。156.一场篮球比赛，同一名球员犯规（）次后必须离场，不能继续参加该次比赛。A、三次B、四次C、五次D、六次答案：C解析：这道题考察的是对篮球比赛规则的了解。在篮球比赛中，球员的犯规次数是受到严格限制的。根据国际篮球联合会（FIBA）和美国国家篮球协会（NBA）的规则，当一名球员在一场比赛中犯规达到五次时，他必须离场，不能再继续参加该次比赛。这是为了维护比赛的公平性和安全性。因此，正确答案是C。157.短跑包括起跑、加速跑、途中跑、（）四个部分。A、:冲刺跑B、:走步式C、:腾空D、:抢位答案：A解析：短跑是一项要求速度与爆发力的田径项目，其完整的技术动作过程包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑这四个部分。冲刺跑是短跑的最后阶段，运动员会在此阶段全力冲刺以争取最好的成绩。而走步式、腾空、抢位均不属于短跑的技术动作部分。158.经常参加体育活动的健康人，（）后，就可以从事运动。A、半小时至一小时B、十分钟C、十五分钟D、五分钟答案：A159.篮球运球转身的技术动作在一瞬间完成，关键靠的是什么？A、身体重心不得上下起伏B、转身时要降低重心C、运球转身前将球控制在身体侧面D、拉球动作和转身动作要一拍完成答案：D解析：这道题考察的是对篮球运球转身技术动作的理解。在篮球运球转身的动作中，关键在于动作的连贯性和速度。选项D“拉球动作和转身动作要一拍完成”强调了动作的迅速和连贯，这是完成转身运球的关键。其他选项虽然也是运球转身时需要注意的要点，但不是该动作在一瞬间完成的关键。因此，正确答案是D。160.标准田径赛场地一圈为多少米？A、200mB、300mC、400mD、800m答案：C161.在所有跳远与投掷项目中，记录测量距离的最小单位为（）A、千米B、米C、厘米D、毫米答案：C解析：这道题考察的是对田径运动中测量单位的理解。在跳远与投掷项目中，为了精确记录成绩，通常会使用较小的单位进行测量。根据国际田径联合会（IAAF）的规定，这些项目的测量通常以厘米为单位，确保成绩的准确性和公正性。因此，正确答案是C，即厘米。162.大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状,这主要是由于()。A、代谢产物大量堆积所致B、能量损耗过大所致C、神经过于疲劳所致D、电解质大量丢失所致答案：A163.夏日在剧烈运动后出汗较多,为了预防中暑,应该多喝()?A、糖水B、淡盐水C、白开水D、苏打水答案：B164.比赛中失败一次即被淘汰，获胜者继续比赛，直到出冠亚军为止的比赛方法是?A、单淘汰B、单循环C、双循环D、分组淘汰答案：A解析：这道题考察的是对比赛方法的了解。在各类比赛中，不同的比赛方法决定了选手的晋级和淘汰规则。根据题目描述，“失败一次即被淘汰，获胜者继续比赛”，这是单淘汰制的特点，即选手一旦输掉一场比赛即被淘汰，而获胜者则继续参赛，直到最后决出冠亚军。因此，正确答案是A，即单淘汰。165.人的一生中有两次生长发育较快的突增期,它们是()○12岁以前○2小学6-8岁○3初中10-15岁○4高中16-19岁。A、○1○2B、○1○3C、○2○3D、○1○3答案：D解析：这道题考察的是对人体生长发育过程的理解。人的一生中，确实存在两个生长发育较快的阶段。第一个阶段是婴儿期，特别是1岁以前，这时生长发育非常迅速。第二个阶段是青春期，大致对应初中年龄段，即10-15岁，这时也会出现生长发育的突增。因此，正确答案是D，即○12岁以前和○3初中10-15岁。166.人体的直接供能物质是()A、糖类B、脂肪C、蛋白质D、ATP答案：B167.奥运会中篮球.排球.足球比赛一方上场人数分别是＿?A、5811B、5612C、6611D、5611答案：D解析：这道题考察的是对奥运会中篮球、排球、足球比赛规则的了解。根据国际奥委会的规定，篮球比赛一方上场人数为5人，排球比赛一方上场人数为6人，足球比赛一方上场人数为11人。因此，对比选项，只有D选项（5，6，11）符合这一规则。168.构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少?()A、股骨B、皮下脂肪C、韧带D、肌肉答案：B169.学生在做侧“压腿”练习时,突然用力过度,可造成()。A、大腿内侧肌肉被动拉伤B、大腿内收肌群主动拉伤C、股四头肌被动拉伤D、臀肌被动拉伤答案：A170.不良的生活方式会直接或间接地对健康产生不利影响,因此被称为()A、亚健康B、健康杀手C、现代瘟疫D、现代病毒答案：C171.关于预防运动中暑,以下方法错误的是()。A、在高温炎热季节进行室内运动时,可适当增加运动量和时间B、在室内运动时,应保持良好通风并备好运动补剂C、避免在烈日下长时间运动D、夏天运动,应尽量穿散热较好的衣物答案：A172.柔道比赛可以通过摔倒对方来得分，也可通过柔道技巧来控制对方，使对方在()内不动，得一分叫一本。A、:10秒B、115秒C、20秒D、25秒答案：D解析：这道题考察的是柔道比赛规则的知识点。在柔道比赛中，选手可以通过摔倒对方或使用柔道技巧来控制对方得分。当选手使用技巧控制对方，使对方在特定时间内无法动弹时，可以得一分，这称为“一本”。根据国际柔道联合会的规则，这个时间特定为25秒。因此，正确答案是D。173.以下不属于科学锻炼的基本原则是()A、持之以恒、坚持不懈B、适量适度、循序渐进C、急于冒进、训练过度D、注意安全、全面发展答案：C解析：科学锻炼的基本原则旨在确保锻炼的有效性和安全性，同时促进身体的全面发展。这些原则通常包括持之以恒、坚持不懈，以确保锻炼的连续性和长期效果；适量适度、循序渐进，以避免过度训练和伤害风险；以及注意安全、全面发展，以保障锻炼过程中的安全性和促进身体各部位的均衡发展。而“急于冒进、训练过度”则违背了科学锻炼的原则，容易导致身体损伤和健康问题，因此不属于科学锻炼的基本原则。174.兵乒球起源于（）国家。A、英国B、中国C、德国D、法国答案：A175.在篮球比赛中，下述情况只有（）是允许的。A、运球后，用球打本方篮板，未经他人接触又获球B、运球前，将球从三分线外传向篮下，未接触他人和地面又获球C、运球后，投篮“三不碰”，未经他人接触又获球D、运球后，用球打对方篮板，未经他人接触又获球答案：C176.（）队员是临场比赛的组织者和指挥者，是比赛的核心队员，承担者组织全队攻守的任务。A、中锋B、后卫C、前锋D、以上都是答案：B解析：这道题考察的是对篮球比赛中队员角色的理解。在篮球比赛中，后卫队员通常是临场比赛的组织者和指挥者，他们负责掌控比赛节奏，组织全队的攻防战术。中锋主要负责篮下的防守和进攻，前锋则更多负责得分。因此，根据题目描述，后卫是最符合“临场比赛的组织者和指挥者”这一角色的队员。所以正确答案是B。177.俯卧撑主要锻炼的肌肉是.（）A、肱三头肌B、三角肌C、肱二头肌D、前锯肌答案：A解析：俯卧撑是一种常见的锻炼方式，主要锻炼的是上肢和躯干的肌肉。在做俯卧撑时，肱三头肌作为主要动力来源，负责伸直手臂，承受身体重量，因此得到显著锻炼。相比之下，三角肌、肱二头肌和前锯肌虽然也参与动作，但不是主要锻炼的肌肉。所以，正确答案是A，肱三头肌。178.中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出.确保青少年休息睡眠时间……保证小学生每天睡眠10小时,初中学生()小时,高中学生8小时。A、10小时B、9.5小时C、9小时D、8.5小时答案：C179.合法发球时球抛离手掌至少上升()。A、12厘米B、16厘米C、20厘米D、26厘米答案：B180.在篮球比赛中，下述情况中（）是不合法的。A、续投篮不中，得球后运球B、运球前漏接，拿稳后运球C、运球后漏接了二次，然后才拿稳球D、运球停球后，用球掷向篮板，然后重新获球答案：D解析：这道题考察的是篮球比赛规则的理解。在篮球比赛中，运球停球后，球员不能再次运球，除非球或球权完全转移。选项A描述的是续投篮不中后的合法运球；选项B描述的是运球前漏接后的合法运球；选项C描述的是运球后漏接二次后的合法拿球；而选项D描述的运球停球后用球掷向篮板再获球的行为，是违反篮球规则的，因为停球后再运球被视为二次运球，是不合法的。181.关于足球场地上所划的“线”和“点”（如下图），序号1-5所指的“线”或“点”分别是（）A、球门区（小禁区）线：罚球区（大禁区）线：罚球点：罚球弧：中圈线B、罚球区（大禁区）线：球门区（小禁区）线：罚球点：罚球弧：中圈线C、球门区（小禁区）线：罚球区（大禁区）线：罚球点：中圈线：罚球弧D、中圈线：罚球区（大禁区）线：罚球点：罚球弧：球门区（小禁区）线答案：A解析：这道题考察的是对足球场地规则的了解。根据国际足球比赛规则，足球场地上所划的“线”和“点”有明确的定义和位置。球门区（小禁区）线是指围绕球门的小区域边界线；罚球区（大禁区）线是指围绕球门的较大区域边界线；罚球点是在罚球区内，距离球门线11米（12码）的点，用于执行罚球；罚球弧是在罚球点外9.15米（10码）的半圆区域；中圈线是指球场中央的圆圈边界线。根据这些定义，序号1-5所指的“线”或“点”分别是球门区（小禁区）线、罚球区（大禁区）线、罚球点、罚球弧、中圈线，因此答案是A。182.体育锻炼中,用于监测运动负荷大小的主要参数是()。A、:血压B、:心率C、:肺活量D、:身高体重答案：B183.在《中华人民共和国体育法》中国家（）开展对外体育交往。A、鼓励B、不鼓励C、强制D、扶持答案：A184.25：正规的羽毛球双打场地的宽是（）A、5.10米B、6.10米C、7.10米D、8.10米答案：B解析：这道题考察的是对羽毛球场地规格的记忆力。根据国际羽毛球联合会（BWF）的规定，正规的羽毛球双打场地的宽度应为6.10米。这个规格是标准的，用于所有国际比赛和国内高级别比赛。因此，选项B“6.10米”是正确的。185.在进行大强度练习时需要安排间歇时间,一般每次练习后,心率恢复到()就可以进行下一次练习。A、60~80次/分B、80~100次/分C、100~120次/分D、90~110次/分答案：C解析：这道题考察的是运动训练中的间歇恢复心率知识点。在大强度练习后，为了使身体得到恢复并为下一次练习做准备，需要关注心率恢复情况。根据运动生理学原理，心率恢复到100~120次/分时，表明身体已初步恢复，适合进行下一次练习。因此，正确答案是C。186.“内练一口气，外练筋骨皮”这一句话是描述哪一项运动的（）。A、球类运动B、武术类运动C、体操运动D、游泳运动答案：B187.在跳高：跳远：三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为（）。A、1分钟B、1分30秒C、2分钟D、3分钟答案：A解析：这道题考察的是对田径比赛规则的了解。在跳高、跳远和三级跳远比赛中，根据国际田径联合会（IAAF）的规则，每位运动员每次试跳的一般时限是1分钟。这是为了确保比赛的公平性和效率，给予运动员足够的时间准备和调整，同时避免不必要的延误。因此，正确答案是A。188.世界杯足球比赛，每队上场（）人。A、5B、7C、8D、11答案：D189.一脚先移动，另一脚立即向先行的脚并拢，完成位移的步法为().A、并步B、垫步C、跨步D、蹬步答案：A解析：这道题考察的是对基本步法的理解。在描述中，“一脚先移动，另一脚立即向先行的脚并拢”，这符合并步的定义。并步是一种常用的步法，特别是在需要快速调整位置或保持身体平衡时。垫步通常涉及一脚向前或向后踏出，而另一脚随后跟上，但不完全并拢。跨步则是一脚向前或向后迈出较大的一步，另一脚随后跟上，但两步之间有明显的间隔。蹬步则更多用于发力或跳跃前的准备动作。因此，根据描述，答案应为A，即并步。190.一场国际足球比赛的比赛时间一般为多少分钟。（）A、60B、70C、80D、90答案：D191.中国女排总共获得（）世界大赛冠军。A、8B、9C、10D、11答案：C192.运动中腹痛产生的原因以下不正确的是()A、准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的太快,内脏功能尚未达到运动状态,致使脏腑功能失调引起腹痛B、运动前吃的太饱,饮水过多,以及腹部受凉引起肠胃痉挛发生腹痛C、长跑时“极点”的出现导致腹痛发生D、腹内脏器发生器质性病变答案：C193.睡眠只是休息的一种方式,休息可以分为积极性休息、静歇性休息和睡眠三种。以下哪项活动不属于休息.()A、体育锻炼B、散步C、欣赏音乐D、打手机游戏答案：D解析：这道题考察的是对“休息”概念的理解。休息通常指的是一种身心放松的状态，旨在恢复体力和精神。积极性休息如体育锻炼、散步，有助于身体放松和恢复；静歇性休息如欣赏音乐，能让精神得到放松。而打手机游戏往往涉及精神集中和操作，不符合休息的定义，因此不属于休息活动。194.以下关于健康的说法,你认为正确的是()A、健康就是没有疾病。B、健康就是身体强壮,能吃,能睡。C、健康就是身体健康和心理健康。D、健康不仅仅是没用疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。答案：D解析：这道题考察的是对健康定义的全面理解。健康不仅仅局限于没有疾病或身体虚弱，它还包括了身体、心理以及社会适应能力的完好状态。选项A只强调了没有疾病，忽略了心理健康和社会适应能力；选项B侧重于身体的强壮和基本的生理功能，同样忽略了心理健康和社会适应能力；选项C虽然提到了身体健康和心理健康，但仍然没有涵盖社会适应能力。而选项D则完整地表达了健康的全面定义，因此是正确答案。195.手被开水烫伤,下列哪项做法不正确?()A、用冷水冲洗伤处B、酱油涂抹上醋C、到医院诊治D、在伤处涂抹烧伤膏答案：B解析：这道题考察的是对烫伤处理方法的了解。在发生烫伤后，首先应用冷水冲洗伤处以降低温度、减轻伤害，这是标准的急救措施。接着，可以涂抹烧伤膏来缓解伤痛并促进愈合。如果伤势严重，应及时到医院诊治。而涂抹酱油和上醋并不是科学的烫伤处理方法，反而可能加重伤势或引发感染。因此，选项B是不正确的做法。196.下列哪种说法是错误的()A、健康就是身体没有疾病B、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况C、一人经常处在欢乐、自信、乐观、谦虚、满足的状态,对身体有不可忽视的保健作用D、影响健康的主要原因并不完全在于疾病本身答案：A解析：这道题考察的是对健康概念的理解。健康不仅仅是指身体没有疾病，它还包括心理健康和社会适应能力。选项A只关注了身体健康，忽略了心理健康和社会适应，这与全面的健康定义不符。选项B正确描述了健康的全面定义，包括生理、心理和社会适应三个方面。选项C描述了积极心理状态对身体的益处，这是正确的。选项D指出影响健康的原因不仅限于疾病本身，这也是符合健康观念的。因此，A选项是错误的。197.马拉松跑全程多少？A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米答案：B解析：这道题考察的是对马拉松全程距离的准确记忆。马拉松赛跑的标准全程距离是国际上公认的42.195千米，这一距离源自历史背景和传统规定。根据这一知识点，我们可以判断选项B“42.195千米”是正确的。其他选项A、C、D分别给出的距离均不符合马拉松的标准全程距离。198.踝关节韧带扭伤后早期治疗时不宜按摩,其主要原因是()。A、增加疼痛B、使局部血管扩张C、出血,渗出液增加D、以上都对答案：D199.不属于常见的身体测量内容的是（）A、身高B、体重C、肺活量D、肩宽答案：D200.下列关于运动时间的安排,表述有误的一项是()A、饱餐、酒后不宜立即运动B、切勿空腹运动,以免发生低血糖C、适合运动的时间应选在饭后1~2小时D、剧烈运动最适合安排在晚上睡觉前,练完就可以睡觉答案：D201.在体育锻炼中,我们常用监测运动负荷大小的主要参数为()A、血压B、心率C、肺活量答案：B202.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。A、糖水B、淡盐水C、白开水D、苏打水答案：B解析：在夏季烈日下剧烈运动会导致大量出汗，汗液中不仅含有水分，还含有一定量的盐分。如果仅补充水分而不补充盐分，会破坏体液中的电解质平衡，可能导致中暑。喝淡盐水可以补充体内流失的盐分，有助于恢复和维持体液平衡，从而预防中暑。203.运动性腹痛的特点是()。A、:运动前疼痛B、:运动中疼痛C、:运动后疼痛D、:停止运动后疼痛加重答案：B204.排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。A、一B、两C、三D、四答案：D解析：这道题考察的是排球比赛规则的基本知识。在排球比赛中，规则规定发球后的队伍可以有三次击球机会将球送回对方场地，但加上拦网触球，实际上每队可以接触球的总次数是四次。因此，正确答案是D，即每队可接触球四次。205.中长跑过程中,出现极点现象时应()。A、停下休息B、适当调整跑速和呼吸坚持跑步C、加大步幅.提高速度D、加大频率、提高速度答案：B解析：这道题考察的是中长跑过程中出现极点现象时的应对策略。在中长跑过程中，极点现象是由于内脏器官的活动赶不上肌肉活动的需要，造成氧供应不足，大量乳酸之类物质的堆积，出现呼吸困难、胸闷、四肢无力等现象。此时，正确的做法是适当调整跑速和呼吸，坚持跑步，以帮助身体逐渐适应并克服极点。因此，选项B“适当调整跑速和呼吸坚持跑步”是正确的。206.正规游泳比赛泳道分道线总共有（）条。A、8B、9C、7种D、6答案：B207.羽毛球比赛采取什么赛制（）A、一盘制B、两盘制C、三盘两胜制D、五盘三胜制答案：C208.以下那些是属于长跑项目（）。A、200米.400米B、400米.800米C、1500米.3000米D、60米.100米答案：C209.整理活动(也称放松运动和恢复运动)是指在体育运动后所采用的一系列放松练习,如()等,以放松肌肉,消除疲劳,恢复体能为目的。A、盘坐B、疾跑C、拉伸D、冷水浴答案：C210.负责田赛项目检录工作的是（）A、记录员B、主裁判C、赛前控制中心