养成正向心态帮助学生树立积极的心态与应对困难的心理教学设计

养成正向心态帮助学生树立积极的心态与应对困难的心理教学设计课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教材分析本课程的主题为“养成正向心态”，旨在帮助学生树立积极的心态与应对困难的心理。本课程内容与我国小学《心理健康教育》教材中“积极心态的培养”章节相关联，符合我国教育部门对心理健康教育的要求。

课程内容主要包括以下几个方面：1.让学生了解正向心态的重要性，认识到积极心态对个人成长和发展的积极作用；2.培养学生积极面对困难和挑战的能力，学会在逆境中保持乐观和自信；3.引导学生运用正向思维方式，学会自我激励和自我调节，提升心理素质。二、核心素养目标分析本课程的核心素养目标主要分为三个方面：

1.自我认知与情绪管理：通过课程学习，学生能够认识到自己的情绪和行为之间的关系，学会在遇到困难和挫折时保持积极的心态，合理调节自己的情绪，以积极的态度面对生活的挑战。

2.社会适应与人际沟通：学生将能够理解与他人合作的重要性，学会倾听和理解他人的观点，尊重他人，表达自己的意见和需求，建立良好的人际关系。

3.创新思维与问题解决：学生将能够运用正向思维方式，积极寻找解决问题的方法，勇于面对困难和挑战，通过创新和实践解决问题，培养自己的创造力和解决问题的能力。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：在开始本课程之前，学生可能已经接触过一些关于积极心态和心理应对的基本概念。他们可能了解情绪的基本类型和调节方法，以及与他人沟通的基本技巧。然而，他们可能对于如何在实际生活中应用这些知识，特别是在面对困难时如何保持积极心态方面存在疑惑。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对于自我成长和心理素质的提升通常都有一定的兴趣。他们可能通过观察和体验来学习，喜欢通过小组讨论和实践活动来探索新知识。在学习能力方面，学生们可能已经具备了一定的自我认知和情绪调节的基础能力，但需要在实践中进一步提升。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习本课程的过程中，学生们可能会遇到难以将理论知识应用到实际生活中的困难，特别是在面对真实的困难和挫折时，保持积极心态可能是一项挑战。此外，他们可能在学习如何有效沟通和解决人际关系问题时感到困惑，需要通过具体的案例和实践来加深理解。四、教学资源1.软硬件资源：班级教室、投影仪、白板、彩色粉笔、学生作业本、小组讨论表格等。

2.课程平台：无需使用特定的课程平台，教学活动将在教室中进行。

3.信息化资源：无需使用特定的信息化资源，但教师可准备一些与课程内容相关的图片、视频或音频资料，以增强教学效果。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、头脑风暴、思维导图、小组竞赛等。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过班级微信群发放预习资料，包括相关文章和思考问题。

-设计预习问题：教师围绕课程主题设计问题，如“你认为积极心态对学习和生活有哪些影响？”

-监控预习进度：教师通过微信群检查学生的预习笔记，确保每位学生都完成了预习任务。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生独立阅读文章，了解积极心态的重要性。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的见解。

-提交预习成果：学生将预习笔记通过微信群提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立思考和自主学习。

-信息技术手段：利用微信群进行资料分发和进度监控。

-作用与目的：

-帮助学生提前熟悉课程内容，为课堂讨论打下基础。

-培养学生的自主学习能力和批判性思维。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过一个真实案例引入课程，如一个学生如何通过积极心态克服学习困难。

-讲解知识点：教师详细讲解积极心态的定义、重要性以及培养方法。

-组织课堂活动：教师组织小组讨论，让学生分享如何在生活中保持积极心态的经历。

-解答疑问：教师针对学生的疑问进行解答，确保学生理解。

学生活动：

-听讲并思考：学生专注听讲，对积极心态的概念进行深入思考。

-参与课堂活动：学生在小组讨论中分享个人经历，讨论如何保持积极心态。

-提问与讨论：学生针对不理解的地方提出问题，与小组成员共同探讨。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：帮助学生系统地掌握积极心态的理论知识。

-实践活动法：通过小组讨论，将理论知识应用于实际情境中。

-合作学习法：培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：

-确保学生对积极心态有全面深入的理解。

-提升学生的沟通能力和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：教师布置一道思考题，如“描述一种你认为可以提升积极心态的日常习惯。”

-提供拓展资源：教师推荐学生阅读有关积极心理学的书籍，观看相关讲座视频。

-反馈作业情况：教师批改作业，提供个性化的反馈。

学生活动：

-完成作业：学生撰写作业，反思如何将积极心态融入日常生活。

-拓展学习：学生利用推荐资源进行深入学习，拓宽视野。

-反思总结：学生总结本次课程的学习收获，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的积极心态知识和技能。

-通过拓展学习，激发学生的学习兴趣，培养自主学习能力。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-书籍：《正面管教》（美国心理学家简·尼尔森著）、《心态决定一切》（美国心理学家史蒂芬·柯维著）等，这些书籍深入浅出地介绍了积极心态的重要性及其在生活中的应用。

-视频讲座：可推荐TED演讲中与积极心理学相关的视频，如《积极心理学：幸福是可以学习的》（心理学教授马丁·塞利格曼主讲）。

-实验研究：介绍一些积极心理学领域的实验研究，如“的心态实验”、“感恩日记实验”等，让学生了解积极心态的科学依据。

2.拓展建议：

-学生可以阅读《正面管教》等书籍，深入了解积极心态的理论和实践。

-观看TED演讲视频，了解积极心理学的最新研究成果和应用实例。

-参与学校或社区的心理讲座和活动，学习如何应用积极心态解决实际问题。

-尝试写感恩日记，记录生活中的美好瞬间和感悟，培养积极心态。

-进行自我反思，发现自己的积极心态优势和不足，制定提升计划。七、重点题型整理七、重点题型整理

1.定义题：

-题目：请简要定义积极心态。

-答案：积极心态是指个体在面对生活中的挑战和困难时，能够保持乐观、自信和积极向上的心理状态，相信自己有能力克服困难并取得成功。

2.描述题：

-题目：请描述一种你认为可以提升积极心态的日常习惯。

-答案：每天早上起床后，我可以花5分钟时间进行自我肯定和积极思考。例如，我会对自己说：“今天我会过得很充实，我会遇到有趣的人和事，我能够顺利完成我的任务。”这样的习惯可以帮助我保持积极的心态，迎接新的一天。

3.分析题：

-题目：请分析以下情况，一个人在遭遇失败后，如何运用积极心态来应对。

-答案：遭遇失败后，一个人可以首先接受失败的事实，然后从失败中学习经验教训，寻找失败的原因，并制定改进的计划。同时，保持积极的心态，相信自己有能力在未来做得更好。例如，如果一个人在考试中没有达到预期的成绩，他可以分析失败的原因，可能是复习不足或考试技巧不够，然后制定一个更好的复习计划和考试策略，相信自己在下一次考试中能够取得更好的成绩。

4.应用题：

-题目：请提出一个实际生活中的例子，说明积极心态对个人成长的影响。

-答案：例如，假设一个学生在学校的篮球比赛中受伤，这可能导致他无法参加余下的比赛。如果学生能够保持积极的心态，他认为这次受伤是一次休息和恢复的机会，他可以利用这段时间加强体能训练和提高篮球技巧。这样，当他康复后，他将能够以更强的能力回到球场，并在未来的比赛中取得更好的成绩。这个例子展示了积极心态如何帮助个人在面对困难时找到成长的机会。

5.论述题：

-题目：请论述积极心态对于解决冲突的重要性。

-答案：积极心态对于解决冲突非常重要，因为积极心态能够帮助个体保持冷静和客观，更好地理解他人的观点和需求。当个体面对冲突时，积极心态鼓励他们寻求合作和双赢的解决方案，而不是坚持自己的立场或对抗对方。例如，在工作场所，两个同事可能因为项目分配产生冲突。如果他们能够保持积极的心态，他们将更愿意倾听对方的意见，寻找共同点，并共同制定一个公平的项目分配方案，这样不仅能够解决冲突，还能够增强团队合作和提高工作效率。八、教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度，包括提问、回答问题、参与小组讨论等。此外，还可以关注学生的学习态度和合作精神。

2.小组讨论成果展示：在小组讨论结束后，每个小组需要向全班展示他们的讨论成果。教师可以评价每个小组的讨论质量、观点的创新性以及他们如何有效地合作。

3.随堂测试：在课程结束时，进行一次随堂测试，以评估学生对课程内容的掌握程度。测试可以包括选择题、简答题和论述题。

4.作业完成情况：评价学生完成作业的情况，包括作业的质量、提交时间和是否按时完成。

5.教师评价与反馈：针对学生在课堂上的表现、小组讨论成果展示和随堂测试，教师需要给予及时的反馈。评价可以是正面的表扬，也可以是建设性的批评，以帮助学生改进和提高。

此外，教师还可以通过学生的学习日志、自我评价和同伴评价来获取更多的反馈信息。这些评价方式可以帮助教师了解学生的学习进展，并提供个性化的指导和支持。

在评价学生时，教师需要关注学生的整体表现，而不仅仅是他们的成绩。评价应该包括学生的学习态度、团队合作、创新思维和解决问题的能力等方面。通过全面的评价，教师可以更好地了解学生的学习需求，并提供更加有效的教学和支持。

最后，教师需要及时向学生提供反馈，以便他们能够及时了解自己的学习情况，并采取相应的改进措施。反馈应该是具体、及时和建设性的，以帮助学生明确自己的优点和需要改进的地方。通过有效的反馈，教师可以帮助学生提高学习效果，培养他们的自主学习能力。教学反思与改进首先，我会设计一些反思活动，让学生在课后填写学习反馈表。这些反馈表将包括他们对课堂活动的看法、对教学内容的掌握程度以及对未来教学的建议。通过这些反馈，我可以更好地了解学生对课程的反应，并识别需要改进的地方。

其次，我计划与学生进行一对一的会谈，了解他们对课程的看法和感受。