华中师大版心理健康四年级 第4课 《 做作业的好习惯》 教案

华中师大版心理健康四年级第4课《做作业的好习惯》教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）华中师大版心理健康四年级第4课《做作业的好习惯》教案教学内容分析1.本节课的主要教学内容是华中师大版心理健康四年级第4课《做作业的好习惯》，主要围绕培养小学生良好的作业习惯展开，内容包括作业的重要性、合理安排作业时间、保持专注力、克服拖延等方法。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课与学生在日常生活中做作业的场景密切相关，通过本节课的学习，学生可以了解到自己在做作业过程中存在的问题，如拖延、注意力不集中等，并学会如何养成良好的作业习惯。教材中列举了多个实例和策略，帮助学生结合自身实际情况进行改进。核心素养目标分析本节课的核心素养目标包括：培养学生的时间管理能力、自我管理能力和学习策略。通过学习《做作业的好习惯》，学生将能够自主规划作业时间，提升时间利用效率；学会自我监控，增强专注力和自律性；掌握有效的作业完成策略，提高学习效率。这些素养目标的达成将有助于学生形成良好的学习习惯，为终身学习打下坚实基础。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识包括：基本的作业完成流程、简单的作业管理方法，以及一些基本的自我管理技巧，如按时完成作业、整理学习资料等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学习兴趣：学生对新事物充满好奇心，对游戏化学习方式较为感兴趣。

-能力：四年级学生在逻辑思维、自我控制能力方面有一定基础，能够理解并执行简单的自我管理策略。

-学习风格：学生偏好互动性强的学习方式，喜欢通过小组讨论和游戏活动来学习新知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-时间管理：难以合理安排作业时间，导致作业效率低下。

-注意力分散：在作业过程中容易受到外界干扰，无法长时间保持专注。

-拖延：对某些作业任务缺乏动力，容易产生拖延现象。

-自我监控：缺乏有效的自我监控方法，难以持之以恒地维持良好的作业习惯。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过讲解作业习惯的重要性，引导学生理解并认识到良好作业习惯的必要性。

2.讨论法：组织小组讨论，让学生分享自己的作业经验和遇到的问题，共同探讨解决方案。

3.角色扮演法：通过角色扮演活动，让学生模拟良好作业习惯的实践场景，增强体验感和代入感。

教学手段：

1.多媒体演示：使用PPT展示作业时间管理的方法和技巧，以及不良作业习惯的后果。

2.教学游戏：利用教学游戏软件，让学生在游戏中学习时间管理和专注力的提升。

3.视频资源：播放相关视频案例，让学生直观感受良好作业习惯带来的积极变化。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们觉得做作业时最重要的是什么？”来引起学生的思考和兴趣。

-回顾旧知：让学生回顾上一节课学到的内容，如时间管理的基本原则，以及如何整理学习资料。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：详细讲解良好作业习惯的五个要素：时间管理、环境布置、专注力培养、作业态度和自我监控。

-举例说明：通过分享一个学生由于不良作业习惯导致作业质量下降的故事，帮助学生理解良好作业习惯的重要性。

-互动探究：将学生分成小组，讨论各自在作业中遇到的问题，并共同思考解决策略。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：发放作业时间管理表，让学生根据所学内容，为自己设计一个合理的作业计划。

-教师指导：在学生设计作业计划时，教师巡回指导，帮助学生调整计划，确保计划的可行性和有效性。

4.课堂小结（约5分钟）

-总结本节课的主要内容，强调良好作业习惯的长期意义。

-鼓励学生在家庭作业中尝试应用今天学到的知识和技能。

5.作业布置（约5分钟）

-布置一份与课堂内容相关的作业，要求学生在家中实践良好的作业习惯，并记录下来自己的体验和改变。

6.课后延伸（约10分钟）

-提供一些额外的资源和阅读材料，供有兴趣深入了解的学生自学。

-鼓励学生与家长分享课堂所学，促进家庭对良好作业习惯的认识和支持。教学资源拓展1.拓展资源：

-书籍资源：推荐《如何高效学习》、《时间管理》等书籍，帮助学生了解更多关于学习效率和自我管理的方法。

-视频资源：介绍一些教育类视频，如“如何克服拖延症”、“专注力提升技巧”等，通过视觉学习加深对知识点的理解。

-线下活动：建议学生参加学校或社区组织的关于学习方法和时间管理的工作坊或讲座。

2.拓展建议：

-阅读拓展：鼓励学生在课后阅读相关书籍，特别是关于时间管理和学习策略的章节，将理论知识与实际操作相结合。

-观看视频：建议学生在家中观看推荐的教育视频，并记录下对自己有帮助的信息，以便在课堂上与老师和同学分享。

-实践活动：鼓励学生参加线下的学习活动，如工作坊和讲座，这些活动可以帮助学生将所学知识应用到实际生活中，并通过与他人交流获取更多经验。

-家庭作业：布置一些与时间管理和作业习惯相关的家庭作业，如设计一周的学习计划，记录每天的学习时间和效率，分析并改进。

-自我反思：鼓励学生定期进行自我反思，思考自己在学习过程中的优点和不足，以及如何通过改进作业习惯来提升学习效果。

-同伴互助：建立学习小组，让学生之间相互监督和帮助，共同提高作业效率和质量。

-家长参与：建议家长参与孩子的学习过程，了解孩子的学习习惯，提供必要的支持和指导。典型例题讲解例题一：小华每天晚上都要花很长时间做作业，但他发现自己总是不能集中注意力。请你帮小华设计一个专注力提升方案。

答案：小华可以通过以下方法提升专注力：1.设定固定作业时间，避免频繁中断；2.创建一个安静、整洁的学习环境；3.使用番茄工作法，每25分钟专注学习，然后休息5分钟；4.定期进行眼部和身体的放松活动；5.保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

例题二：小明在做数学作业时，经常因为不会做某一道题而放弃整个作业。请你给小明一些建议，帮助他克服这个困难。

答案：小明可以尝试以下方法：1.遇到难题时，先标记出来，继续完成其他题目；2.完成所有题目后，再回头集中精力解决难题；3.分解难题，将其拆分为几个小问题，逐一解决；4.寻求老师和同学的帮助；5.通过查阅资料或在线学习平台自学相关知识。

例题三：小红的作业总是做得很慢，她想知道如何提高作业效率。

答案：小红可以通过以下方法提高作业效率：1.制定作业计划，合理安排时间；2.按照作业的重要性和紧急性进行排序，优先完成重要且紧急的任务；3.保持专注，避免分心；4.使用高效的学习工具，如学习软件、思维导图等；5.定期总结和反思自己的作业过程，不断调整和优化。

例题四：小王在做作业时，经常发现自己无法按时完成，请你帮他想一个解决方法。

答案：小王可以尝试以下方法：1.确定作业的截止时间，并制定一个详细的作业计划；2.将作业任务分解成小块，设定每个小任务的完成时间；3.定时提醒自己，避免拖延；4.保持良好的作息习惯，确保有足够的时间和精力完成作业；5.在完成作业后，对自己的时间管理进行总结和反思。

例题五：小张的家长反映，他在家做作业时总是注意力不集中，请问有什么好的办法帮助小张改善这种情况？

答案：为了帮助小张改善注意力不集中的情况，可以采取以下措施：1.为小张创造一个安静、整洁、无干扰的学习环境；2.设定固定的作业时间，让小张养成按时开始作业的习惯；3.使用定时器，如番茄工作法，帮助小张保持专注；4.鼓励小张在作业过程中定时休息，进行身体和眼部的放松活动；5.家长可以定期与小张交流，了解他在作业过程中的感受，提供必要的支持和鼓励。课堂小结，当堂检测课堂小结：

今天我们一起学习了《做作业的好习惯》，了解了作业的重要性，探讨了如何合理安排作业时间、保持专注力以及克服拖延等问题。通过学习，我们知道了良好的作业习惯对于提高学习效率和成绩有着至关重要的作用。希望大家能够将今天学到的知识和技巧应用到日常学习中，逐步养成良好的作业习惯。

当堂检测：

1.学生独立完成以下任务，检测对本节课内容的掌握情况。

任务一：填写作业时间管理表

要求学生根据今天学到的内容，为自己设计一个晚上的作业时间管理表，包括作业项目、预估时间、实际完成时间以及备注（如遇到的问题、调整方案等）。

任务二：案例分析

提供一个小学生做作业的案例，要求学生分析案例中存在的问题，并提出至少三个改进建议。

案例：小刚每天晚上都要花费超过三个小时来做作业，但他经常分心，作业质量不高。他的家长很担心，不知道该如何帮助他。

任务三：小组讨论

将学生分成小组，讨论以下问题，并每组选代表进行汇报。

-你认为良好的作业习惯包括哪些方面？

-你在学习过程中遇到过哪些困难，是如何克服的？

-你有哪些有效的作业管理技巧可以分享？

任务四：自我评估

要求学生根据今天学到的内容，对自己目前的作业习惯进行自我评估，并写下自己在哪些方面做得好，哪些方面需要改进。

当堂检测结束后，教师将收集学生的作业时间管理表和案例分析报告，进行批改和反馈，帮助学生进一步巩固所学内容。同时，教师将根据学生的讨论和自我评估，给予针对性的指导和建议。板书设计①做作业的重要性

-重点知识点：作业对学习成果的巩固作用

-重点词：巩固、复习、提升

②良好作业习惯的要素

-重点知识点：时间管理、环境布置、专注力培养、作业态度、自我监控

-重点词：计划、环境、专注、态度、监控

③改善作业习惯的方法

-重点知识点：合理安排时间、消除干扰、提升专注力、自我激励

-重点句：如何通过设定目标和奖励机制来提高作业效率

-重点词：目标、奖励、效率教学反思与改进在完成了《做作业的好习惯》这一课的教学后，我通过观察学生的反应、收集学生的作业和课堂表现，进行了一系列的反思活动。以下是我对教学效果的评估和未来教学的改进计划。

在设计反思活动时，我首先关注的是学生的参与度和理解程度。我注意到，在互动探究环节，学生的参与度很高，他们能够积极分享自己的经验和想法。然而，我也发现了一些学生对于如何具体实施时间管理和专注力提升策略仍然感到困惑。

针对这一点，我计划采取以下改进措施：

1.加强实例讲解：在未来的教学中，我会提供更多的实际案例，让学生能够更直观地理解良好作业习惯的具体实践方法。例如，我会分享一些优秀学生的作业计划和时间管理表，让学生看到这些策略是如何在实际中应用的。

2.增加互动练习：我会设计更多的互动练习，让学生在课堂上就能实践所学的时间管理和专注力提升技巧。比如，可以让学生现场制定一个简单的作业计划，并在小组内分享和讨论。

3.提供个性化指导：我会鼓励学生在课后与我交流他们在实践良好作业习惯时遇到的具体问题，并提供个性化的指导和建议。这样可以帮助学生解决他们在实际操作中遇到的具体障碍。

4.强化家长参与：我会通过家长会或者家长通讯的方式，向家长介绍课程内容，鼓励家长在家中支持孩子实践良好的作业习惯。家长的支持对于孩子养成良好的学习习惯至关重要。

5.定期评估和