高一上学期体育与健康人教版全一册 足球比赛情景下运球变向教案

高一上学期体育与健康人教版全一册足球比赛情景下运球变向教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：足球比赛情景下运球变向技巧

2.教学年级和班级：高中一年级

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标1.提升学生的运动技能，通过足球比赛情景下的运球变向训练，增强学生的足球基本技术。

2.培养学生的团队合作意识，在比赛模拟中学会观察队友位置，进行有效配合。

3.发展学生的运动认知能力，理解运球变向在实战中的应用及其重要性。

4.增强学生的自我挑战和竞技精神，通过比赛情景的设置，提升学生的比赛适应性和心理素质。教学难点与重点1.教学重点

-运球变向技术：本节课的核心内容是教授学生在足球比赛中如何进行有效的运球变向，包括脚内侧、脚背外侧的运球技巧，以及在运球过程中如何快速改变方向。

-实战应用：通过模拟比赛情景，让学生学会在实战中如何运用运球变向技术，包括摆脱防守、创造进攻机会等。

2.教学难点

-技术细节掌握：学生在学习运球变向时，难点在于如何精确控制足球，例如脚部触球的部位、力量的分配。例如，脚内侧变向时，需要用脚内侧的前半部分触球，以保持球的速度和方向。

-快速反应与协调：在实际比赛中，学生需要快速判断防守球员的位置，并进行相应的变向动作。这一难点体现在学生如何快速做出决策，并与身体的协调动作相结合。例如，当防守球员靠近时，学生需要迅速决定是向左变向还是向右变向，并准确执行。

-情景适应性：将运球变向技术应用到不同的比赛情景中，学生可能会遇到不同的防守策略和对手。如何根据具体情况调整技术运用，是学生需要克服的难点。比如，在对方密集防守时，如何利用运球变向创造突破空间。教学资源-软硬件资源：足球、足球场地、标志盘、训练锥筒

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、足球比赛剪辑

-教学手段：分组练习、比赛模拟、技术讲解与示范教学过程一、课堂导入

1.组织学生集合，检查学生的着装和准备情况。

-“同学们，今天我们将学习足球比赛中的运球变向技巧。请大家做好准备，我们马上开始。”

二、热身活动

1.进行轻松慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。

-“我们先来慢跑两圈，注意调整呼吸，然后我们会做一些关节活动。”

2.进行关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝部等。

-“现在，请大家跟随我一起做关节活动，首先是颈部，左右转动各五次。”

三、技术讲解与示范

1.讲解运球变向的基本原理和技术要领。

-“运球变向的关键在于脚法的准确和身体协调。首先，我们用脚内侧变向时，要用脚内侧的前半部分触球。”

2.示范脚内侧和脚背外侧的运球变向动作。

-“现在，我给大家示范一下脚内侧变向的动作。注意看我是如何用脚内侧触球的。”

四、分组练习

1.学生分为两人一组，进行脚内侧运球变向练习。

-“接下来，请大家两人一组，一人持球，一人防守。持球的同学尝试用脚内侧变向摆脱防守。”

2.观察学生的练习情况，给予个别指导。

-“好的，我看到有的同学做得很好，有的同学还需要加强。我来帮你们调整一下动作。”

3.学生交换角色，继续练习。

-“现在，请大家交换角色，防守的同学变成持球的同学，继续练习。”

五、比赛模拟

1.学生分为两队，进行小范围的对抗练习。

-“现在，我们来进行小范围的对抗练习。每队五人，看看哪队能更好地运用运球变向技术。”

2.观察学生的比赛表现，及时给予反馈。

-“我看到有些同学在比赛中很好地运用了刚才学到的技巧，也有些同学需要更加注意观察防守球员的位置。”

六、技术深化与提升

1.讲解如何在不同的比赛情景中运用运球变向。

-“在比赛中，我们会遇到不同的防守情景。现在，我给大家讲解一下如何在密集防守和开阔场地中运用运球变向。”

2.示范高级运球变向技巧，如连续变向、假动作等。

-“接下来，我会给大家示范一些高级的运球变向技巧，比如连续变向和假动作。”

七、学生实践与反馈

1.学生自主练习，尝试新学的技巧。

-“现在，请大家自主练习刚才学到的高级技巧，尝试在实战中运用。”

2.学生相互交流心得，分享学习经验。

-“练习结束后，请大家相互交流一下心得，分享一下你是如何掌握这些技巧的。”

八、总结与反思

1.总结本节课的学习内容，强调运球变向的重要性。

-“今天我们学习了足球比赛中的运球变向技巧，这是非常重要的基本技术。希望大家能够在今后的训练和比赛中不断练习。”

2.学生反馈学习感受，提出疑问。

-“现在，请大家告诉我，你们在学习过程中有什么感受？有没有什么疑问需要我解答的？”

3.教师解答疑问，给予鼓励。

-“好的，我听到有的同学说今天的练习很有趣，也有的同学提到变向时控制不住球。这是正常的，我们会在接下来的训练中不断改进。”

九、课堂结束

1.组织学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。

-“最后，我们来做一些放松活动，帮助肌肉放松。”

2.总结课堂内容，布置课后作业。

-“今天我们学习了足球比赛中的运球变向技巧，希望大家课后能够继续练习。下一节课，我们会进行更深入的探讨。”

3.学生集合，回收器材，宣布下课。

-“好了，请大家集合，回收器材，我们下课。”学生学习效果学生学习效果在本节课中主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生们能够较好地掌握足球比赛中的运球变向技巧。他们学会了如何使用脚内侧和脚背外侧进行变向，并在练习中逐渐提高了技术的准确性和流畅性。

2.实战应用：学生在模拟比赛的情景中，能够将所学的运球变向技术应用到实战中。他们在对抗练习中学会了观察防守球员的位置，并能够根据情况快速做出变向动作，从而有效地摆脱对手的防守。

3.运动认知：通过本节课的学习，学生对足球比赛中的战术意识有了更深入的理解。他们开始意识到运球变向不仅仅是技术动作，更是一种战术策略，能够帮助球队在比赛中取得优势。

4.团队配合：在分组练习和比赛模拟中，学生们的团队配合意识得到了提升。他们学会了在变向时与队友进行有效沟通和配合，从而在实战中形成默契的团队协作。

5.自我挑战：学生在学习过程中表现出了积极的自我挑战精神。面对技术难点时，他们没有轻易放弃，而是通过反复练习，逐渐克服了困难，提高了自己的技术水平。

6.心理素质：在比赛模拟环节，学生面对对手的防守压力，展现出了良好的心理素质。他们能够在紧张的比赛环境中保持冷静，合理运用所学的运球变向技术。

7.运动习惯：通过本节课的学习，学生养成了定期练习足球的习惯。他们意识到只有通过不断的练习，才能在比赛中更好地运用所学的技巧。

8.知识迁移：学生在学习运球变向技巧的同时，也能够将其迁移到其他体育项目中。他们在篮球、乒乓球等运动中，也能够运用类似的变向策略。

9.学习态度：学生在本节课中表现出了积极的学习态度。他们对足球运动充满热情，对所学的技巧充满好奇心，这种态度有助于他们在未来的学习中取得更好的成果。

10.健康意识：通过本节课的学习，学生增强了健康意识。他们意识到体育锻炼对身心健康的积极作用，并在日常生活中更加注重体育锻炼。课后作业1.请描述运球变向技术在足球比赛中的重要性，并举例说明如何在实际比赛中运用这一技术。（答案：运球变向技术在足球比赛中至关重要，它可以帮助球员突破对手的防守，创造进攻机会。例如，在对方球员紧逼防守时，通过快速运球变向，可以甩开防守球员，为球队赢得进攻空间。）

2.绘制一个简单的足球场平面图，标出以下位置：中圈、罚球区、球门区、角球弧。并说明这些位置在比赛中的意义。（答案：中圈是比赛开始和下半场开球的位置；罚球区是防守方犯规时，进攻方可以获得点球的位置；球门区是球门范围，进球需要将球射入这个区域；角球弧是进行角球时，球员必须站在这个弧外进行发球。）

3.请列举三种不同的运球变向技巧，并简要描述每种技巧的动作要领。（答案：三种运球变向技巧包括：脚内侧变向、脚背外侧变向和拉球变向。脚内侧变向时，用脚内侧的前半部分触球；脚背外侧变向时，用脚背外侧触球；拉球变向时，用脚底将球拉向身体一侧，然后迅速改变方向。）

4.请解释在足球比赛中，如何通过运球变向来打破对手的密集防守。（答案：在足球比赛中，面对密集防守，球员可以通过快速运球变向，配合队友的跑动和传球，制造出防守空挡。例如，在对方防守球员紧密排列时，通过连续的变向动作，可以迫使防守球员失去位置，从而为队友创造射门机会。）

5.请设计一个15分钟的足球训练计划，重点练习运球变向技巧。（答案：训练计划如下：

-5分钟：慢跑热身，活动全身关节。

-3分钟：进行脚内侧和脚背外侧的运球变向练习。

-2分钟：进行拉球变向练习。

-2分钟：进行模拟比赛中的运球变向练习，包括摆脱防守和创造进攻机会。

-3分钟：进行放松活动，总结训练效果。）课堂1.课堂评价

-提问：在课堂教学中，我会通过提问的方式来检验学生对运球变向技巧的理解程度。例如，我会问学生：“在运球变向时，应该注意哪些技术细节？”或者“你能描述一下在比赛中如何运用运球变向来摆脱对手的防守吗？”通过学生的回答，我可以了解他们对知识点的掌握情况。

-观察：在教学过程中，我会密切观察学生的练习情况，注意他们在运球变向时的动作是否准确，是否能够灵活运用所学的技巧。我还会观察学生在比赛模拟中的表现，看他们是否能够在实战中有效运用运球变向技术。

-测试：在课程结束时，我会组织一个小测试，让学生在实际操作中展示他们所学的运球变向技巧。这个测试可能包括一系列的变向动作，或者是在一定时间内完成指定次数的正确变向。

2.作业评价

-批改：我会认真批改学生的课后作业，检查他们是否能够准确描述运球变向的动作要领，以及是否能够将理论应用到实际比赛中。我会对学生的作业进行详细点评，指出他们的优点和需要改进的地方。

-反馈：在作业批改完成后，我会及时将作业反馈给学生。我会强调他们在作业中做得好的地方，鼓励他们继续保持，并对不足之处提出建议，帮助他们找到提高的方法。

-鼓励：对于在学习过程中表现出积极态度和进步的学生，我会给予特别的鼓励。我相信积极的反馈可以增强学生的自信心，激发他们继续努力学习的动力。教学反思与总结在整个教学过程中，我对自己在教学方法、策略、管理等方面的表现进行了深入的反思。以下是我的几点体会和总结：

关于教学方法，我发现通过分组练习和比赛模拟，学生能够更直观地理解运球变向技巧的运用。在分组练习中，学生可以相互学习、相互纠正，这种互动式学习提高了他们的学习兴趣和参与度。比赛模拟则让学生在实战中体验技巧的重要性，增强了他们的战术意识。然而，我也发现有些学生在分组练习时过于依赖队友，缺乏自主练习的意识。未来，我计划在分组练习中加入更多自主练习的环节，让学生在独立操作中提高技能。

在策略上，我注重了理论与实践的结合。在讲解运球变向技巧时，我不仅展示了动作要领，还通过视频和比赛剪辑让学生看到了这些技巧在实际比赛中的应用。这样的教学策略有助于学生更好地理解技巧的实战意义。但我也意识到，对于一些基础薄弱的学生来说，这种教学节奏可能有些快。因此，我计划在未来的教学中，根据学生的实际情况调整教学节奏，确保每个学生都能跟上进度。

在管理方面，我努力营造了一个积极、公平的学习环境。我鼓励学生相互学习，相互鼓励，同时也强调比赛的公平性。然而，我也发现有些学生在面对失败时容易气馁。为此，我在课后与学生进行了个别交流，鼓励他们从失败中学习，坚持不懈地提高自己的技能。

对本节课的教学效果，我认为学生在知识、技能、情感态度等方面都有了一定的收获和进步。他们不仅掌握了运球变