2024年秋初中道德与法治七年级上册同步课件：2.2 做更好的自己

①可以通过全面的自我分析来认识自己。②通过他人的评价来认识自己。③在生活实践中认识自己。正确认识自己，可以促进自我的发展。正确认识自己，可以促进与他人的交往。认识自己的重要性怎么认识自己知识回顾孙颖莎谈奥运女单摘银

2024年8月3日晚，孙颖莎在女单决赛中2比4不敌陈梦,获得银牌。孙颖莎表示，未能获得奥运冠军有些遗憾，但她会努力继续冲击下届奥运会的女单冠军。

孙颖莎说:“我觉得奥运会赛场有太多的遗憾了,毕竟是四年一届，这也是竞技体育的魅力吧。我觉得运动员如果内心足够强大，是不会因为一两次比赛被打倒的，我会重头再来的。感谢大家都那么支持我。我虽然不是很年轻，但也还算年轻，我会规划好未来四年的训练、比赛，希望2028年洛杉矶奥运会再次冲击女单冠军。”孙颖莎的感慨对你有何启示？新课导入：人生并非一帆风顺，无论身处何种环境，都不应忘记初心，坚持自己的梦想和追求，做更好的自己。2.2做更好的自己第一单元少年有梦第二课

正确认识自我1.政治认同：引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。2.道德修养:正确认识和接纳自己，不断完善自己；努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。3.法治观念:了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我。4.健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。5.责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。核心素养目标：教学重点：学会接纳和欣赏自己。教学难点：掌握做更好的自己的方法。自学导航：第二章1.为什么要做更好的自己？2.怎样做更好的自己？3.如何激发自己的潜能？生活观察思考一：你怎么看待晓蓉的累？思考二：你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。更好自己发展自己尊重差异个体差异1.为什么要做更好的自己？①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。邯郸学步从前，燕国寿陵有一个人，嫌当地人走路的姿势不好看，决定以赵国的首都邯郸去学走路。一进邯郸城，他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅，很有特点，就跟在行人后面一扭一摆地学起来。学了几天，不见进步。他想，一定是我走路的习惯太顽固了，只有把原来的走法彻底忘掉了，才有可能学到新的走法。于是，他抬腿、跨步、摆手、扭腰，都机械地模仿邯郸人的姿势。这样，过了一段时间，新的走法没有学会，原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时，只好爬着回去。这个故事告诉我们一个什么道理？不能正确认识自己，没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己。“天生我材必有用。”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面?请选择其一写一封自荐信。非常满意基本满意不满意长相自信心学识脾气身材意志力性格接纳欣赏探究与分享一位农夫有两只水桶，他每天都去河边挑水。两只水桶中有一只有一道裂缝，因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水，而另一只桶却总是满满的。有裂缝的水桶为自己的缺陷和不能胜任工作而感到羞耻。而农夫却回答说：“你注意到了吗？在你那一侧的路沿上开满了鲜花，而另外一侧却没有花。我从一开始就知道你是漏水的，于是就在你的那一侧的路边撒满了花籽。你每天回来的路上都在为它们浇水。我经常从这条路边采鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷，我怎么会有美丽的鲜花来装扮我的家呢？”从此以后这只水桶都不会认为自己是一无是处的了，自己也是有优点的。2.怎样做更好的自己？①做更好的自己，要学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势：欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。骄傲自大、目中无人。欣赏自己也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一条小溪；于是你徘徊，你忧郁，你自卑。和别人一样你也是一片风景.也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至也有别人未曾见过的一颗青草，甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！思考：从这首诗歌中得到什么启示？学会欣赏自己诗歌欣赏

一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠，他欣喜若狂。可拿到家里一看，发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒服，他想，如能将小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在，再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复存在了。2.怎样做更好的自己？②做更好的自己，要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，又接纳不足，既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分。接纳自己，需要以乐观、勇气和智慧面对。裹足不前

如果说青春是年轻运动员们的优势，“战胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。

2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退役了。

2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，把人们口中的不可能变为可能，继续成就传奇。站上最高领奖台。2.怎样做更好的自己？③做更好的自己，要不断完善自己。要善于发挥自己的优点和长处【“扬长”】，并及时主动改正自己的缺点【“避短”】，弥补自己的不足。还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。改正缺点的方法方法与技能

通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。1

具体描述自己的缺点。2

从最容易改正的缺点开始。3

及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。4

请一个自己信任的人来协助。5

在公开场合作出改正缺点的承诺。6

运用自己以前改正缺点的成功经验。7④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

张海迪年幼时因患脊髓血管瘤，在经历了三次大手术后，最终高位截瘫，然而年幼的小女孩并没有被病魔击垮。她自学医术，在农村的十几年里，她医治的病患超过万人。她自学英语，经过几年的努力，不仅可以轻松阅读英文原著作品，还翻译了多部英文小说，这不仅证明了她努力的成果，还为她带来了生活来源。2.怎样做更好的自己？潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。3.如何激发自己的潜能？

通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。

参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。

通过与他人合作，不断提升自己的能力。方法与技能2.怎样做更好的自己？⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。做更好的自己，不断完善自己。做更好的自己，要学会接纳自己。做更好的自己，要学会欣赏自己。01做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。020304做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。052.怎样做更好的自己？教师寄语

“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻”这是我们一生的课题！我相信我们能够做的更好！让我们努力做更好的自己！在人生的下一站，遇见更好的你！欣赏自己更好的自己接自己做更好的自己原因途径课堂小结世界上没有完全相同的两个人尊重、接受个体差异、发展自己欣赏自己接纳自己激发自己的潜能为国家、社会做贡献完善自己“扬长”“避短”善于学习兴趣爱好参与活动与人合作1．近年来，一些“追星族”中对自己长相不满意的人希望把自己整容成明星的模样。你想对上述整形者说()①接纳自己是理性和智慧的选择②接纳自己，需要接纳自己的全部③我们不仅要接纳自己，还要欣赏自己④整容成明星的样子，可以提高自身的价值A．①②④ B．①②③C．②③④ D．①③④B课堂练习2．2024年8月，全红和陈芋汐夺得巴黎奥运会跳水女子双人十米台的金牌，她们取得今天的成绩得益于平时刻苦训练，在相互鼓励和学习中不断激发自己的潜能。上述材料中，发掘潜能的途径主要有(）。①训练顺其自然就好，有天赋的人不需要刻苦努力②通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域③通过广泛参与活动发现他人和社会对自己的需要④通过与他人合作，不断提升自己的能力A.①②B.②③C.②④D.③④C课堂练习3．演员王珞丹说：“我确实没有舞蹈天赋，但是，我也能更好呀！我就是这么个笨笨的、很努力的自己。每一个人都不可能成为优秀的别人但是可以成为更好的自己。”做更好的自己，需要我们（）①借鉴、模范他人的成才之路②主动改正自己的缺点③扬长避短④不断激发自己的潜能A.①②③B.②③④C.①③④D.①④B课堂练习4．“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这句话告诉我们（）A.欣赏自己，觉得自己是最优秀的 B.认为只有自己的想法是对的C.要接纳自己的优点，也要接纳自己的不完美 D.以自我为中心来接纳自己C课堂练习5.

【欣赏自我完善自我】丹丹在日记中写道：“今天的班会课令我又忧又喜。首先，值周班干部总结时，点名批评了我，由于我不认真打扫清洁区，造成我班被扣分，认为我是不可宽恕的，我顿时羞得满面