半夜睡觉老是醒

半夜睡觉老是醒，醒后睡不着？3对中成药搭配，让你酣然入睡\大家好，我是"八闽中医说"，今天要和大家分享解决深夜难眠问题的方法。深夜睡觉总是醒来，醒来后无法再次入睡，这让很多人备受困扰。根据不同的醒来时间，我和医生总结了三种情况，并提供了适合的中成药组合，帮助您安然入梦。首先，如果您经常在深夜11点到1点之间醒来，醒来后再也无法入睡，这可能是胆经当令的时间，也是胆火扰心所致。胆火旺盛常伴有口干口苦、胸胁胀痛、对油腻食物的厌倦感。在这种情况下，建议您尝试消炎利胆片与安乐片的组合。消炎利胆片有助于疏肝利胆，而安乐片则可以解郁安神，效果显著。其次，如果您在深夜1点到3点之间醒来，醒后无法入眠，这可能是肝经当令的时间，肝火扰心的原因。这时可能会出现眼睛干涩、脾气暴躁等症状。为了平复肝火，您可以考虑使用解郁安神颗粒与龙胆泻肝丸的组合。龙胆泻肝丸有清肝泻火的作用，而解郁安神颗粒可以缓解情绪，共同协助您入睡。最后，对于那些常常在凌晨3点到5点醒来，而后无法再次入睡的人，这可能与肺经当令有关，肺火扰心可能是导致这一情况的原因。常见的症状包括咽干舌燥、鼻子干燥、皮肤干燥和喉咙红肿等。为了安抚肺火，您可以考虑使用复方金银花颗粒与养心安神丸的组合。复方金银花颗粒有润肺泄火的效果，而养心安神丸则有养心安神的作用，有助于您重新入眠。总结来说，深夜难以入眠的问题可以通过三对中成药的组合来解决。根据不同的醒来时间和症状，选择合适的中成药，有望帮助您获得更加宁静的夜晚。关注医生，健康生活将不再是梦想。下次再见！药王孙思邈一张名方，仅4味药，失眠、健忘、精神不佳都可以解决很多患者经常私信我说，感觉自己的记忆力大不如以前，明明刚刚说过的事情，转头就忘，还经常失眠，十分难受。去检查呢？也没有发现什么严重的问题。不知道该如何是好！西医认为，健忘就是年老，脑子不灵光了。但在中医看来，其实这就是心肾亏虚的表现。中医讲心藏神、肾藏志，一旦心肾亏虚，就会导致神志受损，出现记忆力不佳、失眠，甚至心烦的表现。药王孙思邈有一个方子，专门针对这种健忘、失眠、盗汗的情况，方中仅四味药：制龟板、生龙骨、远志、石菖蒲。原文中是这样记载的，“常服令人大聪”。这个方子也叫做“孔子大圣知枕中方”，现在也有一个中成药，叫做“孔胜枕中丹”。也就是说，吃了以后可以像孔子一样拥有大智慧。不论是上学、工作、还是年老记忆力减退都可以用。看这个方子，方中石菖蒲，具有开心孔，通九窍的功效，这味药香味很浓，即便层层包裹，也会透发香气。所以用了这味药，就能把心中的阳气通到头面部。另外，远志也具备开心窍的功效。心窍通畅，心神才会正常。前面说到神志受损，说明心肾亏虚，心虚不仅是心血不足，还说明痰浊阻滞，远志正好可以开窍化痰，增强记忆力。其次，龙骨都知道安神效果不错，龙骨本身是大型哺乳动物的化石，可以镇惊，对于一些心慌心悸、心神不宁、焦躁等患者，方子中也会用到这味药。最后一个，龟板，用来滋补肾精，肾精充足，身体状态才能一直保持健康稳定。补心补肾、通窍安神。虽然仅4味药，但疗效面面俱到，不仅能够增强记忆力、安神助眠、还能让身体一直保持活力。有很多这类病，去医院查不出来，根据症状也吃了不少药，但效果总是平平，也解决不来根本问题，这个时候就要考虑中药，从身体的根本出发，缓解一身不适。失眠的原因有很多，你知道自己的失眠是什么原因导致的吗？入睡难，睡眠质量低，可能是肝郁气滞、肝气不畅所导致。养肝可以疏肝解郁，多吃酸味食品，按摩太冲穴和太溪穴。而失眠多梦则是因为心神失养，心神不宁。这时可以多吃养心安神的食物，例如莲子、百合、红枣等，同时按摩神门穴和内关穴。睡不安稳、容易醒来的问题则是因为脾胃不和所导致。这时可以多吃健脾胃的食物，例如山药、莲子、红枣等，同时按摩足三里和中脘穴。肾阴亏虚也会导致睡眠变差。这时可以多吃滋阴补肾的食物，例如枸杞、桑葚、黑芝麻等，同时按摩涌泉穴和太溪穴。心肝火旺也会导致失眠。这时可以多吃清肝泻火的食物，例如苦瓜、绿豆、芹菜等，同时按摩劳宫穴和涌泉穴。如果失眠影响了你的生活，不妨尝试上述调节方法。生活中需要保持良好的饮食习惯和适当的运动来保持身心健康哦！心不好，万病扰！保心有4大高手，活血强心，助你打赢心脏保卫战心不好，万病扰！心脏就像身体的“粮草官”，可以源源不断为全身运送气血，维持正常的生命活动，如果心脏出了问题，身体就会出现各种疾病。今天，我就从清心，稳心，温心，通心四个角度，给大家分享4个护心高手，全方位呵护我们的心脏。首先就是清心清心就是养心阴，清心火，生活中，如果你总感觉心跳得很快、总是心里感到很烦躁、晚上还会失眠睡不着觉。那这种就是经常熬夜或者压力大，过度损耗了心阴，导致心阴不足，生了虚火，这类人还会总有燥热感，睡着会出很多汗。那这种情况，就得以滋阴清热为主，可用个天王补心汤加减。其次就是稳心稳心就得补足心气，因为心气可以推动血液运行，使血液运送至全身，发挥营养和滋润的作用。如果心气不足了，就会总感觉心里发慌、上不来气，这类人不管干什么都是没精打采，精神疲惫，脸色发白。那这种情况，就得补足心气，可以参考个稳心汤加减。接下来就是温心温心就是补足心阳，温通心脉。生活中，如果你总感觉胸口后背凉飕飕的，胸口痹痛，心慌不安，平时活动量稍微大一点，就会感觉心跳的快。那这就是心阳不足了，对身体的温煦作用减弱的表现，这种情况，就得补足心阳，可以参考个参附汤加减。最后是通心通心就是打通血液淤堵，活血化瘀。生活中，如果你总感胸口憋闷、胸部闷痛，绞痛，隐隐作痛、脸色也呈紫颜色、嘴唇黑紫，身上长有深褐色的斑点。那这种情况，就得化瘀通心，可以参考个活血通脉饮加减。郑重声明：以上内容仅供科普，身体不适请及时就医。\逍遥丸巧搭配三药，上治失眠，中健脾祛湿，下补肝肾，快来看看吧今天胡医生就给大家分享，临床上逍遥丸的三种常用搭配，可以上治失眠，中健脾祛湿，下补肝肾，一起来看看吧。心主血，血不养神，就会心神不宁，导致失眠，同时肝藏血，脾还是气血生化之源，逍遥丸就是一个不错的选择，如果你有心情不好，烦躁失眠，头晕，嘴唇指甲发白没有血色，食欲还不好，那就参考逍遥丸搭配归脾丸，来疏肝健脾，养血安神。肝属木，脾属土，如果肝气太旺，肝木就会过度克伐脾土，导致脾虚湿盛，这种情况下，单纯疏肝健脾，祛湿效果不好，单纯祛湿，肝郁的病根又解决不了。逍遥丸搭配参苓白术散，逍遥丸疏肝健脾的同时，参苓白术散增强健脾祛湿的效果，就能很好的解决这个问题。如果你心情总是闷闷不乐，烦躁脾气大，吃不下饭，舌苔胖大有齿痕，那就可以参考这个搭配。六味地黄丸补阴滋腻生湿，逍遥丸疏肝补肝，健脾祛湿，两个药搭配，可以很好的肝肾双补，药效好，还不生湿。如果你有脾气暴躁，湿气大，欲望强烈，又临门就泻，硬度差的情况，就可以参考这个搭配，来疏肝祛湿，补益肝肾，让药效直接补到“命根子”上。张仲景治心脏病，一方立竿见影，心慌心悸、心律不齐、房颤皆可治张仲景有一方，治心脏病的效果立竿见影，心慌心悸，心率不齐，或者房颤，早搏皆可医治。中医认为，心脏如果想正常跳动，需要依靠心气、心血、心阴、心阳的共同作用。通俗来说，如果把心脏比作一块麦田，那小麦如果想茁壮成长，就需要有充足的阳光，对应地我们就得补足心阳；也需要有营养的肥料，对应我们得补足心血；还需要有充足的水源进行灌溉，对应我们得补心阴；最后还得保障运水渠道通畅，所以还得补足心气。这些都做好了，那关于心脏病的各种难题，也都会迎刃而解。医圣就针对解决上面的难题，研制出了一个妙方，炙甘草汤，方子由炙甘草、生地黄、阿胶等组成，下面大家一起看看方子的神奇之处。首先就是炙甘草，它可以益气复脉，打通运血的道路，奠定强心的基础。而且我们说甘草性缓，如果你的心脏“砰砰砰”跳得过快，那炙甘草可以将其缓和下来，让你的心率恢复平稳正常。其次就是方中的生地与麦冬可以滋养心阴，这就强心的第二步，将肾阴补足了，麦田才得以灌溉，而且为了防止生地和麦冬的滋腻效果太过，导致身体堵塞，又加入火麻仁来润肠通便。然后就是方中的阿胶，以及大枣可以补养心血，为心脏提供充足的营养，使其可以稳定地跳动。接下来就是方中的人参、桂枝，以及生姜，可以温补心阳，这其实就是常说的“万物生长靠太阳”，前面几个工作做得再好，没有心阳去给补充能量都是白搭。最后就是方子还用到了酒，利用酒通行气血，让气血能量可以补到心脏里面。回过头再来看方子，其实不难发现这个方子总体原则，就是通过给心脏补充气血，能量来改善心脏诸般不适。好了，那今天的分享就到这里了，如果你有心脏不适的困扰，还是建议你去找到医生，可以根据你的具体情况，给出最适合你的方子。这个舌像虽然是脾胃虚寒，但是吃再多的附子理中丸和参苓白术散都没用：湿气很重，经常感觉疲倦乏力，头面发油，大便不成形，胃胀不消化，并且放屁还多，反酸烧心，吃了一段参苓白术散后没啥效果，然后换了附子理中丸，虽然感觉肚子暖暖的，但是上火失眠。首先我们看一下舌像，舌苔黄腻，这一句有了上火的现象，体内湿热遇热化为湿热，舌头中间鼓胀，舌头两边鼓胀，脾胃气滞，肝气郁结所以这个时候再怎么吃参苓白术散，还有附子理中丸都没用。所以要先疏肝清热，然后再去健脾祛湿

方法：先丹栀逍遥散，然后再去用参苓白术散脾不健，病自现，7个中成药，健脾、养脾、护脾，您一定要知道：

2023-10-2109:26脾不健，病自现，7个中成药，健脾、养脾、护脾，您一定要知道：1、肝郁克脾—逍遥丸功效：疏肝健脾、养血调络原因：肝郁不舒，肝克脾土表现：情绪低落，闷闷不乐，喜叹息息，口苦咽干，头晕目眩，胃脘胀痛，嗳气频繁，食后痞满加重，胸闷胁痛，腹胀便溏，心烦不寐，月经不调等2、脾气虚—六君子丸功效：补脾益气，燥湿化痰原因：脾胃虚弱、胃气不和表现：大便时溏时泻，水谷不化，不思饮食，食后脘闷不舒，泛吐清水，神疲乏力，四肢不温，面色萎黄，神疲倦怠，咳嗽痰多，痰色白而质黏，小便清长等。3、脾阳虚—理中丸功效：温中散寒、健胃原因：脾胃虚寒，运化失司，升降失常，胃气上逆表现：烷胀冷痛、肢体倦怠、手足不温，或腹痛、下利、恶心呕吐、不思饮食、口淡不渴等。4、脾虚生湿—参苓白术丸功效：补脾胃、益肺气原因：脾胃气虚，运化失常，升降失司，脾肺气虚，夹湿生痰表现：睡觉流口水，头昏脑涨，头面部爱出油，食欲不振，易出湿疹，大便稀软不成型，饮食不消，咳嗽，气短，痰白量多等5、脾虚生寒湿—附子理中丸功效：温中健脾原因：脾胃虚弱，寒邪困脾，不能运化表现：脘腹冷痛，呕吐清水，大便稀溏，手足不温等6、脾虚生痰—二陈丸功效：燥湿化痰、理气和胃原因：痰湿停滞表现：咳嗽痰多、色白易咳、胸脘胀闷、恶心呕吐、肢体困倦、头眩心悸等7、脾阴虚—养胃舒颗粒：功效：益气养阴、健脾和胃、行气导滞原因：脾胃气阴两虚表现：胃脘灼热疼痛，痞胀不适，口干口苦，纳少消瘦，手足心热等逍遥芄堪称“化痰利器”，配得巧，上化肺痰，中化脾痰，下化肾痰①化脾痰

肝气郁结，会横犯脾胃，也就是肝木克脾土，导致脾虚生湿化痰

出现：全身困重，易烦躁，犯懒不想动，食欲不振，大便黏腻、吃点油腻的就容易腹泻

参考：逍遥芄+参苓白术散。来疏肝解郁同时健脾祛湿\②化肾痰

阳气的升发需要依靠肝来运转。如果肝气郁滞日久，就会抑制肾阳的升发，伤及肾阳。而阳虚则蒸腾气化不足，水液就会变成一滩死水转为湿，累积久了就形成了“寒痰”。

出现：四肢浮肿，咳痰吐痰，痰质清稀，或伴有咳喘、怕冷、起夜频繁，甚至是功能障碍等问题，

参考：逍遥芄+金匮肾气芄，来疏肝解郁同时还温阳化气③化肺痰

中医认为：肝和肺是主导气机升降的搭档，一个主升（肝），一个主降（肺）。如果肝气不畅，则会影响肺的肃降。

出现：心情欠佳，嗓子里痰多，吐不完，偶尔咳嗽。

参考：如果吐出是清痰，逍遥芄+清宣理肺芄；

如果吐出是黄痰。逍遥芄+清气化痰芄。治疗心血管疾病，这17个中成药，您应该收藏：1、复方丹参治疗心血管疾病，这17个中成药，您应该收藏：1、复方丹参滴丸：功效：活血化瘀，理气止痛中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛原因：气滞血瘀所致药理作用：抗心肌缺血、改善血液流变性和抗动脉粥样硬化2、速效救心丸：功效：行气活血，祛瘀止痛、中医用于：胸痹、心悸西医用于：冠心病心绞痛、功能性心律失常原因：气滞血瘀，心脉闭阻，心失所养而致药理作用：抗心肌缺血、抗缺氧及改善心脏血流动力学3、芪芪参益气滴丸：功效：益气通脉，活血止痛中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛原因：心气不足、心脉痹阻所致药理作用：抗心肌缺血、抗心肌肥厚、降血脂、抗动脉粥样硬化、抑制血小板聚集、降血糖等4、芪苈强心胶囊：功效：益气养阳，活血通络，利水消肿中医用于：心悸西医用于：冠心病、高血压病所致轻、中度充血性心力衰竭原因：阳气虚乏，络瘀水停所致药理作用：改善心脏功能、抗心室重构、降血脂等5、脑心通胶囊：功效：益气活血，化瘀通络中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛原因：气虚血滞、脉络瘀阻所致药理作用：抗脑缺血、抗心肌缺血、改善心功能、改善微循环、抑制血小板聚集等6、通心络胶囊：功效：益气活血，通络止痛中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛、高脂血症原因：心气不足，心血瘀阻，心脉失养所致药理作用：抗心肌缺血、抗脑缺血、改善血流动力学和抗血栓等6、血栓心脉宁胶囊：功效：益气活血，开窍止痛中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛原因：气虚血瘀、心脉痹阻所致药理作用：抗脑缺血再灌注损伤、抗心肌缺血、抗血栓形成及改善血液流变性等7、养心氏片：功效：益气活血，化瘀止痛中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛、冠心病心律失常、病毒性心肌炎原因：心气不足，心脉瘀阻所致药理作用：抗心肌缺血、抗血栓、降血脂、改善血液流变性等7、血府逐瘀胶囊：功效：活血祛瘀，行气止痛中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛、高脂血症原因：气滞血瘀，心脉闭塞而致药理作用：抗心肌缺血、抗血小板聚集、改善微循环、降血脂等8、麝香保心丸：功效：芳香温通，益气强心中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛、心肌梗死恢复期原因：气滞血瘀，脉络闭塞所致药理作用：抗心肌缺血、改善血液流变性、降血脂和抗心肌纤维化9、心宝丸：功效：温补心肾，活血通脉中医用于：心悸西医用于：冠心病、心功能不全、病态窦房结综合征、心肌梗死并发传导障碍原因：心肾阳虚，无力运血，心脉瘀阻所致药理作用：抗心肌缺血、抗心律失常、抗心力衰竭等。10、银杏叶胶囊：功效：活血化瘀通络。中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛、高血压原因：瘀血闭阻心脉所致药理作用：扩张血管、抗心肌缺血、抗脑缺血和抗血栓形成等11、血塞通胶囊：功效：活血祛瘀，通脉活络中医用于：胸痹西医用于：冠心病心绞痛原因：瘀阻心脉所致药理作用：抗脑缺血、抗心肌缺血、降低血黏度、改善微循环等12、心通口服液：功效：益气活血，化痰通络中医用于：胸痹、心悸西医用于：冠心病心绞痛、心律失常原因：气阴两虚，痰瘀阻痹而致药理作用：抗心肌缺血、改善血流动力学、降血脂等13、稳心颗粒：功效：益气养阴，活血化疲中医用于：心悸西医用于：室性早搏、房性早搏、房颤、冠心病心绞痛、心脑血管疾病伴焦虑症、失眠、心脏神经官能症、病毒性心肌炎原因：气阴两虚，心脉瘀阻，心神失养所致药理作用：抗快速型心律失常、增加冠脉血流量、抑制血小板聚集、改善微循环、抗心力衰竭等14、参松养心胶囊：功效：益气养阴，活血通络，清心安神。中医用于：心悸、胸痹西医用于：冠心病室性早搏、冠心病心绞痛、高脂血症原因：阴两虚，心络瘀阻所致药理作用：抗心肌缺血、抗心律失常等15、参附强心丸：功效：益气助阳，强心利水中医用于：胸痹西医用于：慢性心力衰竭原因：心肾阳衰，水湿内停，阻遏胸阳所致药理作用：改善心功能16、宁心宝胶囊：功效：温肾填精，补气益血中医用于：心悸西医用于：房室传导阻滞、缓慢型心律失常、高脂血症原因：心肾阳虚，精血不足所致药理作用：提高心率、改善窦房结、房室传导功能、调节血脂等17、生脉饮：功效：益气复脉，养阴生津中医用于：胸痹、心悸西医用于：冠心病心绞痛、病毒性心肌炎、充血性心力衰竭、原发性高血压病原因：阴两虚所致药理作用：保护心肌、提高细胞免疫功能、抗氧化、改善学习记忆能力等肺不好，CT看不懂？21句口诀，轻松掌握肺部21个疾病的影像诊断

2023-09-2417:15肺部是我们身体的重要器官，如果出了问题，会影响我们的整体健康。医生可以用影像学来检查我们的肺部，看看有没有什么异常。但是，影像学有时候很难理解，需要一些专业知识。为了让您更容易明白，给您准备了21个口诀，每个口诀都对应一种肺部疾病的影像特征。快来看看吧：（正常肺窗CT）1.肺炎：模糊阴影，别忘记。肺炎就像是肺部被雾气笼罩了一样，在影像上看起来很模糊。这是一个很明显的迹象，别忘了。2.肺结核：小结节，别漏看。肺结核就像是肺部长了一些小疙瘩，在影像上看起来很小。但是千万别小看它们，它们可能是大问题的开始。3.肺癌：肿块异，多留神。肺癌呈现为异常的肿块，与周围组织不同。这是一个很危险的信号，要多加留意。4.肺栓塞：血栓卡，影像清。肺栓塞就像是血管里被卡住了一样，在影像上看起来很清楚。这是一个很紧急的情况，要立刻处理。5.肺不张：肺部坍，影像变。肺不张表示肺部部分或全部坍塌，影像上的改变非常明显。6.肺囊肿：明亮泡，易辨认。肺囊肿就像肺部的明亮气泡，很容易识别。7.肺纤维化：斑点多，别忘记。肺纤维化就像是肺部被打了一些洞，在影像上看起来有很多斑点。这是一个很重要的特征，别忽视。8.肺大疱：气囊薄，风险存。肺大疱就像是气球被吹得太大，在影像上看起来有一些薄壁的气囊。这些气囊可能有破裂的风险。9.肺气胸：气积腔，肺缩减。肺气胸导致胸腔内积气，肺组织萎缩。肺气胸就像是胸腔里进了空气，在影像上看起来有一个空洞。这会导致肺部萎缩，所以要及时处理。10.肺血管瘤：点点影，要精准。肺血