湖南省八年级体育与健康上册《篮球 原地单手肩上投篮》教学实录

湖南省八年级体育与健康上册《篮球原地单手肩上投篮》教学实录一、课程基本信息

1.课程名称：篮球原地单手肩上投篮

2.教学年级和班级：湖南省八年级

3.授课时间：[具体上课日期和时间]

4.教学时数：1课时

本节课选自湖南省八年级体育与健康上册，教材章节为篮球部分。教学内容主要包括原地单手肩上投篮的基本技巧和方法，通过讲解、示范、实践等环节，让学生掌握投篮的基本要领，提高投篮准确率。教学内容涵盖投篮姿势、投篮动作、投篮力度和投篮节奏等方面。二、核心素养目标

1.提升学生运动能力，通过原地单手肩上投篮动作的学习，增强学生对篮球运动的兴趣和参与度。

2.培养学生体育品德，通过团队协作和竞技对抗，发展学生的合作精神与公平竞争意识。

3.增进学生健康行为，通过系统的训练，提高学生的身体协调性、力量和耐力，促进身体健康。三、教学内容分析

1.主题内容：本节课的主题是原地单手肩上投篮，主要包括投篮的基本姿势、投篮动作的分解与连贯、投篮时的力量与节奏控制。通过本节课的学习，学生将能够了解并掌握原地单手肩上投篮的正确方法，提高投篮的准确性和效率。

2.重点难点：

-重点：原地单手肩上投篮的基本姿势和动作要领，包括手臂的摆放、手腕的使用、投篮时的身体协调。

-难点：投篮时的力量控制和节奏把握，如何根据投篮距离调整力量，以及在不同情境下保持投篮节奏的一致性。

教学内容紧密结合教材，通过讲解、示范、分组练习等形式，使学生逐步掌握投篮技巧，并通过反复实践来提高技能。在教学过程中，注重个体差异，鼓励每位学生都能在实践中找到适合自己的投篮方式，同时强调动作的标准性和连贯性，确保教学目标的实现。四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过详细讲解投篮动作要领，帮助学生建立正确的动作概念。

2.演示法：教师或优秀学生进行投篮动作示范，直观展示动作过程。

3.练习法：组织学生进行分组练习，通过反复实践来提高投篮技能。

教学手段：

1.多媒体教学：使用视频播放正确的投篮动作，让学生通过视觉学习。

2.教学软件：利用体育教学软件进行动作分析，帮助学生纠正错误。

3.实物辅助：使用篮球和投篮架等实物，为学生提供实际操作的条件。五、教学过程

1.导入环节（约5分钟）

内容：教师通过简单的篮球热身活动引导学生进入课堂状态，随后提出本节课的学习目标——原地单手肩上投篮，并简要介绍投篮在篮球运动中的重要性。通过提问方式，让学生回顾之前学过的投篮基本知识，为新知学习做好铺垫。

2.新知学习（约25分钟）

内容：教师首先通过多媒体展示原地单手肩上投篮的标准动作分解图，引导学生观察并讨论每个环节的要点。接着，教师亲自示范，边讲解边演示投篮的步骤，包括站位、持球、投篮动作、跟进等。在示范后，学生跟随教师一起做动作，教师逐一纠正学生的错误。随后，学生分组练习，互相观察和指导，教师巡回指导，确保每位学生都能掌握正确的投篮技巧。

3.实践应用（约10分钟）

内容：学生在教师的指导下，进行原地单手肩上投篮的实战练习。教师设置不同距离的投篮点，要求学生根据距离调整力量和角度。同时，教师会组织一些简单的投篮比赛，如定时投篮、定点投篮等，以激发学生的竞技兴趣，提高他们的投篮技能。

4.总结与提升（约5分钟）

内容：教师邀请几名学生展示他们的投篮技巧，并对他们的表现进行评价和总结。教师强调正确的投篮姿势和动作的重要性，并提醒学生在日常训练中持续练习。最后，教师布置课后练习任务，要求学生在家中继续练习原地单手肩上投篮，并记录自己的进步情况，以便下节课分享。教师鼓励学生坚持不懈，不断提高自己的篮球技能。六、教学反思

这节课通过讲解、示范和练习，学生们对原地单手肩上投篮有了基本的理解和掌握。看到大家能够积极投入练习，并在比赛中逐渐改进动作，我感到很欣慰。但也有学生动作掌握得不够扎实，需要在课后加强练习。我会在下一节课重点跟进这些学生的进展，确保他们能够跟上教学进度，真正掌握这项技能。此外，我会思考如何更有效地利用课堂时间，让每个学生都有足够的练习机会，以便提高他们的投篮技巧。七、教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：收集专业篮球运动员原地单手肩上投篮的教学视频，以及NBA等职业联赛中优秀投篮动作的集锦，供学生观摩学习。

-文字资料：整理篮球运动的发展历史、投篮技术的发展演变、篮球比赛规则等相关资料，丰富学生的篮球知识。

-练习工具：提供一些投篮练习的辅助工具，如投篮架、力量训练器材等，帮助学生更好地进行投篮练习。

2.拓展建议：

-观摩学习：鼓励学生在课后观看投篮教学视频，分析视频中运动员的动作细节，并与自己的动作进行对比，找出差距。

-研究规则：要求学生了解篮球比赛的规则，尤其是与投篮相关的规则，如三分线、投篮时间限制等，增强学生的比赛意识。

-技术分析：引导学生进行技术分析，记录自己在投篮练习中的进步和存在的问题，定期回顾和总结，形成技术日记。

-实战演练：建议学生参加校内外篮球比赛，将所学投篮技巧应用于实战中，提高在比赛中的应变能力和心理素质。

-力量训练：鼓励学生进行力量训练，增强手臂、手腕和核心肌群的力量，为投篮提供稳定的力量基础。

-理论学习：推荐学生阅读篮球运动相关的书籍和文章，了解篮球运动的发展趋势和最新