提高小学生记忆力的音乐有哪些三篇

提高小学生记忆力的音乐有哪些三篇长期睡眠不足、缺少运动、缺少新奇空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的缘由。长期过分地焦虑、愁闷心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的缘由。这次以下是我收集整理的提高学校生记忆力的音乐有哪些三篇，仅供参考，盼望能够关心到大家。

提高学校生记忆力的音乐有哪些

橘子

橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消退大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充足。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。

玉米

玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有爱护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能关心促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。

花生

花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。试验证明，常食花生可改善血液循环、增加记忆、延缓年轻，是名符其实的“长生果”。

鱼类

它们可以向大脑供应优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能爱护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

菠萝

菠萝含有许多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜爱的水果，由于他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

鸡蛋

大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量亲密相关。试验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增加记忆力。国外讨论证明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供应足够的胆碱，也是人体所需的八种必需氨基酸。对爱护大脑，提高记忆力大有好处。

牛奶

牛奶是一种近乎完善的养分品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人汲取，是脑代谢不行缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞非常有益的维生素B1等元素。假如用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

小米

小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观看发觉，吃小米有防止年轻的作用。假如平常常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。

菠菜

含丰富的维A、C、B1和B2、氨康源氨基酸，是脑细胞代谢的最佳供应者之一。它还含有大量叶绿素具有健脑益智作用，氨康源氨基酸中的苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的灵敏度。

脂肪类

脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，在发挥脑的简单、精致功能方面有很重要的作用。所以，想要增加记忆力，就应当给大脑供应优良丰富的脂肪。最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类(如核桃)等。

蛋白质类

蛋白质是掌握脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质，在记忆、语言、思索、运动、神经传导等方面都有重要作用，是智力活动的物质基础。最佳食物有瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝类等。

碳水化合物

葡萄糖是脑的重要能源物质，而它主要通过碳水化合物获得。最佳碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。留意，碳水化合物不行或缺，但也不能吃得太多，否则会使大脑进入多度疲惫状态，简单诱发神经衰弱或抑郁症等。

含胆碱

乙酰胆碱是神经传导的递质，对记忆力非常重要。往往记忆力减退的人，大脑中乙酰胆碱的含量明显下降，老年人更甚。所以补充乙酰胆碱是增加记忆力的有效方法之一。最佳食物有鱼、瘦肉、鸡蛋(特殊是蛋黄)等。

含卵磷脂

卵磷脂能连续脑细胞生命，增加脑部活力，还具有护肝、降血脂、预防脑中风等功效。最佳食物有脑类、蛋黄、芝麻、花生等。

含镁含钙

核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质，而镁能关心核糖核酸进入脑细胞。含镁丰富的食物有豆类、荞麦、坚果类、麦芽等。钙是保证脑持续工作的物质，充分的钙还可抑制神经的特别兴奋。最佳补钙食物有牛奶、海带、骨汤、小鱼类、紫菜、野菜、豆制品、虾皮、果类等。

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提高学校生记忆力的音乐有哪些

超级记忆音乐

这是巴洛克音乐中60拍的非高频音乐，在这种音乐中进行理解、思索、背诵可以让你：

1、头脑聪慧，记忆力提高5-10倍，充分开发记忆潜能;

2、轻轻松松记忆大量内容;

3、巩固记忆效果，使学习过的内容保持长期不忘;

4、留意力更集中，有效排解外界干扰;

5、心情轻松应考，超常发挥，获得高分。

三、适用对象

1、在校大、中、学校生、讨论生、成人高考、自考和职称考级人员;

2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者;

3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及预备应付各种考试的人员;

4、需要记忆大量汉字的儿童;

5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士;

6、需要改善提高记忆力的中、老年伴侣。

四、留意事项

本音乐在作背景音乐时，音量在30-40分贝左右，隐模糊约即可。

其实呢，并不是如上所说的巴洛克时期的音乐才有这奇妙的效果，不同的音乐可以达到不同的效果，不同性格的人需要不同的音乐。下面给大家推举一些

非常好的音乐。(音乐中都可以搜寻得到)

数学：学习数学需要的是内心的安静但不时的也需要灵感的涌流，所以推举一些既宁静又不失趣味的歌曲.全部都是无歌词的歌曲,毫无疑问歌词会影响到我们的几何或规律思维.

1.Summer-久石让

2.流淌的城市-林海

3.夜曲-纯音乐

4.Therain-久石让

5.Snowdreams-班得瑞

6.TheTruthThatYouLeave-pianoboy7.songsfromasecretgarden-神奇园8.杨柳-范宗沛

理化:理化公式和理论的结合,可以用一些稍明朗欢快的歌曲或带歌词的轻音乐来激发它的趣味性,提高书写计算的效率.

1.回梦游仙(力荐)-仙剑奇侠传4

2.爱的筵席(LOVESONGSFEAST)-莎拉布莱曼

3.CraigieHill-CaraDillon

4.valderfields-TamasWells

5.Inside-BangGang

6.Tangoinmyheart-音速(爆好听，上网查)

7.DyingInTheSun-小红莓

8.Nocturne-神奇园

9.MayItBe-恩雅

10.30Minutes-T.a.T.u

语文：语文没有什么特殊的限制，只要不是中文歌词都可以.歌曲就不做推举了，上面的都可以.

英语:不像语文,英文歌词不仅不会影响到学习英语,或许还在不经意之间惯了耳音呢!除背单词时需要无歌词的低频率音乐,别的时候听上面的歌都是可以的,下面再推举一些英文学习感到疲乏无聊时或想加快速度时的歌曲.

1.ChocolateIce(听身体唱歌)-卫兰

2.BeatIt-MJ

3.HealTheWorld-MJ

4.don"tcry-枪花

5.AnythingButOrdinary-艾薇儿

6.Nobody’sANun-王若琳

7.BehindBlueEyes-LimpBizkit

8.Zombie-小红莓

9.Timeaftertime-仓木麻衣(柯南)

10.rememberthename-林肯公园

政史：自由发挥的时候到了，喜爱的歌都打开吧，应付作业的放快歌，巩固学问的放慢歌，心情好才是最终目的。没什么好说的，推举几首被遗忘的经典老歌。

1.旅行的意义-陈绮贞

2.彩虹天堂-刘畊宏

3.太早-刘允乐

4.心里有个他-俞思远

5.白月光-张信哲

6.每天想你-张雨生

7.我爱你-王菲

8.珍宝-张悬

9.ForeverNow-BangGang

10.借我一生-水木年华

11.独立-蜜雪薇琪

12.TroubleIsaFriend-Lenka

切记：做一项作业时不能换歌，让你的脑神经和这首歌形成链接，听之前要先把歌听熟，声音放的若隐若现，别坐在电脑旁，有肯定的距离感最好。你的目的不是听歌，而是提高学习效率，心态要放端正，假如觉得歌曲让你有任何不适千万别迟疑关了它。

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提高学校生记忆力的音乐有哪些

1、记住路形并画出简易地图

方法：去公园时，给孩子介绍四周的标示物。

例如卖冷饮的地方、售票处、公共车站、书报亭等。回家制成一幅简洁的地图，画出标志物。

下次再往公园时，拿出地图，叫宝宝指出主要标志物。

好处：可以提高观看力、进展意识、记忆力量。

留意事项：

或许孩子并没有记住过去发生的事情。但是假如父母多和孩子一起谈论，一起念以前学过的儿歌、以前观察过的事物。能够关心孩子回忆，巩固他的记忆。而且，和孩子一起谈论过去的事情，跟他一起共享他的生活，还能够关心他更深地了解自己。

2、还原物体位置

方法：预备一张大方格纸以及一些常见的动物卡片或数字卡片，放石头都可以。

在每一个格子中摆进4种小动物的卡片或数字卡片，小石子。让孩子认真观看一会儿后，拿掉上面放的东西。让孩子凭借记忆，自己还原卡片的挨次或者是摆放外形。若孩子胜利了，妈妈再放6张小动物或数字卡片到另一格子上，重复步骤。渐渐增加难度。

好处：可以提高观看力、认知力量、联想力量、记忆力量。

留意事项：

在跟孩子玩记忆嬉戏的时候，留意应当充分利用生动详细的形象来吸引宝宝的留意力。这样孩子就会无意识地记住这些东西。在日常生活中，给孩子提出明确的记忆要求，让孩子渐渐地从无意识到有意识地记东西。

3、拼图

方法：跟孩子一起做一张钟面的拼图。

方法是把钟面剪散后叫宝宝再拼回来。

安装时分针时，可指示他放在某个时间上。不止是钟面，其他类型的拼图都可以自由选择，看孩子对什么感爱好。

好处：可以提高观看力、记忆力、进展认知力量、规律力量、时间和时钟的概念。

留意事项：

年纪小的孩子以机械记忆为主，就是死记硬背，不会主动联想到实物。在跟孩子玩记忆嬉戏的时候，应当多给孩子讲解具体内容。关心孩子理解其中的含义，在理解的基础上进行记忆。

拍手掌记次数

方法：爸爸或妈妈先让孩子闭上眼睛。自己先拍几下手，然后问孩子刚才拍了几下?他答对后，再重复。孩子稍大时可增加难度，如拍了几下，停顿，再拍，再停，再拍。然后问孩子：刚才三次共拍了多少下手?也可要求孩子跟着做。

好处：可以提高记忆力、仿照力量

留意事项：孩子记忆的过程不是一蹴而就的，需要从简洁到简单，从少数到多数。所以熬炼孩子的记忆力，肯定要循序渐进。

4、

查看照片排序

方法：预备几张孩子从诞生以来的相片。

告知孩子这是他(她)成长的照片，要按按时间挨次排序。一边排一边说一说照片当时的情景。按年龄挨次