肩关节镜术后护理

肩关节镜术后护理于赫肩关节镜术后护理第1页肩关节镜介绍肩关节镜是如筷子般大小纤维光学设备,直径4毫米。手术时经过5毫米皮肤切口进入肩关节,经过线缆把清楚肩关节内组织结构投射到高清显示器上。能够愈加明确诊疗肩关节内病变,从而进行有针对性治疗。治疗效果显著,该技术在先进发达欧美国家,日本、韩国已经十分普及。肩关节镜术后护理第2页肩关节镜术后护理第3页肩关节镜优势(1)、切口小,感染机率小,皮肤瘢痕小；肩关节镜术后护理第4页肩关节镜优势(2)

、以前传统切开手术,术中出血多、视野含糊、手术损伤神经肌肉机率较高,术后恢复时间长,并遗留难看伤疤。肩关节镜属于微创手术,创伤小,手术安全性高,必要时可重复手术；肩关节镜术后护理第5页肩关节镜优势(3)、一次关节镜手术可同时治疗各种疾病。适应症广,它适合用于关节内各种各样病变。肩峰撞击综合征关节盂唇撕裂肩袖疾病肩关节不稳冻结肩肩关节镜术后护理第6页肩关节镜优势

(4)、禁忌症少,如身体条件差不能行常规手术,老年高龄患者等,能够行关节镜手术。（除肩部软组织有化脓性炎症者）肩关节镜术后护理第7页肩关节镜术后护理第8页肩关节镜术后护理第9页肩关节镜术后护理第10页肩关节镜术后护理第11页肩关节外展位肩关节镜术后护理第12页关节活动度锻炼方法1.

前屈上举：是指手臂从身体正前方向头顶方向运动。锻炼时，患肢要放松，能够用对侧手臂帮助患肢往上抬，也能够借助工具。身体保持稳定，肩关节放松。

肩关节镜术后护理第13页关节活动度锻炼方法2.

外旋：是指上臂紧贴身体，肘关节成90度，掌心向上，前臂由身体内侧向外侧旋转。锻炼时，身体保持稳定，肩关节放松。越来越多医生认为外旋对处理关节粘连很主要。

肩关节镜术后护理第14页关节活动度锻炼方法3.

外展：是指手臂从身体侧方向头顶方向运动。锻炼时，能够用棍子顶着患肢往侧上方运动，肩关节保持放松。做这个动作时轻易出现耸肩联合动作，要注意防止。

肩关节镜术后护理第15页关节活动度锻炼方法4.

内收内旋：是指手臂从身体后方由患侧向对侧运动，掌心向外。锻炼时，可用对侧手臂帮助。该动作早期恢复较慢，不宜心急。

肩关节镜术后护理第16页术后功效锻炼1手术后功效锻炼普通分为早、中、晚３个阶段。早期手术后第１天至１个月之内,提议患者使用吊臂带,将患肢悬吊于颈部,保持上臂体侧下垂,肘关节屈曲90度于胸前,锻炼时给予有效镇痛,以确保功效锻炼顺利进行。术后第１天就可在医护人员指导下,进行手指握拳、伸指以及腕关节屈曲和背伸练习；肩关节可做一些被动活动,普通能够用健侧上肢帮助患肢做钟摆样运动。住院一周后出院,２周后门诊随访,开始在医护人员指导下进行肌力训练,如仰卧位三角肌训练、耸肩、扩胸运动,以及内外旋等训练。肩关节镜术后护理第17页术后功效锻炼2中期手术后５周～８周,患者能够撤除吊臂带,做一些超出头部轻度运动。首先做肩关节助力活动,如棒操、滑轮,现在基本上每个小区都会有类似公用锻炼器材；其次,做一些肩关节各个方向主动活动,轻轻地将肩关节前后左右旋转,前题是感觉手术部位不疼痛。

肩关节镜术后护理第18页术后功效锻炼3晚期手术后9周～12周,开始恢复肩关节正常活动。进行抗阻肌力训练,比如站立位时举