人教版（2019） 高中体育与健康 必修 8.1 足球拉球 教案

人教版（2019）高中体育与健康必修8.1足球拉球教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）人教版（2019）高中体育与健康必修8.1足球拉球教案课程基本信息1.课程名称：人教版（2019）高中体育与健康必修8.1足球拉球

2.教学年级和班级：高中一年级（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过足球拉球的练习，提高学生的身体协调性、灵活性和足球技能，增强学生的团队协作意识。同时，通过锻炼，培养学生积极参与体育活动的习惯，提升健康意识，形成良好的体育道德风尚。教学难点与重点1.教学重点：

①掌握足球拉球的基本技巧，包括脚步的协调性和球的控制力。

②学会运用拉球技巧进行简单的个人突破和团队配合。

2.教学难点：

①在高速运动中保持身体的平衡和稳定性，准确控制足球的方向和速度。

②在实战中灵活运用拉球技巧，与队友的配合和战术意识相结合，提高实战能力。教学资源准备1.教材：人教版（2019）高中体育与健康必修教材。

2.辅助材料：准备足球拉球技巧的教学视频、PPT演示文稿。

3.实验器材：足球若干、标志盘、训练锥。

4.教室布置：确保操场或体育场地平整，划分出练习区域，设置障碍物。教学流程1.导入新课（5分钟）

详细内容：教师通过简单的足球游戏激发学生的兴趣，如“抢球接力”游戏，让学生在游戏中体验足球运动的基本技巧，并引入本节课的主题——足球拉球技巧。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

①教师通过PPT展示足球拉球技巧的图片和视频，讲解拉球的定义、技术要领和动作分解，如拉球时脚的正确位置、身体平衡的保持等。

②教师示范足球拉球技巧，边示范边讲解每个步骤的注意事项，如如何控制球的力度和方向。

③教师引导学生进行分组练习，每组选出一名队长，负责组织练习并确保每个队员都能正确执行拉球动作。

3.实践活动（15分钟）

详细内容：

①学生分组进行足球拉球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

②设置障碍物，学生进行拉球绕杆练习，提高学生的灵活性和控制能力。

③组织小型比赛，让学生在实战中运用拉球技巧，体验拉球在比赛中的作用。

4.学生小组讨论（5分钟）

详细内容：

①学生分小组讨论在练习中遇到的问题，如拉球时如何保持身体平衡。

②每组选派一名代表分享本组讨论的成果，讨论拉球技巧在实战中的应用。

③教师选取几组学生的讨论结果，进行点评和补充，强调本节课的重点和难点。

5.总结回顾（5分钟）

详细内容：教师总结本节课的内容，强调足球拉球技巧的重要性和应用场景。回顾本节课的重点和难点，如拉球时脚的正确位置、身体平衡的保持，以及如何在实战中灵活运用拉球技巧。同时，鼓励学生在课后继续练习，提高自己的足球技能。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《现代足球技术训练方法》

-《足球基本技术解析》

-《青少年足球训练教程》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看国际足球比赛，分析专业球员如何运用拉球技巧进行突破和配合。

-通过网络资源学习足球拉球的不同变体，如油炸丸子、克鲁伊夫转身等。

-探究足球拉球技巧在比赛中的战术意义，如何根据比赛情况选择合适的时机和方式使用拉球。

-设计个人训练计划，针对拉球技巧进行专项练习，记录训练心得和进步。

-阅读足球技术书籍，了解足球运动的发展历程和技术的演变。

-参与社区足球活动，将所学技巧应用于实践，与队友共同探讨和提升技术。

-观察不同年龄层球员在拉球技巧上的差异，思考如何针对不同年龄段设计训练方法。

-学习足球规则和裁判技巧，理解拉球技巧在比赛中的合法性和规则限制。

-通过模拟教学，尝试教授其他同学足球拉球技巧，提升自己的表达能力和教学能力。

-分析拉球技巧在个人技术发展中的作用，以及如何与其他足球技巧相结合，形成个性化的比赛风格。作业布置与反馈作业布置：

1.观看足球教学视频，重点学习拉球技巧的练习方法，并记录下自己的心得体会。

2.设计一份个人足球拉球训练计划，包括训练目标、训练内容、训练次数和预期效果。

3.写一篇关于足球拉球技巧的短文，内容包括拉球技巧的重要性、训练方法以及在比赛中的应用。

4.与队友进行一次足球拉球比赛，记录比赛过程中的亮点和需要改进的地方。

作业反馈：

1.视频观看反馈：

-对每位学生的观看笔记进行批改，重点关注学生是否理解了拉球技巧的练习方法。

-反馈时，对学生的理解程度给予肯定，针对不足之处提出具体的改进建议，如视频中的某个动作是否到位，是否需要更多的实践练习。

2.训练计划反馈：

-审查每位学生的训练计划，确保计划的合理性和可行性。

-反馈时，指出计划中的亮点，如目标的明确性、训练内容的全面性，同时提出改进建议，如增加训练难度、调整训练频率等。

3.短文写作反馈：

-对学生的短文进行细致的阅读和批改，评价学生对拉球技巧的理解程度。

-反馈时，对学生的表达能力和创意给予鼓励，同时指出文章中的逻辑漏洞、事实错误或需要补充的信息。

4.比赛记录反馈：

-审阅学生的比赛记录，了解学生在实战中运用拉球技巧的情况。

-反馈时，对学生在比赛中的表现给予评价，如技巧的运用是否恰当、是否能够有效突破对手等，并提出具体的改进建议，如提高技巧的连贯性、增强比赛意识等。内容逻辑关系1.足球拉球技巧的掌握

①重点知识点：拉球的定义、技术要领、动作分解

②重点词：协调性、控制力、平衡

③重点句：拉球时，脚踝的灵活性是关键，能够决定球的运动方向和速度。

2.实践活动中的技巧运用

①重点知识点：分组练习、绕杆练习、实战应用

②重点词：分组、绕杆、实战

③重点句：在绕杆练习中，保持低重心和快速脚步移动是提高拉球效果的关键。

3.学生小组讨论与总结

①重点知识点：讨论问题、分享成果、教师点评

②重点词：讨论、分享、点评

③重点句：通过小组讨论，学生能够更好地理解拉球技巧在实战中的应用，并从他人的经验中学习。教学反思与总结在教学过程中，我深刻体会到了作为教师的责任和挑战。以下是我对本次教学的一些反思和总结。

教学反思：

在设计教案时，我注重了理论与实践的结合，但在实际操作中，我发现学生在理解拉球技巧的理论知识方面有些吃力。我意识到，对于高中阶段的学生来说，抽象的理论可能不如直观的示范和练习更容易接受。因此，我决定在未来的教学中，增加更多的示范和互动环节，让学生在动手实践中掌握技巧。

在教学方法上，我尝试了分组练习和小组讨论，这有助于培养学生的团队协作能力和沟通能力。但是，我也发现部分学生在小组讨论中参与度不高，这可能是由于他们对足球运动的兴趣不够浓厚，或者是自信心不足。针对这一点，我计划在今后的教学中，更加注重激发学生的兴趣，提高他们的自信心。

在教学管理方面，我努力营造了一个积极向上的学习氛围，但我也注意到，在课堂纪律方面还有待加强。有些学生在练习时注意力不集中，影响了课堂的整体效果。我认为，作为教师，我需要更加严格地执行课堂纪律，同时也要关注每个学生的情感状态，确保他们能够在最佳状态下学习。

教学总结：

从学生的反馈来看，本节课的教学效果总体上是积极的。学生们在拉球技巧的掌握上有了明显的进步，他们的身体协调性和足球技能得到了提升。在情感态度方面，学生们对足球运动的热情也有所增加，他们更加愿意参与到足球活动中来。

然而，我也发现了一些不足之处。比如，部分学生在实战应用中，还是无法灵活运用拉球技巧，这说明我们在实践环节的教学还有待加强。此外，学生在理论知识的掌握上还有欠缺，这提示我在今后的教学中，需要更加注重理论知识的传授和巩固。

改进措施和建议：

为了提高教学效果，我计划采取以下措施：

1.增