人教版（2019）选择性必修第三册Unit 2 Healthy Lifestyle Assessing Your Progress 教学设计

人教版（2019）选择性必修第三册Unit2HealthyLifestyleAssessingYourProgress教学设计主备人备课成员设计思路本节课围绕人教版（2019）选择性必修第三册Unit2HealthyLifestyle中的AssessingYourProgress部分，以培养学生健康生活方式和自我评估能力为核心，结合学生实际生活，通过以下步骤展开教学：首先，引导学生回顾单元核心词汇和短语，确保学生对健康生活方式有基本了解；其次，讲解AssessingYourProgress部分的具体内容，让学生学会如何评估自己的健康习惯；最后，组织学生进行小组讨论和分享，巩固所学知识，并鼓励学生在生活中实践健康生活方式。核心素养目标培养学生获取、处理和运用健康相关信息的能力，提高他们在真实语境中运用英语进行交流与合作的能力。同时，发展学生批判性思维，使其能够评估个人生活习惯，形成健康的生活方式，增强自我管理和自我完善意识，为终身发展奠定基础。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生已经学习过基本的健康饮食和运动知识，能够理解健康生活方式的重要性。他们还掌握了基本的英语语法结构和一些健康相关的词汇。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对健康话题普遍感兴趣，愿意探讨如何改善生活方式。他们在英语听说方面有一定基础，但阅读和写作能力相对较弱。学生喜欢互动式学习，偏好通过小组讨论和实践活动来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生可能在理解和使用一些专业健康术语时遇到困难，同时在评估自己的健康习惯时可能缺乏自我反思和批判性思维能力。此外，将所学知识应用到实际生活中可能会遇到挑战，需要引导和激励。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用讲授法介绍健康评估的基本概念，结合讨论法引导学生分享个人健康习惯。

2.设计角色扮演活动，让学生模拟健康咨询场景，提高实际应用能力。

3.利用多媒体展示健康生活方式的案例，通过项目导向学习，让学生制定个人健康计划。

4.教学媒体使用包括PPT、视频资料和在线健康评估工具，以增强教学互动性和趣味性。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台发布Unit2HealthyLifestyleAssessingYourProgress部分的预习资料，要求学生预习并记录关键信息。

设计预习问题：设计问题如“你认为哪些健康习惯最重要？”引导学生思考。

监控预习进度：通过在线平台的预习任务提交功能，监控学生的预习完成情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生阅读课文，记录健康评估的相关信息。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，形成自己的见解。

提交预习成果：学生将预习笔记和思考的问题提交至在线平台。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生独立完成预习任务，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台，方便学生资源共享和教师监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过讨论日常生活中的健康习惯，引出本课主题。

讲解知识点：详细讲解如何评估健康习惯，包括饮食、运动和睡眠等方面。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的健康评估结果，讨论改进措施。

解答疑问：对学生提出的问题进行解答，确保学生理解评估方法。

学生活动：

听讲并思考：学生听讲并记录关键信息，思考如何应用评估方法。

参与课堂活动：学生在小组内讨论，分享自己的健康评估结果。

提问与讨论：学生提出疑问，与同学讨论健康习惯的改善方法。

教学方法/手段/资源：

讲授法：讲解健康评估的知识点，确保学生理解。

实践活动法：通过小组讨论，让学生实践健康评估方法。

合作学习法：通过小组合作，培养学生的沟通和协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置一个健康计划作业，要求学生根据评估结果制定改进计划。

提供拓展资源：提供健康生活方式相关的网站和视频，供学生进一步学习。

反馈作业情况：批改作业，给予学生个性化的反馈和指导。

学生活动：

完成作业：学生根据评估结果，制定个人健康计划。

拓展学习：学生利用提供的资源，深入学习健康生活方式。

反思总结：学生反思自己的学习过程，总结健康计划的实施情况。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业，培养自我管理能力。

反思总结法：引导学生反思学习过程，促进自我提升。

本节课重难点：如何有效地评估个人健康习惯并制定改进计划。通过课前预习、课中讨论和课后实践，学生能够掌握健康评估的方法，并在实际生活中应用所学知识。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《健康生活指南》：提供一本关于如何维持健康生活方式的书籍，让学生了解更多的健康习惯和评估方法。

-《健康饮食与运动》：提供一篇关于健康饮食和运动对身心影响的科普文章，帮助学生理解健康生活方式的重要性。

-《睡眠质量评估》：提供一份关于睡眠质量评估的问卷，让学生能够评估自己的睡眠状况，并了解改善睡眠的方法。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-让学生调查家庭成员的健康习惯，包括饮食、运动、睡眠等方面，并撰写一份报告，分析家庭成员的健康状况，提出改善建议。

-鼓励学生参加学校或社区的健康促进活动，如健康跑、营养讲座等，让学生将课堂上学到的知识应用到实际生活中。

-让学生选择一个健康主题，如“如何减少日常生活中的压力”或“如何制定有效的锻炼计划”，进行深入研究，并在班级分享研究成果。

-推荐学生阅读《健康心理学》等相关书籍，了解心理学在健康生活中的应用，如何通过心理调适来促进健康。

-让学生尝试制定自己的健康计划，包括饮食、运动、睡眠等方面，记录实施过程和效果，定期进行自我评估和调整。

-鼓励学生利用互联网资源，如健康博客、在线健康课程等，学习更多关于健康生活方式的知识，并将其应用到日常生活中。

-让学生探索不同文化背景下的健康习惯，了解不同地区人们如何维持健康，增进对全球健康实践的理解。

-安排学生进行健康相关的社会实践活动，如参加健康志愿者活动，帮助社区成员提高健康意识，实践所学知识。

-鼓励学生参加健康知识竞赛或挑战，如健康饮食比赛、运动挑战等，激发学生学习健康知识的兴趣，提高健康素养。板书设计①健康评估知识点：

-健康习惯评估标准

-饮食、运动、睡眠评估方法

-健康评估工具使用

②关键词汇：

-Assessing(评估)

-Lifestyle(生活方式)

-Habit(习惯)

-Diet(饮食)

-Exercise(运动)

-Sleep(睡眠)

③重点句子：

-"Howdoyouassessyourlifestyle?"

-"Whatarethekeyfactorsinahealthylifestyle?"

-"Howcanyouimproveyoursleepquality?"典型例题讲解1.题型一：个人健康习惯评估报告

题目：根据你在Unit2HealthyLifestyle中学到的内容，撰写一份关于自己饮食、运动和睡眠习惯的评估报告。报告中应包括以下内容：

-你的饮食、运动和睡眠习惯描述

-评估这些习惯对健康的影响

-提出至少三个改善建议

答案：学生需提交一份个人报告，例如：

"我通常每天吃三顿饭，但很少吃蔬菜和水果。我每天晚上锻炼30分钟，但有时候会熬夜。根据健康评估，我的饮食习惯需要改进，应该增加蔬菜和水果的摄入。我的运动习惯很好，但睡眠不足。我计划增加蔬菜和水果的摄入，调整睡眠时间，确保每晚至少7小时睡眠。"

2.题型二：健康习惯案例分析

题目：阅读以下案例，分析案例中的健康习惯，并提出你的建议。

案例内容：张三是一名高中生，他每天晚上熬夜做作业，很少有时间锻炼，饮食不规律，通常吃快餐。

答案：张三的健康习惯存在问题。他应该调整作息时间，保证充足的睡眠，减少快餐的摄入，增加蔬菜和水果，并尝试每天安排一些时间进行锻炼。

3.题型三：健康评估工具使用

题目：设计一个简单的健康评估问卷，用于评估同学的饮食、运动和睡眠习惯。

答案：问卷可能包括以下问题：

-你每天吃几顿饭？

-你每天吃多少蔬菜和水果？

-你每周锻炼几次？

-你每晚睡眠几个小时？

4.题型四：健康生活方式改进计划

题目：制定一个为期四周的健康生活方式改进计划，包括饮食、运动和睡眠方面的具体目标。

答案：计划示例：

第1周：每天至少吃两种蔬菜和一种水果；每天晚上至少散步30分钟。

第2周：减少快餐摄入，每周不超过两次；增加每晚睡眠时间至7小时。

第3周：尝试新的健康食谱，如蔬菜沙拉；加入社区运动俱乐部。

第4周：记录整个月的饮食、运动和睡眠情况，评估改进效果。

5.