同侧步持球突破上篮 教案 高一上学期体育与健康人教版

同侧步持球突破上篮教案高一上学期体育与健康人教版主备人备课成员教学内容分析1.本节课的主要教学内容为同侧步持球突破上篮，包括动作要领、技术训练以及实战应用。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课基于高一上学期体育与健康人教版教材第五章《篮球运动》中的相关内容，学生在之前已经学习了篮球的基本知识和技术，如投篮、传球、运球等。本节课将在此基础上，进一步学习同侧步持球突破上篮技术，提高学生的篮球实战能力。教材中列举了同侧步持球突破上篮的动作要领，并通过图解形式展示了动作过程，为本节课的教学提供了理论依据和实践指导。核心素养目标1.提高学生的运动能力，通过同侧步持球突破上篮技术的学习与练习，增强学生的篮球技能和运动协调性。

2.培养学生的体育精神，通过挑战性技术的学习，提升学生的自信心和克服困难的意志品质。

3.增强学生的团队合作意识，通过篮球实战演练，提高学生之间的沟通协作能力。教学难点与重点1.教学重点：

-同侧步持球突破上篮的动作要领：包括起始站位、运球姿势、步频与步幅的控制、上篮时的手腕使用等。教师应重点讲解并示范每个动作的细节，如运球时的手腕灵活性和力量的合理分配，确保学生在练习时能够准确掌握。

-实战应用中的战术配合：如何根据场上的实际情况，合理运用同侧步持球突破上篮技术进行进攻，以及如何与队友进行有效的配合。

2.教学难点：

-动作连贯性的保持：学生在练习时往往难以将同侧步持球突破上篮的各个动作环节连贯起来，如从运球到起跳的过渡，以及起跳后的上篮动作。教师需要通过分步骤的教学和反复的练习，帮助学生逐步形成动作的连贯性。

-力量与速度的合理控制：同侧步持球突破上篮需要学生在快速移动中合理分配力量，既要有足够的爆发力进行突破，又要在上篮时控制好力量，保证投篮的准确性和稳定性。教师可以通过设置不同难度的练习，帮助学生逐步掌握力量的合理分配。例如，通过设置障碍物来增加突破时的难度，从而让学生在实践中学会如何调整力量和速度。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略四、教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方法，首先讲解同侧步持球突破上篮的动作要领，然后进行现场示范，让学生直观理解技术动作。

2.设计分组练习和比赛，让学生在实战中运用所学技术，通过角色扮演（如防守者与进攻者的角色互换）来增强学生的互动和体验。

3.使用视频媒体播放专业运动员的同侧步持球突破上篮实例，帮助学生更好地理解动作细节，并通过回放慢动作分析技术要点。教学实施过程1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布预习视频，内容包括同侧步持球突破上篮的技术要点。

设计预习问题：如“同侧步持球突破上篮的要点有哪些？”“在实战中如何运用这一技术？”

监控预习进度：通过微信群反馈，确保每位学生完成预习。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频，理解技术动作要领。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生独立思考能力。

信息技术手段：利用微信群进行资源分享和进度监控。

-作用与目的：

帮助学生提前掌握技术要领，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过播放篮球比赛片段，引出同侧步持球突破上篮技术。

讲解知识点：详细讲解技术动作，如起步姿势、运球手法、上篮动作等。

组织课堂活动：分组练习，每组学生轮换进行同侧步持球突破上篮的练习。

解答疑问：对学生在练习中出现的问题进行解答和指导。

-学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将技术动作应用到实战中。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，互相观察和纠正动作。

提问与讨论：学生提出练习中的疑问，参与讨论交流。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：讲解技术动作要领。

实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技术。

合作学习法：培养团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：

帮助学生深入理解技术动作，提高实战应用能力。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：要求学生编写同侧步持球突破上篮的动作要领总结。

提供拓展资源：提供相关篮球教学视频和文章，供学生进一步学习。

反馈作业情况：批改作业，给予学生具体反馈和指导。

-学生活动：

完成作业：学生根据课堂学习，编写动作要领总结。

拓展学习：学生观看教学视频，阅读相关文章，加深理解。

反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，提出改进建议。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生进行自我评价和反思。

-作用与目的：

巩固课堂学习内容，通过拓展学习提升学生的篮球技能和理解。学生学习效果学生学习效果显著，以下为学生在本节课学习同侧步持球突破上篮技术后的具体表现：

1.技术掌握：学生能够熟练掌握同侧步持球突破上篮的动作要领，包括起始站位、运球姿势、步频与步幅的控制以及上篮时的手腕使用。在课后练习中，学生能够正确完成技术动作，体现出良好的动作连贯性和协调性。

2.实战应用：学生在实战演练中能够灵活运用同侧步持球突破上篮技术，根据场上的实际情况进行进攻，与队友进行有效的配合。在对抗练习中，学生能够运用所学技术进行突破，提高了进攻成功率。

3.理解与认知：学生对同侧步持球突破上篮技术的理解更加深入，能够明确动作要领在实战中的重要性。在课堂讨论和课后拓展学习中，学生能够结合教材内容，对篮球运动的技术和战术有更全面的认知。

4.自主学习能力：通过课前预习和课后拓展学习，学生的自主学习能力得到提升。他们能够主动寻找学习资源，独立思考问题，并通过实践来检验所学知识。

5.团队合作与沟通：在分组练习和课堂活动中，学生展现出了良好的团队合作精神和沟通能力。他们能够相互观察、纠正动作，共同提高技术水平和战术运用能力。

6.比赛意识：学生在实战演练中逐渐形成了比赛意识，能够根据比赛情况灵活调整自己的进攻策略，提高了比赛的应变能力。

7.自我评价与反思：学生在课后能够对自己的学习过程进行反思，发现技术动作中的不足，并提出改进措施。这种自我评价和反思的能力有助于学生持续提高篮球技能。

8.健康意识：通过学习同侧步持球突破上篮技术，学生对篮球运动的健康价值有了更深刻的认识，增强了体育锻炼的意识，有利于培养学生的健康生活方式。典型例题讲解例题一：描述同侧步持球突破上篮的动作要领，并解释每个步骤的重要性。

答案：同侧步持球突破上篮的动作要领包括以下步骤：

1.起始站位：站在三分线外，两脚与肩同宽，膝盖微弯，身体重心在两脚之间。

2.运球姿势：运球手放在球的下方，手指张开，掌心轻触球面，另一只手准备随时接应或保护球。

3.步频与步幅的控制：突破时，前脚迅速向前迈出，步幅不宜过大，以便快速改变方向。

4.上篮时的手腕使用：上篮时，手腕要灵活转动，控制球的方向和力度，确保投篮的准确性。

每个步骤的重要性在于：起始站位和运球姿势确保了突破时的稳定性和球的控制；步频与步幅的控制决定了突破的速度和灵活性；手腕的使用则是确保上篮准确性的关键。

例题二：如何在实战中运用同侧步持球突破上篮技术进行进攻？

答案：在实战中运用同侧步持球突破上篮技术进行进攻时，应注意以下几点：

1.观察防守者的位置，选择合适的时机进行突破。

2.突破前应做好假动作，迷惑对手，创造突破空间。

3.突破时，迅速改变方向，利用速度和力量优势进行突破。

4.在突破过程中，注意与队友的配合，如传球、挡拆等。

5.上篮时，根据防守者的位置，选择合适的上篮方式，如高手上篮、低手上篮等。

例题三：分析同侧步持球突破上篮技术在比赛中的应用案例。

答案：在一场篮球比赛中，进攻方球员持球站在三分线外，面对对方密集防守。球员利用同侧步持球突破上篮技术，迅速向篮下突破。在突破过程中，球员观察到对方防守者的位置，通过假动作和快速变向，成功绕过防守者。在接近篮筐时，球员利用手腕的灵活转动，进行上篮，最终得分。这个案例展示了同侧步持球突破上篮技术在实战中的有效应用。

例题四：如何通过训练提高同侧步持球突破上篮技术的熟练度？

答案：提高同侧步持球突破上篮技术的熟练度可以通过以下训练方法：

1.反复练习基本动作，形成肌肉记忆。

2.设置障碍物，模拟实战中的防守情况，提高突破时的应变能力。

3.与队友进行分组练习，增加实战对抗性，提高技术的实战应用能力。

4.观看专业球员的比赛录像，学习他们的突破技巧和战术运用。

5.定期进行技术测试，评估训练效果，及时调整训练计划。

例题五：讨论同侧步持球突破上篮技术在篮球比赛中的战术价值。

答案：同侧步持球突破上篮技术在篮球比赛中的战术价值体现在以下几个方面：

1.打破对方防守：同侧步持球突破上篮技术可以快速突破对方防线，为进攻方创造得分机会。

2.传球机会：突破过程中，可以吸引防守者，为队友创造传球和投篮的机会。

3.心理战术：成功的突破上篮可以打击对方士气，提升己方球员的信心。

4.控制比赛节奏：通过突破上篮，可以控制比赛节奏，消耗对方体力。

5.适应不同对手：同侧步持球突破上篮技术适用于不同类型的对手，具有较强的适应性。课堂1.课堂评价：

-提问：在课堂上，教师通过提问的方式来检验学生对同侧步持球突破上篮技术的理解和掌握程度。例如，教师可以询问学生关于技术动作的细节、实战应用中的注意事项等，以此判断学生的知识掌握情况。

-观察：教师在学生练习过程中，通过观察学生的动作是否规范、是否能够灵活运用技术来进行评价。教师会注意学生是否能够按照动作要领进行练习，以及在面对不同防守情况时是否能够合理运用同侧步持球突破上篮技术。

-测试：在课程结束时，教师可以通过设置一些实战模拟场景，让学生在规定时间内完成同侧步持球突破上篮动作，以此来测试学生的技能水平。测试结果将帮助教师了解学生对技术动作的熟练程度和实战应用能力。

评价实例：

-提问评价：教师提问：“在进行同侧步持球突破上篮时，如何控制步频和步幅？”学生回答后，教师根据答案的准确性进行评价。

-观察评价：教师观察到学生在练习中能够迅速起步，但上篮时手腕使用不够灵活，教师会指出这一点，并给予指导。

-测试评价：教师设置了一个模拟防守的场景，要求学生在5分钟内完成10次同侧步持球突破上篮，并记录成功次数。根据学生的表现，教师评价其技能水平和进步空间。

2.作业评价：

-批改：教师对学生的作业进行认真批改，检查学生是否能够准确描述同侧步持球突破上篮的动作要领，以及是否能够结合实战情况进行合理分析。

-点评：教师会针对学生的作业给出具体点评，指出学生的优点和需要改进的地方。例如，教师可能会表扬学生在动作描述上的准确性，同时指出学生在实战应用分析中的不足。

-反馈：教师及时将批改和点评的反馈信息传达给学生，鼓励学生根据反馈调整学习方法，继续努力提高。教师还会鼓励学生在下一次作业中尝试新的思路和方法，以促进学生的持续进步。

评价实例：

-批改评价：学生在作业中详细描述了同侧步持球突破上篮的动作要领，但未涉及实战应用。教师在批改时指出这一点，并建议学生在下一次作业中加入实战分析。

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