水平四下学期教学计划_第1页
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课次学习内容周次课次学习内容1健康教育（1）：生活方式和健康体能介绍：全身十1足球（26）-战术二过一3体能：腰腹核心力量2足球（1）-基本姿势和球性体能：综合体能2足球（27）-战术二过一4体能：综合体能3足球（2）-脚内侧踢球技术体能：腰腹核心力量3足球（28）-防守战术练习1体能：腰腹核心力量1足球（3）-脚内侧停球练习体能：综合体能十一1健康教育（3）-每天坚持锻炼一小时比赛规则：观看三人制比赛2足球（4）-脚内侧传接球练习体能：腰腹核心力量2足球（29）-防守练习2体能：腰腹核心力量3足球（5）-脚背内侧踢长传球体能：综合体能3足球（30）-组合练习1体能：综合体能1足球（6）-大腿、胸部停球技术体能：腰腹核心力量十二1足球（31）-室内理论和规则学习体能：腰腹核心力量2足球（7）-运球练习体能：综合体能2足球（32）-组合练习2体能：综合体能3足球（8）-运传球练习体能：腰腹核心力量3足球（33）-五人制比赛学习1体能：综合体能1足球（9）-脚背正面踢球练习体能：速度耐力十三1足球（34）-五人制比赛学习2体能：腰腹核心力量2足球（10）-射门练习体能：腰腹核心力量2足球（35）-室内观看比赛和规则学习体能：综合体能3足球（11）-足球游戏练习体能：综合体能3足球（36）-五人制比赛练习3体能：腰腹核心力量1足球（12）-足球脚背外侧停球体能：腰腹核心力量十四1足球（37）-五人制比赛练习4体能：综合体能2足球（13）-运球射门练习体能：综合体能2足球（38）-五人制比赛5体能：腰腹核心力量3足球（14）-传接射综合练习体能：腰腹核心力量3足球（39）-五人制比赛6体能：综合体能1健康教育（2）常见传染病的预防比赛规则：观看比赛视频和规则学习十五1足球（40）-综合练习体能：腰腹核心力量2足球（15）-战术二过一练习1体能：腰腹核心力量2足球班级联赛13足球（16）-战术二过一练习2体能：综合体能3足球班级联赛21足球（17）-足球运球突破练习1体能：综合体能十六1足球班级联赛32足球（18）-足球运球突破练习2体能：腰腹核心力量2足球班级联赛43足球（19）-室内观看比赛和规则学习体能：综合体能3足球班级联赛51足球（20）-传接球练习体能：综合体能十七1足球班级联赛62足球（21）-抢球技术体能：综合体能2足球考核13足球（22）-守门员技术体能：腰腹核心力量3足球考核21足球（23）-头顶球练习体能：综合体能十八1足球理论知识考试2足球（24）-个人战术练习1体能：腰腹核心力量2室内观看比

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