大学体育与健康 教案 篮球01

浙大城市学院篮球选项课教案项目篮球课次1上课时间周次1教学内容1、介绍学期教学计划、考核内容、标准及教学常规等2、身体素质：耐力素质教学目标1、介绍学期教学计划、考核内容、标准及教学常规等，了解本学期的教学内容；考核内容以及评分标准；确保教学有序进行。2、耐力素质练习，恢复学生体能。部分教学内容时间(分)组织教法和要求运动量准备部分一、开始部分1、由体育委员集合整队，清查学生人数，报告出勤率，师生问好。2、宣布本次课的内容、任务、要求。3、安排见习生做力所能及的活动，辅助老师完成教学任务。准备活动1、慢跑2、动力性徒手操①头部运动②肩关节运动③扩胸运动④体侧运动⑤腹背运动⑥腰部运动⑦膝关节运动⑧弓步压腿、仆部压腿⑨手腕、脚踝关节运动555组织图示：教法：讲解法。内容、任务安排循序渐进，要求学生认真学习，以最大的热忱感染学生。要求：1、集合队伍迅速，做到快、静齐，精神饱满。检查学生着装情况。组织：绕两个篮球场。教法：集体练习法。练习组数：3圈要求：队伍整齐，学生保持一定间距，速度由慢到快。组织图示:如图所示：成集合体操队形散开。教法：口令示范，集体练习。练习组数：2X2*8拍要求：随节拍而动，动作幅度大，动作有力感。小小基本部分1、介绍学期教学计划、考核内容、标准及教学常规1.1教学计划基础理论、专业理论、篮球技战术教学1.2考核考核内容与标准1.2.1专项技术：（1）一分钟计时全场往返行进间投篮方法：应试者持球站立于端线，听信号出发向前场运球上篮，投中后返回再上篮，时间为１分钟，不中者要补中。评分标准见附表。（2）篮低两侧投篮动作协调、规范及命中率高。评分标准见附表。1.2.1身体素质（1）十二分钟跑、立定跳远、仰卧起坐/引体向上1.2.2数智体育app跑步（课外进行）1.2.3成绩构成比例：一分钟计时全场行进间投篮（30%）；罚球10%（40%）；十二分钟跑跑10%、立定跳远10%、仰卧起坐/引体向上5%（25%）；立定跳远（10%）；数智体育app跑步（15%）；篮球理论10%；学习态度和出勤率10%1.2.4体育课成绩采用百分制评分1.3教学常规2、耐力素质练习数智慧体育app跑步：3KM（男生）；2KM（女生）4030组织图示：教法：讲授法。要求：认真听课，并做好笔记。要求：1、课前5分钟达到上课地点；2、着装符合体育课卫生要求，不符合要求的学生不允许上体育课，并按旷课处理；3、事假病假必须在钉钉申请且审批完成，紧急事假事后补假条且审批完成，不符合上述情况者视为旷课处理。4、课中严禁玩手机或做与教学无关事情，每出现1次扣平时分1分。组织：田径场集体进行练习。教法：讲解法，集体练习法。要求：1、练习前，因病、因伤、因残学生须向老师提前报备，不允许参加耐力素质练习。练习中，明显感觉到身体不适的同学，应立即停止练习。紧急事情处理，如果学生课堂中发生意外，立即采取急救措施，情况严重的立即拨打120送往附近医院救治，同时报备部门领导。小中结束部分1、放松直腿体前曲X2组横叉X2组竖叉X2组2、小结3、师生再见，归还器材，下课。5组织图示：教法：语言暗示法要求：调整呼吸，全身心放松。教法：1、肯定成绩2、指出不足3、提出希望。小场地器材篮球场2片注意事项及安全措施注意事项课前对上课场地及器材进行安全检查，排查存在安全隐患；检查学生着装情况，手环佩戴情况；充分了解学生身体状况，如是否心脏病、哮喘、高血压等医学范畴不宜剧烈运动的病史；学生是否有发烧、流感或生病后处在康复期的情况；上课前、上课中、课程结束后全过程密切关注学生身体反应情况，如果学生有任何身体不适，请同学务必即时告知老师情况；学生应高度重视，严肃认真充分做好准备阶段准备活动和结束阶段整理活动。安全措施在课堂练习中，明显感觉到身体不适的同学，应立即停止练习。若学生课堂中发生意外，立即采取急救措施，情况严重的立即拨打120送往附近医院救治，同时报备部门领导，联系所在学院辅导员及相关负责人，学院立即与学生家长联系实情告之学生家长。急性伤处理，老体一楼制冰机制好冰块，如学生发生急性扭伤，先冰敷后送校医务室进行后续检查治疗；如学生发生开放性伤，先