1.2 规划初中生活 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

视频导入1.你任务视频说的一生受益的哲理是什么呢？

将更多的时间花在人生的重要事情上，我们平常要规划出自己的重要事情，分清主次，合理规划和管理自己的人生。2.那什么是规划呢？规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。第一课

开启初中生活1.2规划初中生活核心素养目标1、政治认同：理解个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化；2、道德修养:正确认识初中阶段做好规划的重要意义，积极应对初中阶段生活的各种挑战。3、法治观念:探寻中学时代规划的意义，做好初中生活规划，以积极的态度迎接初中阶段学习生活的到来；4、健全人格：珍惜新生活，发展新自我，确立新目标，开始新行动；5、责任意识：能够结合社会发展和个人实际制订个人生涯发展规划，具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。重点问题1、什么是规划？2、为什么要做好初中规划？3、怎样做好初中规划？4、努力的方法在教材上标记清楚！视频：孙颖莎谈奥运女单摘银2024年8月3日晚，孙颖莎在女单决赛中2比4不敌陈梦,获得银牌。孙颖莎表示，未能获得奥运冠军有些遗憾，但她会努力继续冲击下届奥运会的女单冠军。

孙颖莎说:“我觉得奥运会赛场有太多的遗憾了,毕竟是四年一届，这也是竞技体育的魅力吧。我觉得运动员如果内心足够强大，是不会因为一两次比赛被打倒的，我会重头再来的。感谢大家都那么支持我。我虽然不是很年轻，但也还算年轻，我会规划好未来四年的训练、比赛,希望洛杉矶奥运会再次冲击女单冠军。”你有何感想和启示？译文：做事前先谋划的人能成功，做事前不谋划的人要失败。智慧：经过深思熟虑的谋划，才去经营的人生，如同有的放矢，自然驾轻就熟，事半功倍。这就是成长规划的价值所在。译文：做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。智慧：人生不打无准备之仗，明确目标之后，就应当有计划有步骤的准备好达到目标的所有条件。穿

越

时

空

的

智

慧译文：人如果没有长远的打算，那么近期的事情就会有许多忧虑。智慧：人生不能得过且过，否则就没有诗和远方。如果对自己的人生没有规划，在人生关键的事情上考虑不周，就会遭遇困境。1.凡事预则立，不预则废。

2.人无远虑，必有近忧。3.机会永远都是留给有准备的人的。4.机遇从不光顾没有准备的头脑，弱者坐待良机，强者制造时机。“规划”很重要。初识“规划”明意义以上名言说明了一个什么道理？概念解读知识理解

问题：认真观察图片，思考什么是规划？国家“十四五”规划高中升学规划职业发展规划暑假学习规划笔记1..那什么是规划呢？（含义）规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。（P6）各个层级都在制定自己的规划。个人2.为什么生活需要规划？（规划的重要性）知识理解

问题：1.小秦遇到的问题，你认为原因在哪里？2.小童、小兵、小靳与小秦的做法有何区别？分别会有什么影响？

中学阶段是人生最美好的年华，也是成长的十字路口，为引导同学们合理规划初中生活，七年级学生开展了一次“初中学习生活规划情况调查问卷”，请你参与其中。初中学习生活规划情况调查问卷自我评价小童：我准备参加学校篮球社团，既能锻炼身体，又能在篮球比赛中为班级争光。小兵：我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。小靳：我准备参加学校辩论社团，既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。小秦：学习科目增多了，我感觉每天手忙脚乱，等到晚上才知道作业没有完成。对学习没有规划。小童、小兵、小靳对学习生活有合理的规划，小秦没有规划。有合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段；没有规划容易让我们陷入盲目和无序。笔记如果我没有规划，一开始就装满了沙子，请你畅想一下我接下来的人生会怎样？2.初中生活为什么要做好规划？①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。②合理的规划可以帮助我们更好地度过人生每一阶段。合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。PART2落实规划持之以恒有一天课上，魏校长向同学们提出一个问题:"请问诸生为什么而读书?"同学们踊跃回答。有的说:"为明理而读书。"有的说:"为做官而读书。"也有的说:"为挣钱而读书。""为吃饭而读书"……周恩来一直静静地坐在那里，没有抢着发言。魏校长注意到了，打手势让大家静下来，点名让他回答。周恩来站了起来，清晰而坚定地回答道:"为中华之崛起而读书!"3.如何做好初中生活规划？思考：从这则材料当中，我们得到什么启示？分析：材料展示了同学们对于“为什么读书”这一问题的不同回答，这些回答体现了他们各自的个人价值观和未来的期望。周恩来的回答“为中华之崛起而读书”则与众不同，他展现了一种超越个人的宏大志向，将个人的学习与国家的发展紧密相连。这种远大的目标和清晰的愿景为他提供了明确的方向和动力。由此，在规划初中生活时，我们也应该像周恩来那样，先确定一个清晰且有意义的个人发展目标。这个目标应该不仅仅关注个人的成长，还应该考虑社会的需要，并结合我们自身的性格、能力、兴趣爱好等条件来设定。在老师和家长的帮助下，我们可以设定一个合理且可行的发展目标，这样的规划将有助于我们更好地度过初中生活，并为未来的成长和发展奠定坚实的基础。3、怎样规划初中生活（1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。2024年巴黎奥运会100米自由泳冠军2014年浙江省运会，获得多项金牌立志要游得比偶像“孙杨”还快‍‍‍‍‍‍‍‍‍猜一猜他是谁？2023年的时候，他成绩是46秒97，途中游成绩是全世界最快的，但是出发用时跟全世界最好的成绩差0.4，转身差0.2，到边差0.1，处处都是提高空间。为了提高0.1秒，教练组为他制定科学训练计划，他每日下水游泳15000米。小组合作探究结合教材P6D2、P7D1、P8D1，说一说潘展乐为什么能夺冠。（6分）3.怎样做好初中生活规划？（2）应当制订切实可行的行动方案可以根据实际情况对发展目标进行分解明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划相关链接

15%20%—30%5%50%—60%

无计划、无自律重要

不重要

不紧急

紧急

低效的时间安排

50%—60%20%--30%5%15%

重要不重要

不紧急

紧急

高效的时间安排启示：加强时间管理，严格按照安排落实行动方案。全红婵：我不是天才少女，这三年练得很辛苦2024年8月6日巴黎奥运会10米跳台跳水决赛中，全红婵在第一跳就技惊四座，所有裁判给出10分满分。全红婵表现出色，夺得了女子双人10米跳台和女子单人10米跳台的2枚金牌。14岁初登奥运赛场，便三跳满分夺金!全红婵在女子单人10米跳台决赛中取得的“天花板”成绩让她成为大家眼中的“跳水天才”,其教练表示她取得现在的成绩其实都是用刻苦训练换来的，“全红婵每天练习400多跳，比队里平均跳水量多出100次。”3.如何做好初中生活规划？③有了规划，更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。1分清主次，合理规划和管理时间2劳逸结合，科学用脑3“不积跬步无以至千里”，每天进步一点点4“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。5珍视团队合作“努力”有方法方法与技能②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况，对发展目标进行分解，明确实施细则，列出时间表，形成具体的行动计划。①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。0102③有了规划，更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。033.如何做好初中生活规划？自我分析SWOT的自我分析图内部因素外部因素有利因素不利因素S优势：找到自己的优点W劣势：找到自己的缺点O机会：助力实现规划的因素（如兴趣、社会发展需要等）T威胁：外界阻碍实现的因素（如学科难度等）请同学们参考SWOT自我分析图对自己进行分析，

并确定自己的发展目标。

结合SWOT自我分析模型我在初中阶段的发展目标是

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（包括学业发展、身心健康、人际交往），因为我（我的分析）

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实现路径根据自己的发展目标，结合自身实际，展开具体分析，如如何克服自身劣势？你的阶段性目标分别是哪些？如何一步步实现？1.在学业发展上，我明确每学期的学习目标，包括提升成绩、特长培养，确保学习有方向、有动力；并且做好时间管理，制定合理的学习计划；培养自主学习的习惯，积极提问，参与课堂讨论等。2.在身心健康上，我

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。3.在人际交往上，我

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初中三年个人成长规划书品德方面:学习方面:体育方面:审美方面:劳动方面:合理安排学习时间，课前认真预习，上课认真听讲，积极回答问题，课后及时复习，养成良好学习习惯