7-9第九套广播体操 教学实录 -九年级体育与健康

7-9第九套广播体操教学实录-九年级体育与健康一、课程基本信息

1.课程名称：九年级体育与健康

2.教学年级和班级：九年级（1）班

3.授课时间：2022年10月15日

4.教学时数：1课时

本节课主要教授7-9第九套广播体操，包括头部运动、上肢运动、扩胸运动、体侧运动、腹背运动、下肢运动和整理运动等内容。通过本节课的学习，使学生掌握第九套广播体操的动作要领，提高身体协调性和运动能力，增强身体素质。二、教学目标

1.让学生掌握第九套广播体操的动作要领和练习方法。

2.培养学生的团队协作精神和自律性，提高体育课堂参与度。

3.引导学生通过广播体操锻炼，增强体质，提高身体协调性和灵活性。三、教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是让学生掌握第九套广播体操的完整动作流程。具体包括：

-动作的正确性：如扩胸运动中，学生需要准确掌握扩胸时的幅度和节奏。

-动作的连贯性：学生在完成体侧运动时，需要确保动作平滑过渡，不出现断裂。

-动作的协调性：在下肢运动中，学生需要协调上下肢的动作，保持身体平衡。

2.教学难点

本节课的教学难点主要在于动作的细节和身体的协调性。具体包括：

-动作细节的把握：例如，在腹背运动中，学生需要精确控制身体前倾和后仰的角度，以及腹部的用力。

-身体协调性的培养：在体侧运动中，学生往往难以同时协调身体的多个部位，如手臂的摆动与身体的倾斜。

-动作记忆与节奏感：学生需要记住每个动作的顺序和节奏，这对于初学者来说是一个挑战。教师需要通过重复示范和指导，帮助学生逐步掌握，并通过分组练习和个别辅导来突破这些难点。四、教学资源与技术支持

1.多媒体资源：播放第九套广播体操的标准示范视频，让学生直观学习每个动作的标准姿势和流程。

2.阅读材料：发放关于广播体操益处的健康生活方式宣传册，让学生了解广播体操对健康的积极作用。

3.在线工具：使用校园体育平台，提供第九套广播体操动作分解图解，方便学生随时查阅和自学。五、教学过程设计

1.情境导入（5分钟）

内容：教师身着运动装，以饱满的热情带领学生在操场上集合，简短介绍第九套广播体操的历史背景和重要性。接着，播放一段第九套广播体操的精彩集锦视频，激发学生的兴趣，并引出本节课的教学内容。

2.新知探索（20分钟）

内容：教师示范第九套广播体操的每个动作，并分解讲解每个动作的要领和技巧。学生跟随教师一起练习，教师逐一纠正学生的动作，确保每个学生都能正确掌握。在练习过程中，教师强调动作的连贯性和协调性，并提醒学生注意呼吸和节奏。

-头部运动：教师引导学生正确进行头部运动，注意颈部不要过度用力。

-上肢运动：教师演示如何正确摆动手臂，以及手臂与身体的角度。

-扩胸运动：教师强调扩胸时胸部的充分展开和收缩。

-体侧运动：教师指导学生如何在体侧运动中保持身体平衡。

-腹背运动：教师纠正学生腹背运动时的姿势，确保腹部用力正确。

-下肢运动：教师演示下肢运动的正确步骤，强调腿部的力量和稳定性。

-整理运动：教师引导学生进行整理运动，以放松肌肉，减少运动后肌肉酸痛。

3.互动体验（15分钟）

内容：将学生分成小组，每组由一名学生担任“小教练”，负责带领组员完成第九套广播体操。教师巡回指导，观察每组学生的练习情况，并提供即时的反馈和指导。在练习过程中，学生可以相互交流心得，互相纠正动作，增强团队协作和自我纠错能力。

4.实践应用（5分钟）

内容：教师组织学生进行一次完整的第九套广播体操练习，让学生在实际操作中巩固所学。练习结束后，教师邀请几名学生分享他们的感受和收获，并对整节课进行简要总结，鼓励学生在日常生活中坚持广播体操的练习，以促进身心健康。六、教学反思与改进

今天的课程整体进行得比较顺利，学生们对第九套广播体操有了基本的认识和掌握。但在教学过程中，我也发现了一些需要改进的地方。比如，在动作细节的讲解上，我觉得可以更加细化，特别是对于一些协调性较差的学生，需要更多次的个别指导。另外，课堂上的互动体验环节，虽然学生们积极参与，但有些小组的协作还不够流畅，下次可以考虑调整分组策略，让每个学生都能更好地融入小组活动中。我还发现，学生在记忆动作顺序上有些困难，今后可以尝试使用一些记忆技巧，帮助学生更好地记住每个动作的顺序。总的来说，今天的课程是一个良好的开始，我会根据学生的反馈和观察，不断调整教学方法，以期达到更好的教学效果。七、教学资源与技术支持

教学资源库：

-课件资源：设计包含第九套广播体操动作分解的PPT课件，每个动作都有详细的步骤说明和图示，方便教师讲解和学生理解。

-案例资源：收集不同年龄层人群练习广播体操的案例，特别是青少年群体，通过视频或图片形式展示，激发学生的学习兴趣。

-视频资源：整合第九套广播体操的标准示范视频，以及动作要点讲解视频，供学生在课后自学和复习。

-文章资源：搜集有关广播体操对身体健康益处的文章，帮助学生了解广播体操的科学性和实用性。

在线学习平台：

-远程教学：利用校园在线学习平台，进行远程教学和作业布置，确保学生即使在疫情期间也能继续学习广播体操。

-互动交流：在平台上设置讨论区，鼓励学生分享自己的练习心得和疑问，教师可以及时回复，促进师生之间的互动交流。

-自主学习：提供第九套广播体操的在线测试，学生可以自主进行动作要点的测试，及时了解自己的掌握情况。

技术支持：

-设备保障：确保教室内的多媒体设备如投影仪、音响等运行正常，满足教学需求。

-网络环境：保障校园网络的稳定性和安全性，确保在线学习平台的高效运行。

-技术培训：定期为教师提供多媒体教学软件和在线教学平台的使用培训，提高教师的信息技术应用能力。

-技术维护：安排专业技术人员对教学设备和在线平台进行定期检查和维护，确保教学活动的顺利进行。八、教学评估与改进

在教授第九套广播体操的过程中，我采用了多种评估方式来了解学生的学习情况。我通过观察学生在课堂上的表现，比如他们完成动作的准确性和流畅性，以及他们对动作要领的理解程度。同时，我也关注学生的作业完成情况，这包括他们在家练习时拍摄的视频和填写的动作要领复习表。此外，我还注意到学生在实践活动中的参与度，比如分组练习时的团队协作和互动交流。

根据这些评估结果，我发现了一些需要改进的地方。有些学生在某些动作上存在困难，比如腹背运动中的节奏控制，以及下肢运动中的协调性。针对这些问题，我计划调整教学策略和方法，比如增加这些难点动作的练习时间，采用更多样的练习形式，如配对练习和小组竞赛，以提高教学效果。

我还会关注学生个体差异，对于那些在学习上遇到困难的学生，我会提供个性化的指导和支持。例如，我可以为他们安排额外的辅导时间，或者提供更详细的教学材料，帮助他们更好地理解动作要领。对于那些表现较好的学生，我会鼓励他们担任“小教练”，帮助其他同学，这样既能提升他们的自信心，也能加强他们对自己动作的理解。

另外，我打算定期组织小型测验，让学生在课堂上展示他们的广播体操动作，这样可以及时反馈他们的