一年级上册体育教案 (一)

第一单元

第一课时

课堂常规(室内)

1、知道遵守体育课课堂常规的重要性。

学习目标2、能说出体育课课堂常规的主要内容。

3、游戏中能快速准确的回答方位，并做出相应的动作。

(1)体育与健康常识：体育课课堂常规。

学习内容

(2)游戏：分左右。

教学重难点学生对课堂常规的理解与遵守程度。

教学过程：学法提示

一、激发兴趣阶段

1、向学生介绍体育课的特点、建立1、认真听，知道体育课是主要在室

体育课课堂常规的必要性。外操场上进行的课程。

二、认知探究阶段

1、引导学生互动，畅谈课堂常规的1、与老师一道共同探讨课堂常规的

主要内容，并作简单的阐述。主要内容，完成是非判断题。

2、指导学生辨别左右方向及身体的2、自我判断分析教师提出的方位，

左右部位。认清左右方向及身体的左右部位。

教学步骤

3、讲解、示范游戏的方法、规则，3、仔细观察，活动时集中思想，开

组织游戏活动。动脑筋，快速准确地完成动作。

三、合作评价阶段

1、带领学生放松。1、跟随老师放松。

2、引导学生进行总节。2、与老师共同小结学习情况。

3、与学生再见！。3、跟老师亲切道别！

通过这节的学习，你们知道了什么是体育课了吗？

课后反思

第一课时

广播操

1、能按规定信号散开或集合成纵队。

学习目标2、通过自我观察模仿，学会广播操预备节的动作方法。

3、养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。

(1)队列队行：成纵队站立。

学习内容(2)游戏：快快集合。

(3)广播操：预备节。

学生要记住自己在队伍中的位置。

教学重难点

广播操中，学生的动作到位度。

教学过程：学法提示

一、激发兴趣阶段

1、亲切地向学生问好！1、向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做徒手操。4、跟随教师做韵律体操。

二、发展能力阶段

1、按纵队形式，确定每组站队位置，1、成纵队按高矮顺序，组长站在排

小组长站在排头，其余学生记住自头，每人记住自己前后的同学。

己的站队顺序。2、分散时做鸟飞、鱼游、兔跳等动

教学步骤2、规定解散和快快集合的信号，反作。听到集合信号后，立即跟随组

复演练面对教师成纵队站立。长找到自己的位置，面对教师成纵

3、讲解示范广播操预备节的动作方队站立。

法。3、在教师指导下，随口令模仿预备

4、巡回指导，重点提示精神面貌。节的动作。

5、组织学生举行预备节动作的展4、两人•组自我结伴进行练习。

示。5、以自荐的形式展示预备节的动

三、愉悦身心阶段作。

1、指导学生放松练习。1、跟随老师进行放松练习。

2、组织学生进行总结。2、与其他同学进行交流、总结。

3、与学生再见！3、与老师再见！

课后反思通过这节课的学习你知道了什么呢？

第二课时

广播操

1、能记住广播操的名称，会做伸展运动的动作。

2、掌握立正、稍息的动作方法。

学习目标3、个人能融合在集体之中，感受到同伴间互相帮助获得的进步。

(1)游戏：快快集合。

学习内容(2)队列队行：立正、稍息。

(3)广播操：伸展运动。

教学重难点在学习伸展运动时，学生动作难以到位,很难整齐。

教学过程：学法提示

一、激发兴趣阶段

1、亲切地向学生问好！1、向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做徒手操。4、跟随教师做徒手操。

二、发展能力阶段

1、组织快快集合的游戏，重点提示1、能记住自己的位置，集合时站位

做到快、静、齐。符合要求。

2、讲解、示范立正、稍息的动作方2、两人一组模仿立正、稍息的动作，

法，组织学生模仿练习。相互观察、相互指正。

3、组织小组练习立正、稍息，教师3、小组内组长发令或轮流发令，练

教学步骤

巡回指导。按小组分别展示学练成习立正、稍息，相互观察、相互帮

果。助，并分组展示学练成果。

4、示范伸展运动分解动作，指导学

生小组内进行练习。1、仔细观察教师伸展运动的示范，

5、鼓励学生完整动作练习，教师语小组内模仿伸展运动的动作。

言提示抬头、转头、拍肩等动作。2、能随教师的口令节奏连贯练习。

三、愉悦身心阶段

1、带领学生舞蹈放松。

2、参与学生，共同小节。1、跟随老师舞蹈放松。

3、与学生再见！2、与老师共同小结学习情况。

4、安排学生归还器材。3、跟老师亲切道别！

4、归还器材。

第三课时

广播操

1、情绪饱满地积极投入队列队行的练习。

学习目标2、能熟练进行扩胸运动的练习，逐步形成正确的身体姿态。

3、练习中能始终保持良好的精神状态和学习热情。

(1)队列队行：看齐、报数。

学习内容(2)广播操：扩胸运动。

(3)游戏：反口令。

教学重难点广播操的动作到位度。

教学过程：学法提示

一、激发兴趣阶段1、体委整队，亲切地向老师问好！

1、亲切地向学生问好！2、认真地进行队列练习。

2、组织学生进行队列练习。3、积极地参与游戏。

3、组织学生进行小游戏。4、跟随教师做韵律体操。

4、组织学生做韵律体操。

二、发展能力合作探究阶段1、仔细观察图片中的造型动作，两

1、出示图片1和7的人体造型范例，人一组进行模仿学练，相互看看像

指导学生进行模仿。不像。

2、组织学2-3人一组启发引导利用2、自由组合2-3人一组，用不同的

蹲、跪、躺等不同的动作表示数字形体动作表现出数字0-9o

教学步骤0-9,并组织学生展示动作。3、在小组长带领下，快速地用身体

3、讲解游戏方法和规则，以小组为动作表示10以内加减法算式。

单位组织10以内加减法算式游戏比4、学生小组内合作联想，展示生活

赛，看谁做的最正确。中的数字组合.

4、引导用身体造型表示(匪警、火

警、急救)电话号码。

1、跟随老师舞蹈放松。

三、愉悦身心阶段2、与老师共同小结学习情况。

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。3、跟老师亲切道别！

2、与学生共同小结本节课的学习情4、归还器材。

况。

3、跟学生道别！

课后反思通过这节课的学习你们有什么收获？

第四课时

广播操

(1)能说出所学广播操的名称，会做出正确的体侧屈动作

(2)辨别左、右方向，掌握向左(右)转的动作方法

学习目标

(3)具有良好的学习态度

(1)队列队形：向左右转

(2)广播操：踢腿运动

学习内容

(3)游戏：反口令

教学过程：学法提示

(1)组织学生进行辨别左右的(1)能按教师的语言提示，快

小游戏，比一比，谁的反应最快速伸出表示左、右的手臂

(2)讲解、示范向左右转的动(2)小组内反复体会分解动作，

作方法，重点提示脚跟、脚掌转逐步过渡到看手势、听口令进行

动的方法，口令：左脚跟、右脚连贯的向左右转练习

掌转，1、2：右脚跟、左脚掌转，(3)全体复习广播操(预备节

1、2——第二节)

(3)组织学生小组复习广播操(4)观看教师示范后两人一组，

教学建议(预备节一第2节)相互练习与评价，体会正确的体

(4)示范体侧屈的动作，组织侧屈动作

学生进行模仿练习(5)跟随教师节奏(由慢到快)，

(5)指导学生进行听口令分解反复练习)，反复练习体侧运动

动作、完整动作的集体练习的动作，最后将所学广播操连贯

(6)组织反口令游戏活动小竞起来练习

赛(6)积极参加反口令游戏活动

和比赛，看哪一组错误率低

通过这节课的学习你们有什么收获？

课后反思

第五课时

广播操

(1)认真学习广播操，努力形成正确的身体姿势

(2)能熟练、正确地进行队列动作的练习

学习目标

(3)在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系

(1)队列队形：原地踏步、立定

学习内容(2)广播操：体侧运动

(3)游戏：我们都是木头人

(1)组织学生集体复习已学过学法提示

的队列队形动作(1)根据教师的口令，迅速而

(2)讲解、示范原地踏步一正确地做出队列队形动作

立定的动作方法(2)学生个人反复模仿练习，

(3)组织学生以小组为单位，重点掌握左脚起步的动作要点

练习原地踏步一一立定的动作(3)在小组长带领下进行原地

方法，教师巡回指导，参与学生踏步——立定的练习，要求上下

练习肢配合协调，有节奏感

教学步骤(4)示范、讲解广播操体转运(4)全班集体跟随教师学习广

动，用转体吹号动作，提示转体播操体转运动，并模仿转体吹号

时脚跟不要抬起的动作，纠正脚跟容易抬起的错

(5)结合儿歌，完整练习体转误

运动的动作方法(5)小组长带领各组学练体转

(6)用游戏“我们都是木头人”运动，并参加全班的分组展示

展示已学过的广播操(6)边踏步边唱“我们都是木

头人”的儿歌，用已学广播操动

作完成一个造型

通过这节课的学习你们有什么收获？

课后反思

第六课时

广播操

(1)能指出身体的腹与背(身体的前与后)的部位

学习目标(2)能做出向后转与广播操腹背运动的动作方法

(3)体验小组合作学习的快乐

(1)队列队形：向后转

学习内容(2)广播操：体转运动

(3)游戏：丢手帕

(1)组织学生听口令复习向左学法提示

右转，讲清预令和动令的动作要(1)按教师口令，听到动令后，

求迅速而正确地做出向左右转的

(2)示范向后转的动作方法，动作

组织学生分散练习(2)学生知道向后转的动作方

(3)结合操的名称，引导学生法后，进行自主练习

认识腹与背的部位(身体的前、(3)模仿学练转体半蹲亮相动

后位置)，并组织亮响动作的观作，明白挺胸、收腹是动作优美

摩的关键

教学步骤

(4)分别示范击掌、体前屈等(4)小组内学练腹背运动分解

动作，指导学生进行完整练习动作，听教师口令集体完整练习

(5)鼓励学生随音乐节奏复习(5)在音乐的伴奏下，完整进

广播操，练习中语言提示学生动行广播操的巩固练习

作(6)按小组进行“丢手怕”游

(6)组织游戏“丢手帕”戏

通过这节课的学习你们有什么收获？

课后反思

第七课时

广播操

(1)能区别原地踏步走与齐步走动作的区别

(2)初步掌握全身运动的动作方法

学习目标

(3)能够在练习中表现出对他人的尊重和关心

(1)队列队形：齐步走——立定

(2)广播操：全身运动

学习内容

(3)游戏:不倒翁

(1)组织学生集体复习原地踏学法提示

步——立定的动作(1)集体听教师口令进行原地

(2)示范齐步走的动作方法，踏步——立定的练习

引导学生由原地逐渐转为行进(2)个人练习与小组练习相结

中的动作合，模仿齐步走的动作，体验原

(3)指导学生配乐广播操的复地踏步走到齐步走的衔接

习，练习中适时语言提示学生动(3)随音乐伴奏，集体进行广

作的变化播操的学练、展示

教学步骤

(4)示范“全身运动”，讲解动(4)认真观察并模仿，随老师

作要点，并指导学生分步练习口令分步练习

(5)讲解示范“不倒翁”的动(5)两人一组，分散进行“不

作方法，组织学生分组进行游戏到翁”的游戏活动

活动(6)在小骨干的带领下，互学

(6)课前培训小骨干，课上由互助，重复练习

小骨干示范、指导学生全身运动

的练习

通过这节课的学习你们有什么收获呢？

课后反思

第八课时

广播操

(1)能精神跑满地参与练习

学习目标(2)能说出处于正确与不正确身体姿势时的感受

(3)喜欢和同伴一起操练，愿意帮助他人

(1)队列队形：左右转弯走

学习内容

(2广播操：跳跃运动

(1)组织学生复习原地踏步、学法提示

齐步走的动作(1)随教师口令进行原地踏步、

(2)指导一小组学生示范左右齐步走动作的巩固练习

转弯走的动作方法，而后分小组(2)观摩一小组左右转弯走的

自主练习动作，各小组进行沿规定路线走

(3)组织学生进行下肢跳跃动的学练

作的练习，教师巡回指导(3)在教师的指导下，自主反

(4)示范分解动作：体前交叉、复练习跑跳步的动作

上举交叉、侧举，逐渐引导学生(4)两人一组，能上下肢配合

教学步骤

配合跑跳步进行练习协调地进行模仿练习，并相互交

(5)鼓励学生按口诀提示，进流、指正

行完整练习(5)尝试跳跃运动的完整练习

(6)结合队列队形练习，分组(6)在分组展示、互评中，大

展示所学广播操动作。引导学生胆说出处于正确与不正确身体

在互评中说出自己的感受姿势时的感受

通过这节课的学习你们有什么收获呢？

课后反思

第九课时

广播操

(1)能掌握走成圆形队的正确动作

学习目标(2)能生动、形象地模仿动作

(3)练习时保持正确的身体姿势，有集体协同配合意识

(1)广播操：整理运动

学习内容(2)队列队形：走成圆形队

(3)广播操：希望风帆

(1)讲解示范整理运动的动作学法提示

方法，指导学生进行集体练习(1)仔细观察教师的示范动作，

(2)指导学生进行分散练习并能随教师口令节奏进行练习

检验动作(2)个人自主练习转体的动作，

(3)引导学生沿地上的图形行检查影子里的动作模仿是否形

进，走成圆形队(引导学生注意象，互相观察与评价

间隔距离)(3)在教师的带领下，进行走

教学步骤

(4)分组进行走成圆形队的练成圆形队形

习，边走边做转体的动作(4)配音乐伴奏进行走圆形队

(5)鼓励学生跟随音乐节拍进的练习，增加节奏和韵律感

行《希望风帆》的完整练习(5)各小组按圆形队尝试在音

乐伴奏下，连贯、协调地进行广

播操全套动作展示

课后反思

柔韧练习第1课时

身体变变

1、能说出自己身体各部分屈与伸的变化。

2、能用身体动作表现出不同的字母造型。

学习目标

3、同伴友好合作，完成柔韧性练习。

(1)表现运动：模仿单个字母造型、多种身体姿态表现字母。

学习内容

(2)游戏：看谁做得像。

教学重难点多种身体姿态表现字母。

教学准备字母挂图

一、激发兴趣阶段学法提示

I、亲切地向学生问好！1、体委整队，亲切地向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做韵律体操。4、跟随教师做韵律体操。

二、发展能力合作探究阶段

1、提问：你知道身体的哪些部位可

以屈伸吗？1、说出身体各部位的名称，并相应

2、出示字母造型的图片,并指导学进行屈与伸的练习。

生进行模仿练习。2、2-3人一组模仿学练，相互观察，

教学步骤3、讲解、示范向前后左右不同的方互相纠正动作。

向表示字母"N”,引导学生多种姿3、在教师的指导下，学生自我结伴、

态地表示字母造型。合作尝试用不同的动作来表示字母

造型。

三、愉悦身心阶段

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。

2、与学生共同小结本节课的学习情1、跟随老师舞蹈放松。

况。2、与老师共同小结学习情况。

3、跟学生道别！3、跟老师亲切道别！

4、归还器材。

这节课你们有什么收获呢？

课后反思

柔韧练习第2课时

身体变变

1、能说出各种图形的名称。

学习目标2、能用身体动作表现出不同的图形。

3、在练习中体验到合作的快乐。

（1）表现运动：合作表现图形。

学习内容

（2）游戏：表现图形擂今赛。

教学重难点多种身体姿态表现字母。

教学准备字母挂图

一、激发兴趣阶段学法提示

1、亲切地向学生问好！1、体委整队，亲切地向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做韵律体操。4、跟随教师做韵律体操。

二、发展能力合作探究阶段1、观看卡片，说出各种图形的名称。

1、出示图形卡片（正方形、三角形2、学生自由结伴，尝试用身体动作

五角形、圆形），引导学生说说图形表现常见的图形。

的名称。3、相互观摩、点评，模仿学练其他

2、指导学生合作用动作造型表示图小组所展示的图形，进行表现图形

教学步骤形。擂台赛。

3、鼓励学生小组合作想象、创编，4、交流合作的体会。

展示不同的图形，并进行擂台赛。

4、组织学生畅谈合作的体会。

三、愉悦身心阶段1、跟随老师舞蹈放松。

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。2、与老师共同小结学习情况。

2、与学生共同小结本节课的学习情3、跟老师亲切道别！

况。4、归还器材。

3、跟学生道别！

课后反思通过这节课的学习你们有什么收获？

柔韧练习第3课时

身体变变

1、能用身体动作表现出不同事物的造型。

学习目标2、在集体练习中，充分发挥想象力，创编动作造型。

(1)表现运动：生活中的情景。

学习内容

(2)创编动作造型。

教学重难点发挥想象力，创编动作造型

教学准备字母挂图

一、激发兴趣阶段学法提示

1、亲切地向学生问好！1、体委整队，亲切地向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做韵律体操。4、跟随教师做韵律体操。

二、发展能力合作探究阶段

1、组织学生进行身体各部分的柔韧1、两人一组，相互帮助、相互比较，

性练习。进行柔韧性练习。

2、启发提问：我们身体动作还能做2、充分发挥想象力，用身体动作表

出什么造型。示生活中的物体。

教学步骤3、创设生活情景，组织学生合作完3、能根据教师的提示、要求，快速

成动作造型。完成动作造型。

4、组织学生谈谈合作完成创编的经4、交流合作创编的体会。

历与体会。

三、愉悦身心阶段

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。1、跟随老师舞蹈放松。

2、与学生共同小结本节课的学习情2、与老师共同小结学习情况。

况。3、跟老师亲切道别！

3、跟学生道别！4、归还器材。

通过这节课的学习你们有什么收获？

课后反思

第单元第1学时

《球儿乐》

1、了解拍球练习对身体的好处。

学习目标2、学会手指按拍球的基本动作方法，能原地连续拍球5个以上。

3、比赛中相互鼓励，能正确对待成功与失败。

(1)球类：左右手拍球。

学习内容

(2)游戏：拍球比多。

教学重难点学会手指按拍球的基本动作

教学准备字母挂图

一、激发兴趣阶段学法提示

1、亲切地向学生问好！1、体委整队，亲切地向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做韵律体操。4、跟随教师做韵律体操。

二、发展能力合作探究阶段

1、哪种拍球动作最稳？教师演示手

指按拍球、握拳拍球、手掌拍球。1、学生分散尝试三种不同的拍球动

2、讲解、示范手指按拍球的动作，作、经过对比，得出结论。

重点提示掌心空出。2、仔细观察教师的“原地拍球”示

3、组织学生按规定的次数进行练范动作，练习用手指按拍球的动作

教学步骤习，根据自身水平不断增加拍球个方法。

数。3、分组练习，在规定的时间内，相

4、由组织学生复习，逐步过渡到游互比试，看谁拍得好，尝试左右手

戏比赛，鼓励学生不断进步。分别进行拍球练习。

三、愉悦身心阶段4、游戏比赛时，能按动作要求拍好

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。球，相互鼓励，勇于自我表现。

2、与学生共同小结本节课的学习情

况。1、跟随老师舞蹈放松。

3、跟学生道别！2、与老师共同小结学习情况。

3、跟老师亲切道别！

4、归还器材。

通过这节课的学习你们有什么收获？

课后反思

单元第二课时

《球儿乐》

1、能熟练地进行原地连续拍球。

学习目标2、感受拍球变化的快乐。

3、体验与同伴合作获取胜利的感受,

(1)球类：原地连续拍球、多种多样的拍球。

学习内容(2)游戏：看谁的方法多。

教学重难点熟练地进行原地连续拍球。

教学准备字母挂图

一、激发兴趣阶段学法提示

1、亲切地向学生问好！1、体委整队，亲切地向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做韵律体操。4、跟随教师做韵律体操。

二、发展能力合作探究阶段

1、组织学生练习原地连续拍球动

作，指导学生如何较好地控制好球。1、分组练习，巩固正确的拍球动作，

2、鼓励学生听从指挥，变化拍球的知道原地连续拍球的关键在于掌握

节奏进行练习。准确的击球点。

3、教师演示体前、体侧、胯下等不2、按音乐或口令指示，尝试时快时

教学步骤同的拍球。指导学生分组尝试练习。慢的拍球练习。

4、启发学生思考：你能变化姿势进3、模仿学练体前、体侧拍球，敢于

行拍球吗？向组内同伴挑战。

5、表扬拍球方法多的同学。4、大胆展示创编的拍球动作(蹲者

三、愉悦身心阶段拍、跪者拍、转个圈接着拍等。

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。5、比一比，看谁拍球的方法多。

2、与学生共同小结本节课的学习情

况。1、跟随老师舞蹈放松。

3、跟学生道别！2、与老师共同小结学习情况。

3、跟老师亲切道别！

4、归还器材。

通过这节课的学习你们有什么收获？

课后反思

《球儿乐》单元第3学时

1、能说出两人对拍球动作。

学习目标2、两人对拍5次以上。

3、能相互合作、协同配合。

(1)球类：个人连续拍球、两人对拍。

学习内容(2)游戏：两人对拍比赛。

教学重难点拍球的高度、速度、落点。

教学准备字母挂图

一、激发兴趣阶段学法提示

1、亲切地向学生问好！1、体委整队，亲切地向老师问好！

2、组织学生进行队列练习。2、认真地进行队列练习。

3、组织学生进行小游戏。3、积极地参与游戏。

4、组织学生做韵律体操。4、跟随教师做韵律体操。

二、发展能力合作探究阶段

1、两人一组，纠正不正确的拍球动1、自主结伴，相互检测拍球的动作

作。正确是否。

2、讲解“对拍球”的动作方法，组2、按技能差异配对分组，尝试练习

织尝试性练习，引导学生找出动作拍球5次后，对方接着拍球的动作

方法，并介绍给大家。方法。

教学步骤3、组织学生结伴连续对拍。重点提3、找上同伴，练习连续对拍。

示拍球的高度、速度、落点。4、自我结伴进行双人自我创编拍球

4、启发学生想象双人、多人拍球的动作的练习(如：拉人拍球、塔肩

多种方法。拍球、交互拍球)。

三、愉悦身心阶段5、两人对拍比赛。

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。

2、与学生共同小结本节课的学习情1、跟随老师舞蹈放松。

况。2、与老师共同小结学习情况。

3、跟学生道别！3、跟老师亲切道别！

4、归还器材。

课后反思

走的练习单元第1学时

(1)知道有关脚的简单知识；

学习目标(2)知道体育活动中做好脚部准备活动方法；

(3)乐意参与脚尖、脚跟走的活动。

(1)知识：脚的各部位名称：脚部准备活动的方法

学习内容(2)走：脚尖、脚跟走

(3)游戏：脚尖碰脚跟走

教学重点了解脚内侧与外侧位置

教学准备小足球、挂图

教法提示学法提示

一、启迪情绪激发兴趣阶段

1、与学生亲切问好！1、与教师问好！

2、组织学生自主活动。2、创造性地玩喜爱的项目。

3、组织学生韵律操。3、随音乐练习。

二、发展能力合作探究阶段(1)观察和了解脚的部位图，

(1)结合小朋友已知脚的常见知道脚内侧和脚外侧的位置

部位知识，着重让学生了解脚内(2)跟随教师模仿脚部准备活

侧与外侧位置动的几种动作方法

(2)讲解示范体育活动前脚部(3)集体观察教师用脚内侧推

教学过程位准备活动的动作与方法球入门的游戏方法

(3)讲解示范用脚内侧推球入(4)分小组进行用脚内侧推球

门的游戏方法入门的游戏

组织各小组练习并进行记分比

赛1、随教师放松。

三、稳定恢复身心阶段2、相互交流，相互评比，与教

1、组织学生舞蹈放松。师同评。

2、小结本课学习情况。3、归还器材。

3、布置部分学生归还器材。4、亲切地与教师道别。

4、师生再见。

课后反思

走的练习单元第2学时

（1）了解持物走与自然走的区别

（2）体验手持各种物品走的动作方法

学习目标

（3）发展学生自然走步的能力

（1）走：持球走

学习内容（2）游戏：手持两球走比快

教学重难点走得自然协调

教学准备篮球、棒、标志桶

教法提示学法提示

一、启迪情绪激发兴趣阶段

1、与学生亲切问好！1、与教师问好！

2、组织学生自主活动。2、创造性地玩喜爱的项目。

3、组织学生韵律操。3^随音乐练习。

二、发展能力合作探究阶段

（1）出示一球，启发：你能带（1）展示各种手持球走的动作

着球一-起走吗方法（如：抱、托、夹）

（2）组织学生进行手持球走的（2）分组听信号进行持球走的

练习练习

教学过程

（3）鼓励学生加大难度，组织（3）积极参与游戏比赛，比一

一人持两球走的游戏比赛比，哪组完成的最快。

（4）出示小体操垫、棒、桶等（4）尝试用手提、肩扛等动作

其它物体，引导学生改变持物方进行持物走

法的走

三、稳定恢复身心阶段1、随教师放松。

1、组织学生舞蹈放松。2、相互交流，相互评比，与教

2、小结本课学习情况。师同评。

3、布置部分学生归还器材。3、归还器材。

4、师生再见。4、亲切地与教师道别。

课后反思

走的练习单元第3学时

1、了解负重走在生活中的实际运用。

2、学会头顶沙袋走的动作。

学习目标

3、矫正走步身体姿势，体验走时上体正直的动作。

1、走：不同部位的负重走。

学习内容

2、游戏：看谁走得快而稳。

教学重难点不同部位的负重走，且走得快而稳

教学准备沙袋、标志桶

教法提示学法提示

一、启迪情绪激发兴趣阶段

1、与学生亲切问好！1、与教师问好！

2、组织学生小游戏。2、积极参与游戏项目。

3、组织学生韵律操。3、随音乐练习。

二、发展能力合作探究阶段

(1)教师示范头上顶沙袋的走，(1)两人一组尝试、体验头顶

指导学生尝试头上顶沙袋沙袋的身体感觉，并相互交流。

(2)鼓励学生从双手扶沙袋、(2)分组由小组长带领依次进

单手扶沙袋，逐渐过渡到手不扶行头顶沙袋走的练习。

教学过程沙袋的走(3)小组进行比试，看谁能迅

(3)组织学生头顶沙袋走的比速、顺利地完成规定路程。

赛(4)尝试进行肩、背等部位的

(4)启发学生思考：走时身体负重走练习。

哪些部位可以负重？怎样使沙

袋不掉落地上？

三、稳定恢复身心阶段1、随教师放松。

1、组织学生舞蹈放松。2、相互交流，相互评比，与教

2、小结本课学习情况。师同评。

3、布置部分学生归还器材。3、归还器材。

4、师生再见。4、亲切地与教师道别

课后反思

走的练习单元第4学时

(1)学会两人三足的动作方法

学习目标