云南省水富县沙梁初级中学七年级体育 铅球教学设计

云南省水富县沙梁初级中学七年级体育铅球教学设计课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容本节课的教学内容来自于人教版《体育与健康》七年级上册第四章第三节“投掷项目技术”，主要教授学生铅球的基本技术。具体内容包括：

1.铅球的基本概念：介绍铅球的起源、重量、规格等基本知识。

2.铅球投掷姿势：教授学生正确的握球、持球、投掷姿势，包括背向投掷、侧向投掷等。

3.铅球投掷技巧：讲解并示范铅球投掷的用力顺序、投掷角度、飞行轨迹等关键技术。

4.训练方法：安排适当的练习，如原地投掷、前进投掷、分组比赛等，以提高学生的投掷技能。

5.安全注意事项：强调投掷铅球时的安全规则，预防运动损伤。二、核心素养目标本节课的核心素养目标包括：

1.运动能力：通过学习铅球的基本技术和训练方法，提高学生的投掷能力，使其能够熟练掌握投掷技巧，并在实际比赛中运用。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的体质，提高其健康水平。同时，强调投掷铅球时的安全规则，培养学生安全运动的意识。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，使其能够在比赛中服从裁判、尊重对手、团结协作。同时，通过比赛培养学生的竞争意识，激发其积极进取的精神风貌。三、重点难点及解决办法1.重点：铅球的基本技术和训练方法，投掷姿势的正确性，投掷角度和用力顺序的掌握。

解决办法：通过教师示范、学生模仿、分组练习等多种教学手段，反复练习，使学生熟练掌握。

2.难点：铅球投掷技巧的运用，投掷时的飞行轨迹和准确性。

解决办法：教师进行详细讲解和示范，引导学生观察和分析投掷动作，通过分组练习、比赛等形式，让学生在实际操作中逐步掌握。

3.安全注意事项：预防运动损伤，遵守投掷铅球的安全规则。

解决办法：教师强调安全事项，示范正确动作，学生在练习过程中密切注意，确保安全。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

（1）讲授法：教师讲解铅球的基本概念、投掷姿势、投掷技巧和安全注意事项，使学生了解和掌握相关知识。

（2）示范法：教师进行铅球投掷动作的示范，让学生直观地了解正确的投掷姿势和技巧。

（3）分组练习法：学生分组进行铅球投掷练习，教师巡回指导，针对学生的实际情况进行个别指导。

（4）比赛法：组织学生进行铅球投掷比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。

2.设计具体的教学活动：

（1）铅球知识讲解：教师通过PPT展示铅球的历史、重量、规格等基本知识，引导学生了解并掌握铅球的基本概念。

（2）投掷姿势练习：学生分组进行投掷姿势的练习，教师巡回指导，纠正不规范的动作。

（3）投掷技巧讲解与示范：教师讲解并示范铅球投掷的用力顺序、投掷角度、飞行轨迹等关键技术，让学生直观地了解和掌握。

（4）分组投掷练习：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，针对学生的实际情况进行个别指导。

（5）比赛与总结：组织学生进行铅球投掷比赛，比赛结束后教师对学生的表现进行总结和点评。

3.确定教学媒体和资源的使用：

（1）PPT：用于展示铅球的基本知识、投掷姿势和技巧，使学生更直观地了解和掌握相关内容。

（2）视频：播放优秀铅球运动员的比赛和训练视频，让学生直观地了解铅球的投掷技巧和飞行轨迹。

（3）在线工具：利用在线投掷游戏或模拟软件，让学生在虚拟环境中练习铅球投掷，提高其技术水平。

（4）体育器材：准备足够的铅球、测量工具等器材，保障教学活动的顺利进行。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕铅球的基本概念、投掷姿势和技巧，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解铅球的基本概念和投掷技巧。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解铅球的基本概念和投掷技巧，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出铅球投掷课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解铅球的基本概念、投掷姿势和技巧，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握铅球投掷技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验铅球投掷的实际操作。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解铅球的基本概念和投掷技巧。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握铅球投掷技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解铅球的基本概念和投掷技巧，掌握实际操作技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据铅球投掷课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与铅球投掷相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的铅球投掷知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-铅球比赛视频：收集国内外铅球比赛的视频，特别是优秀运动员的比赛片段，让学生观察和学习他们的投掷技巧和飞行轨迹。

-铅球技术解析文章：寻找专业的体育杂志或在线文章，解析铅球技术的细节，如握球方法、投掷力量的释放等。

-铅球训练指导书籍：推荐学生阅读一些关于铅球训练的书籍，了解更系统的训练方法和提高投掷成绩的技巧。

-虚拟现实投掷游戏：介绍一款虚拟现实投掷游戏，学生可以通过游戏模拟投掷铅球，体验不同技术的效果。

2.拓展建议：

-学生可以利用网络资源，观看更多铅球比赛视频，了解不同选手的风格和技巧，拓宽自己的视野。

-学生可以尝试阅读一些体育专业的书籍，深入了解铅球训练的方法和技巧，为自己的训练提供理论支持。

-学生可以利用虚拟现实游戏，模拟投掷铅球，通过游戏中的反馈，了解自己的投掷动作是否正确，从而提高投掷技巧。

-学生可以参加校外的体育训练班或比赛，与其他运动员交流和竞技，提高自己的技术水平和比赛经验。

-学生可以定期参加铅球比赛，通过比赛检验自己的训练成果，同时也可以从中学习和借鉴其他选手的优点。七、重点题型整理1.题型一：判断题

题目：铅球的重量是7.26公斤。

答案：正确

解析：这是一道判断题，考查学生对铅球重量知识的掌握。根据教材内容，铅球的重量确实是7.26公斤。

2.题型二：填空题

题目：铅球投掷时，运动员通常采用______姿势，______用力顺序，将铅球投掷出去。

答案：背向投掷，自下而上的力量

解析：这是一道填空题，考查学生对铅球投掷姿势和用力顺序的掌握。根据教材内容，铅球投掷时，运动员通常采用背向投掷姿势，自下而上的力量顺序，将铅球投掷出去。

3.题型三：简答题

题目：请简述铅球投掷时的飞行轨迹。

答案：铅球投掷时的飞行轨迹通常为一个抛物线，投掷角度、用力顺序和空气阻力等因素会影响轨迹的形状和稳定性。

解析：这是一道简答题，考查学生对铅球飞行轨迹的理解。根据教材内容，铅球投掷时的飞行轨迹通常为一个抛物线，受投掷角度、用力顺序和空气阻力等因素的影响。

4.题型四：案例分析题

题目：观看以下铅球比赛视频，分析运动员的投掷技巧，并提出改进建议。

答案：视频中运动员的投掷技巧较好，但在投掷力量的释放方面有待提高。建议运动员在投掷过程中更加注重力量的流畅传递，提高投掷速度和力量。

解析：这是一道案例分析题，考查学生对铅球投掷技巧的观察和分析能力。根据教材内容，学生需要通过观看视频，分析运动员的投掷技巧，并提出改进建议。

5.题型五：应用题

题目：假设你是一名铅球运动员，请根据以下情境，设计一个为期1个月的训练计划，提高你的投掷成绩。

情境：你目前的铅球投掷成绩为15米，目标是提高至18米。

答案：训练计划包括每周进行3次力量训练，2次技巧训练和1次比赛模拟。力量训练主要包括举重、深蹲等，技巧训练包括投掷姿势和用力顺序的练习，比赛模拟则安排在最后一周进行。

解析：这是一道应用题，考查学生对铅球训练方法和计划的理解和运用。根据教材内容，学生需要设计一个针对性的训练计划，以提高投掷成绩。八、内容逻辑关系①重点知识点：铅球的重量、规格、起源等基本概念。

②词：重量、规格、起源、投掷。

③句：铅球的重量是7.26公斤，规格为直径11.75-12.75厘米，起源于希腊运动。

2.铅球投掷姿势和技术

①重点知识点：背向投掷、侧向投掷等投掷姿势，以及握球、持球、投掷动作的技术要点。

②词：背向投掷、侧向投掷、握球、持球、投掷。

③句：背向投掷时，运动员应保持身体稳定，侧向投掷时，运动员应利用腰部力量将铅球投掷出去。

3.铅球投掷的技巧和训练方法

①重点知识点：投掷技巧，如用力顺序、投掷角度、飞行轨迹等，以及训练方法，如原地投掷、前进投掷、分组比赛等。

②词：用力顺序、投掷角度、飞行轨迹、原地投掷、前进投掷、分组比赛。

③句：投掷时，应先从脚底发力，经过腿部和腰部，最后由手臂将铅球投掷出去。训练时，可采用原地投掷和前进投掷等方式，提高投掷技能。

4.安全注意事项

①重点知识点：投掷铅球时的安全规则，预防运动损伤。

②词：安全规则、运动损伤、预防。

③句：投掷铅球时，应确保场地安全，遵守投掷规则，预防运动损伤。

板书设计：

1.铅球的基本概念和规格

-重量：7.26公斤

-规格：直径11.75-12.75厘米

-起源：希腊运动

2.铅球投掷姿势和技术

-背向投掷

-侧向投掷

-握球、持球、投掷动作

3.铅球投掷的技巧和训练方法

-用力顺序：脚底-腿部-腰部-手臂

-投掷角度：适当角度

-飞行轨迹：抛物线

-训练方法：原地投掷、前进投掷、分组比赛

4.安全注意事项

-遵守投掷规则

-确保场地安全

-预防运动损伤作业布置与反馈作业布置：

1.学生需根据所学知识，总结铅球的基本概念、投掷姿势、投掷技巧和安全注意事项，并形成一份总结报告。

2.学生需在课后进行至少一次的铅球投掷练习，并记录投掷成绩，分析存在的问题，提出改进措施。

3.学生需观看一部关于铅球比赛的纪录片或视频，并撰写一篇观后感，阐述自己对铅球运动的理解和感受。

作业反馈：

1.教师将及时批改学生的总结报告，检查学生对铅球知识点的掌握情况，并对存在的问题进行指正。

2.教师将对学生的投掷练习成绩进行评价，分析学生的投掷技巧和动作，提出改进建议，以帮助学生提高投掷成绩。

3.教师将对学生的观后感进行批改，了解学生对铅球运动的认知和感受，鼓励学生积极思考和表达。教学反思与总结今天我上了一节关于铅球运动的课，我觉得在教学过程中有一些亮点，但同时也存在一些不足。

首先，我使用了多种教学方法，如讲授法、示范法、分组练习法等，这些方法有助于提高学生的学习兴趣和参与度。例如，我在讲解铅球的重量和规格时，使用了实物展示和图片对比，使学生更直观地理解这些知识点。同时，我还安排了分组练习，让学生在实际操作中掌握投掷技巧，这有助于提高他们的运动能力。

然而，我也发现了一些问题。在讲解投掷技巧时，我虽然详细地讲解了用力顺序和投掷角度，但在实际操作中，我发现部分学生仍然无法准确地掌握这些技巧。这可能是因为我在讲