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文档简介

颈椎病颈椎病康复护理原则提高防病意识增强治疗信心掌握康复护理方法循序渐近，持之以恒颈椎病颈椎病康复护理目标短期目标：焦虑有所减轻，心理舒适感增加。疼痛得以解除，能独立或部分独立进行躯体活动。长期目标：加强锻炼，加强颈部姿势的调整，患者不舒适的症状减轻或得到控制。颈椎病颈椎病的康复指导颈椎病药物指导：脊髓型常用药：镇痛药非甾体抗炎药，如吲哚美辛（消炎痛）外用药：经痛灵；中药神经营养药：维E、B1、B6颈椎病的康复指导颈椎病纠正不良姿势★

防止慢性损伤，是颈椎病的防治关键长期伏案者，定时改换头部体位注意纠正头、颈、肩、背的姿势，勿过度扭曲颈部、勿偏头耸肩工作间隙，做头、上肢的运动，缓解疲劳高跟鞋不超过3厘米为宜颈椎病的康复指导颈椎病体育锻炼调整颈部组织间的相互关系，使相应的神经肌肉得到有规律的牵拉，有助于颈部活动功能的恢复，增加颈椎的稳定性颈椎操颈椎病的康复指导颈椎病防止外伤乘车中睡眠，急刹车时，极易造成颈椎损伤劳动或走路时要防止闪、挫伤在头颈部发生外伤后，应及时去医院早期诊断、早期治疗颈椎病的康复指导颈椎病饮食多摄取营养价值高的食品，如豆类、瘦肉，海带、紫菜、木耳等，可增强体质，延缓衰老的作用。新鲜的蔬菜、水果

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