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文档简介

统编版道德与法治七年级下册1.认识情绪的多种表现形式；2.能结合具体情境，阐述情绪对个人产生的影响及作用，形成理性分析消极情绪的态度。设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪？生活观察假期和家人一起外出旅行。生活观察课间问老师问题，老师耐心作答。生活观察收到好朋友送的生日礼物。生活观察在学校住宿，不能经常回家。当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。125634漫卷诗书喜欲狂。

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

哀民生之多艰。

风声鹤唳,草木皆兵。

三军过后尽开颜。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。怒喜哀惧喜哀随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。相关链接

青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙，而是越发丰富和细腻。情绪细腻情绪反应强烈

青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。因此，可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。情绪波动大

青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。

情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。情绪变化图早上，与别人发生了争执上午，愉快地学习中午，睡午觉被打扰下午，月考成绩出来了，很好上课走神，被老师批评了回家路上，突然响起了雷，眼看要下雨了，却没带伞。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。梳理自己最近一段时间的情绪状态，并和同学交流。探究与分享

我们的情绪会受到哪些因素的影响？情绪会给生活带来什么影响？

情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。1.早上起床，小丽发现自己漂亮的脸上一下子长了很多的青春痘，为此她今天闷闷不乐的去上学。3.体育课上小丽不小心摔了一跤，腿破了，流了很多的血，此时，老师还没来得及吩咐呢，体育委员小刚背起小丽就朝学校的医务室走去了，伤口包扎好回到教室，只听得旁边有同学在议论纷纷，这让她很不悦。2.小丽数学一直不好，早上来到学校，看到课代表放在桌子上的数学试卷，这次考试她破天荒的考了90分，她顿时高兴地欢呼了起来。4.晚上炎热加闷热天气的影响下让她心情烦躁，躺在床上翻来覆去的怎么也睡不着。阅

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