排球社团教案

排球社团教案(教学设计)学习目标1培养学生积极参加排球运动的兴趣。2学习和掌握排球基础知识、技术和简单战术，安全地进行排球运动。4在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作的能力。学时学习内容教学目标教学建议11、滚球2、准备姿势3、连续下蹲通过对排球的摸和滚，初步感知排球的性质，了解和体验准备姿势动作。21、抛接球2、滚球比远3、游戏：持棒滚球通过练习，能增强肢体力量，并能控制球的方向，提高学习兴趣，增强合作精神。1、两人一组抛接球练习4、小结游戏，评出优秀队31、抛接球2、准备姿势3、游戏：听信号移动通过练习，提高控制球的能力，掌握排球的准备姿势后，进一步加强步伐的移动，提高全身协调性。2、师示范，学生练习准备姿势。41、击球手型2、正面双手垫球3、游戏：看谁垫得好进一步熟悉球性，发展学生垫球能力，能快乐的掌握垫球的简单技1、师示范手型动作，学生2、原地徒手模仿垫球动作术。3、分四组体验垫球动作4、努力完成游戏。51、甩球反弹2、垫固定球3、游戏：反弹比高判断球被反弹时的最佳离自己的距离，初步掌握双手垫球动作。1、师示范，学生练习，组织游戏。球，体会击球动作。61、复习垫固定球2、垫、抛球3、游戏：连续垫球比多提高力量，增强对球高度，方位的判断能力，并在练习中提高垫球动作，增强自信心。1、两人一组巩固练习。2、两人一组，一人抛，一人垫球。3、向上反弹比高，看谁做的最好。71、向上自垫球2、移动垫球3、素质练习：蛙跳提高垫球能力，并在行进间熟悉垫球方法，练习中提高兴趣，增强自信心。3、分组蛙跳，注意动作协81、素质练习：跳台阶2、移动垫球3、游戏：垫球接力赛综合运用所掌握球性和简单技术，以小组形式，在练习中进行合作。2、两人一组行进间垫球练3、分组进行10米迎面垫球接力。91、排球知识：场地和球网球的特性2、名人简介：孙晋芳通过排球知识的学习，了解简单的排球规则，排球明星的了解，能激发学生热情，懂得1、分别介绍排球的各项知识，观看相关资料和图片2、视频，感受名人风采3、分组游戏3、游戏：击鼓传球顽强拼搏的意义。1、排球知识：队的组成记分方法2、排球名将：周苏红3、游戏：传球通过对排球明星的了解，激发学生热情，懂得刻苦训练的意义。1、介绍排球知识，观看相关资料和图片2、知道名将的情况3、分组游戏2、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术，掌握正确动3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、序号教学内容教学要求教学设想1巩固垫球技术通过练习，能增强肢体力量，并能控制球的方向，提高学习兴趣，增3、垫扣球。2垫球游戏通过练习，提高控制球的能力，在接力活动中，进一步增强合作精神2、垫球入圈。3专项素质练习通过专项腿部素质练习，提高学生的身体技能，从而增强体能。1、夹球浅蹲跳。2、夹球深蹲跳。3、夹球连续跳。4正面传球在自垫球的基础上增加传球练习，提高运动配合能力。1、讲解传球动作。5两人正面传球通过初步学习传球动作，掌握较好的传球本领。提高控制球的能1、自传练习2、两人一组抛传练习3、多人传球练习序号教学内容教学要求教学设想6多人正面传球在传球练习过程中，渗透行进间跑传的动作要领。强调学生传球时要准确到位2、抛传游戏。3、模仿抛传练习。7两人跑动传球进一步熟悉球性，提高控制球的能力，能在慢跑中控制球。1、徒手模仿2、持球模仿3、原地自抛自传8传球游戏以游戏的方式激励学生多多进行传球练习，以提高对传球兴趣。1、看谁传的多2、传球入卷3、看谁传的准确到位9脚步移动明确脚步移动的准备动作要领，移动是由起动。移动步法和制动所组成。领2、模仿跨步动作3、集体练习跨步动作室内课室内课主要了解世界1、集体说说对排球认排球的变迁和中国排球的发展史以及女排识2、师讲解排球史3、说说还了解那些项目学习目标1.能知道排球运动基本常识，比赛时场上六名队员按照顺时针方向轮换位置；知道每局、每场比赛换人次数、一对一换人规则；知道跨一步垫球和左右移动垫球的动作方法；知道正面下手发球的动作方法。2.能完成两人抛垫球动作，能做出基本的两人对垫球动作，运用下手发球动作将球发过九米线，掌握所学排球游戏的动作要3.能够互相合作，在练习和游戏中培养学习排球的兴趣，乐于重复练习不同地垫球动作，在教学比赛和游戏中锻炼顽强拼搏、勇于克学时学习内容学习目标教学建议11、垫球：复习向上垫球、抛垫球、双人对垫球2、游戏：向上连续垫球比赛3、素质：连续下蹲作，提高动作的熟2、在垫球比赛中体会协调用力、取得成就的心理感受。1、优生示范、教师示范向上垫球、抛垫球、对垫球的动作方法，组织学生分组间隔3-4米练习垫球。2、讲解、试做游戏，组织学生分散开计时比赛3、体操队形练习21、垫球：跨步垫球(左右)2、游戏：左右接垫教师发球3、素质：看信号左右移动球的动作术语和方2、在连续的接垫球练习中能互相学习、互相鼓励，提高自信心。1、原地徒手练习左右跨步动作；教师示范跨步垫球动作；组织学生两人一组练习。2、教师隔网发球，学生3、四列横队，教师发信31、垫球：跨步垫球(前后)2、游戏：前后接垫教师发球3、素质：“十”字移动11、知道前后跨步垫球的动作术语，并能做出正确动作方法。2、在接垫球练习中能体会前后动作与1、原地徒手练习前后跨步动作；教师示范前后跨步垫球动作；组织学生两人一组练习。2、讲解方法，分四个小组比赛3、四人一组进行序号教学内容教学要求教学设想41、垫球：跑动垫球2、游戏：越过障碍接垫球3、素质：36米移动1、能在跑动中做出2、体验克服多重困难完成障碍垫球的心理感受。1、教师发信号，学生徒手跑动垫球；讲解跑动垫球动作方法；组织学生轮换练习2、组织学生布置障碍；学生试做、提示要领；分组练习。3、分四组在排球场练习51、垫球组合：两人垫三次球2、游戏：2人垫球擂台赛3、素质：掷球比远的各种垫球动作完2、在垫球擂台赛中感悟合作与与帮助的重要性。1、讲解三次排球三次球的规则、介绍两人垫三次球的动作要领；学生两人一组练习。2、介绍游戏规则；两人一组进行擂台比赛。3、分四组轮换进行61、传球：两人垫传球2、游戏：隔网垫传球擂台赛3、素质法，垫球有弧度、高度。2、迎接不同对手的挑战，树立必胜的信心。1、讲解传球的作用；复习垫传球动作；组织学生两人一组练习。2、介绍游戏方法，组织学生隔网进行比赛分四组练习。71、传球：三角垫传球2、游戏：3人垫球擂台赛3、素质：“蟹行”的方法，力争做到2、在比赛中学会依靠集体力量，学会宽容别人的失误。1、示范、讲解三角垫传球动作要领；三人一组练习，要求传球有一定的高度。2、讲解规则；组织三人垫球擂台赛，胜者当擂3、教师示范蟹行动作；分四组轮换序号教学内容教学要求教学设想81、发球：正面下手发球2、游戏：发球上台阶3、素质：俯卧支撑球的方法，体验发球的动作。2、在发球游戏中能认真观察别人的优点，敢于克服自身的缺点。1、讲解发球的重要性和动作方法；示范下手发球；学生徒手练习；两人一组发球练习。2、划分1、2、3、4个区域，按级发球“上台阶”。3、分散练习91、发球：正面下手发过网球2、游戏：发球接龙比赛3、素质：推小车下手发球动作，力2、在发球比赛中能珍惜每一次机会，为小组争光添彩。1、复习正面下手发球徒手动作；练习正面下手发球；站在九米线外发2、分为四组，每一组一次接龙发球，最多的组3、两人一组15米，2次1、排球知识：1)站位、轮换；换人、三米线2)历史名人：郎平3、素质：负重下蹲1、通过排球知识学习了解相关的常识，懂得排球运动的魅力。2、通过排球名将郎平的事迹，懂得顽强拼搏、刻苦训练的意义。1、分别介绍排球比赛站位、轮换、换人、三米线的知识；观看相关的2、图文并茂介绍郎平的事迹，培养学生不怕苦、3、背书包负重分组练实验初中排球社团活动课教案第1课教学内容1.垫球：向上垫球、抛垫球、两人对垫球2.游戏：连续向上垫球比赛3.排球专项素质：移动练习教学目标过程间时间教学内容负荷准备部分7’1、组织学生热身慢2、四肢活动要求：动作到位，正确1、听口令，体会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小一基本部分31’1、垫球1)、向上垫球找准垫球部位2)、两人抛垫球度、弧度适宜3)、两人对垫球垫球时调整力量大小手正面垫球的动作要领。2、讲解、示范两人抛垫球的动作要一组练习对垫球，指导学生垫球的高度1、仔细观察教师示范动作，能说出双手正面球动作要领。2、与同伴共同练习球要有适当的弧度、高度。3、与同伴共同练习双人对垫球，统计最多的完成次数。2’课充分放松。2、小结、收器材。1、跟随教师示范进行放松练习1小课后记载：实验初中排球社团活动课教案第2课教1、垫球：跨步垫球(左右移动)容教学目标1.认知：能说出跨步垫球的方法，知道左右跨步垫球的动作要领是预判、转向、跨一步下蹲。2.技能：能原地做出左右跨一步垫球的基本动作，初步完成教师隔3.情感：能按照教师要求，集中精力，认真完成练习，乐于和同伴互相帮助，乐于在同伴前展示自己的练习成果。时间容动运动负荷7’2、相关活动1、组织学生热身慢跑求：动作到位，正确1、听口令，体会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小一基本部分31’1、垫球：左右跨步垫球1)、原地徒手跨一步练习2)、跨一步垫球1、讲解、示范徒手左右跨一步的动作方2、组织学生了集体练习左右跨步动作。3、组织学生两人一组提醒学生发球的高度4、隔网发球，两人一组跨一步垫球。1、观察教师示范动作，能说出左右跨步作要领。2、左右两个方向的跨步动作，注意跨步后应立即降低身体的重心。3、与同伴共同练习跨步垫球。2’2、小结、下课充分放松2、小结、收器材。1、跟随教师示范进行放松练习2、管理员回收器1小第3课教学内容1、垫球：跨步垫球(前后移动)2、游戏：抱球接力3、排球专项素质：“十字”移动教学目标1.认知：能说出前后跨步垫球的动作方法，知道前后跨步垫球的动作2.技能：能原地做出前后跨一步垫球的基本动作，初步完成教师隔3.情感：能按照教师的指导认真完成练习，乐于和同伴互相帮助，乐时间容负荷准备7’动动1、组织学生热身慢动作到位，正确1、听口令，体会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小31’步垫球习2)、跨一步垫球3)、退一1、讲解、示范徒手前后跨一步的动作3、组织学生两人一组练习跨步垫球动高度和角度。能说出前后跨一步动2、在教师的信号指导下练习前后两个方向的跨步动作，注意跨步后要降低身体的重心。3、与同伴共同练习前中—大步垫球学生，组织学生两人三结束部分2’1、放松活动2、小结、充分放松2、小结、收器材。1、跟随教师示范进行放松练习2、管理员回收器材。1小实验初中排球社团活动课教案1、垫球：两人对垫球2、游戏：两人隔网对垫球擂台赛3、排球专项素质：爬跑教学目标2、技能：能够运用正确的垫球动作进行两人对垫球练习、动作连贯，垫球姿势、部位正确，初步完成4-5个两人对垫球练习。3、情感：体验垫球学习带来的成功感，乐于和同伴互相帮助，共同时间容动运动负荷准备7’1、准备活动2、四肢活动要求：动作到位，正确1、听口令，体会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小31’垫球：双人对垫位，找准垫球部位，垫球有适当的弧度、高度量，尽量将球垫到同伴的身前。1、讲解、示范双手正2、讲解、示范两人抛垫球的动作要领。3、组织学生两人一组练习对垫球，指导学生垫球的高度和角度，对垫球练习时提醒学生注意脚步随时移动。4、巡视示范动作，能说出要领。习对垫球练习，注中—大三结束2’1、放松活动2、小结、下课充分放松习2、回收器材。1小课后记载：实验初中排球社团活动课教案第5课教学内容1、垫球：跑动垫球2、游戏：互射3、排球专项素质：36米移动1、认知：通过本课学习知道跑动垫球的动作要领是判断跑位准确、,2、技能：能够运用正确的垫球动作进行跑动垫球练习、跑位迅速、3、情感：体验跑动垫球学习带来的快乐，乐于和同伴互相帮助，共过程时间容动负荷准备7’1、准备活动2、相关活动1、组织学生热身慢跑2、四肢活动要求：动作到位，正确会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小一基本部分31’1、垫球：跑动垫球及时跑动，方向，垫球姿势正确，量，尽量将球垫本方3的位置。1、讲解、示范跑动垫2、组织学生练习在跑动中用手接住教师发来的球。3、组织学生练习跑动中垫球，提醒学生注意脚步随时移动，对准来球的方向。4、逐个解决学生在练习中出现的错误问题，解决共性问题。要领。宜。三结束乙1、放松活动2、小结、1、四肢拉伸练习，充分放松2、小结、收器材。1、跟随教师示范进行放松练习2、管理员回收器材。1小课后记载：实验初中排球社团活动课教案第6课内容3、排球专项素质：掷球比远1、认知：通过本课学习知道下手发球的动作要领是抛球稳、,击球部2、技能：能够运用正确的发球动作进行发球练习、动作连贯，击球部位正确，初步完成9米线球练习。3、情感：体验发球学习带来的成功感，乐于和同伴互相帮助，共同学时间容动运动负荷准备7’1、组织学生热身慢跑2、四肢活动要求：动作到位，正确1、听口令，体会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小31’下手正面发球部位击球、1、讲解、示范下手正2、组织学生集体练习3、组织学生两人一组练习发球球，指导学生抛球的高度，找准击球的部位。4、巡视，逐个解决学生在练习中出现的错误问题1、仔细观察教师示范动作，能说出下手正面发球动2、集体练习正面下手发球的徒手3、与同伴共同练习发球练习，统计发过9米线的完中—大三结束2’课1、四肢拉伸练习，充分放松1、跟随教师示范进行放松练习2、管理员回收器1小实验初中排球社团活动课教案1、传球：两人三次垫传球2、游戏：截住空中球3、排球专项素质：蟹行(6米)教学目标1、认知：通过本课学习知道两人垫传球的动作要领是移位准确、,垫球部位、角度和高度适宜，能对别人的垫传球动2、技能：能够运用正确的垫球动作完成两人三次垫传球球练习，垫3、情感：体验传球练习带来的成功感，乐于和同伴互相配合，共同过程时间容动运动负荷准备7’1、准备活动2、相关活动1、组织学生热身慢跑2、四肢活动要求：动作到位，正确2、跟随教师完成练习次度1小31’1、传球：垫传球及时跑位，部位，垫球好力量，尽1、讲解、示范两人三3、组织学生两人一组练习三次垫传球，指导学生垫球的高度和角度，传球时提醒学生注意脚步随时移1、仔细观察教师示范动作，能说出两人三次垫传球的动作要领。2、与同伴共同练习垫传球练习，注意垫出来的球要有适当的弧度、高度。中—大4、巡视，逐个解决学生在练习中出现的错误问题3、与同伴共同练习双人三次垫传球，统计最多的完成次数。三结束2’1、放松活动2、小结、下课充分放松1、跟随教师示范进行放松练习2、管理员回收器1小实验初中排球社团活动课教案教学内容1、发球：正面下手发过网球2、游戏：发球接龙比赛3、排球专项素质：推小车教学目标1、认知：通过本课学习知道发过网球的动作要领是抛球稳、,击球的中下部、发力迅速，能对别人的发球动作进行评教学内容运动负荷准备7’1、准备活动2、相关活1、组织学生热身慢跑400米。会动作方法2、跟随教师完成次度1小动作到位，正确练习2、发球：正面下手发过网球部位击球、1、讲解、示范下手正面发球的动作要领。2、组织学生集体练习下手正面发球的动作，找准球的中下部位。3、组织学生两人一组练习发球球，指导学生抛球的高度，找准击球的部位。4、巡视，逐个解决学生在练习中出现的错误问题作要领，找准球的2、集体练习正面下手发球的徒手动作。习正面下手发球，完成次数。三结束2’1、放松活动2、小结、下课充分放松2、小结、收器材。范进行放松练习2、回收器材。1小课后记载：实验初中排球社团活动课教案1、垫球：三角跑垫球2、游戏：夹球跳接力比赛3、排球专项素质：连续下蹲起教学目1.认知：通过本课知道三角跑垫球的动作要领是跑动迅速、垫球高度、2.技能：复习对垫球，能正确做出三角跑动垫球路线、垫球动作正确、第10课标连贯；了解并运用好垫球的角度，初步完成3-4个三角跑动垫球练3.情感：能按照教师要求，集中精力，认真完成练习，乐于和同伴互过程时间容动运动负荷准备7’1、组织学生热身慢跑2、四肢活动要求：动作到位，正确会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小二基本部分31’1、垫球：1)、两人对垫球找准垫球部位2)、三角跑动垫球跑动路线正确，垫球方向力量适宜1.组织学生两人一组2.讲解、示范三角跑动垫球的动作要领。3.组织学生4人一组指导学生垫球的高度和角度，对垫球练习时提醒学生注意脚步随时移动。4.巡视指导学生练习1、两人一组对垫球中—大2’课1、四肢拍打放松练范进行放松练1小实验初中排球社团活动课教案教学内容1、垫球：往返跑垫球2、游戏：托球跑接力3、排球专项素质：原地高频跑2、技能：能正确往返跑垫球的跑动路线，初步完3-4个往返跑垫球动时间教学内容运动负荷准备7’1、组织学生热身慢跑2、四肢活动要求：动作到位，正确会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小二基本部分31’1、垫球：往返跑垫球1)、徒练习2)、往返跑垫球2、组织学生了分组徒手练习往返跑垫球路3、组织学生4人一组醒学生垫球的高度和4、教师巡视指导学生1、观察教师示范动作，能说出正确的跑动路线和动作方法。2、在教师的信号指导下徒手练习3、与同伴共同练习往返跑垫球。师的释放，不断改进动作质量。中—大三结乙1、四肢拉伸练习，充分放松1、跟随教师示范进行放松练习1小束课2、小结、收器材。2、管理员回收器第11课教学内容1、发球：上一步上手发球2、游戏：背靠背夹球接力3、排球专项素质：原地踩台阶弹跳起1、认知：能说出上步发球的动作方法，知道上步发球的动作要领是抛2、技能：能原地做出上一步发球的基本动作，初步完成上步发球至93、情感：能按照教师的示范动作认真练习，乐于和同伴互相帮助，乐时间教学内容运动负荷准备7’1、组织学生热身慢跑2、四肢活动要求：动作到位，正确会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小31’1、发球：上一步上手发球1)、原地跨一步挥臂练习2)、原地抛1、组织学生练习跨一步挥臂、原地抛接球练习。2、组织学生了集体练3、组织学生两人一组1、在教师的指导下进行辅助练习。2、观察教师示范动作，能说出前上步发球动作方法。2、在教师的信号指导下练习上手中—大球练习3)、上一步上手发球4、讲解上一步上手发球动作方法和要领，组5、设置一定距离，组织学生发球练习发球。3、尝试运用上手距离。三结束2’2、小结、下课充分放松2、小结、收器材。1、跟随教师示范进行放松练习2、回收器材。1小实验初中排球社团活动课教案第12课教学内容1、传球：上手传球2、游戏：抱球跑接力3、排球专项素质：手指推墙教学目标1、认知：通过本课学习知道上手传球的动作要领是手型、,触球部2、技能：能够运用正确的传球动作完成两到三次传球球练习，触球3、情感：体验传球练习带来的成功感，乐于和同伴互相配合，共同时间教学内容负荷1、准备活动1、组织学生热身慢跑1、听口令，体次度2、相关活动400米。2、四肢活动要求：动作到位，正确会动作方法2、跟随教师完成练习1小31’2、传球：上手传球双手位于前额上方，迎球，双手呈半球形手指球，配合下肢蹬伸完成传球。1、讲解、示范上手传球的动作要领。2、组织学生原地模仿练习。3、组织学生两人一组，传球练习，指导学生传球的高度和角度，练习时提醒学生注意下肢与上肢同时用力。4、巡视，逐个解决学生在练习中出现的错误问题。1、仔细观察教师示范动作，能说出上手传球的动作要领。2、与同伴共同练习上手传球，注意传出来的球要有高度。3、与同伴共同练习上手传球，有困难的学生可以一人抛球一人传球。三结束2’1、放松活动2、小结、下课充分放松1、跟随教师示范进行放松练习2、管理员回收器1小课后记载：实验初中排球社团活动课教案第13课教学内容1、发球：上一步发球2、游戏：砸野鸭3、排球专项素质：持哑铃挥臂练习()教学点是上步与抛球同步、击球中下部位、挥臂快。3、情感：能按照教师的示范动作认真练习，乐于和同伴互相帮助，乐于和同伴共同进行学习。过程时间容动负荷准备8’2、相关活动1、组织学生热身慢跑2、四肢活动要求：动作到位，正确1、听口令，体会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小31’1、发球：上一步发球1)、原地手持哑铃跨一步挥臂练习2)、原地抛球练习3)、上一步上手发球1、组织学生跨一步挥2、组织学生了集体原3、组织学生两人一组提醒学生抛球的高度4、讲解上一步上手发球动作方法和要领，5、设置一定距离，组织学生发球练习1、在教师的指导2、观察教师示范动作，能说上步发球动作要领。3、在教师的信号指导有序下练习持哑铃挥臂练习。4、两人一组隔网练习上手发球。5、上手发球发过2米高球网，可以调节距离。三结束2’课充分放松2、小结、收器材。1、跟随教师示范进行放松练习2、回收器材。1小课后记载：第14课教学内容1、教学比赛：三对三小比赛2、游戏：截住空中球3、排球专项素质：分腿并腿跳1、认知：通过本课学习知道排球3对3比赛的基本方法、规则，知道同伴配合的重要性。2、技能：能够运用正确的垫球、传球动作进行比赛、动作连贯。3、情感：体验3对3比赛带来的快乐，敢于承担责任，乐于和同伴互相配合。程时间容动运动负荷准备7’2、相关活动1、组织学生热身慢跑1、听口令，体会动作方法2、跟随教师完成练习次度1小一基本部分31’由教师抛球开始比赛，3次将球送至对方场地，比赛中和同伴相互呼喊提醒，胜者继续上场。比赛的方法和规2、组织学生分小组注意相互之间的配合，呼号要响。4、巡视，逐个解决学生在比赛中出现的错误问题1、通过教师的讲解，知道了解3对3比赛的方法和注意事项。2、分小组试做比赛。3、与同伴共同参与3对3比赛，正4、比赛中与同