教师健康体重活动方案

教师健康体重活动方案教师健康体重活动方案篇一活动目标：1、初步懂得人体需要水分的原理，知道白开水是最好的饮用水。2、学习科学的喝水方法，培养良好的喝水习惯，提高生活自理能力。3、引导幼儿发现和了解日常生活中的自然现象和浅显的科学常识，培养幼儿科学的生活态度以及热爱科学、热爱生命的情感。4、知道人体需要各种不同的营养。5、初步了解健康的小常识。6、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。7、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。活动准备：1、知识准备：请幼儿和家长一起收集“喝水的好处”资料。2、教具准备：教师收集资料，并精心制作了电脑课件——《想喝水就去喝》(FLASH动画片)及《医生的话》《各种各样的水》《健康喝水歌》(音像幻灯片)，供新授知识使用。3、学具准备：教师设计制作幼儿操作材料——“怎样喝水好”图片及表格，人手一份，供幼儿巩固练习使用。活动过程：(一)导入活动，感知身体里的水。1、游戏：请你猜一猜。请小朋友摸一摸自己的身体，你摸到了什么?有什么感觉?请你猜一猜，我们身体里最多的是什么?(骨头、肌肉、血液、水……)2、揭示谜底：人体里最多的是水。小朋友们的答案这么多，到底我们身体里最多的是什么?我们一起来听医生怎么说。3、播放课件《医生的话》：每个人就像一个小水库，身体里的一大半都是水。皮肤里、骨头里、血液里都有。如果，我们体内的水不够了，就会觉得口渴，必须喝水，补充水分。水是人体最重要的营养物质！告诉你，一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上10天左右。如果没水喝，那就惨了，连5天也活不了。(二)问题(一)：为什么要喝水?1、过渡性提问：水对我们这么重要，当我们身体缺水时，怎样补水呢?(食物、喝水)2、交流讨论：喝水的好处。教师提问：喝水除了可以补充水分，你知道喝水还有什么好处吗?幼儿自由发言，和同伴交流自己课前收集的“喝水的好处”资料。幼儿通过交流分享，获得许多“喝水的好处”知识，摘录如下：①补充人体必需的水分。②能稀释血液，减少血栓。③有益于新陈代谢。④对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。⑤可以通便。⑥帮助食物的消化。⑦不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。⑧可以防眼干，避免视力快速下降。⑨清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！……孩子们收集的资料丰富、全面、令人惊喜！3、教师小结，使幼儿理解并掌握水和人体重要关系：水是人体重要的营养素，人每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄，人的生长也离不开水。(三)问题(二)：喝什么水好?1、教师播放电脑课件《各种各样的水》。引导幼儿思考：生活中有许多水，请小朋友们看一看，哪些水可以喝?哪些水不能喝?2、请幼儿说说自己最爱喝哪种水。请幼儿结合生活经验与爱好习惯，自由回答;教师依据幼儿答案，操作课件，点击放大相应图片(如果汁、酸奶、可乐、纯净水等)。3、请小朋友通过品尝和观察，比较饮料和白开水的不同。教师：说了这么多许多，都渴了吧。小朋友都喜欢喝饮料，老师请你们喝橙汁好吗?将橙汁倒在小茶杯里请幼儿品尝。幼儿观察、讨论：味道怎么样?互相看看，舌头上有什么?为什么会这样?引导幼儿发现并得出结论：饮料里含糖、色素、香精等物质，喝多了有害健康。4、请幼儿再说说课件中还有哪些水是不能直接喝的?教师根据幼儿答案操作课件，点击放大相应图片：井水、自来水等不能直接饮用，需要烧开以后才能喝。5、教师小结，使幼儿理解健康、科学饮用水的知识：饮料虽然好喝，但里面含糖和色素、香精等有毒物质，喝多了不利于身体健康;生水里有细菌和微生物，必须烧开后才能饮用;只有白开水才是最好的饮用水。(四)问题(三)：怎样喝水好?1、请幼儿结合实际，说说自己有哪些喝水的习惯。你们平时在什么时候喝水?谁来说说。幼儿结合实际回答：想喝就喝，不想喝就不喝;随时都可以喝;生病时喝;边吃饭边喝。2、观赏电脑动画《想喝水就去喝》，使幼儿树立正确的喝水理念。小朋友们喝水的习惯各不相同，请大家欣赏一个动画短片，看看我们哪些是好习惯，哪些习惯要改正?3、知识巩固，幼儿操作，选择图片贴在相应表格中。幼儿每人一组图片(十幅)，一张“怎样喝水好”表格。请选择正确喝水图贴在打“√”栏，不正确的喝水图贴在打“×”栏。4、教师展示、讲评幼儿作业，引导幼儿养成科学、健康的喝水习惯：口渴的时候、运动以后、感冒发烧时、游戏时需要喝水，边吃饭边喝水、喝生水、多喝饮料都不是好习惯，小朋友要及时改正。(五)总结与拓展。我们通过探究，知道了人为什么要喝水，以及要养成健康的喝水习惯。其实，喝水的学问还有很多，小朋友们可以在生活中总结、交流，互相学习。就让我们在快乐的歌声中结束这次活动吧。教师播放课件《健康喝水歌》(以范晓萱《健康歌》为原曲，新编《健康喝水歌》歌词)，和幼儿一起在快乐的歌声中结束课时。《健康喝水歌》：嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了！我们大家一起来喝水。咕噜咕噜，咕噜咕噜，喝点什么水，少喝点饮料，我们爱喝白开水！纯净水，矿泉水，放得太久不能再喝，告诉爸爸妈妈，一定要注意注意！早上起床以后，喝杯开水咕噜咕噜，科学喝水身体棒！活动延伸：制作“喝水记录表”，用插卡的形式记录幼儿每天的饮水量，引导幼儿进行操作性的饮水记录，并延伸至幼儿家庭中，保持教育的一致性与延续性。活动反思：本次课堂教学案例，遵循ESD“主体探究、综合渗透、合作活动、知行并进”的原则，从教学内容的选择、教学目标的设置、以及教学过程的组织、教学方法的运用等处，无不渗透着ESD的理念与原则，体现了教师对可持续发展理念的深刻理解。1、教学内容源于生活，教学目标着眼发展。选择从贴近幼儿生活的教育内容入手，根据幼儿的实际特点与需要，将原教材重新设计，把握新课程三维目标要求，从知识、能力、情感价值观三个维度进行了认真的分析，并根据这几个点设计教学目标。尊重幼儿的发展需要，充分体现了幼儿的主体性。2、教学过程突出主体，注重实践。教学过程的设计能围绕着目标逐层递进，注意了教师的“导”和学生的“学”之间的关系。在教学重点与难点的设置处理上，引导幼儿结合实践经验，教师通过提出问题，引导幼儿观察、发现、交流、讨论，从而主动探索、获得有益的生活经验和常识。本课教师共提出三个问题：①为什么要喝水?②喝什么水好?③怎样喝水好?层层深入，并采用直观教学法，借助现代化的教学手段，充分调动幼儿感官，让幼儿通过看课件、品尝比较各种饮料、动手操作等活动，获得人体与水的关系、健康喝水知识以及良好的饮水行为习惯，从而从小树立科学健康的生活态度和意识，使教学难点和重点迎刃而解，教学目标有效达成。3、教学方法选择得当。在教学方法的选择上，采用了直观法、提问法、探究法、交流讨论法等。这些方法的选择极大地调动了幼儿的学习兴趣和积极性，改变了幼儿园健康教育传统的说教，给了幼儿一个比较宽松的探究空间，这样的教学模式使幼儿的主动性更强，充分发挥其主体性，真正地成为课堂的主人。4、教学资源的整和与运用。教师注意将教育资源整和并灵活运用，例如：网络资源运用，改编并制作了《想喝水就去喝》《健康喝水歌》等FLASH动画课件，并通过网络查找到关于健康饮水知识等可贵资料，对教学起到了有益的补充和指导。5、和家庭合作，保持教育的一致性与延续性。幼儿各种习惯从培养到养成是需要一定的过程的，只靠一节课的学习是不可能完成的，需要在日常生活中反复实践、练习，同时需要教师和家长督促和指导。因此，为使幼儿养成科学健康的喝水习惯，我精心制作了幼儿喜爱的卡通形象“喝水记录表”，用插卡的形式记录幼儿每天的饮水量，并引导幼儿进行操作性的饮水记录。孩子们兴趣高涨，喝水不再是强制性的任务，而变成有趣的游戏。同时，孩子们的日常饮水情况一目了然，便于教师和家长及时了解。我又把这项活动延伸到了家庭中，让家长配合完成此项工作。随着时间的推移，喝水渐渐成为孩子们自觉、主动的行为，良好的饮水习惯也就养成了。教师健康体重活动方案篇二一、活动背景:枸杞是一味很好的原料，然而每当孩子们喝到鱼丸牛肉羹的时候总是喜欢把里面的枸杞挑出来，我也经常和孩子们说一说枸杞的好处，对我们的身体有益，但是对孩子们的效果却不是很明显，总是有多多少少的人不爱吃。为了让孩子们系统的了解枸杞的营养价值，能够正确把握食用枸杞的量，我设计了本次健康活动，活动中我采取绘本阅读的方式让孩子们观察画面，充分调动孩子们的各种感官，通过看一看、摸一摸、闻一闻、泡一泡、尝一尝等方式来激发孩子们的学习兴趣。准确的认识枸杞。二、活动目标1.运用感官感知枸杞的外型特征。2.了解枸杞的营养价值及对人的好处。3.知道枸杞是一味中药要适量不能多吃。4.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。三、活动准备:图片、视屏、树、猕猴桃、篓子若干活动重点了解枸杞的营养价值活动难点了解枸杞对人的好处四、活动过程(一)阅读大书师：今天，赵老师给小朋友带来了一本大书，我们一起来看一看吧！教师带领孩子阅读。(二)逐页阅读1.封面阅读师：今天老师带来一本书，这上面是什么?(用手指一指)2.第一页(枸杞的生长过程)(用黄豆铺垫)提问：让我们一起来看一看图片上有些什么呀?(第一幅，第二幅，第三幅，第四幅、第五幅。)(1)提问：这是什么呀?(枸杞的幼苗)(2)提问：第二幅图上是什么呢?(已经开花的植株)(3)提问：第三幅图上是什么呢?(已经结果的植株)(4)提问：工人叔叔在干吗呢?(采摘枸杞)(5)提问：摘下来之后在干什么呢?(晾晒)教师讲述的故事：这是一棵小苗苗，吸收了足够的水份和阳光，他慢慢地长大了。过了一段时间，开出了美丽的花。猜猜看开花之后怎么了?(结果)等果实成熟之后，农民把它采摘下来晒干，就变成我们平时看到的枸杞。提问：那小朋友这一幅图讲了一件什么事情呀?教师小结：对刚才小朋友看到的枸杞就是这样长大，开花，结果，采摘，晾晒的。观察干的枸杞。颜色、形状、气味。师：老师也带来了许多已经晒干的枸杞，我们一起来看一看它是什么样的。提问：你有什么发现?师小结：原来晒干的枸杞是小小的两头尖尖的，身上皱皱的，颜色是橘红色的。3.第二页(枸杞制作的菜肴、泡茶)2-4提问：枸杞可以用来做什么呢?(孩子自己说)我们一起来看一看。师：枸杞宝宝在哪里?(杯子里)师小结：原来枸杞宝宝可以泡茶喝。第三页，提问：枸杞宝宝和谁在一起?它们做成了什么?师小结：原来枸杞宝宝可以和莲子一起煮，变成美味的营养汤。第四页，提问：瞧，这和我们平时喝的什么有点像啊?(让孩子先说)师小结：原来这和我们平时喝得豆腐汤有点像，豆腐汤里有枸杞。其实枸杞宝宝除了做这些之外，还可以做许多美味的菜肴和有营养的汤。(可以再多花一点)(三)了解枸杞的营养以及它的营养价值1.第五页(枸杞的营养)师：那枸杞宝宝有什么营养呢?(幼儿讲)师：让我们来看一看，大书是怎么告诉我们(胡萝卜素)师：这是谁啊?原来这是胡萝卜素。师：除了胡萝卜素枸杞还会有什么营养呢