Unit2HealthyLifestyleReadingandThinking教学设计-2023-2024学年高中英语人教版（2019）选择性必修第三册

Unit2HealthyLifestyleReadingandThinking教学设计-2023-2024学年高中英语人教版（2019）选择性必修第三册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：高中英语Unit2HealthyLifestyleReadingandThinking

2.教学年级和班级：2023-2024学年高中英语人教版（2019）选择性必修第三册，高三（1）班

3.授课时间：2023年11月1日，星期三，第3节课

4.教学时数：1课时（45分钟）二、核心素养目标本节课的核心素养目标旨在提高学生的英语阅读能力和批判性思维，通过阅读和讨论健康生活方式的相关文章，帮助学生发展获取和处理信息的能力，以及分析、评估和创造性地思考健康相关问题的能力。同时，通过小组合作和口语表达环节，提升学生的语言运用能力和团队合作精神，培养学生的跨文化交际意识，使他们在现实生活中能够运用英语进行有效的沟通和交流。三、学情分析高三（1）班的学生在英语学习方面整体水平较高，他们对英语语法和词汇有一定的掌握，能够运用英语进行简单的日常交流。在学习Unit2HealthyLifestyleReadingandThinking时，他们已经具备了阅读和理解长篇英语文章的能力，能够通过自学掌握文章中的新词汇和表达方式。

在知识方面，学生们已经学习了有关健康生活方式的相关知识，对健康饮食、运动和心理健康等方面有一定的了解。这使得他们在学习本课时能够更好地理解和分析文章中的内容，并结合自己的知识进行思考和讨论。

在能力方面，学生们具备较强的阅读理解能力，能够快速捕捉文章中的关键信息，并能够进行一定的推理和判断。同时，他们也能够运用英语进行有效的口头表达和写作，能够清晰地表达自己的观点和想法。

在素质方面，学生们具备较好的学习习惯和自律能力，能够按时完成作业和参与课堂活动。他们对待学习认真负责，对于新知识和问题充满好奇心和探索欲望。

然而，学生在批判性思维和跨文化交际方面还有待提高。部分学生可能在分析问题时缺乏深度和广度，对于健康生活方式的认识可能局限于表面层次。此外，学生在面对不同文化背景下的健康观念时，可能缺乏理解和尊重的意识。

针对这些情况，本节课将通过设计不同层次的问题和活动，激发学生的思考和讨论，引导他们从不同角度分析健康生活方式的重要性。同时，通过小组合作和角色扮演等互动形式，提升学生的团队合作能力和跨文化交际意识。通过这些教学手段，帮助学生更好地理解和应用所学知识，培养他们的批判性思维和综合运用英语的能力。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

为了达到本节课的核心素养目标，我将采用多种教学方法来满足学生的学习需求。首先，我会运用讲授法来传授健康生活方式的相关知识和词汇。通过讲解文章中的难点和重点，帮助学生理解和掌握关键信息。同时，我会鼓励学生积极参与讨论，提出自己的观点和问题，以促进师生之间的互动。

此外，我将运用案例研究和项目导向学习法来提高学生的批判性思维和综合运用英语的能力。通过分析具体的健康生活方式案例，学生能够将所学知识应用到实际情境中，并提出改进和创新的建议。在项目导向学习中，学生将以小组为单位，共同完成一个关于健康生活方式的课题，从而培养团队合作精神和跨文化交际意识。

2.设计具体的教学活动

为了激发学生的学习兴趣和参与度，我将设计一系列互动性强的教学活动。首先，我会组织一个角色扮演活动，让学生模拟不同角色，如医生、患者和健身教练，通过对话和互动来探讨健康生活方式的重要性。这个活动不仅能够提高学生的口头表达能力，还能够培养他们的同理心和跨文化交际意识。

最后，我会组织一个小组合作项目，让学生以小组为单位，选择一个健康生活方式的主题，进行研究和实践。学生将需要收集相关信息、分析数据并提出改进建议。通过这个项目，学生将能够将所学知识应用到实际情境中，培养综合运用英语的能力。

3.确定教学媒体和资源的使用

为了支持教学活动和提高学生的学习效果，我将使用多种教学媒体和资源。首先，我会利用PPT来展示文章中的关键信息和知识点，通过图文并茂的方式帮助学生更好地理解和记忆。同时，我会提供一些视频资料，如健康生活方式的实例和相关的访谈节目，以丰富学生的学习资源。

此外，我还会利用在线工具和平台，如讨论区和合作工具，来促进学生之间的互动和合作。学生可以利用这些工具进行小组讨论、分享资源和互相评价，从而加深对健康生活方式的理解和认识。五、教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解Unit2HealthyLifestyleReadingandThinking的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习健康生活方式的重要性做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确本节课的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习英语阅读和批判性思维的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入本节课学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的健康生活方式的内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为本节课新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解本节课的知识点，结合实例帮助学生理解健康生活方式的重要性。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕健康生活方式的问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决随堂练习中的问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与健康生活方式相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合健康生活方式的内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习健康生活方式的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的健康生活方式的内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的健康生活方式的内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。六、知识点梳理本节课的主要内容是Unit2HealthyLifestyleReadingandThinking。以下是本节课的知识点梳理：

1.健康生活方式的重要性：了解健康生活方式对个人和社会的影响，包括健康饮食、适量运动、良好的睡眠和心理健康等方面。

2.健康饮食：掌握均衡饮食的概念，了解不同食物的营养成分，如何制定健康的饮食计划，以及不良饮食习惯对健康的影响。

3.适量运动：了解运动对身体健康的好处，包括提高心肺功能、增强肌肉力量、控制体重等。掌握适量运动的指导原则，以及如何选择适合自己的运动方式和强度。

4.良好的睡眠：了解睡眠对身体健康的重要性，掌握良好睡眠的习惯和技巧，包括保持良好的睡眠环境、规律的作息时间和放松身心的方法。

5.心理健康：了解心理健康的重要性，掌握应对压力和情绪的策略，包括积极思考、寻求支持和参与社交活动等。

6.健康行为与疾病预防：了解健康行为对疾病预防的重要性，包括定期体检、接种疫苗和预防性健康检查等。

7.健康生活方式的挑战与解决方案：探讨在现代生活中，人们面临的健康生活方式的挑战，如繁忙的工作、不健康的饮食习惯和缺乏运动等，并提出相应的解决方案。七、板书设计1.健康生活方式的重要性

-重点知识点：健康生活方式对个人和社会的影响

-关键词：健康饮食、适量运动、良好的睡眠、心理健康

-板书示例：

-健康生活方式=健康饮食+适量运动+良好的睡眠+心理健康

-个人影响：健康长寿、提高生活质量

-社会影响：减少疾病负担、提高生产力

2.健康饮食

-重点知识点：均衡饮食、食物营养成分、健康饮食计划

-关键词：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质

-板书示例：

-健康饮食=均衡摄入各类营养素

-营养素金字塔：主食、蔬菜、水果、蛋白质来源

-健康饮食计划：定时定量、多样化、少油少盐

3.适量运动

-重点知识点：运动对身体健康的好处、适量运动的指导原则

-关键词：心肺功能、肌肉力量、控制体重、有氧运动、无氧运动

-板书示例：

-适量运动=有氧运动+无氧运动

-运动好处：提高心肺功能、增强肌肉力量、控制体重

-指导原则：频率、强度、时间、类型

4.良好的睡眠

-重点知识点：睡眠对身体健康的重要性、良好睡眠的习惯和技巧

-关键词：睡眠周期、睡眠质量、放松身心、良好的睡眠环境

-板书示例：

-良好睡眠=足够的睡眠时间+高质量的睡眠

-睡眠周期：浅睡眠、深睡眠、快速眼动睡眠

-睡眠技巧：保持良好的睡眠环境、规律的作息时间、放松身心的方法

5.心理健康

-重点知识点：心理健康的重要性、应对压力和情绪的策略

-关键词：积极思考、寻求支持、社交活动、心理健康的重要性

-板书示例：

-心理健康=积极心态+应对压力的策略

-应对策略：积极思考、寻求支持、参与社交活动

-心理健康的重要性：提高生活质量、增强抗压能力

6.健康行为与疾病预防

-重点知识点：健康行为对疾病预防的重要性、定期体检、接种疫苗

-关键词：预防性健康检查、健康生活方式、疾病预防

-板书示例：

-健康行为=预防性健康检查+健康生活方式

-疾病预防：定期体检、接种疫苗、早期发现和治疗

-健康行为的重要性：预防疾病、提高生活质量

7.健康生活方式的挑战与解决方案

-重点知识点：现代生活中的健康生活方式挑战及解决方案

-关键词：繁忙工作、不健康饮食习惯、缺乏运动、解决方案

-板书示例：

-挑战：繁忙工作、不健康饮食习惯、缺乏运动

-解决方案：合理安排时间、健康饮食选择、寻找运动机会

-共同努力：培养健康生活方式、提高生活质量八、课堂小结，当堂检测课堂小结：

1.回顾本节课的主要内容：健康生活方式的重要性、健康饮食、适量运动、良好的睡眠、心理健康、健康行为与疾病预防、健康生活方式的挑战与解决方案。

2.强调本节课的重点知识点：健康生活方式对个人和社会的影响、均衡饮食的概念、适量运动的指导原则、良好睡眠的习惯和技巧、心理健康的重要性、健康行为对疾病预防的重要性、现代生活中的健康生活方式挑战及解决方案。

3.总结本节课的学习目标：通过本节课的学习，学生能够理解健康生活方式的重要性，掌握健康饮食、适量运动、良好的睡眠、心理健康的基本知识和技能，了解健康行为与疾病预防的方法，以及应对现代生活中健康生活方式挑战的策略。

当堂检测：

1.选择题：

（1）以下哪项不是健康生活方式的重要组成部分？（）

A.健康饮食

B.适量运动

C.良好的睡眠

D.过度饮酒

（2）以下哪种食物不属于高蛋白质食物？（）

A.鸡肉

B.鱼

C.巧克力

D.豆腐

（3）以下哪种运动属于有氧运动？（）

A.举重

B.慢跑

C.游泳

D.瑜伽

2.简答题：

（1）请简述健康生活方式对个人和社会的影响。

（2）请简述均衡饮食的概念及如何制定健康的饮食计划。

（3）请简述适量运动的指导原则及运动的好处。

（4）请简述良好睡眠的习惯和技巧。

（5）请简述心理健康的重要性及应对压力的策略。

3.论述题：

（1）请论述健康行为与疾病预防的方法及重要性。

（2）请论述现代生活中的健康生活方式挑战及应对策略。

4.实践题：

（1）请根据本节课所学内容，制定一个适合自己的健康饮食计划。

（2）请根据本节课所学内容，设计一个适量的运动计划。

（3）请根据本节课所学内容，分享一个保持良好睡眠的方法或技巧。

（4）请根据本节课所学内容，提出一个改善心理健康的方法或策略。

（5）请根据本节课所学内容，提出一个应对现代生活中健康生活方式挑战的策略。教学反思与总结在本节课的教学中，我采用了多种教学方法和策略，以提高学生的学习兴趣和参与度。通过小组讨论、案例研究和项目导向学习，学生能够更好地理解和应用所学知识。同时，我也利用了多媒体资源，如PPT和视频，来辅助教学，使学生更容易理解和记忆知识点。

然而，在教学过程中也存在一些问题和不足。首先，在课堂导入环节，我尝试通过展示相关图片和视频来吸引学生的注意力，但有些学生似乎对内容不太感兴趣，这可能是因为我没有充分考虑学生的兴趣和需求。其次，在互动探究环节，我鼓励学生提出自己的观点和疑问，但有些学生表现得比较拘谨，不愿意表达自己的看法。最后，在课堂小结和布置作业环节，我强调了本节课的重点和难点，并布置了适量的课后作业，但有些学生似乎没有完全理解作业的要求。

针对以上问题和不足，我将在今后的教学中进行改进。首先，我会更加关注学生的兴趣和需求，尝试采用更加贴近学生生活实际的教学内容和方法。其次，我会鼓励学生积极参与课堂讨论，并为他们提供更多的支持和鼓励。最后，我会更加清晰地解释作业的要求和时间安排，以确保学生能够更好地理解和完成作业。课后拓展1.拓展内容：

（1）阅读材料：

-《健康饮食指南》：介绍均衡饮食的重要性及如何制定健康的饮食计划。

-《适量运动的科学》：探讨适量运动对身体健康的好处及运动强度的选择。

-《睡眠的重要性》：分析良好睡眠对身体健康的影响及如何改善睡眠质量。

-《心理健康与生活》：讨论心理健康的重要性及应对压力和情绪的策略。

-《健康行为与疾病预防》