鲁画版心理健康一年级上册7.《上课要专心》教案

鲁画版心理健康一年级上册7.《上课要专心》教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容《上课要专心》教案，选自鲁画版心理健康一年级上册第七单元。本节课主要包括以下内容：1.认识上课专心的重要性；2.学会集中注意力的方法；3.了解分心对学习的影响；4.通过互动游戏，提高学生的专注力。教学内容紧密结合教材，旨在帮助学生养成良好的学习习惯，提高课堂学习效果。二、核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要围绕培养学生自我认知与调控、社会交往与合作、情绪管理与表达三个方面。通过学习《上课要专心》，使学生能够：1.提高自我认知能力，认识到专心上课对学习的重要性，形成主动专注的学习态度；2.增强社会交往能力，学会在小组活动中与同伴合作，共同完成任务；3.提升情绪管理能力，认识到分心对学习的影响，学会调整情绪，保持课堂专注。教学内容旨在培养学生良好的心理素质，助力学生全面发展。三、重点难点及解决办法重点：1.让学生理解并认识到上课专心的重要性；2.掌握提高专注力的方法。

难点：1.学生在实际课堂中难以长时间保持专注；2.部分学生缺乏主动调控注意力的能力。

解决办法及突破策略：针对重点，通过讲解、案例分析、互动讨论等形式，使学生深入理解专心上课的益处，并分享提高专注力的实用方法。对于难点，采用以下策略：

1.设计课堂专注力训练小游戏，让学生在实践中逐步提高专注时长；

2.引导学生进行自我观察与反思，了解自己在上课时容易分心的原因，并尝试找出解决办法；

3.教师在教学过程中，关注学生的注意力变化，适时提醒和引导，帮助学生逐步培养主动调控注意力的能力。四、教学资源1.软硬件资源：

-心理健康教材《上课要专心》

-互动白板或投影仪

-教学挂图或海报

-课堂专注力训练小游戏道具

2.课程平台：

-课堂现场互动

-小组合作学习平台

3.信息化资源：

-电子教案

-专注力训练相关教学PPT

-课堂反馈与评价电子表格

4.教学手段：

-讲授法

-案例分析法

-互动讨论法

-小组合作法

-游戏教学法

-自我反思与评价法五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“上课要专心”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是专心吗？它对我们的学习有什么帮助？”

展示一些关于专心学习的学生图片，让学生初步感受专心的魅力。

简短介绍专心的重要性和对学习的影响，为接下来的学习打下基础。

2.专心基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解专心的基本概念、组成部分和重要性。

过程：

讲解专心的定义，包括专心对学习的影响和作用。

详细介绍专心学习的组成部分，如注意力集中、排除干扰等，并使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例，让学生更好地理解专心学习在实际学习中的应用。

3.专心案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解专心的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的专心学习案例进行分析，如优秀学生的学习习惯等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解专心学习的多样性。

引导学生思考这些案例对实际学习的影响，以及如何应用专心学习解决学习问题。

小组讨论：让学生分组讨论如何提高专注力，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与专心学习相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对专心学习的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调专心学习的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括专心学习的概念、组成部分、案例分析等。

强调专心学习在现实学习中的价值和作用，鼓励学生积极实践专心学习。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于如何提高专注力的短文，以巩固学习效果。六、知识点梳理1.专心的定义及其重要性

-专心是指注意力集中，全神贯注地投入某一活动。

-专心对学习的重要性：提高学习效率，提升学习成果。

2.专注力的组成部分

-注意力集中：避免分心，全身心投入学习。

-排除干扰：学会识别并克服影响专心的因素。

-自我调控：主动调整心态，保持学习过程中的专注。

3.提高专注力的方法

-创造良好的学习环境：保持学习空间整洁，减少干扰因素。

-设定明确的学习目标：有针对性地学习，提高学习效率。

-合理安排学习时间：科学规划，避免长时间连续学习导致的疲劳。

-采用专注力训练方法：如番茄工作法、时间管理法等。

4.专心学习的案例分析

-优秀学生的学习习惯：了解他们如何保持专心学习，并借鉴其经验。

-影响专心的原因：分析典型案例，找出导致分心的原因，并提出解决办法。

5.小组讨论与课堂展示

-分组讨论如何提高专注力，培养学生合作能力和解决问题的能力。

-课堂展示与点评，锻炼学生的表达能力，加深对专心学习的认识。

6.专心学习在日常学习中的应用

-学生应学会在实际学习中运用提高专注力的方法，提高学习效果。

-教师应关注学生的注意力变化，适时提醒和引导，帮助学生保持专心。

7.课后作业与反思

-撰写关于如何提高专注力的短文，巩固学习效果。

-学生进行自我反思，总结自己在学习过程中出现的分心原因，制定针对性的改进措施。七、课堂1.课堂评价：

-通过提问：教师在课堂教学中，针对专心学习的知识点进行有针对性的提问，了解学生对专注力概念、提高专注力的方法等掌握情况，及时发现问题并进行解答。

-观察表现：教师观察学生在课堂上的表现，如注意力集中程度、参与讨论的积极性等，了解学生专心学习的实际情况。

-课堂测试：设计一些与专心学习相关的问题或练习题，让学生在课堂上完成，以此检测学生对课堂所学内容的掌握程度。

2.作业评价：

-认真批改：教师对学生的课后作业进行仔细批改，检查学生对专心学习知识点的掌握程度，及时发现学生存在的问题。

-点评反馈：对学生的作业进行点评，指出优点和不足，给予鼓励和指导，帮助学生明确改进方向。

-及时反馈：将作业评价结果及时反馈给学生，让学生了解自己的学习效果，鼓励学生继续努力，提高专心学习能力。八、典型例题讲解本节课的核心素养目标主要围绕培养学生自我认知与调控、社会交往与合作、情绪管理与表达三个方面。通过学习《上课要专心》，学生能够：1.提高自我认知能力，认识到专心上课对学习的重要性，形成主动专注的学习态度；2.增强社会交往能力，学会在小组活动中与同伴合作，共同完成任务；3.提升情绪管理能力，认识到分心对学习的影响，学会调整情绪，保持课堂专注。通过互动游戏、小组讨论、反思分享等教学活动，激发学生的内在动力，培养其自我管理能力，促进学生全面发展。教学反思在本次《上课要专心》的教学过程中，我深刻体会到一年级学生对专注力的认识和理解还处于初级阶段。通过课堂实践，我发现以下几点值得反思和改进：

1.学生对专心学习的认识：虽然大部分学生能意识到专心对学习的重要性，但在实际操作中，他们仍难以克服分心的困扰。为此，我需要在今后的教学中，更加注重引导学生认识到分心对学习的影响，从而激发他们主动调整心态，保持专心的意愿。

2.教学方法的多样性：在本节课中，我采用了讲解、案例分析、小组讨论等多种教学方法，旨在帮助学生更好地理解和掌握专心学习的方法。但从课堂反馈来看，部分学生对这些方法的接受程度并不高。因此，我计划在后续教学中，尝试引入更多有趣且富有挑战性的教学活动，以提高学生的学习兴趣和参与度。

3.课堂氛围的营造：在本节课的教学过程中，我发现课堂氛围对学生的专注力有很大影响。一个轻松、愉快的学习氛围有助于学生更好地投入学习。因此，在今后的教学中，我将更加关注课堂氛围的营造，努力为学生创造一个有利于专心学习的环境。

4.教学评价的及时性：在课堂评价和作业评价