2024-2025学年小学心理健康课程的教学设计实施

2024-2025学年小学心理健康课程的教学设计实施课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容为小学心理健康课程，以2024-2025学年教材为例，主要涉及以下几个方面：

1.认识自我：学习如何正确认识和评价自己，理解个体差异，树立自信。

2.情绪管理：学习识别和表达各种情绪，掌握调节情绪的方法，培养良好的情绪习惯。

3.人际交往：学习与人沟通的技巧，理解团队合作的重要性，培养良好的人际关系。

4.适应环境：学习如何适应新环境，面对挑战和压力，保持积极的心态。

教学内容与学生已有知识的联系：

1.认识自我：引导学生回顾过去的经历，总结自己的优点和不足，为认识自我打下基础。

2.情绪管理：结合学生生活中遇到的情绪问题，教授情绪调节的方法，提高情绪管理能力。

3.人际交往：通过课堂讨论和小组活动，培养学生的人际沟通能力，提高团队协作能力。

4.适应环境：针对学生面临的新环境挑战，教授适应方法，帮助学生顺利过渡。

教学设计将紧密结合课本内容，以实际案例、讨论、小组活动等形式开展，旨在提高学生的心理健康水平，培养积极向上的心态。二、核心素养目标本节课的核心素养目标为：

1.自我认知：通过活动与讨论，学生能够正确认识和评价自己，理解个体差异，树立自信。

2.情绪智能：通过案例分析和小组讨论，学生能够识别和表达各种情绪，掌握调节情绪的方法，培养良好的情绪习惯。

3.社会交往：通过小组活动和角色扮演，学生能够学习与人沟通的技巧，理解团队合作的重要性，培养良好的人际关系。

4.适应能力：通过情景模拟和小组讨论，学生能够学习如何适应新环境，面对挑战和压力，保持积极的心态。三、教学难点与重点1.教学重点：

-认识自我：学生能够通过各种活动，如自画像、优点分享等，深入理解自己的特点和优势，建立积极的自我形象。

-情绪管理：学生能够识别不同情绪，并掌握如深呼吸、冥想等情绪调节技巧，以促进心理健康。

-人际交往：学生能够通过角色扮演、小组讨论等方式，学会有效沟通和团队合作，建立和谐的人际关系。

-适应环境：学生能够面对变化和挑战，运用所学策略调整自己的行为和心态，适应新环境。

2.教学难点：

-自我认知：学生可能难以客观评价自己，教学中需要设计适当的工具和活动，如自我反思日记，帮助学生更真实地认识自己。

-情绪调节：学生可能不熟悉情绪调节的方法，需要通过实际操作和反复练习，如情绪热冰袋活动，来帮助他们掌握和应用这些技巧。

-人际沟通：学生可能在复杂的社交情境中感到困惑，教学中应通过模拟情境和案例分析，如冲突解决角色扮演，来提高他们的沟通技巧。

-适应能力：学生可能对变化有抵触情绪，教学中需要通过正面的引导和成功的体验，如项目式学习，来增强他们的适应信心和能力。四、教学资源1.软硬件资源：多媒体教室、心理辅导室、班级教室等。

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育平台等。

3.信息化资源：与心理健康相关的电子书籍、在线文章、教育软件等。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、案例分析、情绪热冰袋活动等。五、教学过程1.导入新课（5分钟）

亲爱的同学们，大家好！今天我们要学习的是关于心理健康的内容。首先，请大家都来分享一下，你们认为什么是心理健康？它对我们来说有什么重要性呢？

2.认识自我（15分钟）

接下来，我们来进行一个有趣的自我认知活动。请大家拿出一张纸和一支笔，写下自己的名字，然后在纸上画出自己的自画像。完成之后，我们可以互相分享，看看大家眼中的自己是什么样的。

3.情绪管理（20分钟）

我们的情绪有时候会像天气一样变化无常。现在，请大家在小组内分享一次自己最近经历的负面情绪，并讨论如何用合适的方法来调节这种情绪。

4.人际交往（20分钟）

在人际交往中，沟通技巧非常重要。请大家在小组内进行一个角色扮演活动，模拟在校园中可能遇到的冲突场景，并尝试用恰当的方式解决问题。

5.适应环境（15分钟）

生活中总会遇到一些变化和挑战，我们如何去适应呢？现在，请大家思考一下，自己曾经遇到过哪些适应新环境的情况，并分享一下自己是如何成功适应的。

6.总结与反思（10分钟）

通过今天的学习，我们了解到了心理健康的重要性，也学习了一些调节情绪和适应环境的方法。请大家总结一下今天的收获，并思考如何将这些方法应用到日常生活中。

7.课后作业（5分钟）

请大家结合课堂所学，完成一份关于心理健康的家庭作业，可以是一篇日记、一篇小论文或者一幅画作，下节课我们将进行分享。六、拓展与延伸1.推荐阅读材料：

-《青少年心理健康手册》：该书详细介绍了青少年心理健康的基本知识，包括自我认知、情绪管理、人际交往和适应环境等方面的内容。

-《心理调适的艺术》：该书介绍了多种心理调适方法，如冥想、放松训练、积极思考等，帮助读者更好地管理自己的情绪和压力。

-《如何与人沟通》：该书深入解析了人际沟通的技巧，包括倾听、表达、说服等，有助于提高学生的人际交往能力。

2.课后自主学习和探究：

-情绪日记：鼓励学生每天记录自己的情绪变化，分析情绪产生的原因，并思考如何调节情绪。

-人际关系调查：学生可以调查身边的朋友或同学，了解他们在人际交往中的困惑和问题，并提出建议。

-适应能力培养：学生可以尝试参加一些新的活动或加入新的社团，锻炼自己的适应能力。

-心理健康主题班会：学生可以组织一次以心理健康为主题的班会，分享自己的心得体会和经验，促进班级同学的共同成长。七、教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂中的参与程度、发言积极性和对课堂活动的投入程度。重点关注学生在自我认知、情绪管理、人际交往和适应环境等方面的表现。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的贡献程度、合作意识和解决问题的能力。注意学生在分享自己观点时的表达清晰度和逻辑性。

3.随堂测试：通过随堂测试来检验学生对课堂内容的掌握程度。测试内容应涵盖本节课的重点知识点，如自我认知、情绪调节、人际沟通和适应能力等。

4.作业完成情况：检查学生对课后作业的完成质量，包括日记、小论文或画作等形式。评估学生对课堂所学知识的运用能力和创造力。

5.教师评价与反馈：针对学生的课堂表现、小组讨论成果、随堂测试和作业完成情况进行综合评价。给予学生积极的肯定和具体的改进建议，以促进他们的心理健康和个人成长。八、课后作业1.自我认知：请同学们结合本节课的学习，尝试用自己的话描述一下自己的特点和优势。可以写下自己的兴趣爱好、特长以及自己在学习、生活中的积极表现。

2.情绪管理：请大家思考一下，自己在面对压力或困难时，通常会采取哪些方法来调节情绪？请分享一次具体的经历，并说明这种方法的有效性。

3.人际交往：结合课堂所学，思考自己在与人沟通时存在的不足之处。试着制定一个改进计划，例如如何提高自己的倾听能力、如何更有效地表达自己的想法等。

4.适应环境：请大家回顾一下自己曾经遇到过的适应新环境的情况，分享一下自己是如何成功适应的。可以包括转学、换班或参加新的社团等经历。

5.综合实践：请同学们设计一个心理健康主题的小活动，可以是制作心理健康宣传海报、撰写一篇关于心理健康的文章或组织开展一次心理健康讲座等。要求活动具有创新性、实用