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自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第2页,共2页吉林大学
《拉丁舞》2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题(本大题共15个小题,每小题1分,共15分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在进行篮球比赛时,一名球员在三分线外起跳投篮,落地时脚踩在三分线内,此时进球应算几分?()A.2分B.3分C.无效进球D.由裁判决定2、在田径的中长跑项目中,以下关于呼吸节奏的控制,描述不准确的是:合理的呼吸节奏有助于提高运动员的耐力和表现。那么,一般来说,中长跑时应该采用?()A.口鼻同时呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.随意呼吸3、在排球比赛中,后排队员在前排进行进攻性击球,裁判员应如何判罚?()A.判该队得分B.判该队员犯规C.重新发球D.比赛继续,不做判罚4、在排球运动中,以下关于二传手的职责,描述不正确的是:二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么,二传手主要负责?()A.传球给进攻队员B.自己进攻得分C.组织战术配合D.以上都是5、在进行瑜伽练习时,身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差,以下哪种方法最有助于提高柔韧性?()A.进行高强度的力量训练B.频繁进行快速拉伸动作C.坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习D.避免任何拉伸动作,以免受伤6、足球比赛中,守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球,裁判员应该如何判罚?()A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚,比赛继续7、足球比赛中,守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球,裁判员会如何判罚?()A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.警告守门员8、在篮球比赛中,以下哪种情况会被判为违例:球员在运球、传球或投篮时,需要遵守一定的规则。那么,当球员运球结束后再次运球,属于?()A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规9、在田径中长跑项目中,合理的分配体力是取得好成绩的关键。以下关于中长跑体力分配的建议,错误的是:()A.起跑时要全力冲刺,争取领先位置B.中途保持匀速跑,节省体力C.最后冲刺阶段全力加速D.根据自己的体能状况,合理调整速度10、关于健美操的编排,以下哪种因素不是主要考虑的:健美操的编排需要结合音乐、动作难度和队员的特点等。那么,对于初学者组成的健美操队伍,应该更注重?()A.动作难度B.音乐选择C.动作的规范性D.队形变化11、在滑冰比赛中,如果运动员在比赛中摔倒,可以重新站起来继续比赛吗?()A.可以B.不可以C.看摔倒的情况而定D.由裁判决定12、在足球比赛中,角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述,正确的是:()A.角球可以直接射门得分B.踢角球时,球必须放在角球弧内C.对方队员必须距离角球区至少9.15米D.以上都是13、对于足球运动中的传球技巧,以下说法错误的是:传球时,不仅要考虑传球的速度和准确性,还要注意传球的时机和隐蔽性。那么,哪种传球方式更适合在对方防守严密时使用?()A.直传B.斜传C.回传D.过顶传球14、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说,以下哪种运动方式结合饮食控制效果较好?()A.高强度间歇训练B.长时间的低强度有氧运动C.单纯的力量训练D.偶尔进行的剧烈运动15、对于想要提高柔韧性的人来说,以下哪种拉伸时间长度是比较合适的?()A.每个拉伸动作保持5秒钟B.每个拉伸动作保持15秒钟C.每个拉伸动作保持30秒钟D.每个拉伸动作保持60秒钟二、判断题(本大题共15小题,每小题2分,共30分.有多个选项是符合题目要求的.)1、在游泳的混合泳接力比赛中,队员可以任意选择泳姿顺序。()2、在滑雪时,选择雪板的长度应该根据个人的身高和体重来决定。()3、对于足球运动员,每天进行大量的长跑训练是提高比赛体能的最佳方式。()4、健身时,女性进行力量训练会变得很粗壮,失去女性的柔美。()5、健身时,只要每天都进行训练,就一定能达到理想的健身效果。()6、进行健身时,如果没有达到预期的锻炼效果,就应该增加训练的强度和时间,而不需要调整训练计划。这种做法是否正确?()7、在羽毛球比赛中,如果球在比赛中挂在了网上,一段时间后才掉落到一方场地内,应判为该球无效。这种判罚是否恰当?()8、在网球比赛中,球员可以在球未落地前将其击回。()9、在羽毛球比赛中,发球时球拍未击中球应判重发球。()10、在网球比赛中,球落在边线外但压线,应判为界内球。()11、在网球比赛中,如果球员在回球时,球先击中了球网的顶部,然后落在对方场地内,这种回球被视为有效回球。这种情况是否符合比赛规则?()12、田径跳远比赛中,运动员起跳时,双脚离开起跳板就算起跳成功。()13、在羽毛球比赛中,双方比分达到20平时,领先两分的一方获胜。()14、对于想要通过运动减肥的人群,每天进行短时间但高强度的锻炼比长时间低强度的锻炼效果更好,这是真的吗?()15、羽毛球比赛中,发球时球的飞行弧度越高越好。()三、简答题(本大题共5个小题,共25分)1、(本题5分)分析排球运动中,如何提高后排进攻的效果,包括起跳时机、击球点的选择和力量的运用。2、(本题5分)排球比赛中,二传手在组织进攻时需要考虑哪些因素?请结合战术和队友特点进行阐述。3、(本题5分)想要通过羽毛球运动提高身体的敏捷性,应进行哪些针对性的训练?4、(本题5分)阐述在篮球比赛中,如何通过观察对手的战术布置进行针对性的防守调整。5、(本题5分)解释田径短跑项目中如何通过力量训练提高爆发力,列举适合的训练动作和方法。四、论述题(本大题共3个小题,共30分)1、(本题10分)谈谈体育锻炼对大学生注意力分散问题的改善。分析体育活动如何帮助大学生克服注意力分散,提高注意力集中程度
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