年中学生主题班会善待挫折过往皆序章未来皆可盼课件

过往皆序章未来皆可盼——“善待挫折”主题班会2023年中学生主题班会课件★★一、认识挫折

挫折指人们在生活、工作中，遇到干扰阻碍，动机不能实现、需要不能满足时产生的一种心理状态。观看视频，思考以下问题：

1、你如何评价视频的女生？

2、发挥你的想象，后面会发生什么？

中国健康教育咨询中设有一条咨询热线，在热线设立之初曾做过一次统计，前9个月打进热线的有2700人，曾尝试自杀或想自杀的占146人，其中80%是中小学生。有关数据表明，目前青少年自杀率在全世界里呈增长趋势。尤其令家长震惊和关注的是，近几年，青少年呈明显的低龄化趋势。

据不完全统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多学生在"消失"。有专家指出，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是未成年人欠缺安全防卫知识，抗挫能力差。

二、直面挫折说说你经历过的挫折？你是如何战胜挫折的？三、正视挫折

1、

看下面一组漫画，说说你的感受。

每个人都有自己的不幸

我从十楼跳下去。我看到了10F恩爱著称的阿呆夫妇正在互殴我看到了9F平常坚强的Peter正在偷偷哭泣7F的丹丹在吃她的抗忧郁症药

6F失业的阿喜还是每天买7份报找工作4F的Rose又和男友闹分手3F的阿伯每天都盼望有人拜访他

2F的莉莉还在看那结婚半年就去世的老公照片在我跳下之前，我以为我是世上最倒霉的人现在我才知道每个人都有不为人知的处境我看完他们之后深深觉得其实自己过得还不错8我想他们看了我以后，也会觉得自己其实过得还不错只是这牺牲……太大了！

说说你的感受？所有刚才被我看见的人都在看我92、玩游戏，思考其中的道理。

人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，请坚信：生命的价值取决于我们本身，天生我材必有用。四、善待挫折

世界以痛吻我，

我却报之以歌。让亿万网友泪目的“致谢”

中科院博士黄国平你读后什么感受？从这“致谢”中读出了什么？1、唯有奋斗才会让人生充满华彩。2、你向往的星辰大海，常常翻山越岭才会到达。3、孩子，不要抱怨读书苦，那是你看世界的路。人自降生到这个世界，在被赋予了最真最宝贵生命的同时，也给我们带来了无尽意想不到的磨砺，也许我们在一些事情上无可避免地受到了深深的伤痛，这便是世界以痛吻我。但是，任何人都没有免除“痛吻”的权力或超越“痛吻”的法力，我们惟有把这些苦难当成历练成长的机会，以积极的阳光的态度来面对，慢慢体味这份“痛吻”，相信一切都是美好的，在思索中理解，在理解中奋斗，让自己走向完善，走向成熟，走向成功，这就是我们要对“痛吻”回报以歌。

五、战胜挫折先静下心来,分析挫折产生的主客观原因，再寻求解决问题的方法。正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。正视挫折，认真分析

分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。学会宣泄，摆脱压力情绪转移，寻求升华

转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱的体育锻炼、写作、书法、绘画、听音乐等方式，使情绪得以调节，情感得以升华。学会幽默，自我解嘲

“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。

当你遇到挫折时，要勇往直前。坚定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了。坚定目标，锲而不舍我以青春的名义宣誓：在生命的每一天，

我要永远珍爱生命

尊重生命，

欣赏生命，

热爱生活，

珍惜生活，

创造生活，

无论发生何种困难，永不放弃生的希望。在人生路上，保持乐观的态度，去奋斗！去拼搏！努力创造人生的辉煌，享受人生的幸福！喊出我们的誓言做与时俱进的父母——“惩戒”“双减”政策下家长应该怎么办知政策转观念做引导搞服务一、知政策《规则》指出，在确有必要的情况下，学校、教师可以在学生存在不服从、扰乱秩序、行为失范、具有危险性、侵犯权益等情形时实施教育惩戒。同时，根据程度轻重，《规则》将教育惩戒分为一般教育惩戒、较重教育惩戒和严重教育惩戒三类。一般教育惩戒适用于违规违纪情节轻微的学生，包括点名批评、做口头或者书面检讨、增加额外教学或者班级公益服务任务、一节课堂教学时间内的教室内站立、课后教导等；较重教育惩戒适用于违规违纪情节较重或者经当场教育惩戒拒不改正的学生，包括德育工作负责人训导、承担校内公共服务、接受专门的校规校纪和行为规则教育、被暂停或者限制参加游览以及其他集体活动等；严重教育惩戒适用于违规违纪情节严重或者影响恶劣，且必须是小学高年级、初中和高中阶段的学生，包括停课停学、法治副校长或者法治辅导员训诫、专门人员辅导矫治等。一、知政策一、知政策双减政策的内容：一是减轻学生作业负担，二是压减学科类校外培训机构。一、知政策①建立作业校内公示制度，加强质量监督。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。②分类明确作业总量。学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。一、知政策③科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。一、知政策④做强做优免费线上学习服务。教育部门要征集、开发丰富优质的线上教育教学资源，利用国家和各地教育教学资源平台以及优质学校网络平台，免费向学生提供高质量专题教育资源和覆盖各年级各学科的学习资源，推动教育资源均衡发展，促进教育公平。各地要积极创造条件，组织优秀教师开展免费在线互动交流答疑。各地各校要加大宣传推广使用力度，引导学生用好免费线上优质教育资源。（国家亲自做线上教育，还是免费的。）一、知政策⑤深化高中招生。各地要积极完善基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的高中阶段学校招生录取模式，依据不同科目特点，完善考试方式和成绩呈现方式。坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。（中考改革，去分数论实践新方向，等级制学业水平测试+素质教育评价。素质教育进驻中考。为中考焦虑的父母，不要在学科上卷了。）二、转观念教育惩戒不是惩罚，而是教育的一种方式，是学校、教师行使教育权、管理权、评价权的具体方式。二、转观念面对“双减”政策，我们家长要树立以下观念：1.成长比成绩更重要。2.成人比成才更重要。3.立德比授知更重要。4.习惯比知识更重要。5.思考比答案更重要。6.鼓励比批评更重要。三、做引导家长应该在如下几个方面做好引导：1.引导学生树立理想，坚定信念富人和穷人最大的区别——野心有志不在年高，无志空活百岁志不强者智不达，言不信者行不果无志之人常立志三、做引导2.引导学生抵制诱惑，克制网瘾心如止水——心如风烛空生静，静生定，定生慧，慧至从容。从容生活，有何不可至，不可求（《道德经》）三、做引导3.引导学生学会规划，有序生活学霸与普通学生的最大区别是规划学习，只有学会规划，才能真正实现自主学习、有序生活、从容做事，做一个不瞎忙的人，做一个忙而不乱的学习者。四、搞服务1.保证环境。给孩子提供一个有利于学习的环境，不仅仅是空间的保证，还要把干扰降到最低。2.耐心陪伴。减少外出，减少应酬，克制刷屏，要么以身作则陪伴孩子一起学习，要么与孩子谈心交流，帮助孩子树立理想，坚定信念，解除烦恼，教会做人做事。3.控制上网。尽量不让孩子长时间单独拿手机，控制孩子上网的时间和上网浏览的内容。4.关注状态。更多的把注意力放在孩子的学习状态上。5.帮助规划。一份学习规划，要有计划、有内容（干什么）