2024-2025学年小学生心理健康监测与评估教学设计

2024-2025学年小学生心理健康监测与评估教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学生心理健康监测与评估

2.教学年级和班级：五年级二班

3.授课时间：2024年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析1.增强自我认识：通过本节课的学习，学生能更好地了解自己的情感状态和心理需求，提高自我认识能力。

2.提升情绪管理能力：学生将学习如何识别和表达自己的情绪，以及如何有效地管理和调节情绪，以促进心理健康。

3.培养人际交往技巧：本节课将帮助学生掌握与他人有效沟通和交流的技巧，建立和谐的人际关系。

4.增强心理适应能力：学生将学习如何适应生活中的各种压力和挑战，提高心理适应能力，促进心理健康。教学难点与重点1.教学重点：

-心理健康的重要性：使学生理解心理健康对日常生活和学习的影响，以及保持良好心理状态的必要性。

-自我认识的方法：教授学生如何通过日常活动、自我反思等方式来认识自己，识别自己的情绪和需求。

-情绪管理技巧：引导学生学习基本的情绪调节策略，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

-人际交往原则：讲解如何倾听他人、表达自己的想法、理解和尊重他人，以及解决人际冲突的基本技巧。

2.教学难点：

-情绪识别与表达：学生可能难以准确识别和表达自己的情绪，特别是复杂的情绪如悲伤、愤怒、挫败感等。

-情绪调节策略的应用：学生可能不知道如何在实际生活中应用所学的情绪调节技巧，需要通过角色扮演、情景模拟等互动活动来实践。

-人际交往中的同理心：学生可能难以理解他人的感受和需求，难以展现出同理心。教学中可通过小组讨论、情感故事分享等方式来培养。

-自我认识深度：学生可能对自我认识停留在表面，难以深入到内心世界。可以通过日记写作、心理测试等方法引导学生深入探索自我。教学方法与手段1.教学方法：

-互动讨论法：通过小组讨论、分享个人经验等方式，激发学生的思考，增强他们对心理健康问题的理解。

-情境模拟法：通过角色扮演或情景模拟，让学生在实际情境中学习情绪管理和人际交往技巧。

-反思日志法：鼓励学生在课后撰写反思日志，深化对自我认识和情绪调节的学习。

2.教学手段：

-多媒体教学：利用PPT、视频等多媒体材料，生动展示心理健康相关概念和案例，提高学生的学习兴趣。

-网络资源：引入在线心理测试和互动游戏，帮助学生更好地了解自己的心理状态。

-心理漫画或插图：在课堂上使用心理漫画或插图，以直观的方式引导学生理解和记忆心理健康的知识点。教学过程1.导入新课（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习的是关于心理健康的知识。心理健康对于我们每个人来说都非常重要，它直接影响着我们的生活和学习。那么，什么是心理健康呢？让我们一起走进课堂，探索心理健康的奥秘。

2.讲授心理健康基础知识（10分钟）

首先，我们需要了解心理健康的基本概念。心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的健康状况，能够充分发挥个人的潜能，适应生活和工作中的挑战。心理健康包括自我认识、情绪管理、人际交往等方面。

3.情绪管理技巧学习（10分钟）

情绪是我们生活中不可或缺的一部分。适当的情绪可以激发我们的积极性和潜能，但过度的情绪波动可能会影响我们的心理健康。因此，学会情绪管理非常重要。

首先，我们要学会识别自己的情绪。当我们感到开心、悲伤、愤怒或焦虑时，我们要能够意识到这些情绪。其次，我们要学会表达自己的情绪。适当的表达可以让他人了解我们的需求，避免因为情绪压抑而导致的心理问题。最后，我们要学会调节自己的情绪。当情绪波动时，我们可以采取深呼吸、放松训练、积极思考等方法来调节情绪。

4.人际交往技巧培养（10分钟）

人际交往对于我们的心理健康同样重要。良好的人际关系可以给我们带来快乐和支持，而不良的人际关系则可能导致心理压力。那么，如何建立和谐的人际关系呢？

首先，我们要学会倾听他人。倾听是人际交往的基础，通过倾听我们可以了解他人的需求和感受。其次，我们要学会表达自己的想法。表达自己的想法是与他人沟通的关键，但要注意表达方式，避免伤害到他人。最后，我们要学会理解和尊重他人。每个人都有自己的特点和优点，我们要学会接纳和尊重他人，这样才能建立和谐的人际关系。

5.课堂总结与反思（5分钟）

总结：心理健康是我们生活中非常重要的一部分。通过学习心理健康知识，我们可以更好地认识自己，管理情绪，建立良好的人际关系。希望大家能够在日常生活中运用所学知识，保持良好的心理健康，快乐地成长。

6.布置作业（5分钟）

同学们，请结合今天所学内容，完成以下作业：

1.绘制一幅关于心理健康的手抄报，可以是关于自我认识、情绪管理或人际交往的内容。

2.写一篇日记，反思自己在日常生活中如何运用所学知识维护心理健康。

3.家长参与作业：请家长与孩子一起完成一幅关于家庭心理健康的绘画作品，可以是家庭成员间的互动场景。拓展与延伸1.推荐阅读材料：

-《青少年心理健康手册》：该书详细介绍了青少年心理健康的基本知识，包括情绪管理、压力应对、人际交往等方面的内容。

-《心理学的魅力》：这本书以通俗易懂的语言介绍了心理学的基本概念和原理，帮助学生更好地理解心理健康的相关知识。

-《自我认识与成长》：该书通过案例分析和心理测试，引导学生深入了解自己，促进自我成长。

2.课后自主学习和探究：

-学生可以利用课后时间观看心理健康相关的视频讲座，如“如何应对考试压力”、“如何建立良好的人际关系”等。

-学生可以参加学校或社区组织的心理健康活动，如心理健康讲座、心理咨询等。

-学生可以尝试运用所学的心理健康知识，对自己的生活进行反思和调整，如制定合理的作息时间、学会合理安排学习和生活等。

-学生可以与他人分享所学的心理健康知识，如与家人、朋友讨论情绪管理的方法，增进彼此的了解和沟通。内容逻辑关系-重点知识点：心理健康的定义、心理健康对个体发展的影响

-关键词：心理健康、发展、影响

-板书设计：

心理健康→影响个体发展→情绪管理、人际交往、自我认识

2.自我认识的方法

-重点知识点：自我认识的意义、自我认识的方法和技巧

-关键词：自我认识、方法、技巧

-板书设计：

自我认识→意义→方法与技巧：反思、活动、心理测试

3.情绪管理技巧

-重点知识点：情绪管理的重要性、情绪调节策略

-关键词：情绪管理、重要性、调节策略

-板书设计：

情绪管理→重要性→调节策略：深呼吸、放松训练、积极思考

4.人际交往技巧

-重点知识点：人际交往的重要性、人际交往的基本原则

-关键词：人际交往、重要性、基本原则

-板书设计：

人际交往→重要性→基本原则：倾听、表达、理解与尊重

5.心理健康的维护与促进

-重点知识点：心理健康维护的方法、心理健康促进的途径

-关键词：心理健康、维护、促进

-板书设计：

心理健康→维护与促进→方法与途径：自我认识、情绪管理、人际交往反思改进措施（一）教学特色创新

1.情境模拟：我在课堂上使用了角色扮演和情境模拟的方法，让学生在实际情境中学习情绪管理和人际交往技巧。这种方法能够让学生更好地理解和应用所学知识，提高课堂的互动性和趣味性。

2.反思日志：我鼓励学生在课后撰写反思日志，让他们分享自己的学习心得和感悟。这种方法能够激发学生的思考，加深他们对心理健康知识的理解和应用。

3.家校合作：我积极与家长沟通，让家长了解心理健康的重要性，并鼓励家长参与孩子的心理健康教育。家校合作能够增强教育的效果，促进学生的全面发展。

（二）存在主要问题

1.课堂时间安排：在情绪管理和人际交往技巧的学习中，我发现课堂时间安排不够合理，有些内容未能充分展开讲解。

2.学生参与度：在课堂讨论和活动中，部分学生的参与度不高，影响课堂效果。

3.教学资源利用：我在教学过程中，对现代化教学资源的利用还不够充分，如多媒体教学、网络资源等。

（三）改进措施

1.优化课堂时间安排：我将重新调整课堂时间安排，确保每个主题都有足够的时间进行讲解和实践活动，让学生能够充分理解和掌