人教版七年级上册体育与健康教学设计-第二章：田径

人教版七年级上册体育与健康教学设计—第二章：田径课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：人教版七年级上册体育与健康教学设计—第二章：田径

2.教学年级和班级：七年级1班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）二、核心素养目标1.运动能力：通过学习田径运动的基本技能和技巧，提高学生的运动能力和身体素质，使其能够熟练掌握田径运动的基本动作和跑步技巧。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的健康意识和自我保护能力，使其能够正确认识和关注自己的身心健康。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，培养学生的竞争意识和公平竞争的品质，使其能够在田径运动中展现出良好的体育品德和道德素养。

4.体育文化：通过介绍田径运动的历史和著名运动员，使学生了解和热爱田径运动，培养学生的体育文化和体育精神。三、教学难点与重点1.教学重点：

（1）田径运动的基本概念和分类：要求学生掌握田径运动的基本概念，了解田赛、径赛和全能比赛的项目分类。

（2）田径运动的基本技术：要求学生熟练掌握跑步、跳远、投掷等基本技术，并能够在实际运动中正确运用。

（3）田径运动的训练方法：要求学生了解并掌握田径运动的训练方法，包括有氧训练、无氧训练和间歇训练等。

（4）田径比赛的规则和裁判方法：要求学生熟悉田径比赛的规则，了解各种项目的裁判方法，并能够在比赛中正确执行裁判任务。

2.教学难点：

（1）田径运动技术动作的细节：如跑步时的步频、步幅、呼吸节奏等，跳远时的起跳技术、落地技术等，投掷时的姿势、用力顺序等。

（2）田径运动训练方法的运用：如何根据个人特点和训练目标选择合适的训练方法，以及如何在训练过程中调整训练负荷和训练周期。

（3）田径比赛规则的理解和应用：如犯规判断、成绩计算、名次判定等，以及如何正确执行裁判任务。

（4）田径运动的安全防护：如何预防运动损伤，发生损伤时如何进行紧急处理和恢复训练。

四、教学过程设计

1.导入：通过展示田径比赛视频，激发学生的兴趣，引出本节课的主题——田径运动。

2.基本概念和分类：讲解田径运动的基本概念，介绍田赛、径赛和全能比赛的项目分类。

3.基本技术学习：分别讲解跑步、跳远、投掷等基本技术，并进行示范，让学生分组练习，教师个别指导。

4.训练方法讲解：讲解田径运动的训练方法，包括有氧训练、无氧训练和间歇训练等，让学生了解并掌握训练方法。

5.比赛规则和裁判方法：讲解田径比赛的规则，介绍各种项目的裁判方法，并进行模拟裁判练习。

6.安全防护知识：讲解田径运动的安全防护知识，让学生了解如何预防运动损伤，发生损伤时如何进行紧急处理和恢复训练。

7.总结与反思：对本节课的学习内容进行总结，让学生反思自己的学习情况，提出改进措施。

五、教学评价

1.学生运动技能的评价：通过实际操作考核学生田径运动的基本技术掌握情况。

2.学生对比赛规则和裁判方法的掌握：通过模拟裁判练习考核学生对比赛规则和裁判方法的掌握情况。

3.学生安全防护知识的掌握：通过提问和实际操作考核学生对安全防护知识的掌握情况。

4.学生课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、积极性和团队合作精神。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有人教版七年级上册《体育与健康》教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与田径运动相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如田径运动项目介绍、技术动作示范、优秀运动员比赛片段等，以丰富教学内容和形式，提高学生的学习兴趣。

3.实验器材：准备田径运动训练中所需的器材，如跑步器材（如秒表、距离计等）、跳远器材（如沙坑、测量尺等）、投掷器材（如铅球、标枪等）等，确保实验器材的完整性和安全性，为学生提供实际操作和体验的机会。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如在教室内设置田径运动项目展示区，展示相关图片、海报等；设置分组讨论区，便于学生进行小组讨论和合作学习；设置实验操作台，摆放实验器材，为学生提供实践操作的空间。

5.安全防护用品：准备安全防护用品，如护具、跌倒垫等，确保学生在实践操作和运动过程中的人身安全。

6.网络资源：提前准备好可能需要的网络资源，如在线视频、教学课件等，以便在课堂上进行展示和分享。

7.教学反馈表：准备教学反馈表，以便在课程结束后收集学生对课程的意见和建议，为改进教学提供参考。

四、教学过程设计

1.导入：通过展示田径运动相关图片、视频等，激发学生的兴趣，引出本节课的主题——田径运动。

2.基本概念和分类：讲解田径运动的基本概念，介绍田赛、径赛和全能比赛的项目分类。

3.基本技术学习：分别讲解跑步、跳远、投掷等基本技术，并进行示范，让学生分组练习，教师个别指导。

4.训练方法讲解：讲解田径运动的训练方法，包括有氧训练、无氧训练和间歇训练等，让学生了解并掌握训练方法。

5.比赛规则和裁判方法：讲解田径比赛的规则，介绍各种项目的裁判方法，并进行模拟裁判练习。

6.安全防护知识：讲解田径运动的安全防护知识，让学生了解如何预防运动损伤，发生损伤时如何进行紧急处理和恢复训练。

7.总结与反思：对本节课的学习内容进行总结，让学生反思自己的学习情况，提出改进措施。

五、教学评价

1.学生运动技能的评价：通过实际操作考核学生田径运动的基本技术掌握情况。

2.学生对比赛规则和裁判方法的掌握：通过模拟裁判练习考核学生对比赛规则和裁判方法的掌握情况。

3.学生安全防护知识的掌握：通过提问和实际操作考核学生对安全防护知识的掌握情况。

4.学生课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、积极性和团队合作精神。五、教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解田径运动的基本概念、分类、技术动作、训练方法和比赛规则等内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习田径内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确田径运动教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习田径的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入田径学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的田径内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解田径运动的基本概念、分类、技术动作、训练方法和比赛规则等知识点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕田径运动技术动作展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验田径知识的应用，提高实践能力。

在新课呈现结束后，对田径知识点进行梳理和总结。

强调重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对田径知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决田径问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与田径内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合田径内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习田径的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的田径内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的田径内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。六、学生学习效果1.知识与技能：

（1）学生能够理解田径运动的基本概念、分类、技术动作、训练方法和比赛规则。

（2）学生能够掌握跑步、跳远、投掷等基本技术，并能够在实际运动中正确运用。

（3）学生能够设计并实施田径运动的训练计划，包括有氧训练、无氧训练和间歇训练等。

（4）学生能够理解并遵守田径比赛的规则，能够正确执行裁判任务。

2.过程与方法：

（1）学生能够通过观察、模仿和实践，掌握田径运动的基本技术动作。

（2）学生能够通过小组讨论、合作练习等方式，提高自己的技术水平和运动能力。

（3）学生能够通过参与田径比赛，培养团队合作精神，提高竞技水平。

（4）学生能够通过自主学习、探究学习等方式，不断提升自己的学习能力。

3.情感态度与价值观：

（1）学生能够积极参与田径运动，体验运动带来的快乐和挑战。

（2）学生能够尊重比赛规则和裁判，培养良好的体育道德和竞技精神。

（3）学生能够关注自己的身心健康，养成积极健康的生活方式。

（4）学生能够认识到田径运动在个人发展和社会进步中的重要性，增强社会责任感。七、教学反思与改进在完成本章节的教学后，我认为有必要对教学效果进行反思，并识别需要改进的地方。以下是我的一些反思和改进措施：

首先，在知识讲解方面，我发现学生在理解田径运动的基本概念和分类上存在一定的困难。部分学生对于田赛、径赛和全能比赛的项目分类不够清晰，导致他们在实际操作中难以正确运用。因此，我计划在未来的教学中，通过更多的实例和实际操作，帮助学生更好地理解和掌握这些基本概念。

其次，在技能训练方面，我发现学生在掌握跑步、跳远、投掷等基本技术上存在一些问题。部分学生在跑步时步频和步幅的控制不够准确，导致跑步效率不高。在跳远时，起跳和落地技术的运用也不够到位，影响跳远的成绩。此外，在投掷时，用力顺序和姿势的掌握也不够准确。因此，我计划在未来的教学中，通过更多的示范和个别指导，帮助学生更好地掌握这些基本技术。

再次，在比赛规则和裁判方法方面，我发现学生在理解和应用上存在一些困难。部分学生对于犯规判断、成绩计算和名次判定等规则不够熟悉，导致他们在实际比赛中难以正确执行裁判任务。因此，我计划在未来的教学中，通过更多的案例分析和模拟裁判练习，帮助学生更好地理解和掌握这些比赛规则和裁判方法。

最后，在安全防护方面，我发现学生在预防运动损伤和紧急处理方面存在一些不足。部分学生对于运动损伤的预防和处理不够重视，导致他们在运动中容易出现意外伤害。因此，我计划在未来的教学中，通过更多的安全防护知识讲解和实践操作，帮助学生更好地预防和处理运动损伤。八、重点题型整理1.田径运动的基本概念和分类：

（1）田径运动是指以田径场地为比赛场所，以田径器材为比赛工具，以田径规则为比赛依据，以田径技术为比赛手段的竞技运动。

（2）田径运动分为田赛、径赛和全能比赛。田赛包括跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球等；径赛包括短跑、中跑、长跑、接力、跨栏、障碍等；全能比赛包括男子十项全能和女子七项全能。

2.田径运动的基本技术：

（1）跑步技术包括起跑技术、加速跑技术、途中跑技术和终点跑技术。

（2）跳远技术包括助跑、起跳、空中姿势和落地技术。

（3）投掷技术包括握球、预备姿势、投掷动作和落地技术。

3.田径运动的训练方法：

（1）有氧训练：通过长时间、中低强度的运动，提高心肺功能，增强耐力。

（2）无氧训练：通过短时间、高强度的运动，提高肌肉力量和爆发力。

（3）间歇训练：通过高强度运动与休息交替进行，提高心肺功能和肌肉耐力。

4.田径比赛的规则和裁判方法：

（1）犯规判断：根据田径规则，运动员在比赛过程中违反规定，将被判犯规。

（2）成绩计算：根据田径规则，运动员的比赛成绩以时间、距离或高度为准。

（3）名次判定：根据运动员的成绩，按照田径规则的名次判定方法，确定运动员的名次。

5.田径运动的安全防护：

（1）预防运动损伤：在训练和比赛中，运动员要注意技术动作的正确性，避免因动作不规范而导致的运动损伤。

（2）紧急处理：在训练和比赛中，一旦发生运动损伤，要及时进行紧急处理，如冰敷、压迫、抬高和休息等。

（3）恢复训练：在运动损伤恢复期间，运动员要遵循医嘱，合理安排恢复训练，避免因过早训练而影响恢复效果。课堂小结，当堂检测1.课堂小结

（1）本节课我们学习了田径运动的基本概念和分类，了解了田赛、径赛和全能比赛的项目。

（2）我们学习了田径运动的基本技术，包括跑步、跳远、投掷等，并进行了实际操作练习。

（3）我们了解了田径运动的训练方法，包括有氧训练、无氧训练和间歇训练，以及如何根据个人特点和训练目标选择合适的训练方法。

（4）我们学习了田径比赛的规则和裁判方法，包括犯规判断、成绩计算和名次判定等，并进行了模拟裁判练习。

（5）我们学习了田径运动的安全防护知识，包括预防运动损伤和紧急处理方法，以及恢复训练的注意事项。

2.当堂检测

（1）请简述田径运动的基本概念和分类。

答案：田径运动是指以田径场地为比赛场所，以田径器材为比赛工具，以田径规则为比赛依据，以田径技术为比赛手段的竞技运动。田径运动分为田赛、径赛和全能比赛。田赛包括跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球等；径赛包括短跑、中跑、长跑、接力、跨栏、障碍等；全能比赛包括男子十项