2024届高考语文复习作文主题训练扬慎独赤帜奋自律云帆（含解析）

2024届高考语文复习作文主题训练扬慎独赤帜，奋自

律云帆（含解析）

作文主题训练------扬慎独赤帜，奋自律云帆

1.阅读下面的材料，根据要求写作。

一些年轻人当中兴起了一股“戒手机”的风潮，甚至不惜花钱断

瘾。有人花上百元上网买一个手机锁，不到规定时间自己不能打开;

而在网络上，戒手机App也开始涌现，人们只要下载一个手机App,

就无法使用手机。这就出现了非常滑稽的一幕：下载一个App,目的

是让自己不用App。有人说，借助外力因素的督促会促使内驱力的养

成；也有人说，关键在于自控力的提高，与其以外力监督，不如自己

管好自己；还有人说，这更多的类似一种左右互搏，打的是自己，被

打的也是自己……

对于“外力监督与自控能力“，你是如何看待的？请结合材料写

篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作,

不得抄袭；不得泄露个人信息，不少于800字。

2.阅读下面的材料，根据要求写作。

（1）仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。——韩愈

（2）一个人廉洁自律不过关，做人就没有骨气，克己自律，清

清白白做人，才能干干净净做事。一一习近平

（3）登峰造极的成就源于自律。一一松下幸之助

要求：围绕材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体,

自拟标题；不要套作，不得抄袭。不少于800字。

3.阅读下列材料，按要求写作。

（一）疫情期间，华北水利水电大学“官宣”给学生的一份忠告

备受关注：自律是特殊时期学习的最高境界，这个时候自律就是弯道,

能够自律的同学就能超越过去，可没有人天生懂得自律，自律是需要

我们不断养成的，所以给同学们三条建议，让你宅家也能“弯道超车二

①学习需要仪式感。

②听课和笔记同步进行。

③屏蔽外界，拒绝诱惑。

人往往最大的敌人不是别人，而是自己。一个人有多自律，就有

多强大，自律才是疫情期间最好的自我增值方式。愿在疫情结束后,

我们能在春光下与更好的自己相遇！

（二）受疫情影响，各位同学都已居家线上学习了2个多月并如

期进行了期中质量监测。看到成绩的那一瞬间，大家都会有所感触。

部分同学有父母的陪伴，能够有效监督约束自己的行为习惯，考试成

绩优异；还有部分同学因父母受生活所迫外出打工，缺少陪伴，但能

自主学习，也考出了满意的成绩；当然，也有一部分同学，每天紧锁

房门游戏聊天，拒绝父母的陪伴监督，最后成绩一落千丈。

对于居家线上自主学习，你认为需要怎样的态度？请自拟标题,

自选角度，确定立意，写一篇议论文，要求立场态度鲜明，文体特征

明显，不少于800字。

4.阅读下面的材料，根据要求写作。

每个人都不是生活在真空中，会遇到各种各样的事和形形色色的

人，需要我们做出应有的反应。

新冠疫情防控期间，人们自觉“宅”在家中；超市购物，景区购

票，人们自觉排起队伍；国歌响起，人们目觉停下行注目礼；公共场

合，人们自觉为妇幼老弱病残让座。自觉的行为源于内在的自律，自

律造就良好的社会秩序。

国家法律、社会规则面前，人们常思、常悟、常警醒；红灯亮起，

行人、车辆停在警戒线外；一声断喝，收回欲望的双手；严格的管理，

带来最大的效益。他律让社会变得文明、富强。

请综合以上材料，以“生活中的自律与他律”为主题，写一篇文

章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作,

不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

参考答案：

1.略

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

这是一道任务驱动型作文题。

材料主要讲述了当今青年人“戒手机”的有关情况，并且提供了

三种不同的看法。一是“借助外力因素的督促会促使内驱力的养成”；

二是“与其以外力监督，不如自己管好自己”；三是“这更多的类似

一种左右互搏，打的是自己，被打的也是自己:对于这三种看法，

可以同意其中的一种，也可以结合他们的看法提出自己的观点。

“戒手机”是一种表象，其中折射的实际上是如何正确地面对自

己。人生真正的对手只有自己，唯有战胜自己，才能拥有未来。写作

时，要对“外力监督与自控能力”进行辩证思考，既要看到“外力监

督”的作用，更要看到“自控能力''的重要性，全面分析，体现出新

时代青年的辩证思维、独到见解。

在论证过程中，可以采用举例论证、道理论证、对比论证等多种

论证方法。如可以列举疫情防控期间，各地学校转为线上授课，家住

西藏的小女孩，因家中没有信号观看网课，选择爬上山顶连接信号；

也有不少学生缺乏自控力，网课期间沉迷于网络游戏，或迟到早退逃

课，成绩一落千丈。在两者的对比中，论证自控力的重要性。也可以

引用法国思想家蒙田“真正的自由，是在所有时候都控制自己。”的

名言，以此论证中心论点。

在论据的选择上，应注意事实论据和道理论据的综合使用。如可

以引用荀子“君子生非异也，善假于物也J的名言论证善于借助外

物的重要性。也可以立足社会现实，结合当下社会存在的青少年沉迷

虚拟世界、拖延症等现象，以其危害从反面论证中心论点，使文章更

具有现实意义。

立意：

1.强大内心，淬炼自我。

2.借助外力提升自我，自律自强成就人生。

3.源于欲望，终于自律。

4.心中有律，方可立身。

5.善假于物，克己善身。

2.例文：

扬慎独赤帜，奋自律云帆

美国总统罗斯福曾说：“有一种品质，可以使一个人从碌碌无为

的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，

而是自律。”自律之重要，此言得之。故我辈青年，更应扬慎独赤帜，

奋自律云帆。

看，是谁一一残月色不改，自律以廉，暮夜却金，终成清正名臣！

《礼记•中庸》有言：“君子戒慎乎其麻不睹，恐惧乎其所不闻J

东汉名臣杨震即是如此。昔日所举官员为感知遇之恩而送来黄金，以

为“暮夜无知者”，而杨震以“天知，神知，我知，子知”巧拒之。

自律如他，终成清正名臣，“并欲清白传子孙，卒能贻泽后人，休光

四世。”新时代领路人曾寄言：“加强自律关键是在私底下、无人时、

细微处能否做到慎独慎微”，我辈青年，该学杨震“不畏人知畏己知，

残月色不改，律己以廉！

看，是谁一一也乱志不移，自律以德，我心有主，终成元朝一人。

《淮南子•说山训》名信：“兰生幽谷，不为莫服而不芳；舟在

江海，不为莫乘而不浮；君子行义，不为莫知而止休。”而许衡自律，

不以莫责而不慎。暑中渴甚，众人都取梨而啖之，只有他危坐树下,

只言：“非其有而取之，不可也。”只说：“梨无主，吾心独无主乎？”

自律如他，终以品德厚重，被誉为“顽廉懦警”“元朝一人”。《尚书》

有言：“不矜细行，终累大德"，我辈青年，该学许衡“心存敬畏、手

握戒尺”，世乱志不移，律己以德！

看，是谁一一微处行不变，自律以学，万事不扰，终成时代楷模！

但丁有言：“测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。”

他们便是强有力的人一一那是奔跑在凌晨四点洛杉矶的科比，自律正

孕育着神话；那是为有更多学习时间而睡三角床的王亚南，自律正预

告着杰出；那是疫情期间训练不止的硬核青年刘传贺，自律正昭示着

成绩；那是市场嘈杂学习不停的“后浪”代表柯恩雅，自律正演绎着

传奇……正如康德所说：“自律使我们与众不同，自律令我们活得更

高级。”我辈青年，该学他们“以细行律身”，微处行不变，律己以学！

朱熹曾言：“不奋发，则心日颓摩；不检束，则心日恣肆。"我辈

青年，当以奋斗之我、青春之我助力国家建设，更应以自律之我，慎

独之我贡献民族复兴，“一念之非即遏之，一动之妄即改之”，扬慎独

赤帜以达巅峰，奋自律云帆以济沧海！

【详解】本题考查学生的写作能力。

审题：

这是一则材料作文，考生在审题时要注意全面把握所给材料，概

括出材料主旨，根据所给材料主旨确定自己的作文立意。本作文题目

由两部分组成，材料和要求。材料一”仰不愧天，俯不愧人，内不愧

心J的意思是做人要讲良心，上对得起苍生，下对得起黎民，反思

要对得起自己的良心，要求君子要坦荡从容。材料二”一个人廉洁自

律不过关，做人就没有骨气，克己自律，清清白白做人，才能干干净

净做事J的意思是做人做事都要自律。材料三”登峰造极的成就源于

自律。”的意思是自律是成功的基础。综合三则材料内容，可概括为

君子要具有一些优良的品质，侧重强调自律的重要性。要求中”围绕

材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题”，考

生根据对材料的分析确定写作内容和角度，自拟题目即可。

参考立意：

1、自律，人生的至境

2、千金难买是自律

3、自律，检验一个人修身养性的试金石

4、自律助你成功

5、自律是人生的必修课

可用素材：

1、“联想”柳传志以“自律”在业界享有盛名，他以“管理自己”

的方式“感召他人，首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方

面的表现让人惊叹,在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数

大概不超过五次。有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他

特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里

出来，到会场时一-分不差。2007年上半至，温州商界邀请柳传志前

往“交流”。当时，暴雨侵袭温州，柳传志搭乘的飞机迫降在上海，

工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州，柳传志不同意，担心第二

天飞机再延误无法准时参会，叫人找来“公务车”连夜赶路，终于在

第二天早六点左右赶到了温州。当柳传志红着眼睛出现在会场，温州

的那位知名企业家激动得热泪盈眶。

2、明代大学士徐溥效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌

上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念，或

是说出一句善言，供了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆；相反，若

是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多，黄豆少，他就

不断地深刻反省并激励自己；渐渐黄豆和黑豆数量持平，他就再接再

厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下

黑豆渐渐显得微不足道。直到他后来为官，一直都还保留着这一习惯。

凭着这种持久的约束和激励，他不断地修炼自我完善自己的品德，后

来终于成为德高望重的一代名臣。

3、司马光是我国北宋时代的大学问家。从小机智过人，勤奋好

学。刚满二十岁即考.上进士。他为官清廉，公务之余常利用时间读

书，立志写一部通志，作为人们的借鉴。为了把握时间读书，他特意

制作-一个圆木枕头，枕头的妙用是睡觉时身子只要一翻动，它就会

滚动，人也就惊醒了，可以继续研究学问，因此称“警枕”。每当司

马光需休息时，便枕着“警枕”，终于成为一位学问渊博的人。

行文结构：

开头由名人罗斯福的话语引出议论的话题“自律”，同时提出明

确的中心观点“我辈青年，更应扬慎独赤帙，奋自律云帆接下来

分三个分论点论证“自律”的重要性和可取性，分论点一是残月色不

改，自律以廉，暮夜却金，终成清正名臣！引用杨震的故事，作例证

材料；分论点二是也乱志不移，自律以德，我心有主，终成元朝一人。

引用许衡的故事，作例证材料；分论点三是微处行不变，自律以学,

万事不扰，终成时代楷模！论证材料提到科比、王亚南、刘传贺等人

自律的行为。结尾引用朱熹的话作结，再次点明观点“扬慎独赤帜以

达巅峰，奋自律云帆以济沧海！”

3.例文：

以自律之我，谱人生华章

疫情突袭，打破了传统的常规教学，网络教学成为主流，各种

考验也随之而来。面对网络诱惑，有人因此沦陷，有人安分守己，也

有人实现弯道超车C三种截然不同结果的产生，当然在于个人能否自

律，唯有以自律之我，方能通过这场考验。

唯自律者，方能抗疫学习两不误。

昔有牛顿在霍乱席卷英国之时，严于律己，专心实验，终证明广

义二项式定理，并创设了牛顿第三运动定律的雏形，给疫情下倾颓的

物理学界带来曙光。今有“清流读书哥”身患新冠肺炎，在方舱医院

的病床手捧《政治秩序的起源》认真研读，用自律的行为，向病毒发

起顽强的挑战。当下抗疫工作正处于关键时期，我们更应该在线上学

习中体验自律，用知识武装头脑，为战胜疫情贡献自己的力量。

唯自律者，方能克服懒癌。

居家线上学习的环境相对宽松，使很多同学会迷失方向，将美好

的青春时光消耗在了网游中。究其本源，是缺少自律的意志力。我们

痛心于昔日钟祥市理科状元常书杰因沉迷网游荒废学业而被北大劝

退的结果，但若不能以之为鉴，那真可谓是“亦使后人而复哀后人也工

唯自律者，方能破浪前行。

俞敏洪曾说，没有自我管理，人生难以变得更好。有数据显示,

疫情期间文学类作品的销量增长十分明显。这种居家主动学习经典、

丰富精神世界的行为，不正是很多学生自律的表现之一吗？病毒在逆

行，以拯救中国人民生命为己任的84岁老人，正是几十年来从未停

止锻炼的自律行为，让他在抗疫工作中爆发出惊人的能量，为天下苍

生拼尽全力。

鲁迅先生曾寄语中国青年：“愿中国青年能做事的做事，能发声的

发声。有一分热，发一分光。”在全民抗疫之际，我们作为新时代的

青年，更要自律自强，坚定理想信念，承担时代责任。拒绝网络中的

种种诱惑，体验自律带来的成就感，为复兴民族、报效国家做好充分

准备。

人怎样选择世界，世界就怎么样选择人。这场疫情，不仅是对国

家治理能力的一次大考，也是对学生自我约束能力的一次大考。想要

在这场大考中取得优秀成绩，唯有以自律之我，方能谱写人生华章。

【详解】审题：

本题考查学生的写作能力。这是一道任务驱动型作文，任务就是

对于居家线上自主学习，你认为需要怎样的态度？题目中给了两则材

料，第一则材料强调的是自律是特殊时期学习的最高境界，并且围绕

自律给出了居家学习的三条建议。第二则材料是说受疫情影响，同学

们居家学习的测试结果，大体上分为了三种结果，一种是有父母约束

的同学取得了优异的成绩，一种是没有父母约束，但能够自主学习，

也考出了满意的成绩，第三种没有自律性并且拒绝父母的监督，最后

成绩一落千丈。从这三种学生的表现和结果可以看出自律的重要性,

也可以看出外界监督的重要性。所以结合这两则材料，可以看出在居

间学习中，自律是学习的最高境界，父母的监督也是必要的。

参考立意：

1、自律让你宅家也能“弯道超车”

2、自律让居家学习更有效

3、自律是特殊时期学习的最高境界

素材积累：

1、学会自律，强化自我管理。一个人要想实现更广阔的人生，

就必须使自己成为一个高度自律的人，让自己成为生活的主人。其实,

人与人之间智力大体是相当的，真正拉开差距的是自律。学生中一直

流传着这样一句话：不怕同学是学霸，就怕学霸放长假，学霸的可怕

之处就是因为他们有着高度的自律。1665年，伦敦爆发大瘟疫，而

牛顿在停课的18个月里，在微积分、万有引力定律和光的微粒说等

方面作出了划时代的发现。如今，我们也面对一个长假，挑战与机遇

并存，你们会怎么做呢？同学们要认识到，现在居家隔离是为国家做

贡献，刻苦学习是为了将来为国家做更大贡献。在这一时期，谁更懂

得自律、自觉、自主，谁就能把挑战变成机遇，谁就能成为成长最快

的人。希望同学们每天上好居家学习这堂课，把它当做一节生命教育

课、一节科学教育课、一节公德教育课、一节自我教育课、一节心理

教育课，科学制定学习计划，提高自主学习能力，激发主动学习热情，

一定能出色完成每天的学习任务。

2、有的同学缺乏自主学习方法，没有老师的现场辅导与管束，

很不适应。我认为缺乏自主学习方法完全可以与老师连线请教或者自

己制定一个学习的方法，并坚持的实施下去，就一定能有所收获，有

任何疑问可以请教同学、家长和老师。

还有一些同学认为网络上的其他内容吸引力太强，很容易就会分

心。在我看来，克服这种情况的方法很多，比如，同学们可以给手机

调成静音状态，或者关掉与学习无关的其他内容的铃声提醒，这样就

不会被铃声干扰。或者在不需要用手机的时候把手机交给父母，等到

需要时再去拿。

3、这次疫情对你们也是一种考验。在没有老师和家长看管的情

况下，希望你们学会自律。给自己制定一个科学的作息计划，安排好

自己的学习，不沉迷于网络。克服温床懒觉的诱惑，抵御手机游戏的

侵扰；探寻丰富自己知识的途径，把握考验意志的机会，努力去提升

内涵；扫除无聊的心态，抛开烦闷的情绪。在目前的情况下，我们只

有比在学校更认真地去听课，更踏实地去完成习题，更主动去与老师

沟通，才能保证我们的学习效果。孩子们，记住挑战与机遇并存，谁

更懂得自觉、自主、规划学习，谁就能把挑战变成机遇，甚至完成逆

袭，谁就是最先长大的人。孩子们，请记住，此时此刻，当你拥布可

以自由支配的大量时间时，倘若能养成自律的好习惯，勤奋学习，无

论学业是否会逆袭成功，一定会获得人格提升，将来也一定能成为受

人尊重的人！

层次分析：

议论文的结构较为常见的是并列式、层进式和对比式。本文采用

了并列式的结构行文，首先通过分析材料得出自己的观点；然后采用

并列的方式进行论述，并列式注意分论点的提取，如此题本文围绕“唯

有以自律之我，方能通过这场考验”这一中心，然后从“唯自律者，

方能抗疫学习两不误”“唯自律者，方能克服懒癌”“唯自律者，方能

破浪前行”三个角度论述，最后回扣论点总结全文。安排结构时可以

凸显一下标题、开头、结尾的照应关系。

4.例文：

自律与他律当“比翼双飞”

晋•韦^《启谏冉闵》有言：“清诛屏降胡，以单于之号以防微

杜渐。”防微杜渐的作用力主要来自于自律，靠自己的定力来实现。

但“当谏其渐”的他律也是必不可少的。自律与他律当“比翼双飞二

一提到吴京，有人看到的是他位居中国电影史票房榜首的地位,

有人看到的是他拳拳到肉的硬汉表现。可是，又有谁看到了他在诱惑

面前自律的一面？数十年光阴，吴京从一个龙套演员，一路摸爬滚打,

成为现在的票房标杆人物。面对身上的处处伤痕，他自律其心，咬牙

踏上梦想之路；面对娱乐圈的诱惑，他自律其行，最终成为电影界的

奇迹。自律的起点是内心的痛苦，但是自律的终点却是内心的坦荡。

自律，方成伟大。

生活中有很多现象提示我们，自律很重要。食堂是一个最能体现

我们自律的地方。当大家都不排队伍，一拥而上，就会使秩序混乱,

就餐速度减慢；相反，当我们井然有序地排好队时，速度反而加快了。

也许看到别人在拥挤或插队时心里不平衡，也就自然而然常以“别人

也这么干"为理由加入他们的行列。因此只有我们人人都做到自律，

我们才会有一个更好的环境和氛围，而这种自律的气氛又会引导更多

人做到自律。如此良性循环，就会拥有一个文明和谐的环境。

自律是基础，他律是保障。事实上，面对诱惑无处不在、陷阱无

处不有的社会现实，如果没有外界有效的监督和制约，没有“当谏其

渐”的清醒，自律是很难保障长期抵挡诱惑侵蚀的，久而久之“金钟

罩”也会出现缝隙。所以，自律固然重要，他律也同样重要，甚至在

某种程度上，他律比自律更重要。试想，《西游记》中的唐僧师徒，

西天取经历尽艰险，机关重重，诱惑处处。然而，他们却个个修成了

正果，原因何在？可以说其中一个重要的原因，就是师徒四人在取经

路上既能坚守自律，又能接受他律。也正是靠教育与监督、提醒与帮

助、自律与他律，致使师徒中最不本分、且贪吃懒惰的八戒从“不敢”

做坏事，到“不想”和“不干”坏事，最终走上了正道。

只讲道德力量的感召，自律会成为虚置的“软约束”，有些人就

是视而不见、充耳不闻，弃公德如敝履。毕竟教化的作用不是万能的，

因而法制的威慑、惩戒作用是必需的。另一方面，如果一切都依赖法

律制度，则社会之大、法网终究百密一疏，总有力所不能及之处和有

时难免机械苍白的缺憾。更何况立法、司法、守法的主体都是人，缺

德之人如何保证其遵守法呢？老百姓所谓“防君子不防小人”也是这

个道理。由是观之，法治和德治、自律和他律看似二律背反的矛盾命

题，实则辩证统一的互动关系。治国兴邦要靠自律、他律“两条腿走

路”，法治兴国和德治兴国不可偏废。

自律与他律当“比翼双飞”，只有这样，才能在自律与他律中，

知所畏、知所拒、知所守、知所信，走稳自己的人生路。也只有这样，

国家才能有活力，有生机，不断前进。

【详解】本题考查学生写作话题作文的能力。

【审题】材料共分三段，第一段是告诉我们人是有社会属性的,

必须考虑到与其他人的关系。第二段展现的“自律”及意义。第三段

展现的是“他律”及意义。要求部分明确给出了话题“生活中的自律

与他律"。

“自律”是属于道德修养和思想教育范畴的东西。忽视思想品德

的教育是不对的，必须加强“自律”意思，培养自己的“自律”能力。

但我们的社会决不能仅仅依靠“自律"，近必须有纪律和法律来约束

规范人的行为，纪律和法律就是“他律二“他律”主要是属于法制范

畴的东西。我们要建设一个健全稳定的法治社会，缺少了“他律"是

绝对不行的。缺少了“他律”，“自律”也决不会得到可靠的保障，忽

视或者排斥“他律”即异体监督，就是“人治”。“人治”则必然导致整

个社会的无序和混乱，这也是无疑的。考生需要综合考虑二者关系，

从而写