常见的护肤问题及专业知识

常见的护肤问题及专业知识

一斑点的问题

1\斑点的形成原因

1(1)压力:当人长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需要的营养

供应趋于缓慢，色素母细胞就会就变得很活跃,从而促成斑点的形成

⑵荷尔蒙分泌失调:避孕药里面所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉细胞的分泌而

形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服安全性中断后会停止，但仍会在

皮夫上停留很长一段时间.

⑶新陈代谢缓慢:肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑点，因为新

陈代谢不顺畅，或内分泌推敲身体处于敏感状态下，使色素问题加剧，便秘形成色斑.

⑶错误的使用化妆品使用了不适合自己皮肤的护肤品，导致皮肤过敏,在治疗的过程

中如过量照谢到紫外线，导致色素沉着的问题.

(4)\紫外线:照射紫外线的时候，人体为了保护皮博采众长，会在基底层产生很多麦拉

宁色素，经常裸露在强列在阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑，雀斑等色素

沉着的皮肤问题.

⑸遗传基因：

父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很好高这种情况下基本上可以判定是遗传基因

的原因导致的班点

2\常见的斑点有哪些

黄松斑:又称蝴蝶斑\晒斑、老人斑\,妊娠斑

3\斑点的解决方法

仅供个人学习参考

通过皮肤的颗粒层'有机层\角质层进行分解黑色素,从而达到淡斑去斑的作用.

4\DIY去斑面膜

1\西红柿蜂蜜面膜

做法:西红柿挤出汁，加入两滴蜂蜜,泡开压缩面膜

2\鲜奶燕麦去斑面膜

把鲜牛奶1小杯，酸奶1小杯,燕麦片1勺充混合

二'皮肤暗黄的问题

暗黄的原因：

1,因日晒，荷尔蒙，药物，熬夜，压力等导致黑色素过度生成

2,抽烟，疾病或很少活动，使得皮肤血中含氧血红素下降，从而让皮肤暗黄无光

3,角质代谢失常引起老废角质堆积

4,吃太多胡萝卜素（如胡萝卜，番茄，木瓜，橘子等）导致皮肤看起来黄黄的

暗黄的解决重点：

⑴给皮肤供及营养和氧份、水分

⑵:去除堆积的死皮，进行合理去角质

⑶:持续美白分解形成的黑色素

美白去黄的日常护理

1、补充水分：经过日晒之后，肌肤的水分已经大量流失，所以时刻保持肌肤的水分

充足是美白肌肤的首要条件。专业的补水喷雾含有丰富的维生素、矿物质、养分……

无论是补妆前还是日常生活中，经常喷在脸上，既可以镇静肌肤又保湿。效果非常

好！

2、美白化妆水的双重呵护

仅供个人学习参考

含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的

的迅速渗透而达到收敛毛孔、美白肌肤的作用。

3、24小时不间断美白

白天做好隔离和防晒，夜间使用分解黑色素的护肤品.在夜间细胞的再生速度比日间

快好几倍，黑色素也会继续产生°所以夜间的美白护肤品必不可少.

4、定期的做活氧面膜和按摩

皮肤在缺氧的情况下，使得皮肤血中含氧血红素下降,导致皮肤暗黄，活氧面膜和按摩

有助于增加皮肤活性，加快黑色素分解.

5、持续使用美白面膜

每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层

肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观，回复水嫩透白，达到

理想肤色。

6、饮食调节:维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制氧化阻止色素沉积平时可多吃樱

桃'奇异果'橙子等含有丰富维生素C的水果

三'痘痘的问题

痘痘的形成原因：

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性肤质，皮脂腺过于发达，皮脂

分泌过旺.如果毛孔被堵或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌，皮

脂就在毛孔中累积起来突起，成为痘痘

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，激

素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的情况.

.脸上不同位置长痘的原因：

仅供个人学习参考

1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。

2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛

辣食品。

3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物,

4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新

鲜空气。

5、右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易

过敏的食物。

6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷

空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维

的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。

9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成

胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

你千万不可以做的事

1.不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激

皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作

来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2.不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮

肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收

缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

仅供个人学习参考

3.千万别抠、挤、挑青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天,

时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反

而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4

—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生

的结果，形成隆起的疤痕。

4.千万别吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆

积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成座疮伤口的交

叉感染。

5,少吃辛辣.油炸，高热量的食物虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形

成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使

血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

长痘后应该注意的事项

1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

3.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等°

5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6.避免情绪紧张，保持心情愉快。

7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒索；

已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

8.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更

容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

仅供个人学习参考

9.保证充足睡眠，饮食起居要正常。

10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

四'毛孔粗大的问题

毛孔粗大：当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，

肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分

泌量，毛孔会再度变大

毛孔粗大的原因:造成毛孔粗大的原因主要是

一、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并

输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤

新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

二、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，

皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保

养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

三、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，抽烟时让你血管收缩，血液循环减慢,

养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下

垂，毛孔撑大。

四、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物

阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、愈长愈多。

五、特别提示，当油脂分泌过多的时候，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是

当心一一很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因

此，一定要记住事后“收敛”。

仅供个人学习参考

六、酒精可以加速血液循环，让气色红润。但酒精起作用时，毛孔也随之张

开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然再所难免。

七、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质

代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容

易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容

易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

八、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会

让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起

来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌

肤、青春期以及T字部位。

九、干燥、缺水：角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，

毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表

面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。

十、感染螭虫，螭虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螭虫在晚

上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螭虫每天进进出出毛囊口，久

而久之就把毛孔剌激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。

毛孔粗大的皮肤护理办法：

第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM

早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。

当然也可以根据各自的情况自己决定。

第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合

MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。

仅供个人学习参考

第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T

区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

第四步：擦收缩毛孔精华素——重点是T区，控油效果很好

第五步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。

配合产品效果的日常方法

1、冷热水交替洗脸

热胀冷缩的道理我们在小时候便知道了，同样紧致毛孔也可以用到这个原理哦！在

洗脸的时候先用温度30-4。度的温水，然后再用冷水和温水交替冲洗，记得哦，最

后一次冲洗一定要用冷水，长久坚持下来不仅毛孔缩小了，就连肌肤也紧致许多。

2、紧肤水冰敷

冰冷的水具有缩水毛孔的功能。所以使用紧肤水的时候，最好先将紧肤水放在冰箱

里面冰镇压一下，然后交冰过的紧肤水蘸湿化妆棉，敷在脸上或毛孔粗大的地方，

这种方法没有任何的刺激作用，而且效果不错。

3、毛巾冷敷

将干净的专用小毛巾蘸湿，然后装午保鲜袋放在冰箱里，洗衣完脸后，把冰毛巾轻

敷在脸上半分钟

4、柠檬洗脸水

油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔外，也

能减少粉刺的。但是要注意哦！柠檬汁具有强烈的刺激作用，不可以交柠檬汁直接

涂抹在脸上哟！

五、干燥缺水的问题

缺水的原因和引发的问题：

仅供个人学习参考

随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，一旦皮脂的分泌

减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。加上空气干燥使得皮肤

的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱从而步入敏感.

如何正确有效的进行补水

1\补水洗面奶:选择具有天然保湿作用的透明质酸成份洗面奶.洗完脸部紧绷

2\选择营养保湿的柔肤水或者调理露:在上保湿乳和精华之前先给皮肤进行二次清

洁和补充水份.，

3\保湿精华素:蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的

滋涧效果，是物有所值的重点保湿首选。

4\保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都

准备了清盈的乳液和滋润的乳霜，供8种肌肤季节需要。一些日用型品牌还有

防晒功能。

5\保湿面膜:集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显着嫩滑饱

满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

6\随身携带保湿润喷雾

当皮夫觉得特别干的时候，可以随时喷洒！可以解皮肤一时干燥之急效果显

着.

此外在给皮肤外表层补水的同时,要养成每天喝8杯水的习惯，当在皮肤干燥时，切务

再使用保湿较差的粉底液.

六、皮肤出油的问题

皮肤出油的原因和引发的问题

仅供个人学习参考

皮肤容易出油的原因有两种:一种是皮肤中的皮脂腺过于发达，分泌出过多的油脂，另

一种是皮肤严重缺水的信号，当皮肤中的水分不够，油脂出来保护皮肤而造成油份过

大的情况.

出油过多容易导致皮肤粗糙，瘗疮、粉刺等

出油皮肤的护理方法：

1清洁：油性肌肤护理的第一步清洁，应该选择性质清洁和补水效果好的洗面奶做辙

底清洁，同时建议油性肌肤可配一支卸装液做深层清洁.避免毛孔堵塞而造成痘痘和

粉刺问题.同时最好用温水洗脸，让毛孔在张开的状态下进行清洁..

2、二次清洁和补水：在清洁后选用一些可以硫通毛孔的柔肽水先疏通毛孔，还可以调

节皮肤酸碱平衡，帮助补充水分.，和从根源上避免粉刺黑头的产生.，

3、滋润：要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，滋润的同时可以及时

补充水分.

4、护理：选择性质温和去角质产品，每周1・3次，可以清除掉毛孔内的污垢；减少因

油脂过多造成粉刺的产生，和死皮老化堆积造成的皮肤暗黄

5\控油面膜:定期做控油面膜来进行密集性的滋养,深入皮肤基底层进行补水和收

缩毛孔.

5、调养：少吃脂肪、糖类、煎炸食品，避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水

果，可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品

七'黑头的问题

黑头的形成原因：

当毛孔充满多余的油脂与空气中的脏物相粘合，经过二氧化硫的硫化作用，就形成了

黑头.

仅供个人学习参考

黑头的解决办法

轻度黑头可通过清层清洁和用鼻贴进行吸附去除.顽固性黑头的去可按下面的具体步

骤进行操作

1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3—5分钟；

2.用棉花棒把吸黑头鼻膜在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上

沾了很多黑头和白头，

3.用上毛孔细致的精华进行收缩毛孔.

八'眼部的问题

眼部皱纹的形成原因：

眼部肌肌特别纤薄，弹性较差，同时眼部周围的干腺和皮脂腺分布极少，功能微弱，特别

容易干燥缺水，产生细纹当皮肤中的弹力纤维和胶原纤维严重缺失时则容易产生皱纹

眼部皱纹的解决办法

:第一步增强眼部肌肤的滋养,用眼部专用的敷眼水进行补充水份

第二步:用眼部专用的滋养霜配合按摩进行护理

第三步:定期一个周使用两次补充胶原蛋白眼贴膜，补充眼部皮肤缺失的胶原蛋白

解决眼部皱纹的辅助食疗法

⑴多吃富含胶原蛋白的食物例如猪脚、骨头煲等

⑵多吃富含维生素C、E的食物，例如蓝莓、紫色火龙果、紫甘蓝、茄子等等以及

葡萄籽等，这些都是很好的抗氧化剂，防止眼部衰老.

眼部黑眼圈的形成原因：

为两大类，一类是:血管性黑眼圈，主要是眼框周围静脉血流不畅引起的,致使血液带留

仅供个人学习参考

现象而产生黑眼圈,另一类是先天性的家庭遗传，是黑色素沉淀引起的.除此之外身体

的其它因素也容易导致黑眼圈例如常见的肝脏功能不好导致黑眼圈等

眼部黑眼圈的解决办法

由于血液淤积而导致的黑眼圈应针对性选择有效促进眼部微循环的眼霜，例如保加利

亚玫瑰精华成分的眼霜:由于色素沉淀而导致的黑眼圈则应选用净白和滋润效果的眼

霜.使用眼霜的同时配合按摩手法使用效果会更加理想.

解决眼部黑眼圈辅助食疗法：

⑴多吃芹菜,茴蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类

⑵每天喝•杯红枣水，有助加速血代运行，减少淤血集聚

⑶早上喝一杯萝卜汁或蕃茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的作用.

除食疗以外，每周可以用过夜的茶包敷眼一次治疗黑眼圈

眼部眼袋的形成原因：

睡眠不足,眼部循环缓慢，用眼较多，眼部皮肤松驰老化，等都容易导致眼袋的产生.

眼部眼袋的解决办法：

由于用眼较多，眼部皮肤松驰老化应针对性的选用具有收紧眼袋促进血液循环的眼霜

进行眼袋收紧.在使用眼霜同时配合专业按摩效果会更加理想.

九'皮肤老化松驰老化的问题

皮肤老化的原因

由于年龄的增长弹力纤维与胶原纤维发生变化25之后皮肤下向下坡路而渐失皮

肤弹性和张力，更进一步导致皮肤松驰与皱纹的产生。

皮肤老化的解决办法

⑴做好正确的护肤步骤，在面霜方面应选用营养度稍高且有抗氧化作用的面霜进行

仅供个人学习参考

滋养，夜间皮肤的活跃度和吸能收力是白天的8倍，所以此时的夜间滋养由为重要.

⑵加强皮肤的按摩，增加皮肤的活跃度.让皮肤更加红润有弹性

⑶给皮肤提供氧分，多做有氧运动或是做有氧面膜..通过供氧加强皮肤的更新代谢

具有抗衰老的食物：

番茄：番茄里含有的番茄红素，它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂，每人每天食

用50克-100克鲜西红柿