2024-2025学年心理素质拓展训练教学设计

2024-2025学年心理素质拓展训练教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容2024-2025学年心理素质拓展训练教学设计，基于八年级下册《心理健康》教材第四章“自我认识与成长”展开。教学内容主要包括以下三个方面：

1.自我认知：引导学生探索自己的性格、兴趣和价值观，学会正确评价自己，增强自信心。

2.情绪管理：教授学生识别、理解和调控情绪的方法，提高情绪自我调节能力，培养积极向上的心态。

3.团队协作：通过团队拓展活动，培养学生良好的沟通能力、合作精神和集体荣誉感，提升人际交往能力。核心素养目标分析本章节的核心素养目标主要包括：自我认知与自我发展、情绪素养和社会素养。通过教学，使学生能够：

1.自我认知与自我发展：形成清晰的自我认知，提升自我效能感，激发内在成长动力，为个人发展奠定基础。

2.情绪素养：学会识别和表达自己的情绪，理解他人情绪，提高情绪调节能力，促进心理健康。

3.社会素养：培养良好的团队协作精神，提高沟通能力，增强集体荣誉感，提升社会适应能力。教学难点与重点1.教学重点

-自我认知的深入理解：学生需掌握自我认知的重要性，并学会运用不同的方法进行自我探索，如性格测试、兴趣调查等。

-情绪调节技巧的掌握：学生需要学习并实践如何识别情绪、表达情绪，以及采用何种策略进行情绪调节，例如深呼吸、情绪日记等。

-团队协作能力的培养：学生应学会在团队中有效沟通、解决冲突，并在实际拓展活动中展现合作精神。

2.教学难点

-自我认知的误区识别：学生往往难以客观评价自己，难点在于帮助他们认识到自我认知中的盲点和误区，并进行调整。

-情绪调节的实际应用：理论知识容易理解，但难点在于学生能否在实际生活中灵活运用所学技巧，对负面情绪进行有效管理。

-团队协作中的角色定位：在团队活动中，学生可能难以找到自己的定位，难点在于指导他们如何在团队中发挥个人优势，同时尊重他人，实现团队目标。例如，如何成为领导者或支持者，以及如何在冲突中寻求共赢解决方案。教学资源准备1.教材：《心理健康》八年级下册教材，确保每位学生人手一本。

2.辅助材料：准备自我认知、情绪调节和团队协作相关的图片、图表、案例视频等，用于课堂展示和讨论。

3.实验器材：无实验环节，无需准备实验器材。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，便于学生进行团队活动；设置投影仪，方便展示多媒体资源；预留空间作为团队拓展活动的场地。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理素质拓展训练的兴趣，激发其探索自我和成长的欲望。

过程：

开场提问：“你们知道心理素质拓展训练是什么吗？它与我们个人的成长和团队合作有什么关系？”

展示一些心理素质拓展训练的活动图片或视频片段，让学生初步感受其趣味性和实用性。

简短介绍心理素质拓展训练的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理素质拓展训练基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理素质拓展训练的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解心理素质拓展训练的定义，包括自我认知、情绪管理和团队协作的主要组成元素。

使用图表或示意图详细介绍自我认知的方法、情绪调节的技巧和团队协作的要点，帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解心理素质拓展训练在实际生活中的应用和作用。

3.心理素质拓展训练案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解心理素质拓展训练的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的心理素质拓展训练案例进行分析，如成功人士的自我认知历程、情绪管理在解决冲突中的应用、高效团队协作的案例等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解心理素质拓展训练的多样性。

引导学生思考这些案例对个人成长和团队协作的影响，以及如何应用心理素质拓展训练解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论心理素质拓展训练的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与心理素质拓展训练相关的主题进行深入讨论，如“如何提高自我认知能力”、“情绪调节的有效方法”等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对心理素质拓展训练的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调心理素质拓展训练的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括心理素质拓展训练的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调心理素质拓展训练在个人成长和团队合作中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于心理素质拓展训练的短文或报告，以巩固学习效果。教学资源拓展1.八年级下册《心理健康》教材第四章“自我认识与成长”。

2.心理素质拓展训练活动指导手册。

3.自我认知与情绪管理的相关案例和视频资料。

4.团队协作的拓展活动道具及场地。

这些资源将帮助学生更好地理解课程内容，提高心理素质。

三、教学难点与重点

1.教学重点：

（1）自我认知：如何正确评价自己，增强自信心。

（2）情绪管理：识别、理解和调控情绪的方法。

（3）团队协作：在拓展活动中，如何提高沟通能力、合作精神和集体荣誉感。

2.教学难点：

（1）自我认知：帮助学生突破自我设限，真实面对自己的优点和不足。

（2）情绪管理：引导学生学会在现实生活中运用所学情绪调控方法。

（3）团队协作：如何在团队中发挥自己的优势，促进团队整体发展。

针对这些教学难点和重点，教师应采用多种教学方法和策略，确保学生能够透彻理解并掌握相关知识点。教学反思与改进在完成心理素质拓展训练的教学后，我觉得有几个方面值得我们反思和改进。

首先，关于教学内容的安排，我发现学生们在自我认知和情绪管理方面掌握得还不错，但在团队协作的实践活动中，部分学生仍然显得有些拘谨，未能充分发挥自己的优势。因此，我考虑在未来的教学中，增加一些更具挑战性和互动性的团队活动，让学生在实践中更好地锻炼团队协作能力。

其次，关于教学方法的运用，我发现在讲解基本概念时，单纯的理论讲解并不能很好地吸引学生的兴趣。为此，我计划在后续的教学中，结合更多生动案例和实际操作，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理素质拓展训练的知识。

此外，关于课堂氛围的营造，我觉得可以进一步加强师生互动，鼓励学生提问和发表见解。在本次教学中，虽然有一定程度的互动，但仍有部分学生显得不够积极。为了激发学生的积极性，我打算在未来的课堂上，设置一些有趣的问答环节，鼓励学生主动参与。

针对以上反思，我制定了以下改进措施：

1.丰富团队协作活动，增加互动性和挑战性，让学生在实践中提高团队协作能力。

2.结合更多生动案例和实际操作，提高学生对心理素质拓展训练的兴趣。

3.加强课堂互动，设置有趣的问题和讨论环节，激发学生的积极性和思考能力。

4.在课后及时了解学生的学习反馈，调整教学方法和策略，以提高教学效果。

5.定期组织心理素质拓展训练的实践活动，让学生将所学知识运用到实际生活中，以提高心理素质。板书设计①自我认知

-重点知识点：自我评价、自信心、性格测试

-关键词：自我认知、自我效能、优势与不足

-句子：了解自己，拥抱成长。

②情绪管理

-重点知识点：情绪识别、情绪调节、情绪表达

-关键词：情绪、调节、表达、心理健康

-句子：掌握情绪，智慧生活。