体育三年级上册 前滚翻分腿起 教学设计

体育三年级上册前滚翻分腿起教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析1.本节课的主要教学内容为体育三年级上册的前滚翻分腿起动作技巧。教材中详细介绍了前滚翻分腿起的基本动作要领、练习方法和注意事项。

2.教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在二年级时已经学习了前滚翻的基本动作，本节课在此基础上，教授前滚翻分腿起，让学生能够更好地掌握滚翻技巧，提高运动能力。同时，本节课的内容与学生的生活实际相结合，有助于培养学生的体育兴趣和锻炼习惯。核心素养目标1.运动能力：通过学习前滚翻分腿起，提高学生的身体协调性和灵活性，增强学生的运动技能。

2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高自我保护意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、团结协作的精神，遵守体育规则，尊重他人，形成良好的体育道德风尚。教学难点与重点1.教学重点

①掌握前滚翻分腿起的基本动作要领，包括身体的正确姿势和动作的连贯性。

②能够独立完成前滚翻分腿起动作，并在指导下进行正确的自我纠正。

2.教学难点

①学生在执行前滚翻分腿起时，保持身体平衡和动作的稳定性。

②学生在动作转换过程中，分腿和起立的时机与节奏控制，以及如何避免动作变形或受伤的风险。教学资源1.软硬件资源：篮球场或体育教室、安全垫子、标志物。

2.课程平台：学校体育课程管理系统。

3.信息化资源：体育教学视频资料、动作演示PPT。

4.教学手段：分组练习、个别指导、集体反馈。教学过程1.导入新课

同学们，上节课我们学习了前滚翻的基本动作，大家掌握得怎么样？今天我们要在前滚翻的基础上学习一个新的动作——前滚翻分腿起。请大家跟我一起来学习这个动作。

2.讲解与示范

（1）讲解动作要领

首先，我要讲解一下前滚翻分腿起的基本动作要领。前滚翻分腿起包括以下几个步骤：

①预备姿势：站立，两脚与肩同宽，身体保持直立。

②前滚翻：向前俯身，双手撑地，脚跟离地，身体向前滚动，头部和颈部要保持紧张，避免受伤。

③分腿起立：当身体滚动至最高点时，迅速分腿，同时用力推手，使身体起立。

（2）示范动作

3.分组练习

（1）分组

现在，我们将分成几个小组，每组由一名组长负责组织练习。组长要确保组员们按照要求进行练习，并在我巡回指导时向我汇报练习情况。

（2）练习要求

在练习过程中，请注意以下几点：

①保持身体平衡，避免摔倒。

②动作要连贯，不要有停顿。

③分腿起立时，要迅速有力，避免动作变形。

4.个别指导与纠正

在大家练习的过程中，我会巡回指导，对个别同学进行指导与纠正。请大家不要害怕犯错，要勇于尝试，大胆练习。以下是我发现的一些常见问题及纠正方法：

（1）问题：身体平衡不好，容易摔倒。

纠正方法：练习时可以站在安全垫上进行，以降低摔倒的风险。

（2）问题：动作不连贯，有停顿。

纠正方法：练习时可以先用慢动作进行，熟悉动作流程，再逐渐加快速度。

5.集体反馈与总结

（1）集体反馈

现在，请大家停下来，我们一起总结一下这节课的学习成果。请大家分享一下自己在练习过程中的心得体会，以及遇到的困难和解决方法。

（2）总结

6.课后作业

为了巩固这节课的学习内容，我给大家布置一个课后作业：回到家后，练习前滚翻分腿起动作，并拍摄一段视频，下节课分享给同学们。

这节课就到这里，希望大家能够充分利用课后时间，加强练习，不断提高自己的运动能力。下课！教学资源拓展六、教学资源拓展

1.拓展资源

（1）视频资源：收集一些专业的体育教学视频，特别是关于前滚翻分腿起的动作示范和教学讲解，这些视频可以帮助学生更直观地理解动作要领，提高学习效率。

（2）图文资料：搜集一些关于前滚翻分腿起的动作分解图和要点说明，这些资料可以让学生在课后自学时，对照图片和文字，更好地掌握动作细节。

（3）体育器材：准备一些辅助练习的体育器材，如安全垫子、滚轮、平衡球等，这些器材可以帮助学生在练习时提高安全性，同时增加练习的趣味性。

（4）体育游戏：设计一些与滚翻动作相关的体育游戏，如“滚翻接力赛”、“滚翻障碍赛”等，这些游戏可以在课堂上作为热身或放松活动，同时巩固学生的滚翻技巧。

2.拓展建议

（1）自主学习：鼓励学生在课后通过观看视频资源和阅读图文资料，自主学习和复习前滚翻分腿起的动作要领，这样可以帮助学生加深对动作的理解和记忆。

（2）家庭练习：建议学生在家中利用简单的家具或空旷的场地进行前滚翻分腿起的练习，家长可以协助监督和指导，确保练习的正确性和安全性。

（3）小组讨论：鼓励学生组成学习小组，在课后相互讨论和分享学习心得，通过小组合作，共同解决练习中遇到的问题。

（4）定期反馈：要求学生在每次练习后，记录自己的练习情况，包括动作的掌握程度、遇到的问题以及解决问题的方法，并在课堂上进行反馈，以便老师能够及时了解学生的学习进展。

（5）实践应用：鼓励学生在日常生活中寻找机会，将前滚翻分腿起的技巧应用到实际活动中，如户外运动、游戏等，这样可以提高学生的实践能力，同时增加对体育运动的兴趣。典型例题讲解例题1：描述前滚翻分腿起的基本动作要领，并指出动作的关键环节。

答案：前滚翻分腿起的基本动作要领包括：身体保持直立，两脚与肩同宽；向前俯身，双手撑地，脚跟离地，身体向前滚动；当身体滚动至最高点时，迅速分腿，同时用力推手，使身体起立。关键环节在于分腿和推手的时机与力度。

例题2：在前滚翻分腿起过程中，如何保持身体平衡？

答案：保持身体平衡的方法有：滚动时头部和颈部要保持紧张，避免受伤；分腿起立时，身体要保持正直，避免前倾或后仰；脚掌着地时要迅速用力，以增加稳定性。

例题3：练习前滚翻分腿起时，如何避免动作变形？

答案：避免动作变形的方法有：练习时可以先从慢动作开始，熟悉动作流程；在练习过程中，注意观察自己的动作，及时调整；在练习时可以站在安全垫上进行，以降低受伤风险。

例题4：设计一个简单的体育游戏，以巩固前滚翻分腿起的技巧。

答案：设计一个名为“滚翻接力赛”的游戏，将学生分成若干小组，每组学生站在起点，听到指令后，第一个学生进行前滚翻分腿起，然后跑向下一个学生，下一个学生继续进行前滚翻分腿起，以此类推，直到最后一个学生完成滚翻并到达终点，用时最短的小组获胜。

例题5：请解释前滚翻分腿起动作中的“分腿”和“起立”两个环节。

答案：在“分腿”环节，当身体滚动至最高点时，迅速将双腿分开，这样可以为起立创造更大的动力和空间。在“起立”环节，通过用力推手，将身体从滚翻状态迅速转换为站立状态，这个环节需要腿部和腰部的协调用力，以及正确的时机把握。内容逻辑关系①前滚翻分腿起的动作要领

-重点知识点：前滚翻分腿起的动作步骤

-重点词汇：预备姿势、前滚翻、分腿、起立

-重点句子：身体向前滚动时，头部和颈部要保持紧张，避免受伤。

②动作练习与纠正

-重点知识点：如何进行有效练习与自我纠正

-重点词汇：分组练习、个别指导、动作分解

-重点句子：在练习过程中，注意观察自己的动作，及时调整，避免动作变形。

③安全意识与自我保护

-重点知识点：练习前滚翻分腿起时的安全措施

-重点词汇：安全垫子、慢动作练习、自我保护

-重点句子：练习时可以站在安全垫上进行，以降低摔倒的风险，确保安全。教学评价与反馈1.课堂表现：

-观察学生在课堂上的参与程度，包括是否积极跟随老师的示范和指导，是否能够主动尝试和练习前滚翻分腿起动作。

-评估学生在练习中的动作准确性，包括前滚翻的流畅性、分腿的时机和起立的稳定性。

-观察学生在练习中是否能够遵守安全规则，如使用安全垫子、正确的落地姿势等。

2.小组讨论成果展示：

-在小组讨论环节，要求每个小组展示他们的讨论成果，包括对前滚翻分腿起动作的理解、练习中的心得体会以及解决问题的方法。

-评估小组讨论的深度和广度，以及组员之间的合作与交流情况。

3.随堂测试：

-设计一个随堂测试，测试学生对前滚翻分腿起动作要领的理解和应用能力。

-测试可以包括动作示范、口头描述动作步骤、回答与动作相关的理论问题等。

4.课后作业反馈：

-收集学生的课后作业视频，评估他们在家庭环境中的练习情况。

-反馈作业完成的质量，包括动作的正确性、练习的态度和自我评价的准确性。

5.教师评价与反馈：

-针对每个学生在课堂上的表现，给予个别化的评价和反馈，指出他们的进步和需要改进的地方。

-对小组讨论成果进行评价，强调团队合作的重要性，同时提出建设性的意见。

-总结随堂测试的结果，分析学生的整体表现，指出普遍存在的问题，并提供改进的建议。

-对于课后作业，给出具体的反馈，鼓励学生持续练习，并在下一次课堂上分享他们的进步。教学反思与总结教学反思：

这节课我们学习了前滚翻分腿起的动作技巧，通过讲解、示范、分组练习和个别指导等环节，我看到了同学们的进步和成长。在教学过程中，我尝试了一些新的教学方法和策略，但也发现了一些不足之处。

首先，我在教学方法上的尝试是让同学们通过观看视频和图文资料来自主学习，这样可以提高他们的学习兴趣和自主学习能力。然而，我也发现有些同学在自主学习时缺乏耐心，不能很好地消化和理解动作要领。今后，我需要更加引导他们如何有效地进行自主学习。

其次，我在分组练习环节中，尝试让同学们相互纠正和讨论，以提高他们的合作能力和批判性思维。虽然这个策略在一定程度上提高了同学们的互动，但我也发现有些小组的讨论深度不够，有些同学在纠正他人时缺乏指导性和建设性。我应该在今后的教学中更加注重培养他们的观察和表达能力。

在教学管理方面，我努力维持课堂秩序，确保同学们在安全的环境中进行练习。但我也发现，在课堂管理上还有提升空间。例如，有时在分组练习时，一些同学可能会分心或者不遵守规则，我需要更加严格地执行课堂纪律，同时也要关注到每个学生的需求，确保他们都能在课堂上专注学习。

教学总结：

从整体来看，本节课的教学效果是积极的。同学们在知识方面，掌握了前滚翻分腿起的基本动作要领，能够独立完成动作；在技能方面，通过不断的练习，他们的动作变得更加流畅和稳定；在情感态度方面，同学们展现出了积极的学习态度和对体育运动的热情。

尽管如此，我也发现了一些问题和不足。例如，有些同学在动