原地投掷沙包 说课（或垒球）（教案）三四年级体育

原地投掷沙包说课（或垒球）（教案）三四年级体育学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容本节课选自小学体育课本《体育与健康》三年级下册第四章“投掷”单元。主要内容为原地投掷沙包（或垒球），具体包括：1.投掷基本动作学习，如站立、握球、预备姿势、挥臂等；2.安全投掷意识培养，了解投掷区域与投掷方向；3.投掷技巧训练，如用力顺序、身体协调等；4.投掷比赛与游戏，提高学生投掷兴趣和团队协作能力。教学内容紧密结合课本，注重实践性与趣味性，旨在帮助学生掌握投掷技巧，提高身体素质。核心素养目标分析本节课围绕体育学科核心素养，紧密结合原地投掷沙包技能，旨在培养学生以下几方面的能力：1.运动能力：通过投掷动作的学习，提高学生的身体协调性、力量与爆发力；2.健康行为：加强学生对投掷运动的安全意识，培养正确的投掷习惯，预防运动损伤；3.体育品德：在投掷比赛与游戏中，培养学生团队合作、公平竞争的精神，增强集体荣誉感。以上核心素养目标与课本内容紧密关联，有助于学生全面发展。学情分析本节课的对象为三年级学生，他们处于身体发育阶段，具有一定的运动基础，但投掷技能水平参差不齐。在知识层面，学生对投掷运动有一定的了解，但具体到原地投掷沙包的动作要领掌握不足。能力方面，部分学生动作协调性较好，但力量和耐力有待提高；部分学生则在动作协调性方面存在一定困难，影响投掷效果。素质方面，学生普遍具有活泼好动的特点，但安全意识和团队协作精神有待加强。

在行为习惯方面，学生表现积极，乐于参与体育活动，但部分学生注意力容易分散，影响课堂纪律和教学效果。此外，学生对于新颖有趣的投掷游戏和比赛有较高的兴趣，这有利于激发他们的学习积极性。因此，本节课需针对学生的知识、能力、素质等方面进行有针对性的教学设计，关注个体差异，以提升学生的投掷技能和体育素养。教学内容与课本紧密关联，旨在帮助学生更好地掌握原地投掷沙包的技术要领。教学资源准备1.教材：每位学生配备《体育与健康》教科书，提前学习原地投掷沙包的相关内容。

2.辅助材料：准备原地投掷沙包动作要领的简洁说明图，便于学生直观了解动作技巧；展示正确投掷姿势的视频，供学生模仿学习。

3.实验器材：准备足够数量的沙包和垒球，确保每位学生都能在课堂上进行实操练习；设置安全投掷区域，确保课堂安全。

4.教室布置：将教室划分为教学区、练习区和投掷区，便于学生分组练习和进行投掷比赛。同时，设置观察区，供学生相互观摩、学习。教学过程设计本节课共计45分钟，以下为详细的教学过程设计：

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过讲述一名小运动员参加学校运动会投掷比赛的故事，引发学生对投掷运动的兴趣。

-提出问题：询问学生是否知道原地投掷沙包的技巧，以及他们认为影响投掷远近的因素有哪些。

-目标展示：明确告诉学生本节课的学习目标是掌握原地投掷沙包的正确技巧，并了解如何安全地进行投掷。

2.讲授新课（15分钟）

-投掷基本动作：详细讲解并示范站立、握球、预备姿势、挥臂等动作要领，强调动作的连贯性和协调性。

-安全投掷意识：讲解投掷区域与投掷方向的重要性，以及如何避免投掷时可能发生的危险。

-投掷技巧：深入讲解用力顺序、身体协调等关键技巧，并通过视频辅助教学，让学生直观学习。

-核心素养能力拓展：介绍如何通过投掷练习提高身体力量和爆发力，以及如何在团队中发挥个人优势。

3.巩固练习（15分钟）

-分组练习：学生分组，每组轮流进行原地投掷沙包的练习，其他组员观察并给予建议。

-师生互动：教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，并提供个性化的指导和建议。

-课堂提问：教师随机抽取学生回答关于投掷技巧和安全意识的问题，检查学生对新知识的理解和掌握。

4.投掷比赛与游戏（5分钟）

-创新教学：设计“投掷接力”和“精准投掷”两个游戏，既巩固了技能，又增加了趣味性。

-团队协作：通过游戏，学生需要在团队中协作，提高集体荣誉感和团队合作能力。

5.总结与反思（5分钟）

-学生分享：邀请学生分享他们在练习中的收获和感受，以及对投掷技巧的掌握程度。

-教师点评：教师对学生的表现进行点评，强调正确动作的重要性，并指出需要改进的地方。

-反思提升：引导学生反思本次课的学习，鼓励他们在课后继续练习，提高运动能力。

6.课后作业（3分钟）

-布置作业：要求学生课后练习原地投掷沙包，并记录自己的进步，家长签字确认。

-培养习惯：强调运动习惯的重要性，鼓励学生形成日常锻炼的好习惯。知识点梳理本节课围绕原地投掷沙包技能，结合《体育与健康》教材，梳理以下知识点：

1.投掷基本动作：

-站立：双脚分开，与肩同宽，身体保持稳定；

-握球：用手指紧紧握住沙包，掌心朝下，手臂自然下垂；

-预备姿势：膝盖微弯，身体重心稍向前倾，目光注视投掷目标；

-挥臂：从后往前快速挥臂，配合腿部力量将沙包投出。

2.安全投掷意识：

-投掷区域：了解投掷区域，避免投掷方向有人或其他障碍物；

-投掷方向：确保投掷方向安全，避免伤及他人；

-安全距离：保持与其他同学的安全距离，避免互相干扰。

3.投掷技巧：

-用力顺序：先从腿部发力，再传递至腰部、手臂，最后用手指将沙包投出；

-身体协调：保持身体各部分的协调性，使投掷动作更顺畅；

-呼吸：在投掷过程中保持呼吸均匀，有助于提高投掷效果。

4.投掷比赛与游戏：

-投掷接力：培养团队协作精神，提高投掷技能；

-精准投掷：锻炼学生的投掷精准度，提高动作质量。

5.体育品德：

-团队合作：在投掷比赛和游戏中，学会与他人合作，共同为团队争取荣誉；

-公平竞争：尊重比赛规则，公平竞争，培养良好的竞技态度；

-尊重他人：在练习和比赛中，尊重同学和老师，关心他人表现，互相鼓励。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在教学过程中，我尝试通过创设情境和故事讲述的方式导入新课，激发学生的学习兴趣，使他们对投掷运动产生好奇和热情。

2.设计了具有趣味性和挑战性的投掷比赛和游戏，这样不仅让学生在实践中掌握了投掷技巧，还增强了他们的团队协作能力。

（二）存在主要问题

1.在教学组织方面，我发现课堂上的个别学生注意力容易分散，可能是因为教学活动之间的过渡不够顺畅，导致学生不能很好地集中注意力。

2.在教学方法上，我意识到对于一些动作协调性较差的学生，我可能需要提供更多的个性化指导，以帮助他们更好地理解和掌握投掷技巧。

（三）改进措施

1.针对教学组织的不足，我计划在今后的教学中，加强课堂环节之间的衔接，通过明确的指示语和过渡语，引导学生顺利进入下一个教学环节。

2.对于教学方法上的问题，我将尝试在练习环节设置更多层次性的任务，以满足不同能力水平学生的需求，同时加强对个别学生的辅导，确保每个学生都能得到适当的关注和指导。

3.我还将进一步探索更多元化的教学评价方式，不仅仅依赖课堂提问和观察，还可以引入学生自评和互评，以及定期的技能测试，以更全面地评估学生的学习进度和技能掌握情况。内容逻辑关系①教学内容重点知识点：

-投掷基本动作：站立、握球、预备姿势、挥臂；

-安全投掷意识：投掷区域、投掷方向、安全距离；

-投掷技巧：用力顺序、身体协调、呼吸；

-投掷比赛与游戏：团队协作、精准投掷；

-体育品德：团队合作、公平竞争、尊重他人。

②教学过程中的关键词：

-兴趣激发：情境创设、故事讲述；

-技能掌握：动作示范、个性化指导；

-实践应用：分组练习、投掷比赛；

-核心素养：身体协调、力量提升、团队精神；

-教学评价：课堂提问、学生分享、教师点评。

③教学过程中的重点语句：

-“同学们，想象一下你们是运动员，准备参加投掷比赛。”（导入环节，激发兴趣）

-“握球时要用力，但不要过度紧张，以免影响投掷效果。”（讲解握球技巧）

-“记住，投掷时先从腿部发力，然后是腰部、手臂，最后用手指将沙包投出。”（强调用力顺序）

-“在投掷接力中，每个人都要为团队尽力，共同争取胜利。”（强调团队合作）

-“投掷时要注意安全，确保周围没有其他同学。”（强调安全意识）作业布置与反馈作业布置：

1.家庭作业：要求学生在家中练习原地投掷沙包，至少完成5次连续投掷，记录每次的投掷距离，并在家长签字确认后，于下次课前交给老师。

2.视频作业：鼓励学生拍摄自己投掷沙包的视频，观察并分析自己的动作，与课堂所学进行对比，找出需要改进的地方。

3.团队作业：学生分组，每组设计一个投掷游戏或比赛，要求能够在本节课学到的技巧上进行创新，并在下次课堂上进行分享和展示。

作业反馈：

1.批改作业时，重点关注学生的动作要领是否正确，投掷距离是否有进步，以及安全意识是否到位。

2.对于动作不规范的学生，给出具体的改进建议，如调整站立姿势、握球方法或用力顺序等。

3.对于投掷距离