游泳社会指导习题含答案

游泳社会指导习题含答案一、单选题（共62题，每题1分，共62分）1.俯卧在水中,将身体分为上和下两部分,由横轴和纵轴构成的面是()。A、横切面B、纵切面C、水平面D、垂直面正确答案：C2.游泳教学中采用示范时要()。A、生动形象,简明扼要B、主次分明,重点突出C、学习系统,概念具体D、段落明确,教程简化正确答案：B3.妇女月经期()下水进行游泳活动。A、可以B、未采取卫生措施不宜C、采取卫生措施也不能D、不可以正确答案：B4.爬泳腿教学过程中指导员需要求学员()。A、绷脚尖,双脚内扣B、屈膝打水C、勾脚打水D、膝盖内扣,脚踝外翻正确答案：A5.游泳教学中,为了安全,要求教员在课前、课中、课结束时()。A、与领导沟通B、与家长沟通C、清点学员人数D、检查水质正确答案：C6.仰泳向下打水时,主要产生()。A、浮力B、阻力C、升力D、推动力正确答案：A7.爬泳手臂从向内划水开始,身体前进速度开始加快,到()时,达到最高速度。A、向外划水B、向下划水C、向上划水D、空中移臂正确答案：C8.蹬地滑行的方法应两脚前后开立,两臂并拢前伸,()在水面上滑行。A、深呼气后,低头脚蹬地,身体平卧B、深呼气后,低头脚蹬地,身体仰卧C、深吸气后,低头脚蹬地,身体平卧D、深吸气后,低头脚蹬地,身体仰卧正确答案：C9.蛙泳划水动作中,()所产生的推进力,是划水过程中最大的。A、向内划水B、向外划水C、向下划水D、向上划水正确答案：A10.进行爬泳呼吸模仿练习时,要求学员()随划水动作,绕身体纵轴转动。A、髋部B、头部C、肩部D、肩和髋正确答案：C11.身体在水中(),更容易下沉。A、体积大密度小B、呼气后C、体积大密度大D、吸气后正确答案：B12.运用分层累加法进行游泳教学时应注意根据实际情况()。A、安排救生人员B、分配教学器材C、设计练习及要求D、进行分组正确答案：C13.蛙泳翻脚错误动作的纠正方法不包括()。A、坐撑蛙泳腿练习B、扶板蛙泳腿练习C、俯卧蛙泳腿练习D、站立蛙泳腿模仿练习正确答案：B14.蛙泳配合技术的练习可采用,从蹬腿到配合的过渡练习,方法是()。A、3腿1手(小划水仅供呼吸)--2腿1手--1腿1手B、3腿2手(小划水仅供呼吸)--2腿1手--1腿1手C、3腿2手(小划水仅供呼吸)--3腿1手--1腿1手D、3腿2手(小划水仅供呼吸)--2腿2手--1腿1手正确答案：A15.双手放在体侧打腿练习后,应该安排()。A、水中持板仰泳打腿B、池边坐撑直腿打水C、流线型仰泳打腿D、仰卧直腿打水正确答案：C16.蛙泳教学中可以采用踩水练习的方法改进划手动作,因为在踩水时候可以看到自己()。A、划手的大小和动作B、翻脚的深浅和宽窄C、收腿的大小和动作D、蹬夹的大小和动作正确答案：A17.蛙泳划水的动作阶段包括()。A、向内划水B、入水方法不当C、向下划水D、向上划水正确答案：A18.游泳教学要符合()要求的竞赛规律。A、水的自然特性B、流体力学原则C、游泳竞赛规则D、游泳教学原则正确答案：C19.经常游泳,可以增大呼吸肌的力量,肺活量升高,提高()的机能。A、呼吸系统B、神经系统C、心血管系统D、肌肉系统正确答案：A20.当人体以高速游进时,仅次于形状阻力的是()。A、转动阻力B、惯性阻力C、波浪阻力D、摩擦阻力正确答案：C21.曲线划水的优势在于()。A、有利于保持良好的身体位置。B、可以增大划水面积C、可以保持良好流线型D、能够有效地延长运动员划水路线。正确答案：D22.仰泳手臂动作的四个主要部分为()。A、入水、划水、出水和空中移臂B、入水、抓水、划水和空中移臂C、抓水、划水、出水、空中移臂D、入水、向下划水、向内划水和空中移臂正确答案：A23.()会出现仰泳头部摆动的错误动作。A、腰部力量不足B、腹部力量欠缺C、上肢力量不足D、腿部力量不足正确答案：D24.爬泳手臂从()开始,身体前进速度开始加快,到向上划水时达到最高速度。A、向外划水和抓水B、向下划水和抓水C、向内划水D、入水和伸臂正确答案：C25.游泳教学中,进行合理分组的有利于()。A、家长的参观B、救生人员的配合C、泳池使用率的提高D、教学效果的提高正确答案：D26.熟悉水性最重要的任务是()。A、呼吸B、水中行走C、漂浮与站立D、滑行正确答案：A27.“强调头和身体一起转动”是纠正爬泳()错误动作的方法之一。A、单边呼吸B、抬头呼吸C、闷头游D、尽量吐完气正确答案：B28.蛙泳平收腿错误动作是由()造成的。A、两膝间距离太宽B、两膝间距离与肩同宽C、两膝间距离过窄D、两膝间距离小于肩宽正确答案：A29.仰泳手臂出水时,臂伸直,()首先出水。A、肩部B、前臂C、上臂D、手正确答案：A30.游蛙泳时(),主要是大腿收的太多,过猛,没有收小腿。A、撅臀B、平收腿C、翻脚D、滑行正确答案：A31.游泳时水进入耳内,常会引发中耳炎,()。A、应停止游泳B、应边治疗边游泳C、应戴耳塞游泳D、不妨碍游泳正确答案：A32.仰泳水中划水练习主要是为了使学员体会划水动作()和动作节奏。A、路线B、轨道C、路程D、水平正确答案：A33.呼吸练习时,鼻子进水的纠正方法是()练习。A、陆上口鼻呼气B、水中鼻子呼气C、水中口鼻呼气D、陆上鼻子呼气正确答案：B34.蛙泳腿的动作阶段包括()。A、收腿B、鞭状打水C、向下打水D、向上打水正确答案：A35.()呼吸是身体转动的一部分,与身体的转动,手臂的动作协调配合,形成轻松自然的呼吸。A、侧泳B、蛙泳C、爬泳D、蝶泳正确答案：C36.爬泳的身体姿势特点包括()。A、身体在保证水平的前提下,可以左右摇摆B、身体随臂腿动作,围绕纵轴转动C、身体始终保持水平,不能转动D、身体随臂腿动作,围绕横轴转动正确答案：B37.纠正蛙泳腿撅臀错误动作可以提示学员要()。A、大腿慢收B、收小腿C、收大腿D、大腿猛收正确答案：B38.人体浸入水中时,影响身体沉浮的主要因素是()。A、重力加速度B、呼吸C、人体质量D、水的密度正确答案：C39.爬泳配合技术有多种形式,常见的一种配合是()A、4:4:1B、6:2:1C、2:2:1D、4:2:1正确答案：B40.学员在爬泳练习中,()必然伴随屈膝的动作。A、直腿打腿B、勾脚打腿C、大腿过分上抬D、屈髋打腿正确答案：D41.波浪式蛙泳游进时,尽管()成规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对稳定。A、胸和腰B、腰和髋C、肩和髋D、头和肩正确答案：C42.在蝶泳游进时,采用小波浪身体姿势可以有效减少()。A、形状阻力B、表面阻力C、波浪阻力D、摩擦阻力正确答案：C43.站立蛙泳配合模仿的动作顺序是()。A、收腿→划水→蹬腿→收手→伸手B、划手→收手→收腿→伸手→蹬腿C、划手→收手→伸手→收腿→蹬腿D、蹬腿→伸手→收腿→划手→收手正确答案：B44.蛙泳蹬腿结束时,应该()。A、两腿微分并放松B、两脚外翻C、两腿并拢伸直D、两脚内扣正确答案：C45.阻力推进力的方向是()的A、向上的B、与肢体运动方向相同C、向下的D、与肢体运动方向相反正确答案：B46.持板仰泳打腿练习时,双手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正确答案：D47.仰泳直臂移臂并在垂直面内进行,当手臂与水面垂直时内旋,移臂时()伸直。A、小臂B、肘关节C、膝关节D、大臂正确答案：B48.游泳分解教学法是指把完整的动作,合理地(),依次进行教学,最后掌握完整动作。A、分解成几个部分B、分为上肢动作和下肢动作C、拆分成上下肢动作和呼吸动作D、划分为手、腿、呼吸三个部分正确答案：A49.抓台出发技术包括()动作。A、游近池壁B、摆臂C、离台D、蹬离池壁正确答案：C50.爬泳从抓水开始,产生()推进力。A、浮力B、升力C、重力D、阻力正确答案：D51.身体位置是指,人体在游进过程中,()的相对深度。A、腿与水平面B、头与水平面C、身体与水平面D、肩与水平面正确答案：C52.按照环境进行分类的游泳场(池)包括()。A、长池B、短池C、训练池D、天然游泳场正确答案：D53.()是爬泳配合教学的重点。A、爬泳臂部划水B、呼吸和手臂动作的配合C、转头呼吸技术D、身体和肩的转动正确答案：B54.纠正蛙泳腿撅臀的错误动作,可以提示学员控制收大腿的幅度,收小腿()。A、脚后跟远离臀部B、膝盖尽量分开C、脚后跟贴近臀部D、膝盖尽量并拢正确答案：C55.与爬泳和蝶泳相比,仰泳速度()。A、慢于爬泳B、快于爬泳,接近蝶泳C、最快D、最慢正确答案：D56.呼吸练习中()纠正方法是水中鼻子呼气练习。A、换气动作过段B、鼻子进水C、呼吸过快D、假呼吸正确答案：B57.仰泳抓水动作,可以使划水的主要肌肉群得到适当的拉长,以便()。A、出水时充分方松B、入水量充分伸臂C、向下划水时充分屈臂D、划水时充分发挥力量正确答案：D58.更衣室、办公室、售票处、商店等属于游泳场的()。A、训练设施B、安全设施C、娱乐设施D、附属设施正确答案：D59.游泳教学中采用分解教学法时如果运用不当会()A、不容易掌握动作较为复杂的部分B、影响正确动作的形成C、不容易掌握动作的细节D、难以打好耐力基础正确答案：B60.扶池边漂浮练习浮不起来时为保持身体平衡可以()扶池边。A、双手左右分开大约一尺的距离B、双手上下分开大约一尺的距离C、双手上下分开大约半尺的距离D、双手左右分开大约半尺的距离正确答案：B61.()练习是熟悉水性教学的主要内容之一。A、水中蛙泳手模仿B、扶板蹬壁滑行C、扶池边蛙泳腿加呼吸D、扶板爬泳打水正确答案：B62.仰泳打腿上踢的尺度非常关键,()不能踢出水面。A、脚趾B、膝关节和小腿、脚C、小腿D、膝关节正确答案：B二、判断题（共38题，每题1分，共38分）1.陆上站立蛙泳手要求身体前倾,双脚开立站立,双手向前伸直。口令“1”划手、“2”收手、“3”前伸。()A、正确B、错误正确答案：A2.在接近溺水者时,要尽量避免与溺水者正面接触,从背面或侧面接近是最佳选择方法。()A、正确B、错误正确答案：A3.游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。()A、正确B、错误正确答案：B4.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。()A、正确B、错误正确答案：B5.站立双臂仰泳划手是仰泳陆地划手模仿练习手段之一。()A、正确B、错误正确答案：A6.爬泳呼吸模仿的练习要求学员转头呼吸时耳朵不能离开大臂,眼睛看后面。()A、正确B、错误正确答案：A7.潜水技术可分为潜深技术和潜浅技术。()A、正确B、错误正确答案：B8.在改进与提高动作阶段,教师在教学中应抓住动作的重点和难点。()A、正确B、错误正确答案：A9.动作巩固与运用自如阶段,动作表现为日趋巩固与完善,逐渐形成动作自动化。游得更为轻松、自如、省力、熟练。()A、正确B、错误正确答案：A10.通过举办讲座和组织教学活动,将没有参加游泳活动和没有组织的游泳爱好者动员起来,组织起来,是游泳指导员的基本工作之一。()A、正确B、错误正确答案：A11.可通过熟悉水性,达到适应水环境,消除怕水心理的目的。()A、正确B、错误正确答案：A12.波浪阻力主要受体表面积,游进速度和皮肤及游泳衣裤的表面粗糙度影响。()14、摩擦阻力主要受体表面积,游进速度和皮肤及游泳衣裤的表面粗糙度影响。(√)A、正确B、错误正确答案：B13.打水幅度不要太大是仰泳腿部教学要向学员强调的。()A、正确B、错误正确答案：A14.形状阻力的产生与身体姿势和肢体动作方式有密切关系。()A、正确B、错误正确答案：B15.手掌的形状与面积是人体在游进中获得最大升力的关键因素。()A、正确B、错误正确答案：A16.蛙泳划手蝶泳打腿在蛙泳和蝶泳练习中都可以采用,但练习的目的和要求应有所不同。()A、正确B、错误正确答案：A17.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为:当手臂前伸到3/4时,腿开始做收腿动作。()A、正确B、错误正确答案：B18.脚外翻对蛙泳腿效果起着重要的作用,使对水面增大。()A、正确B、错误正确答案：A19.游泳场所禁止向游泳人员出售含有酒精的饮料。()A、正确B、错误正确答案：A20.呼吸练习中,水中鼻子呼气练习时应闭嘴,用鼻子发出“嗯”的声音,一边呼气,一边身体下沉,当嘴露出水面时用力呼气。()A、正确B、错误正确答案：A21.人体匀速游进中,形状阻力约占总阻力的1/6。()A、正确B、错误正确答案：B22.游泳时,波浪阻力的产生与身体姿势和肢体动作方式没有关系,只与游进速度有关。()A、正确B、错误正确答案：B23.蝶泳游进中,身体姿势是固定不动的。()A、正确B、错误正确答案：B24.白癣是游泳中易发生的主要感染病。()A、正确B、错误正确答案：A25.身体姿势指人体在游进过程中,身体与水平面的相对深度。()A、正确B、错误正确答案：B26.蛙泳收腿结束时,足跟位于臀部后面,两膝之间的距离宽于两脚之间距离,小腿与水面几乎垂直。()A、正确B、错误正确答案：B27.蛙泳收腿阶段是必要的准备阶段,会产生推进力。()A、正确B、错误正确答案：B28