2.2 做更好的自己（课件） 2024-2025学年七年级道德与法治上册 统编版2024

第二课

正确认识自我每个人都像一朵花，只是花期不一样。有的花在春天就开的，有的花可能到了夏天才开，有的可能是秋天甚至到了冬天才开。梅花就是要到冬天才开的。我们每个人的人生节奏不同，都有自己的成长和发展时间表，都有自己独特的价值和时机。只要努力，每个人都有属于自己的“花期”。第二课时

做更好的自己小蓉的“累”点进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些"孤陋寡闻"……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。生活观察她说话总是那么吸引人！我什么时候也能像她那样呢？1、你怎么看待小蓉的"累"?她一味模仿别人，否定自己，失去了自我。2、如果你是小蓉，你会怎么做？接纳自己，充实自己，展示自己独特的风采。探究一：做更好的自己的原因？①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。"天生我材必有用。"每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？选择其一写一封自荐信。探究与分享————————————————————————————————————————————————————————————————————————自荐信如何做更好的自己（一）学会欣赏自己。探究：学会欣赏自己的做法①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。小草说：我没有鲜花那样的美丽，也没有大树那样的高大，在别人的眼里，我是那样的默默无闻…无花果说：我连自己的花期都没有，就开始结果子了…梅花说：我的花期太晚了，冰天雪地的时候我才开…仙人掌说：我的花期太短了，只有几个小时，并且好多年才开一次…探究与分享悄

悄

话针对他们四个的说法，你想说点什么？每个人都是不完美的，学会接纳自己。（二）学会接纳自己探究：学会接纳自己的做法？①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。启发思考——我的优缺点我的优点我的缺点————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————（三）不断完善自己。探究：不断完善自己的做法？①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。改

正

缺

点

的

方

法①②③④⑤⑥⑦通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。请自己信任的人来协助。作出改正缺点的公开承诺。运用自己改正缺点的成功经验。（四)不断发掘自己的潜能。探究：如何发掘自己的潜能？①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作，不断提升自己的能力。总

结探究二：如何做更好的自己？（1）学会欣赏自己。（2）学会接纳自己（3）不断完善自己。（4)不断发掘自己的潜能。探究三：做更好的自己是如何实现的？做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。提精取萃一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请选择）1．下列古语旨在提醒我们用发展的眼光认识自己的是(

)

A．旁观者清，当局者迷

B．知人者智，自知者明C．尺有所短，寸有所长

D．苟日新，日日新，又日新2．正确地认识自己需要反思，反思对我们很重要。生活离不开反思，反思可以使我们（

)①总结经验，提升自己

②找出不足，完善自己③浪费时间．增加烦恼

④明确方向，判断行为A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④学海泛舟

DB3．跨学科"横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。"从认识自己的角度看，这首诗给我们的启示是(

)①要孤芳自赏，学会自我肯定②角度不同，产生的认识就会不同③只要找准自己的位置，就能实现人生价值④要多角度、客观地认识自己A.①②

B.①③

C.②④

D.③④4．华为创始人任正非有个"长板理论"，他认为我们应该发展自己的长板，再拼一块儿别人的长板，拼起来就是一个高桶，就有竞争力。人都有缺点和短板，不要强求把自己变成完美的人。"长板理论"强调我们要(

)①改正缺点，丰富和发展自己

②坚信自己是最优秀的，学会欣赏自己③学会合作，优势互补，增强实力

④善于发挥自己的优点，发掘自己的潜能A.①②

B.①③

C.②④

D.③④CD二、阅读材料，回答问题。材料一：世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有所不同。材料二：一位心理学家说："一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4%。"每个人的身体里都有一座尚未被发现的宝藏，有着许多已知或未知的潜能等待我们自己去挖掘。(1）从"做更好的自己"的角度，谈谈材料启示我们要怎样做。(2）结合所学知识，说说我们可以