2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试题库（带答案解析）

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通

关考试题库带答案解析

单选题（共40题）

1、最早创立了自然主义体育思想的教育家是（）。

A.卢梭

B.顾拜旦

C.洛克

D.杜威

【答案】A

2、在3分投篮区投篮时，上升球被3分线上的防守队员触及后中篮，判罚是

（）

A.进攻方得2分

B.进攻方得3分

C.防守队员违例

D.得分无效

【答案】B

3、运动前的营养补充宜采用（）

A.高糖高脂

B.高糖低脂

C.低糖高脂

D.低糖低脂

【答案】B

4、人体慢肌纤维的生理特征表现说法错误的是（)

A.收缩的潜伏期长，收缩速度慢

B.收缩时产生的张力小

C.收缩持久。不易疲劳

D.纤维横断面较粗，肌群容易发达粗壮

【答案】D

5、关于教学设计描述正确的是（）

A.教学设计是提高教师知识、技能的过程

B.教学设计以教师自身特点为指导

C.教学设计是实现教师的计划性和决策性的活动

D.教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划

【答案】D

6、肌肉的生理特性除收缩性外，还具有哪一特性？（）

A.兴奋性

B.黏滞性

C.伸展性

D.弹性

【答案】A

7、下列选项中，不属于体育新课程标准提倡的学习方式的是（）

A.探究式

B.合作式

C.自主式

D.灌输式

【答案】D

8、运动员运动时，踝关节扭伤以后应（）

A.立即热敷按摩

B.立即冷敷按摩

C.立即冷敷，24小时后热敷

D.静养，休息几天

【答案】C

9、运动时骨骼肌会产生强直收缩，而心肌不会产生强直收缩，其原因是（）

A.心肌细胞能自动去极化

B.心肌细胞去极化幅度大

C.心肌细胞有较长的平台期

D.心肌细胞复极化速度快

【答案】C

10、运动时机体会出现肌肉痉挛现象，但下列哪种情况不会引发？（）。

A.寒冷刺激

B.电解质丢失过多

C.睡眠不足

D.肌肉发生深度疲劳

【答案】c

n、运动期间憋气时间过长，会产生不良现象，下列哪个症状属于憋气后的症

状（）

A.血压下降

B.头晕

C.脑供血突然过多

D.乳酸增多

【答案】B

12、在体操术语中，将队列的左右两端称为（）。

A.列

B.基准

C.翼

D.满伍

【答案】C

13、在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段

的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。这属于哪种增加负荷的形式？（）

A.波浪式

B.跳跃式

C.直线式

D.阶梯式

【答案】A

14、学生在运动中出现小腿痉挛时，恰当的处理方式是（）

A.用力使踝关节伸

B.用力使踝关节屈

C.用绷带加压包扎

D.喷射医用气雾剂

【答案】A

15、以下不属于体育与健康课程的价值的是（）。

A.增进身体健康

B.提高心理健康水平

C.增强社会适应能力

D.增进逻辑思维能力

【答案】D

16、在健美操运动中，所有的手臂动作都要求（）

A.手臂保持一定的紧张度

B.单独练习某一个动作

C.手臂放松

D.没有要求

【答案】A

17、细胞排列紧密，细胞间质少的是（）

A.结缔组织

B.肌组织

C.神经组织

D.上皮组织

【答案】D

18、（）能促进小肠黏膜对钙的吸收，促进骨组织钙化。

A.维生素A

B.叶酸

C.维生素

D.膳食纤维

【答案】C

19、心肺功能的一项综合指标是（）

A.最大吸氧量

B.心脏泵血功能

C.心输出量

D.心脏每分搏出量

【答案】A

20、下列哪一选项可缓冲速度快、力量大的来球，以提高排球垫球效果？（）

A.含胸收腹，手臂随球后撤并适当放松肌肉

B.含胸收腹，手臂随球后撤并适当收紧肌肉

C.挺胸收腹，手臂随球前伸并适当放松肌肉

D.挺胸收腹，手臂随球前伸并适当收紧肌肉

【答案】A

21、从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束，这属于哪种教学方法（）

A.完整练习法

B.领会教学法

C.循环练习法

D.运动游戏法

【答案】B

22、维生素具有溶解性，在其他介质的参与下能够达到更高的吸收率。下列哪

种维生素能以脂肪为介质促进吸收？（）

A.维生素B1

B.维生素B2

C.维生素C

D.维生素A

【答案】D

23、运动技能教学中要求教师“精讲”是为了解决下列那一矛盾（）。

A.约束与自主的矛盾

B.讲解与练习的矛盾

C.成功与挫折的矛盾

D.师生与生生的矛盾

【答案】B

24、乒乓球运动最早发源于（)

A.中国

B.法国

C.俄罗斯

D英国

【答案】D

25、体育教学中，在运动技能学习的泛化阶段，教师应尽量避免（）。

A.采用直观教学法

B.过多强调动作细节

C.让学生粗略完成动作

D.抓动作的主要环节

【答案】B

26、以下武术器械中属于短器械的是（）

A,双头枪

B.双节棍

C.剑

D.棍

【答案】C

27、长期大量食用脂类物质容易导致身体（）

A.酸碱平衡失调

B.肥胖

C.胃酸过多

D.无变化

【答案】B

28、在110米栏比赛中，优秀的运动员从起跑到第一栏，一般采用几步跑完（）

A.12步

B.10步

C.8步

D6步

【答案】C

29、蛋白质是人体重要的营养物质之一，承担着多种生理功能，但不包括（）

A.参与构成各种细胞组织

B.参与多种重要的生理活动

C.参与协助脂溶性维生素的吸收

D.参与氧化供能

【答案】C

30、随着一堂体育课的进行，学生脉率呈上升趋势，在基本部分可达到最高

峰，其值为O

A.140次/分以下

B.140^159次/分

C.160^180次/分

D.180次/分以上

【答案】C

31、在篮球比赛中，半场人盯人防守应遵循的原则是（）。

A.以球为主

B.以人为主

C.人球兼顾以人为主

D.球、区兼顾以人为主

【答案】B

32、足球比赛中，什么情况下可判为“死球”（）？

A.守门员扑住球后抱着球不动

B.球接触到场内裁判员后

C.球触及球门柱或横梁后弹回场内

D.球接触在场内的助理裁判员后弹回场内

【答案】A

33、在运动技能形成的分化阶段，教师应强化正确动作并注重（）。

A.动作主要环节

B.动作的示范

C.纠正错误动作

D.动作的讲解

【答案】C

34、在体育教学中下列哪一选项？因强调严肃的学习氛围，（）

A.进行相互评价时

B.存在安全隐患时

C.进行探究活动时

D.进行放松练习时

【答案】B

35、体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程

中，学生的生理机能变化呈现出一定的规律性。从一节体育课来看，学生的生

理机能变化的趋势为（）。

A.下降一稳定一上升

B.上升一稳定一下降

C.稳定一上升一下降

D.上升一下降一稳定

【答案】B

36、体育教学设计又称体育教学系统设计，是面向教学系统解决教学问题，实

现预定教学目标的一种特殊的设计活动。决定体育教学设计水平的关键是

（）O

A.教学目标的设计

B.教学策略的设计

C.教学内容的设计

D.教学步骤的设计

【答案】B

37、体育教学评价的主要内容是（）。

A.教学计划和教材内容

B.教学条件

C.教师的教和学生的学

D.教学风格

【答案】C

38、足球运动中踢定位球时，为便于小腿发力，要求支撑腿落在球横轴稍前

方，目的是避免哪一肌肉出现力量性“主动不足”？()

A.臀大肌

B.胴绳肌

C.腓肠肌

D.股直肌

【答案】D

39、脚踝扭伤后中期不适用的治疗方法是()。

A.针灸法

B.推拿法

C.冷敷法

D.热疗法

【答案】C

40、体操中，身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面的动作，称为

()?

A.上举

B.前举

C.侧举

D.侧上举

【答案】B

大题（共10题）

一、初二（3）班蹲踞式跳远第三次课，张老师先带学生做了6节徒手操，并进

行“腾空步”示范，然后安排两组学生在同一个沙坑进行快速助跑的腾空步练

习，在练习过程中李华同学绊倒了，并对张老师说：“老师，我脚赢了，不能

再练了！”张老师看到这种情况，扶着李华同学去医务室处理，此时李华同学

问：“老师，我已经赢脚了，为什么总是赢坏外侧？”问：（1）试从安全角度

分析本次课教学存在的不足？（2）为什么踝关节多为外侧受伤？（3）遇到这

种情况如何处理？

【答案】（1）①练习组织形式不安全，两组学生同时跳一个沙坑容易互相撞

到，造成安全损伤。②教师缺少安全预防提示，材料中教师让学生练习，但是

并没有提到注意安全。③准备活动不充分，只做了6节徒手操，没有慢跑准备

不充分，易造成损伤。④李华同学受伤害后，老师搀扶受伤同学去医务室，但

是并没有安排其他学生，防止学生损伤扩大化。（2）这是由踝关节结构决定

的，踝关节是由距骨、腓骨和距骨关节面构成的，距骨滑车前宽后窄，由于外

踝低，内踝高，韧带内侧强外侧弱，足的内翻幅度大于外翻，足过度内翻时外

侧韧带易于损伤。（3）踝关节损伤属于急性软组织损伤，处理方法如下：①早

期：（损伤发生在24—48小时以内）处理方法：冷敷、加压包扎并抬高伤肢；

外敷新药常可达到消肿、止痛和减轻炎症的效果。②中期：（损伤发生在24—

48小时以后）处理方法：理疗（热疗）、按摩、针灸、痛点药物注射、外贴或

外敷活血、化瘀、生新的中草药。③晚期，处理方法：以按摩、理疗和功能锻

炼为主，配合支持带固定及中草药熏洗等，对有瘢痕和粘连应设法软化或分

离。

二、请根据下列材料，设计运动技能方面的教学目标、教学重点、基本部分的

练习步骤及组织形式。教学对象：高一（4）班，男生40人。教学内容：挺身

式跳远中的起跳技术（腾空步动作），第一次课。教学条件：田径场1个，沙

坑1个，踏跳板4个，体操垫4块。

【答案】挺身式跳远中的起跳技术一、教学目标1.知识与技能：掌握挺身式跳

远技术起跳环节的动作要领，起跳时能够做到上板快、摆臂摆腿快、蹬伸起跳

快，能够完成空中挺身动作。

2.过程与方法：通过分组练习，掌握起跳技术，发展速度、下肢力量、上下肢

协调等身体素质。3.情感态度与价值观：培养团队协作意识，提高人际交往能

力和战胜自我的勇气。二、教学重点助跑与起跳相结合，踏板时做到“三

快”。三、基本部分1.原地上一步起跳练习全班分为四组，在距每组排头同学

一米处放置一块体操垫，从排头同学开始做上一步起跳落垫练习，注意快速上

步、积极踏跳，争取好的起跳高度。组织形式：四路纵队队形

2.上3〜4步起跳练习同样按照之前的练习方法完成上3〜4步起跳练习。组织

形式：四路纵队队形

三、阅读下列材料，根据提供的条件，清设计出一堂40分钟的教案，列举出基

本部分的教学目标、教学方法及教学过程。班级人数：初三学生，30人；场

地：操场；器材：录音机；学习内容：少年长拳。

【答案】“少年长拳”教学设计一、教学目标L知识与技能目标：通过少年

长拳的学习，掌握少年长拳的基本手势、步伐等动作要领。2.过程与方法目

标：通过学习，能够对中华武术产生兴趣，更加了解并热爱这一运动项目；通

过练习发展身体的协调性和柔韧性。3.情感态度与价值观目标：提高对武术的

欣赏水平，提升民族自豪感，增强对我国传统文化的学习兴趣。二、教学方法

讲授法、示范法、练习法。三、教学实施教学设计题L准备部分课堂常规，

教师带领学生做热身准备活动。（1）慢跑、活动各关节。（2）行进问正踢腿、行

进间侧踢腿、马步、弓步、虚步。（3）手部热身活动：进行手型猜拳，两人一

组，以手型掌、勾、拳代替包、剪、锤。2.基本部分

四、郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给过人注射

了一支强心齐U!但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作

为，女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。

下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的

过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”一一2016

年8月21日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说

明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需

要，是更大的幸福。”一一2013年4月25日，郎平再次执掌起处于低谷的中

国女排的教鞭。问题：（1）试分析郎平的这些话所表达的内涵。（2）结合实际谈

“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。

【答案】（1）材料中郎平教练说：“中公教师研究院提供不要一赢球就谈女排精

神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须

技术过硬。”每一滴汗水凝结勋章，每一滴泪水幻化翅膀。人生需要砥砺与蜕

变，方能实现提升与飞跃。女排的胜利，来之不易，“女排精神”，感召国

人。无论是体育竞技还是国际竞争，无论是个人奋斗还是民族崛起，我们不能

丢失一种精神，我们需要传承一种精神，这，就是永不言败的“女排精神”。

作为主教练，郎平看到的，不仅仅是有些虚空的精神的存在，更是一个个队员

们实实在在付出的拼搏与努力。她看到了她们额头滴下的一颗颗汗珠，看到了

她们在奔跑跳跃中的一次次摔倒，看到了她们受伤之后一次次的流泪坚持着。

多少个日日夜夜，多少次挥汗如雨，又岂是简简单单一句女排精神，就能够全

部概括的。女排姑娘教给我们的，绝对不仅仅是精神而己，更是金牌背后那扎

扎实实的训练真真切切的努力。队长惠若琪说：我们不会去想结果，不会去设

计结果，只是永远不放弃，认真地打好每一分，是的，我们并不是因为会成功

才去坚持，而是因为坚持了才会成功。材料中郎平教练说：“中国地大物博人才

济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，

是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”由此想到，教育工作何尝不是

如此,我们是为学生服务，如果我们能被学生所需要，则我们就有存在的意义与

价值，这就是我们的最大幸福!能为教育事业作出一分贡献，则是我们最大的幸

福。有时候，就是需要这种责任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率队

完成上任后的第一堂训练课后，队员们业余的表现让她颇感意外，基本攻差、

团队意识差、心理素质差等不足之处。她不得不对记者坦言：“队员们目前的

身体状态还不错，但在技术能力、场上意识上，跟我想象的有差距，慢慢来

吧。”正是这句“慢慢来吧”成就了三年后的里约奥运冠军队!作为一名教师也

经常遇到这样别无选择的难题。比如又分到一个全年级最差的班，或者班级里

有个成绩最差的学生等等。浙江省特级教师肖培东曾说过这样一句话：“作为

一名教师，要永远相信学生是学习的主体，是可以学会的，是能够进步的。教

师是主导地位要把心态摆正。教师是要帮助学生学习的，而不是让学生成就你

个人的精彩。”教师在教学过程中，一定会遇到成绩暂时落后的学生，或者整

个班级的成绩在整个年级中比较落后的情况。但是就像中国女排一样，落后的

原因也许是学习、训练方法的不适应，也许是学习环节中的某一步出了问题，

这时候更需要老师耐心的指导，和传输给学生不抛弃、不放弃的态度。

五、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她

第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试800米

跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持

跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去是一种什么现象，应该

怎么处理？

【答案】小花晕过去是一种晕厥现象。处理方法：①头低位平卧或抬高下

肢以增加脑的血流量；②摔倒在地的患者应就地平卧仰面朝天并检查有无外

伤；③松开患者紧结的衣领，若意识未恢复，应使头后仰、抬起下颌以防止舌

根后垂阻滞气道；④若有显著心动过缓可注射阿托品，若有快速心律失常可静

脉推利多卡因或胺碘酮，发生心脏停搏应立即进行心肺复苏，有出血吐泻等血

容量低下者需输血等治疗；⑤若患者意识迅速恢复应再平卧几分钟，向后坐起

然后站立，有的需数分钟左右才能站立。

六、初一⑵班体育课中练习前滚翻，李同学每次练习时总是偏向一侧，体育

委员对他说：“你两手臂要用力一致。”李同学按要求练习了几遍，但还是朝

一侧偏，引起了一些同学的嘲笑。李同学找到体育老师问：“张老师，我做前

滚翻时为什么总朝一侧偏呢？应该怎么办？”张老师说：“你做一遍我看

看。”张老师看后说：“你在两手臂用力均匀的同时，一定要把头放正。然后

在张老师的保护与帮助下李同学又做了一遍，身体不再偏了。李同学非常高

兴。指出张老师可能采用的保护与帮助的方法。

【答案】张老师单跪于李同学的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其

背，另一手托其大腿后部。

七、案例：徐老师在初中三年级的“短跑一一蹲踞式起跑”的教学中，用20分

钟的时间讲解、示范、练习完了所有内容.随后是篮球、羽毛球、足球、乒乓

球、跳绳，按兴趣分组进行练习。这时，班上的一名女生说：“老师，咱们体

育课能不能教教网球啊?我们女生篮球、足球都玩不好，别的也不感兴趣。”这

下引起其他同学的共鸣，大家纷纷问：能教轮滑吗?能教街舞吗？问题：（1）为什

么会出现案例中的现象？（2）这样的教学是否合理.应该怎么改进？

【答案】（1）徐老师会遇到这样的情况，与其对新课标理解的不够深入有关系，

徐老师认为要想体现学生的主体性.只需在课堂上给学生留出一定的自由活动

时间.让学生在运动场所活动起来就可以了。这种想法忽略了教学过程中教师

的主导作用。没有教师的引导和指点，学生的学习不仅会走不必要的弯路，还

有可能是无效的学习。（2）这样的教学设计不合理。首先，教学的目的性和针对

性不强，会导致学生随意动一动做个样子，不会主动认真练习的情况出现。第

二，因为是没有计划的随意练习，教师很难控制整个练习过程，容易发生安全

事故。第三，学生的积极性不高，感受不到自己学到了什么技能，也看不到自

己的进步，容易对运动项目产生倦怠和反感。如果是我，会有针对性地设计分

组尝试练习，让学生按照自己的兴趣分成8个小组，运动项目由学生自己选

择。每节课在常规教学之后，按兴趣小组进行活动。每个组的组长兼任小老

师，负责制定练习计划和技术指导。如此一来，学生的学习就变得有计划、有

组织，学习积极性也会提高.同时也不会因为教师所会的技能有限而无法满足

学生的学习需求。还能充分地体现出新课标“激发学生的运动兴趣.培养学生

体育锻炼的意识和习惯”“以学生发展为中心.帮助学生学会体育与健康学

习”的教学理念。

八、高一年级跨栏课，女生普遍对学习跨栏存在恐惧心理，担心跨不过去会把

自己绊倒，其中一名女生在上课当中以各种理由绕过了过栏练习环节，在考前

复习时，当跨越第三个栏架时，被栏架绊倒受伤。医院诊断结果为膝关节f宾骨

骨折，韧带及周围软组织损伤，影响了她正常学习和生活。为此，该家长强烈

要求学校取消跨栏跑教学内容。问题:分析造成该生膝关节受伤的原因。请回答

学校是否应该取消类似的跨栏这种教学内容？

【答案】（1）损伤产生的原因：①思想上不够重视做准备活动时，该女生以各种

理由绕过了过栏练习，说明其思想上没有重视准备活动，缺少运动损伤的意

识。②准备活动不合理在做过栏练习时，该女生没有参与，缺少合理的准备活

动。③运动参与者的心理状况不良高中女生普遍对学习跨栏存在恐惧心理，这

种不良的心理状态也可能导致运动损伤的产生。④技术动作错误该女生在跨栏

中被绊倒了，说明其技术动作是错误的，正确的技术动作不会出现该现象。学

校不应该取消跨栏教学⑵理由：跨栏跑教学有利于培养学生顽强的意志，增强

学生的自信心。跨栏跑技术练习能够很好地发展学生的速度、力量、耐力、柔

韧性和灵敏性等素质，为其他项目的学习提供身体条件，并对其他理论学习与

应用有较好的促进作用。只要做好运动损伤的预防措施，就能有效的防止运动

损伤的产生。因此学校不应取消跨栏跑教学。

九、阅读材料，设计一堂45分钟的课程，并详细说明基本部分的教学目标、教

学方法和组织形式。班级人数：初三⑴班学生，40人；场地：篮球场；器

材：篮球；学习内容：行进间单手肩上投篮。

【答案】“行进间单手肩上投篮”教学设计一、教学目标L知识与技能目

标：了解行进间单手肩上投篮在篮球运动中的作用，熟悉行进间运球单手肩上

投篮的动作要领与要求。2.过程与方法目标：完成球性练习，学习正确的投篮

方法，基本掌握投篮技术要领。3.情感态度与价值观目标：（1）锻炼学生的竞

争意识；（2）培养学生自主锻炼和相互合作的能力。二、教学重难点教学重点：

“一大二小三高跳”的动作连