青春期的孩子（上）

发展敏感期表？空间诅咒、性别、书写音乐绘画、追求完美审美、秩序感手、口腔人际关系、情感、认字、婚姻、数学概念自我意识，模仿身份确认、出生动植物实验收集视觉走、细小事物、语言色彩、执拗、占有欲、逻辑思维、剪贴涂动植物实验收集0个月6个月1岁2岁3岁4岁5岁6岁青春期实验结果处于青春期的小鼠（42天/14岁），选择生活环境时，尤其倾向和朋友一起生活。它们体内的催产素达到峰值（催产素的变化会增加神经突触的可塑性），进入性成熟期。它们会离开巢穴试图创建自己的群体，对群体其他成员的行为非常敏感；它们会从群体中学习，对群体产生依恋，这种情绪会达到顶峰。它们的大脑似乎突然开始对之前忽略的信息保持警觉，并从中学习。1234青春期是社交和情感学习的敏感时期神经科学家萨拉-杰恩·布莱克莫尔/剑桥大学凯瑟琳·米尔斯/俄勒冈大学时间窗口琳达·威尔布雷克特加利福尼亚大学伯克利分校信息时刻在我们身边流动，但只有当青春期到来，人体产生一些特定的激素时，某些信息才会突然变得更有意义。直到进入青春期，这种变化才会显现出来。成人大脑中的神经连接组非常不同，儿童大脑中的神经连接组差异较小。神经连接组的分化出现在青少年时期（10-16岁），这正好是社会价值观和认知能力快速发展的时期。认识青春期的的大脑重要却晚熟的额叶青少年的大脑成熟度只有80%，但未成熟的20%却非常关键，它有助于我们理解青少年奇怪的行为特征他们情绪不稳定、易怒、爱冲动、而且脾气暴躁；无法集中注意力；难以持之以恒，很难和成人沟通，他们还喜欢滥用药物、酗酒、找刺激。我们这些大人如果觉得自己举止文明、心智成熟，还真得感谢额叶和前额叶的大脑皮层。厄运发生概率测试青年自我估计实际发生概率青年再记忆高低低高实乱长虱子车祸重伤140追求刺激，无视风险大脑处理负面信息的区域主要集中在额叶。与成人相比，青少年处理负面的能力较弱。所以他们忍不住做危险的事情。不善于吸取教训青少年的前扣带皮层尚未发育成熟，即使他们意识到自己犯错了，也很难从中吸取教训，避免再犯。重复的重要性前瞻记忆属额叶的能力，它让人记得在未来某个时刻做某事。其中有两个重要发展时期6-10岁和20岁出头；而10-14岁的青少年，前瞻记忆没有显著进步，仿佛发育脱节一样。分配注意力的顶叶聚焦注意力主要由顶叶实现，它会抑制不相关的活动，让我们注意力集中在一项任务上，然后再将注意力聚焦到另一项任务上。多任务处理能力在青春期还处在发展阶段，尚未成熟。记单词+任务2背单词记单词背单词+任务2AB多项任务测试多项任务测试记单词+任务2背单词记单词背单词+任务2AB成绩下降成绩下降46-59%9-26%保持学习时环境的清净！掌控情绪的边缘系统愤怒的神经回路人类大脑中的某些神经回路会传递信息，让人发起攻击行为，或抑制攻击行为。一个控制攻击行为的重要区域就是下丘脑攻击区域，这里的神经元接收了很多信息，因此可以控制心率和其他攻击行为产生前的生理特征A；杏仁核会接收感觉信息这个负责决策的区域位于大脑表面，能够感知到威胁的存在B；大脑皮层一直控制着非正常的冲动C负责愤怒和奖赏的神经回路是相互连接的D。什么是学习？什么是学习？儿童大脑内的兴奋性突触多于抑制性突触儿童大脑内的兴奋性突触多于抑制性突触依赖刺激的突触发生和神经可塑性的“敏感期”学习源自于刺激，神经兴奋是学习的关键因素。这个时间窗口是学习黄金期：学习能力和记忆力特别好大脑对刺激和成长特别敏感（奖赏与成瘾）高智商孩子的这段快速学习期更长是学习或情绪障碍最佳补救期（有33%机会）青少年对可怕刺激的反应比成人和儿童更强A：实验参与者观看惊恐的表情和正常的表情。B：用功能性磁共振成像观察参与者的杏仁核恐惧回路的活跃水平。青少年的反应强度普遍大于成人和儿童。青少年对可怕刺激的反应比成人和儿童更强A：实验参与者观看惊恐的表情和正常的表情。B：用功能性磁共振成像观察参与者的杏仁核恐惧回路的活跃水平。青少年的反应强度普遍大于成人和儿童。焦虑引发焦虑压力是引发情绪创伤的重要因素，对青少年的大脑造成破坏性影响。引发青少年心理问题的压力源Top5困扰Top5担忧1、朋友关系2、同学关系3、学校生活4、健康问题5、学习成绩1、战争2、个人伤害3、灾难4、学习生活5、家庭生活大脑的脆弱这些快速变化的时间窗口既提供了学习机会，也会让大脑变得脆弱。有害的经历会带来持续的负反馈，导致青少年最终难以恢复。心理学家安德鲁·富利尼AndrewFuligni加利福尼亚大学洛杉矶分校青少年大脑的马力更足但同时也更脆弱。虽然他们学习新知的速度很快，但他们的大脑正在不断消减灰质，修剪神经元。这两种看似矛盾的特征同时存在。矛盾从脑科学角度定义“青春期”1、青春期是第二个神经元旺盛生长的时期：A.个体思想分化的开始B.可塑性节点2、青春期大脑的成熟过程是非线性的（边缘系统VS理性系统）A.大脑区域在发育上的不平衡；B.对社会奖励和学习的敏感性；C.爱冲动、爱冒险；D.成人的必经路最佳干预时间青春期早期（9-11岁）是特别的阶段。若此时培养孩子们的自我意识和激发其学习动力，可使他们朝着积极的方向发展。如何教养青春期的孩子青春期是儿童逐渐向成年人过度的时期。在这个时期，我们的身体会快速地生长发育。青春期的变化主要是由荷尔蒙引起的。荷尔蒙是人体内的化学物质，通过血液传遍全身。青春期，我们会经历许多的生理和心理变化。青春期的变化身体外形的变化身体内部器官的完善，脑和神经、心脏、肺功能都快速发育第二性征的出现心理的变化12345任务鼓励初二学生吃更健康的食物身份与尊重有效性翻倍的沟通方式在青少年变得更加成熟的情况下，你需要以一种尊重、真诚的方式与他们进行沟通，并支持他们的自主性和独立性，这样才会给他们带来更有利的影响。心理学家戴维·耶格尔DavidYeager德克萨斯大学奥斯汀分校敏感期理论在动物发展过程的某个时间段，对于某一种能力，已在生理上具备条件，同时此时对