学生心理危机识别与干预(家长教师版)

“学生心理危机”识别与干预

危机释义危机识别心理干预个案转介

2021年11月1日一、什么是心理危机

心理危机是指人在面临自然、社会或个人的重大事件时，由于无法通过自己的力量控制和调节自己的感知与体验，所出现的情绪和行为的严重失衡状态。在危机状态下出现的各种心理应激反应都可以看作：面对不正常情境的正常反应。

危机：是有危险又有机会的时刻。有时候，他人的一点点关心和帮助，就可以为之带来转机。心理危机的表现当个体面对危机时会产生一系列身心反应，一般危机反应会维持6—8周。生理方面：肠胃不适、头痛、失眠、容易惊吓、感觉呼吸困难、肌肉紧张等；情绪方面：常出现害怕、焦虑、忧郁、易怒，绝望、否认、过分敏感或警觉；认知方面：常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定，健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移等；行为方面：呈现反复洗手、反复消毒、社交退缩、逃避与疏离，不敢出门、害怕见人、暴饮暴食、容易自责或怪罪他人、不易信任他人等。心理危机四阶段一、为当事人采取习惯的应对方式来缓和过分的焦虑所引起的不适；二、习惯应对方式失败，个体紧张状况未能有效缓解；三、个体的焦虑进一步加剧，个体调动最大的潜能和采取各种方法设法减轻自己的紧张焦虑；四、如危机问题仍未能解决，紧张焦虑发展到无法忍受的程度，个体则可能出现人格解体、行为退缩、精神障碍或自杀。心理危机的四种结局第一种是顺利度过危机，并学会了处理危机的方法策略，提高了心理健康水平；第二种是度过了危机但留下了心理创伤，影响今后的社会适应；第三种是经受不住强烈的刺激而自伤自毁；第四种是未能度过危机而出现严重的心理障碍。二、心理危机的识别（一）可能引起危机的事件：1.自己生病2.校园暴力及欺侮3.人际关系紧张或破裂4.家庭出现重大变故，如父母离异、再婚等等5.缺乏关心和支持6.生活质量低7.考试成绩糟糕或重要考试失利8.重要亲人生病或丧失9.长期抑郁，或自己有心理疾病史，或家人中有人患有心理疾病10.有过自伤行为或自杀史11.受到批评或处分12.情感出现波折13.入学适应不良（二）从学生的表现来推测1.在书信、作文中出现危险信息，象是在临终告别或透露出自杀的倾向，作品所透露出的主题为无望、脱离社会、愤怒、绝望、自杀或者死亡。如“我会离开很长一度时间……”2.日常言语中出现危险信息：直接表露自己处于痛苦、抑郁、无望或无价值感中。3.突然明显的行为改变：易激惹，过分依赖，持续不断地悲伤或焦虑，常常流泪；无缘无故地生气或与人敌对。4.注意力不集中、成绩下降、经常缺勤。5.睡眠、饮食或体重明显增减，过度疲劳，体质或个人卫生状况下降，滥用酒精、药物。6.将心爱的东西分送他人或者丢弃。7.通过网络等方式收集自杀有关的信息，考虑自杀的方法或曾经出现过自伤或自杀行为。8.孤僻、人际交往明显减少，或重要人际关系的结束。视频：信号——危机预警危机事件危机表现与学生本人的沟通从其他来源得到的信息危机评估三、心理危机的评估和干预（一）重大心理危机的干预步骤（班主任）1、联系家长，说明情况，建议家长接孩子去相应机构寻求专业援助，同时，安排有关人员密切关注该生的状态，保证学生的安全，并迅速与分管领导联系、汇报情况；2、在办理必要手续、家长接走学生后，关心和关注学生的治疗进展，与家长建立的良好合作、信任关系；3、学生经过专业机构的治疗返校后，仍需关注其情绪状态与行为表现，并可建议其去寻求学校心理辅导老师的帮助；4、定期与家长联系，告知学生在校的表现，同时关注学生在家里的状况。（二）在和家长沟通时，可以这样做：（二）在和学生沟通时，可以这样做：（三）注意事项规避不必要的风险，不承担不必要