课余时间活动的范文

课余时间活动的范文第一篇课余时间活动的范文第一篇叮，零，零...下午第三节课结束了。一些学生跳绳，一些是羽毛球，一些拿着乒乓球，沙袋等等，高兴地像鸟一样“飞”到操场。安静的操场突然变得热闹起来。

在我们完成眼保健操、武术操和民间舞蹈后，我们开始玩我们的运动器材。

快看。几个男同学把沙袋掉在那里了。左边的男学生利用了对方的疏忽，突然吐了沙袋。这个中学生巧妙地躲开了。右边的男学生立即去捡沙袋，用力扔，打中了那个中学生。他措手不及。他别无选择，只能离开球队。

离这里不远，几个女孩正在比赛中踢毽子。看着毽子落下来，一起倒在他们的脚上，就像粘在一起一样，真是令人惊奇。他们非常专注，不停地数，一，二，三。突然只听到“啪！”两个女孩大叫一声，互相打了起来。她看着羽毛球飞向天空空的同时，忘记了疼痛，扑向羽毛球。

“接住，接住”，同伴们欢呼起来。

最后，也许同学太累了。她连续踢了几次后，羽毛球没打中，飞得很远。虽然她很快就去营救，但毽子还是掉在了地上。

叮，零，零...下课了，学生们正在向教室跑去。虽然冬天很冷，但每个人都很暖和。一脸开心的样子，有些学生仍然喋喋不休，仿佛没有沉浸在刚才的兴奋中...

课余时间活动的范文第二篇俗话说：“萝卜白菜，各有所爱。”在丰富的课余生活中，我最喜欢的就是玩游戏。下课了，我和几个好伙伴相约来到操场上玩游戏。

我提议玩“两人三足”，王悦抢着说：“这个游戏我以前玩过，规则是两个人一组，把两个人相邻的两条腿绑起来进行比赛。”时间不多了，我和王悦一组，米若宁和张苏蕾一组，刘彦菲当裁判。口令一响，我们都争先恐后地向前跑。

张苏蕾和米若宁人高腿长，一会儿就跑到我们前面去了。我和王悦配合默契，在后面紧紧地追着她们。在离终点还有1米时，我们终于超过了她们，胜了一场。张苏蕾埋怨米若宁步子迈得太小了，她们决心夺取下一场比赛的胜利。这时，上课铃响了，校园里又恢复了宁静。

这就是我的课余生活，丰富多彩吧！

课余时间活动的范文第三篇今天是星期六，不过我还想快点到周一，这样就可以和同学们在一起做游戏了。

就这样，时间很快的到了周一。我高高兴兴背上书包来到学校。走进教室，看见同学们都坐得整整齐齐等待老师的到来。一节课的时间很快，“叮铃铃……”下课了，我们就如那飞快的汽车一样，奔向操场。可是到出口的时候，汽车都堵在了一起。后来，来了一位交通警察——老师，把堵塞的汽车疏通开。不一会儿，操场上就热闹起来。

我的同学有玩踢口袋的、有跳大绳的。我一眼看到了我最喜欢的游戏，踢足球。于是，我马上加入火热的足球比赛中。我一上来，就来了一个无影脚，朝着球门的方向，把球踢进了。我们都欢呼起来。

第二局的比赛也开始了。对方似乎生气了，他们怎么踢也不进球，把他们的头发都气得立了起来，着出了一团火焰，头发都快烧着了。他们队的队长猛力的射球，一使劲，唉，还真进了。我们现在的比分是一比一，平。最后一个关键局已经开始了，我们全力以赴，最终我们还是赢得了比赛。

而这时，铃声也再次在耳边响起了，我们也进入教室上课了。

课余时间活动的范文第四篇一、活动背景

当今高中学生的学习生活是整个学习生涯中最忙碌的时期，学生每天都或多或少地生活在紧张的氛围中，学习压力大，精神一直在疲惫的过程中延续。为了解决这个问题，各个学校、老师和学生采取了不同的解决方法，但都忽略了如何在课余时间让学生不仅解决上述问题，而且能让学生得到有意义的锻炼并且提高学生自身的综合素质这个着眼点。为此，我深入的思考了这个问题，并且试着解决这个问题。

而且《国家的中长期教育规划纲要》要求高中要在教育教学中培养学生科学意识和科学思维，为大学输送具有钻研精神和实践能力强的学生，为国家培养具有科学创新精神的人才。根据纲要的要求，我结合自己的思考，决定利用国家每年都举办的“青少年科技创新大赛”这个机会来尝试解决这个问题。于是制定了《高中生利用课余时间开展科技创新活动方案》，指导学生利用课余时间开展科技创新活动。

二、活动目标

1、通过这次活动要缓解学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，并且让学生在活动中学会合理安排利用课余时间来培养良好的生活习惯和提高自身综合素质。

2、通过这次活动要让学生了解世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，借此激发他们对科学技术的热爱和兴趣。

3、通过这次活动要培养学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题，体验科技创新过程的良好习惯，形成正确的科技创新意识和价值观。

4、通过这次活动要培养学生动手操作能力和积极思索解决问题的能力。

三、活动条件

此次活动参与同学为本校高二年级学生，大约有30多人，但主要是以高二(18)学生为主;鼓励老师全部参与，但主要是陈铁汉、郑光满、朱同发、王林、张水利等老师。在老师的指导下学生有目的、有计划地利用课余时间有针对性的开展科技创新活动。同时我们发动学生根据实际情况、科学合理的利用身边已有条件创造性的开展活动，这些条件或要求都为此次活动顺利的进行创造了条件。

四、活动内容

1、具体开展活动前，以宣传介绍科技发展动态、科学技术对人们的影响和青少年科技创新成果为主。宣传介绍内容如下：

(1)举办“科技发展史”、“钱学森之问”等为主题的知识讲座。

(2)播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片。

(3)开班会为同学有选择的介绍历届参加“青少年科技创新大赛”的研究成果和过程。

2、实践阶段

(1)发现问题阶段：这个阶段要求学生要仔细观察了解生活，注意身边的问题，并且提出问题。如高二(18)班王艳城同学就发现扑通圆规不能画椭圆，于是就改进了学习用具“圆规”，制成了“椭圆、圆两用圆规”。

(2)具体实施阶段：首先、我组织学生把第一阶段发现的问题整理后，利用课余时间积极思索如何解决问题并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根据学生自己的兴趣、特长予以分工解决问题。如高二(18)班马世杰同学就选择了化学类《水蒸气凝华过程》。其次、让学生在课余时间积极搜寻可用材料或购买要用的材料，完成实物制作的准备工作。像马世杰同学就在化学老师郑光满老师的帮助下准备好了所需物品。再次、让同学根据自己所选择的项目制定科技创新方案并设计图纸等资料。如高二(18)班魏璇璇同学就对《移动式液体转移器》写出了设计构思和画出了设计图纸。

3、综合分析：

通过这次活动，对学生利用课余时间开展科技创新研究的项目所写的文字材料和所画的图纸进行汇总、整理和分析，找出不足之处进行改进。

五、活动重点、难点、创新点

1、活动重点：解决生活中发现的问题，完成图纸设计和实物构思、制作更美观实用。

2、活动难点：

(1)因学生身处学校，且家庭大多在农村，材料的准备就较困难。

(2)因参与学生全是农村学生，第一次接触科技创新，所以在辅导学生写文字材料和设计图纸制作实物较难。

(3)因开展此次科技创新活动是在课余时间，所以如何合理利用时间开展科技创新活动而不影响学习也是一个难点。

3、活动创新点：合理利用学生课余时间辅导学生制作实物参加科技创新比赛并培养学生科技创新意识。

六、活动过程

第一阶段：宣传介绍阶段

根据学生实际情况，决定采取以下几条措施来宣传介绍：

1、课任教师在上课时有意识的穿插一些科学技术知识、典故来培养学生对科学的兴趣，

这主要由物理、化学、生物等理科老师完成。

2、举办各种各样的科技创新讲座让学生了解科学技术动态。如我们办了科技发展史

“钱学森之问”等讲座培养学生对科学技术的热爱。

3、播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片来激励学生热心参与科技创新活动。

第二阶段：具体制作阶段

1、提出设想阶段：根据“青少年科技创新大赛”要求和学生生活实际情况，积极鼓励学生多注意身边发生的事，并且积极思索如何改进，提出自己的设想，完成初步文字材料和图纸展示。如高二(18)班郭冉同学就根据班级每次排位要重新设计座次表而制作成了“可移动座次表”。

2、实物制作阶段：首先根据学生初步文字材料和图纸老师做出初步指导并提出修改意见，如张水利老师就对高二(18)班魏璇璇同学《移动式液体转移器》提出了宝贵的指导意见。其次要准备实物制作所学的材料和工具，这个时期老师是随时给学生提供帮助，帮助学生顺利开展下一步制作过程。再次在具体制作过程中要求学生要不断征询老师和其他同学的看法并不断进行改进，直至完成作品。

3、整理阶段：根据学生所写文字材料、图纸展示和制作的实物模型，在逐项归类时指导学生完成以下几个方面的工作：

(1)实物模型制作完成后，指导学生在作品上贴上标签并归类并完善文字材料和图纸设计。

(2)指导学生认真填写“第26届全国青少年科技创新大赛”表格，并且复印成一式四份和实物作品送交组委会。

(3)指导学生写在评审时需要的演示说明讲解稿。

4、时间安排：

这次高中生利用课余时间开展科技创新活动是集知识与技能、过程与创新、养成教育和培养科学素养于一体的科技创新活动。宣传介绍阶段是20xx年10月到11月，具体制作阶段是20xx年12月到20xx年2月初，整理阶段是20xx年2月。

七、活动中可能出现的问题和解决预案

1、学生参加科举创新制作的实物模型过程中涉及知识面较广，需要教师耐心、细致、不间断的进行指导。

2、学生参加科举创新制作的实物模型过程中因为各种各样的困难，极易产生畏难情绪，教师要及时地进行再动员和指导，是学生顺利完成实物模型制作过程。

3、学生参加科举创新制作的实物模型过程中如影响到正常学习，需要教师不断引导学生合理安排课余时间来完成实物模型制作。

八、活动结果及评价

此次活动后，要形成文字材料;同时汇集学生制作实物模型，作为活动成果参加“第26届全国青少年科技创新大赛”并要求学生写出文字材料和画出设计图纸等。

通过该项活动的开展达到了以下效果：

1、通过这次活动不仅缓解了学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，而且让学生在活动中学会了合理安排利用课余时间来培养自己良好的生活习惯和提高自身综合素质。

2、通过这次活动让学生了解到了世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，培养了他们对科学技术的热爱和兴趣。

3、通过这次活动培养了学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题的良好习惯，体验了科技创新过程，并且形成了正确的科技创新意识和价值观。

4、通过这次活动也培养了学生动手操作能力和积极思索解决问题能力。

课余时间活动的范文第五篇活动主题：

活动目标：

1、为幼儿创设练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，提高幼儿遵守游戏规则的自觉性，使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐!

2、让幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。

活动地点：临潼区幼儿园操场

活动时间：上午9：00——10:00

活动准备：

比赛场地划分、比赛用品的准备、项目器械的准备、运动会会牌一块、记录表一张、奖品礼品若干

教师分工：岳老师、黄老师组织，陈老师王老师组织幼儿，刘老师、李老师负责器械的摆放并协助陈、王老师组织幼儿。

活动流程：

一、运动员入场。(七色光音乐)

二、教师致辞，并宣布游戏项目及规则。

三、游戏项目：

(一)小小接力赛

分组：幼儿人数60人(分四小组5人×4)

规则：将男女幼儿(男女幼儿交叉站)平均分成两大组，分别是“草莓队”和“西瓜队”(幼儿贴有标志)这两对幼儿再分成15人一小组，每两组站在跑道的两头，听到口令，手持接力棒进行接力跑。将胜利组记录在记录表中。

(二)小小坦克兵

分组：幼儿人数60人(分两组30人×2)

规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，每队幼儿每两人一辆坦克从起点爬到终点再返回，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(三)蜜蜂采蜜——智勇大冲关

分组：幼儿人数60人(分两组30人×2)

规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，戴上蜜蜂头饰越过障碍(梅花桩、独木桥、钻山洞、舀乒乓球、跨栏、过小树林等)采到花粉拿回来，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(四)亲子游戏——袋鼠跳跳跳

分组：幼儿人数60人(分四小组15人×4)

规则：“草莓队”和“西瓜队”每队将幼儿分成15人一小组，每两组站在跑道的两头进行比赛，幼儿站在袋里，家长手提袋子和幼儿一起跳，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

四、活动总结及颁奖。

五、发放礼品。

六、活动结束。

课余时间活动的范文第六篇一、活动背景

刚踏入大学校园，热血青春活力四射的新人们在憧憬一个展现自我，秀出风采的舞台，这广阔的天地里，我们正希望能为新生打造一个用智慧与口才碰撞出火花，用缜密逻辑与创新思维“辩”出自我的广阔舞台。

二、活动意义

通过举办新生辩论赛，可以使我院广大新生更好的适应大学生活，增强团队意识及提高团队战斗力，培养辩证看待问题、创新思维的能力;同时丰富我们的校园文化，营造浓厚的校园学术氛围，增进同学们对社会的关注及对生活的思考;并且提高我院新生辩论水平，为辩论队发掘新秀。

三、活动主题

热血青春，辩出自我

四、活动时间

小组赛：____年11月6日~16日淘汰赛：____年11月16日~25日总决赛：____年11月30日晚7：00

五、活动地点

学院教室4D220，4D311，4D411和4D413

六、活动对象

电气学院____级全体新生

七、活动内容

1、赛程安排

11月6日晚上：6：30~7：30初赛第一场：A1vsA26：30~7：30初赛第二场：B1vsB26：30~7：30初赛第三场：C1vsC27：45~8：45初赛第四场：D1vsD27：45~8：45初赛第五场：D3vsD4

(注：小组赛共进行3轮，后两轮赛程与之类似分别在9日和13日晚进行，小组赛共选出8只队伍进行淘汰赛)

11月16日晚上：6：30~7：301/4决赛第一场AvsB6：30~7：301/4决赛第二场CvsD11月20日晚上：6：30~7：301/4决赛第三场EvsF6：30~7：301/4决赛第四场GvsH

(注：1/4决赛为单轮淘汰晋级赛，胜者晋级半决赛，负者淘汰。)

11月25日晚上：6：30~7：30半决赛第一场AvsB

6：30~7：30半决赛第二场CvsD

(注：半决赛为单轮淘汰晋级赛，胜者晋级半决赛，负者淘汰。)

11月30日晚上：7：00~8：00决赛

2、参赛方式

每班由班长及学委组织自行进行选拔，确定4名出场辩手并在辩手中确定1名队长。

3、参赛要求

要求辩手口齿清晰，思维敏捷，表达流畅、说理透彻，有一定的即兴辩驳能力;赛前做

好充分准备。

每场比赛的出场队员辩序可发生变化，但必须最晚在比赛前一天告知主办方。参赛人员务必仔细阅读辩论赛赛程，熟悉赛制。

各组参赛队提前15分钟到场，利于主办方对比赛的统筹安排。

遵守比赛规则及纪律，服从大会安排，尊重评委。若对比赛结果有不同意见，请赛后与主办方联系。

4、奖项设置

团体奖：辩论赛冠军(一个)证书及奖品辩论赛亚军(一个)证书及奖品

个人奖：辩手(每场一名)奖状

八、前期工作

1、前期宣传

班长例会时，介绍新生辩论赛相关事宜及组队规则及要求。要求各班班长在班里自行选

拔组队。

联系传媒部，制作宣传海报，11月5日在微信平台进行前期宣传造势。

2、联系辩论队

确定评委出席时间及其他辩论赛的相关事宜。请辩队队员对各班辩手进行技术指导。

3、前期沟通

现场多媒体设备问题，如需投影仪及时沟通。

4、后期跟进宣传

初赛、半决赛、决赛前都联系新闻中心相关人员到现场拍照记录，在每次比赛结束后能够报道结果，以及再次为晋级队伍造势。

九、活动当天工作人员安排

比赛开始前一小时全体学习部成员到位，布置会场，调试投影仪及计时软件比赛开始前十五分钟，工作人员为各到场辩论队签到及安排座位主席：每场一名计时员：每场一名

2.校园辩论赛活动策划书

秋意已浓，转眼间__级的新生已经迈入大学生活一个月有余。一个月的时间里在感受___人文底蕴、寻找___人的精神道路上，新生们迈出一步步坚实的步伐。“辩论”作为一种文化，是大学生活中不可缺少的元素。思辨的精神又是___人身上不可缺少的特质。为了给新生自我展示的机会，为了“辩论”作为一种文化在___的传播和发展，我们特倾情奉献第x届___学院“颠峰舌战”辩论赛，作为这个秋天送给新生的礼物。

此次“颠峰舌战”辩论赛从x月中旬开始准备，于__月上旬正式全面展开，分团体组和挑战赛两部分同时开始，预计延续x个月的时间。

一、赛会组织机构：

主办单位：___学院团委、学生会、新闻传播中心。

承办单位：___学院组织部、学建部、记者站。

媒体支持：

策划组组长：__x

筹备组副组长：__x

筹备组成员：__x

顾问组成员：__x

二、赛会宗旨：

新学期，新机遇，新挑战，新希望。为促进“辩论”这一文化在___的传播和发展，丰富同学们的大学生活，提升学生综合素质，展示大学生的卓越的精神风貌，展现___学院风采，为校园文化建设贡献一份自己的力量，赛事将注重“思辩与文化”，本着“公平公正”的原则为大家展现辩论的真正魅力。

三、活动目的：

①、促进“辩论”文化在___的传播和发展，引发学生对热点问题的思考，促进思辩精神在___的传承和发扬，为校园文化建设和大学生精神文化构建努力。

②、增强同学们爱祖国、爱人民，刻苦学习，立志成才，报效祖国的信念与决心，同时使同学们融入到集体中，培养互相协作的能力，共同进步。

③、通过辩论，明确大学生的努力方向，对成才、成长、学习、生活、社会热点等问题有正确的态度。

④、通过辩论，增强知识储备，用理论武装自己，练就本领，肩负强国富民的历史使命。

⑤、展示大学生精神面貌，对学院内外展现___学院风采。

⑥、选拔参加校辩论赛的辩手。

三、赛会时间安排：

__月__日：辩论赛开幕仪式及揭幕战;

__月__日：预赛;

__月__日：半决赛。

四、辩题主题思想：

五、参赛对象：

团体组：团委、学生会、新闻传播中心各部门自由组队参赛(8支)

挑战赛：__、__级学生自由组队参赛。

六、参赛要求：

团体组。每组由七人组成，其中一名领队，四名上场队员，两名替补，各队可在不同场比赛中要求换人(在七人以外)，但需报经组委会同意，换人不得超过两人，各场辩论中不得换人。

挑战赛：每队由六人组成，一名领队，四名上场队员，一名替补，各场比赛之间不得换人。

七、赛会人员组成：

组委会：

评判团：

1、表演赛由本院老师组成，揭幕战请辅导员老师参加。

2、预赛由本院的专业辩手及部长组成，并由专业辩手进行点评。

3、半决赛每场至少邀请一名外院专业辩手参加。

4、季军争夺赛邀请各院辅导员老师，决赛邀请校团委、学工处老师及专业老师。

承办班级：__级两个班级(待定)

主持人：__级两名记时员：两名记录员：每场一名

课余时间活动的范文第七篇下课了，同学们涌出教室，来到了操场上活动。

有的小朋友在打乒乓球，打得可带劲了，小亮从篮子里拿出了一个球，大了出去，小宁刚好接住，把球再打回去，这样小宁和小亮打了5分多钟，他们的球技越来越好。正是因为他们认真地练习打乒乓球，所以他们的球技才这么好。在他们打球的时候来了一个一年级的小男孩，好奇地看着小宁和小亮，轻声问：“两位小哥哥，你们在干什么呀？”

可惜小宁和小亮没听见，他们还在打球，就在这时，小兰来了，小兰对小男孩说：“他们在打乒乓球啊，他们打得很好吧？”

还有的同学在拔河，两方分别站在左右两边，小芳喊一声：“开始。”两方都使劲地拉呀拉。

最后，小玲、小青和小美跳起绳来，小玲和小青轮绳子，小美跑过去，一跳就轻松地跳过去，她们轮流跳，不知不觉就倒上课时间了。

这个课间过得可真有意思！

课余时间活动的范文第八篇上周六，爸爸、妈妈带我去参观了文博会，文博会分了四个不同主题的展馆。

第一个展馆主要展示各个区县的特色产品，我走着走着就发现了一对五颜六色的大蜡烛，这对蜡烛上分别刻着一条金光闪闪的龙和一只火红的凤凰，它们的名字叫秀山龙凤烛。

第二个展馆主要展示来自全国的美食，其中卖羊肉串的人吸引了大家，他戴着猪八戒的面具，脖子上挂着佛珠，穿着写了福字的大红色肚兜，一边跳舞一边烤羊肉串，围观的人感觉很有趣，都拿出手机给他拍照。中午我在这里吃的午餐，爸爸吃的长沙臭豆腐，妈妈吃的台湾小吃，我吃了一个狼牙棒和蚵仔煎。然后我们看了戏剧《山王破狱》。

第三个展馆主要展示户外用品和车。

第四个展馆主要展示科学技术和水果，还有好吃的牛排。

参观结束后，我觉得文博会的其中两个展馆对于吃货来说，很有兴趣。在回家的路上，我不知不觉地睡着了！

课余时间活动的范文第九篇在六年的小学生涯中，我交到了许多朋友。她们的性格多种多样，有活泼的，有内向的，也有自信的。再休息时间最多的中午，你认为她们会干些什么呢？就让我来给你讲讲吧！

在三水湾小学中，跟我最要好的朋友是张雯勤，她是一个胖胖的女孩。午休时，她总爱伸一个懒腰，闭目养神，整理一下早上学习中的要点，然后再做做作业，看看书。而那个和我差不多高，差不多瘦的王怡，做完了大部分作业后，不是拉着我去采集树叶，就是自己一个人去学校的小树林里兴致勃勃地观察昆虫。班长蔡珏婷跟我一样，是一个书迷。除了作业没有做完，或者是有其他事情要办，几乎每两天就会拉着我往图书馆跑，我做作业可没她快，真是郁闷啊！

不过，只要有好书看，我就不对她进行肉体攻击（挠痒痒）了。在清河小学里，最跟我投缘的是陆玮。她，蔡珏婷和我，有一个共同点，那就是爱看书。虽然没蔡珏婷那么疯狂，可我也总是看到她在看书。前提当然是把作业全部做完。我的朋友在午休时做的不同的事，代表着她们不同的性格，你想知道我的性格吗？那就加我为好友吧，我会告诉你的！

课余时间活动的范文第十篇今天是星期六，不过我还想快点到周一，这样就可以和们在一起做游戏了。

就这样，时间很快的到了周一。我高高兴兴背上书包来到。走进教室，看见同学们都坐得整整齐齐等待的到来。一节课的时间很快，“叮铃铃”下课了，我们就如那飞快的汽车一样，奔向。可是到出口的时候，汽车都堵在了一起。后来，来了一位交通警察，把堵塞的汽车疏通开。不一会儿，操场上就热闹起来。

我的同学有玩踢口袋的、有跳大绳的。我一眼看到了我最喜欢的游戏，踢足球。于是，我马上加入火热的足球比赛中。我一上来，就来了一个无影脚，朝着球门的方向，把球踢进了。我们都欢呼起来。

第二局的比赛也开始了。对方似乎生气了，他们怎么踢也不进球，把他们的头发都气得立了起来，着出了一团火焰，头发都快烧着了。他们队的队长猛力的射球，一使劲，唉，还真进了。我们现在的比分是一比一，平。最后一个关键局已经开始了，我们全力以赴，最终我们还是赢得了比赛。

而这时，铃声也再次在耳边响起了，我们也进入教室上课了。

课余时间活动的范文第十一篇我爱跳舞，从三岁开始妈妈就送我去学跳舞，一直到现在，我还坚持着。跳舞的好处实在太多啦，既可以舒筋活络、变得越来越活泼可爱；又可以认识很多朋友，学习书本以外的知识；还可以带来快乐！

我现在是舞蹈四级了。我很享受考级的过程，考级时，我面对评级的老师，独自克服心理上的恐惧和高难度的动作。考级可以锻炼我们独立能力和勇气，还可以见识到外面多彩的世界，一举多得。

老师组织我们参加很多课外的表演，如参加新兴县春节联欢晚会和在文化广场表演等公益演出，给更多的人带来欢乐。

舞蹈让人变得更加健康、快乐，舞蹈让人充满自信，舞蹈让人更热爱生活。我爱跳舞，大家也来尝试一下吧，舞蹈让生活更美好！

课余时间活动的范文第十二篇今天下午第二节是体育课，老师走进教室说；“这节课在操场上自由活动。”

同学们兴高采烈的来到操场。女生十二人一组玩切西瓜由十一名同学手拉着手当西瓜，其中有一位同学当一把刀来切西瓜，游戏规则用到切三下，如果没切开，你就要被当成西瓜切了。如果你切开了就可以再切下一个，第一次是由我们的班长来切，她先把右手举起来，左手当磨刀石，磨了两下开始切，她把锋利的刀好高高举起，一下子切了下来，不知怎么了，锋利的那把刀还没切上，西瓜一下子开了，可能是被切西瓜的气势吓着了，还是刀太快了，切第二个“刀”举起来又切开了，第三次也切开了，当第四次的时候那两位同学使出全身力气把手都捏紫了，这次那把刀是不锋利了，还是累了，然后，大家哈哈大笑说：“你终于没有切开了。”接下来我们组又有好几个同学切了西瓜，同学们玩得正起劲的时候，突然听见下课铃响了，同学们依依不舍得离开了操场，走进教室。

这就是我难忘的课余活动，在这个课余活动里我明白了只要团结一致就能成功。

课余时间活动的范文第十三篇课余时间，像一条五彩的编织绳，把我的喜怒哀乐交织在一起。我的课余时间好像和别人的不同，像山与水的区别。别人在快快乐乐地玩耍，我待在教室里看书、写作。

“出去玩吧，小刘。”“哦，对不起，你们去玩吧。”看着别人玩耍的背影，我心里不禁一阵酸味涌上来，但很快我又恢复了情绪。亚里士多德曾经说过：“天才在于勤奋，成功不会为懒惰的人敞开大门。”由于先天的语文成绩不好，作文成绩更是一塌糊涂，所以我还是拿出了没看完的《增广贤文》，一字一句品读起来。读完原文，又读解释。

时光匆匆，尽管我玩的时间在一页页书中划过，如流星，像闪电。但我不后悔，后悔不是我的风格。经过多年的知识积累，我的语文成绩已经可以达到95分以上，作文分也是28分至29分，能有今天的成就，离不开平时的阅读书籍。于是，我总结出了一条经验，当今大部分孩子语文成绩不好，大多源于课外知识积累得不够多。比起阅读书籍，他们更想去看电视，因为阅读书籍费时费力，而坐在电视机前就可以短时间欣赏完一部文学作品，何乐而不为呢？

但我不这么认为，只有博览群书，多积累课外知识，多阅读世界名著，才能厚积薄发，成就梦想。当然，读书有学问。比如你今天看不懂《红楼梦》，但明天你可以继续反复阅读，“好书不厌百回读”。慢慢的，你会觉得阅读的力量是无穷的，在阅读中获得的知识是无限的，更是永不可磨灭的。

课余时间活动的范文第十四篇课间休息后，同学们都跑出教室，来到操场，拿出自己喜欢的运动器材。有的打乒乓球，有的踢毽子，有的拍球，有的跳绳，有的爬竹竿。操场上充满了兴奋。

我看过去一眼：拍球的鲍曼弯着腰边拍边数。球在他手底下，他顺从地走着，有时快，有时慢。有时左转，有时右转，有时突然向后转。她旁边是一个踢毽子的女同学。她左脚站着，右脚踢毽子。毽子在空中翻了个身，顺从地落在她的脚上。有时毽子从她头上飞过，但她把脚放在身后，把毽子从她头上踢回来。这时，一个女同学扔了绳子，跳了过去。她像扔轮子一样扔绳子，她的人在轮子里。她头上扎着两条辫子，上蹿下跳，像在指挥她的舞蹈节奏。两个打乒乓球的同学，在桌子前来回移动，向前移动，集中注意力，手臂不停的扔推，黄色的球在他们之间跳跃。这时一个同学刚要发球，把球扔了出去，球掉下来的时候，他用板使劲打。

这时，一个男学生在附近的一根竹竿上爬了两三次，爬上去又滑下来，再也没有爬到顶端。但他爬得很开心，他坚持下来了。我想有一天，他会熟练地爬上竹竿，也许他会像蜘蛛一样掉在空中。

课间活动给了我们很多快乐，让我们健康灵活。

课余时间活动的范文第十五篇我的课余生活非常丰富多彩和快乐。

今天是星期三，今早早的来到学校，我们的第一节课是英语课，英语课上完了，下课了。同学们不约而同的跑出了教室，有的玩跳皮筋、有的下棋、还有的嬉戏打闹。我就喜欢玩跳皮筋.我和我的几个小伙伴彭薪燕、陈绮芮、李茂兰、段亚晖和张渝卿、程红、吴晓婷，我们在一起玩跳皮筋。我们玩跳皮筋必须要先分组。彭薪燕、陈奇芮、程红和李茂兰，他们一组，我和张渝卿段亚晖和吴晓婷一组。我们这组不厉害！陈奇芮他们那组才厉害！所以他们就让我们先跳，我们跳到第二关的时候就输了，轮到他们跳了，可是这时候上课铃响了！

我们多么盼望下一次的课间活动啊！这次虽然他们还没跳，但是这次的活动让我感到非常有趣。-

课余时间活动的范文第十六篇天气晴朗，阳光明媚，我忍不住高兴地哼起了小曲儿，想知道为什么吗？悄悄告诉你吧，我们终于进行盼望已久的大课间活动了。

第一节课下课后，同学们排着队伍，兴奋地走向操场。做完广播体操后，终于开始了本学期第一次大课间活动！

大家因兴奋而唧唧喳喳地讨论起来，老师见状快速地把我们分成几排，调整位置，宣布大课间活动开始。我们的大课间活动是颠乒乓球。也可以对墙打，待到颠熟，打熟之后就可以在球桌上打了。班上的几个男生听到了顿时欢呼雀跃了起来，都想迫不及待地展示展示他们的本领。随着老师一声令下，颠乒乓球游戏开始了。

袁家慧第一个开始，只见她轻轻地颠了几下，乒乓球就调皮地滚了下来，她急忙跑去捡，之后便一直重复这的动作。终于到我了，没想到刚开始颠，就有一阵风吹来，我的乒乓球一下就滚远了，我悻悻地去捡，一路艰难地颠完了全程。突然，我们看到张老师平稳地颠着球向我们走来，女生们都赞不绝口了。又过了一会儿，大课间活动结束了。

这次的大课间活动真有趣，真期待下次啊！

课余时间活动的范文第十七篇“我们学校的大课间活动要参加广州的评比！”听到这个好消息，我的心里非常高兴，我不禁看到了每一次活动的快乐场面。伴随着轻快美妙的音乐，我们仿佛进入了一个快乐的天堂，有的沉浸在舞蹈的世界里；有的冥想下一步该怎么走；有的很快就赶上了乒乓球；是。

啊！课间活动多么有趣，给我们紧张的学习增加了很多乐趣。我们身边的小树小草仿佛和我们分享这份快乐，随风起舞。课间活动不仅锻炼了我们的身体，也让我更健康。也能让我们对音乐有更多的了解，更有节奏感，培养我的情操！我们知道，我们学校在大课间回到广州代表黄埔区，是我们学校师生共同努力的结果。我们不能半途而废，我们要更加努力做好下一步，为冠军而奋斗，为学校争光！

随着音乐的再次响起，随着花草的再次舞动，大课间休息在《运动员进行曲》雄壮而温暖的旋律中拉开帷幕。学校操场和草坪上到处都是活跃的学生，整个校园突然又因为孩子们的欢呼而沸腾了！

我们又进入了快乐的世界，课间活动成了我们的天堂。我们还会为下一个目标而奋斗，——，在广州夺冠！

课余时间活动的范文第十八篇我最感兴趣的课余生活是书法。

有一天，我到了学校里，看见老师正在等我呢，于是，我就跑进去，跟老师打招呼，问道：“我写什么课堂作业？”老师就说：“你就随便写一张”。我就抽了一张我写过的，因为我想把所写过的毛笔字再写一遍，温故而知新，可以为师矣。现在，我开始做第一步了，第一步是描单线，准备好书法练习纸，覆盖在字帖上，用描红笔勾画出中心线。第二步是拿出毛毡，拿出毛笔，开始写字了，写毛笔字很不容易，只要对自己有信心，再难的事都做的到，毛笔添墨水，既不能添多了，也不能少，笔墨添多了，我写的'毛笔字就会发掉了，笔墨添少了，老师就看不见我的笔锋了。第三步非常重要，如果能把他写完，就真的练会了这些字。

写好毛笔字必须要有恒心，坚持，还要把心给带过来，用心去写。

就像犟龟一样，只要上了路，就要天天走，总会遇见隆重的庆典，我要把自己的毛笔字帖到东风小学的门口，必须得多练，练毛笔字让我变的更有恒心了。

课余时间活动的范文第十九篇今天，天空中下起了绵绵细雨，淘气的雨娃娃从云姑娘的怀抱里溜走了。小花小草喝足了水，校园变得更美丽了，小雨拍打着一把把五彩斑斓的雨伞，和雨伞妹妹一起捉迷藏，真是美丽啊!

在早上的课间，我和我的好朋友一起跑到操场，用小脚使劲的拍打着水面，看，我们把雨水溅的多高呀!我们几个女生非常臭美，于是跑到雨水最多的地方，围着这面“镜子”照来照去，照着自己美丽的面孔。到了下午，雨越来越大，我们开心极了，就捡了几块小石子，扔出去，看谁扔的水花高。最有趣的是，我们还在雨水中比赛跑步呢!最后我赢了，我高兴的一蹦三尺高。

下午的课间我们在教室里朗读着课文，我们优美的声音，还把小鸟吸引过来了呢!我们开心极了!声音越来越大，大的把雨娃娃给召唤过来了，天空中顿时下起了倾盆大雨。妈妈接我时，我把今天有趣的课间给妈妈讲了一遍，妈妈笑着对我说：“哈哈，你们可真是一群调皮的小孩子”。

今天我们度过了一个丰富、有趣的课间，我希望每一天都下雨，可是有一个人不愿意，那就是我的妈妈。

课余时间活动的范文第二十篇我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学习生活之外，还有丰富多彩的课余生活。

比如：打电脑、练毛笔字、骑车……其中，我最喜欢的课余生活是---练毛笔字。

我从小就开始练毛笔字。最开始，我还不懂事，拿毛笔就像拿钢笔。

妈妈手把手地教我，从点、横、撇、捺、提、竖折、竖钩开始练。

这些基本笔画的写法练了很长时间，在我头脑里有了很深的印象！

小学一年级的时候，有一位校长，他写的毛笔字很棒，我就拜他为师。

我练了一年，完全可以师傅排一个字头，我学着字头，能写一行漂亮的字来。

学毛笔字的这几年，闹了不少的笑话。有时候，手上有墨水，脸上也有，像只顽皮的小花猫，常常惹得爸爸妈妈哈哈大笑。

我又练了几年，凡是到我家的老师，都会纷纷称赞我的字写得漂亮！我心里比吃了蜜还要甜呢！

这就是我的课余生活，很美好吧？对不对？

我还要坚持练习，争取将来成为一个有名的书法家！

课余时间活动的范文第二十一篇看！那是什么那么精彩？哦，原来是我们汇景47中小学部的大课间活动。

因为老师们在摄影，所以为了班级荣誉的同学们正昂首挺胸地走来。我们做完流行健康舞等体操后，终于到稍微放松的时刻——玩器材。

我们组玩的是踢毽子。一开始的时候我只能独自踢一两个，后来踢着踢着，练熟了之后，终于能够踢三到五个了。

放松时刻结束之后，二到六年级的同学开始跳扇子舞。只见三年级两个班已快跑上前，做老师编的舞蹈动作。三年级刚退开，我们四五年级在三年级中间摆成一个圆。我们各班跳自己的动作。可壮观了！跳完后，三四五年级又一条一条地摆开队伍，让二，六年级冲上来做统一的动作。

大课间活动终于结束了。不过，你不用担心再也看不到壮观的大课间活动。你绝对会很惊讶地问为什么，因为每周星期三都会有大课间，所以等着下一次更精彩的大课间吧！不信？咱们走着瞧吧！

课余时间活动的范文第二十二篇我的课余生活丰富多彩，像画画、唱歌、写字、读书……尤其是画画，只要一有时间，我都会拿起小画笔，画山、画海、画春天的小草、画秋天的落叶……我的生活像一幅五彩斑斓的图画，到处充满了缤纷的色彩。

听妈妈说，从我很小的时候起，就特别爱画画，看到什么就画什么，尽管画的并不像，我还是不停地画呀画呀，妈妈还总夸奖我画得好。在妈妈的爱护和鼓励下，现在我已经能画得很好了。有一次，我画了一幅画，名叫《美丽的春天》，画里有青青的小草，五颜六色的小花，蓝蓝的天空飘浮着几朵白云，太阳公公带着墨镜，笑得胡子都翘了起来，几个孩子在美丽的田野里放着风筝，看着画我仿佛听到了小伙伴的笑声呢！真开心呀！妈妈看了，直夸我善于观察，画得惟妙惟肖。听了妈妈的话，我心里美滋滋的。

画画让我更加善于观察了，生活也更加快乐了，我爱画画。

课余时间活动的范文第二十三篇“丁铃铃……”下课了，同学们像一只只小老虎似的奔出教室，欢快地跑向操场，玩起自己喜爱的游戏……

有的小女生在跳绳。你瞧，她们跳了一个又一个，接连不断，还不时地耍着花样，有“翻花”、“倒跳”……玩得别提有多开心了!

有的小男生在玩抢皮球。他们十几个人为一组，拿着一个小皮球，来回抢个不停。还有一些

顽皮的同学，抢到球后，伸出一根手指，把球放在手指上，让球在上面转来转去，挑逗着别的同学，但别的同学并不灰心，继续竭尽全力地抢着球……玩得可来劲儿了!

这么多有趣的项目，其实，最流行的就是“踢毽子”了。只见一个女同学把毽子高高扔了起来，接着又像旋风似的把脚伸出去一接，只听“啪”的一声，接住了，她又踢呀踢呀，正当她踢到十九个，快要达到自己的目标--二十个时，由于他一不小心把毽子踢偏了，所以，只好眼睁睁地望着毽子“啪”地落了地。

在旁边围观的同学们看了，不禁笑得前仰后合……

啊，课间活动可真是太有趣了!

课余时间活动的范文第二十四篇“丁零零”下课铃声敲响了，同学们闹嚷嚷地从教室里挤了出来，赶到操场上。就像从一只大魔术匣子，盖子敞开着，飞涌出一群接一群的关不住的小天使。

瞧！操场上有几群人在玩游戏。有一群孩子正在玩老鹰捉小鸡的游戏。一个男孩儿当老鹰，一个女孩儿当母鸡，其他同学躲在“母鸡”后面当小鸡。“老鹰”十分狡猾。一开始，“老鹰”一直往一个方向跑着，去捉小鸡。后来，他突然改变方向，向“小鸡”猛扑过去。“小鸡们”四处逃窜，有些竟然逃进了女厕所里。

看！操场中间有几个低年级的小朋友在跳大绳。只见两个人摆动身体，双手紧握着绳子一端，用力地甩着绳子。几个人站在里面整齐地跳起来。几个小女孩的辫子也甩动起来，跟着它们的主人一起跳。过了一会儿，所有的人都满脸通红，喘着粗气，差点儿都快站不住了。

瞧！那百米跑道上有几位高年级的哥哥，在比比谁跑得快。过了几十秒，有一位哥哥就跑到了终点。赢的人欢天喜地，蹦蹦跳跳。输的人不服气地说：“这次不算，再比一次……”

“丁零零”上课铃声敲响了，大家依依不舍地告别，还约定下一次课间继续玩。

大课间活动真是又丰富有多彩啊！

课余时间活动的范文第二十五篇“丁零零”下课铃响了，同学们飞快地涌出教室，一起玩了起来。

同学们有的站在篮球场上打篮球。只见一个同学带球突破，再轻轻一跳，把篮球投进了敌方篮子里，耶！进球！

还有些同学下课后，干脆不去操场，在教室门口玩游戏。他们有的玩老鹰捉小鸡、有的玩抓人、有的玩石头剪刀布，玩得不亦乐乎。

你看，那一大群拿着绳子，跑向操场的人是要干什么呢？没错，他们就是要去跳绳的。他们有的一个一个慢慢地练习、有的练起了连续跳绳、有的边跑边跳、有的甚至还自己举办了跳绳大赛，让许多人参加比赛。

最常见的运动当然是跑步啦！于是，许多人来到跑道上，还准备开始比赛，“砰”裁判的预备枪发射了，参赛队员像箭一样冲了过去，谁也不想落后。终于，第一名新鲜出炉啦！还有第二名、第三名。

你瞧，有些同学拿着新买的毽子，走廊上玩了起来。他们有的连一个都踢不起来、有的只能勉强踢上五六个，哇！有人居然踢了一百个！

大课间活动真是丰富多彩呀！

课余时间活动的范文第二十六篇我的课余生活丰富多彩，尤其是去海边，让我的课余生活充满了快乐。

有一次，爸爸妈妈带我去海边抓鱼堆沙。我们在车站乘公共汽车。公共汽车上有许多人。30分钟后，我开心的下了车，去了海边。我和姐姐在海边捡到了石头。我们捡了许多不同形状的石头，有些像乌龟，有些像小鱼，有些像鸟，有些像小花猫，狗，还有一本书……很多很多。过了一会儿，我和姐姐去找妈妈要泳衣。我们穿上泳衣，在海里游泳。妈妈和爸爸坐在沙滩上看我们游泳。我和姐姐打水的时候捉到了鱼。我抓了两条小鱼。我大声对妈妈说：“我抓了两条鱼。”妈妈立即拿起袋子，装满水。她跑过来说：“快点扔进去。”太阳快下山了。爸爸来叫我们回家，我们依依不舍的回家了。

那天，我和姐姐玩得很开心，因为我们发现了很多不同形状的石头，还钓到了两条小鱼。希望以后能和爸爸妈妈姐姐一起在海里游泳，捡石头，抓鱼。

课余时间活动的范文第二十七篇我的课余生活不在精彩的电视机前，也不在热闹的游乐场里，而是在安静的书堆里。

杜甫曾经说过：“读书破万卷，下笔如有神。”不是我吹牛，我什么书都有，如四大名著、漫画、名人著作等等。《窗边的小豆豆》、《鲁滨逊漂流记》，我更是熟读于心。

书在我的课余生活中占据了重要的位置，有了书才能拓展我的视野，增长我的知识。有一次，因为看书太入迷而发生了一件有趣的事情。那是一个星期天的早晨，我正捧着心爱的小说看得入迷，突然听到弟弟在大声喊：“姐姐，帮我拿一下毛巾。”我捧着书朝浴室走去，随手拿了一支牙刷回到房间给弟弟。弟弟生气地说：“我不要牙刷，我要毛巾。”我只好再一次回到浴室拿毛巾给弟弟，可是心中急于看书，没在意地上有沐浴露，我一脚踩上去，“哧溜”一下滑倒了。妈妈赶紧跑过来，说：“怎么那么不小心。”我从地上爬起来，傻笑着说：“没事没事，我去看书了。”看着书，想起刚才自己的样子，我也笑了。

书是我的伙伴，书是我的朋友，书是让我变聪明的另一个老师。它丰富了我的课余生活，我爱我的课余生活。

课余时间活动的范文第二十八篇一、人员安排

(1)成立学校领导小组：

组长：副组长：

成员(执行小组)：

(2)成立艺术指导小组：

组长：成员：

(3)后勤保障组：

(4)安全保卫组：

(5)宣传组(拍照、摄像)：

二、第__届“诚毅杯”经典诗文朗诵比赛暨迎新春诗词朗诵会

1，负责人：

2，时间：初中x月x日(周五)下午

3，地点：某中学高中、初中田径场

4，具体事项看附后的通知。

三、学生才艺表演

参加对象：初一年至高三年。

负责人：;

时间：初中x月x日(周五)下午

节目的具体要求：

1，各班级要积极发动学生，自己编排节目。

2，学生自荐的节目，内容要健康积极向上，各班级和年段要认真审查。学生自荐节目报团委学生会。

3，学生自荐节目，由校学生会组织初选赛，初、高中初选时间自定(可请音美组老师作为评委)。入围节目于x月x日(周三)前统一报送给德育处老师。入围节}目，由老师负责编排。

四、迎新游园活动

参加对象：初一年至高三年。

具体事项及要求：

1，校团委负责组织人员进行迎新游园活动的安排及布置。

2，各年段各班级要积极配合校团委的安排。

负责人：

时间：初中x月x日(周五)下午

五、春联迎新设计书写比赛

参加对象：初一年至高三年。

具体事项及要求：

1，各班级要积极发动学生，让学生自己编撰和书写春联。(不得抄袭，一经发现取消参评资格)

2，春联的内容要积极、健康、向上，贴近学生生活。

3，在x月__日(周四)前，春联须张贴在各自的班级教室门口两侧。

4，于x月__日(周一)前以年级为单位将各班春联以word文档(电子稿)送至团委办公室。校团委将组织人员进行拍照和评比。

负责人：

时间：x月x日(周四)地点：各年段各班级

注：张贴春联时，应使用透明胶布。

六、灯笼迎新手艺展示

参加对象：初一年至高二年(高三毕业班除外)。

具体事项及要求：

1、为了营造温馨的气氛，要求每班制作至少5个灯笼，并于12月28日(周五)上午，将灯笼挂到初中、高中的大操场指定位置，团委、学生会将派人进行灯笼评比。

2，制作的灯笼，要表现出热闹喜庆的气氛，要体现出欣欣向荣的景象。

负责人：

时间：x月x日(周五)

七、全校迎新书画展比赛

参加对象：初一年至高二年(高三毕业班除外)。

负责人：

1，具体事宜由美术组负责。

2，在x月x日(周四)前，获奖作品分别在初中、高中校区展示。

课余时间活动的范文第二十九篇今天，晴空万里，金桂飘香。大课间开始了，我们排着整齐的队伍来到操场，只见主席台上有一盆盆鲜艳的花朵，米黄色的桂花像无数颗星星在阳光的照耀下闪闪发光。

过了一会，大课间正式开始了。操场上热闹非凡，各个班级都开始活动起来，有捉迷藏的，丢手绢的，有老鹰抓小鸡的，跳皮筋的，跳长绳的大家玩得不亦乐乎。

在这几个游戏中我觉得最好玩的是老鹰抓小鸡。我们班马老师奋不顾身的当起了“老母鸡”，而我做起了气势汹汹、张牙舞爪的“老鹰”。我左一冲右边一冲，可怎么都抓不住“小鸡”。就这样反复地对战了几次之后，我找到了一个机会，趁机从“老母鸡”的翅膀下钻了过去，“小鸡”们被我的威猛吓得失魂落魄、到处乱窜。但还是逃不过我的五指山，只能成为我的“盘中餐”了。欢乐的笑声就这样一直在操场上久久回荡！

另一边还有很多女生在跳长绳。我们班的周博冉很厉害，一次跳了二十多个呢！站在一边的周依晗也不甘示弱，一鼓作气连跳了三十五个！同学们都鼓掌呐喊，就连体育老师也竖起了大拇指，真厉害！

随着上课铃的响起，愉快的大课间结束了，同学们依次排好队回到教室。我爱大课间，让我们期待下一次的大课间吧！

课余时间活动的范文第三十篇一、指导思想

三次全教会推动了我国的教育驶上了“快车道”，全面实施素质教育，已成为新世纪教育改革的主旋律。实施素质教育，要坚持面向全体学生，为学生全面发展创造相应的条件，把德育、智育、体育、美育等有机地统一在教育活动的各个环节中，培养学生的创新精神和实践能力。学校课外文体活动是当前学校教育改革的重要内容，教育部体卫艺司把次项工作作为重点来抓。我校是一所充满生机和活力的新型学校，积极开展好课外文体活动是学校义不容辞的责任和义务，要积极探索、研究，结合实际地建设课外文体活动，帮助学生建立起合理活动空间，培养高尚的情操和良好的品德及兴趣、爱好、特长等，使其得到全面发展，终身受益。

二、课外活动时间

1、课外文体俱乐部活动时间

各年级全员活动每周一次，具体时间为

高一年级周一下午第五节课

高二年级周四下午第五节课

高三年级周三下午第五节课

2、跑操活动时间

各年级全员活动每周二次，具体时间为

高一年级周三、五下午第五节课

高二年级周一、三下午第五节课

高三年级周四、五下午第五节课

三、课外文体俱乐部具体实施方案

1、构建组织、管理、指导活动体系

由分管体育艺术教学的副校长担任课外文体俱乐部活动总组长，总揽课外文体活动实施方向，体艺处为具体实施工作指导，总务处为后勤保障，年级主任担任各年级俱乐部活动组织工作，体艺专业老师及部分有特长的文化课教师为各俱乐部活动具体辅导。有目的、有计划、有系统地开展丰富多彩的课外文体活动。

2、设立我校课外文体活动的形式和内容

我校根据学生年龄特征、兴趣爱好和学校场地设施条件，成立篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象围棋、声乐、卡通画共计14个俱乐部，由教导处协同年级主任聘请各俱乐部教练，在学生自愿自选基础上适当调整成立各部，由学生担任俱乐部部长。每周定时举行俱乐部活动，并结合学校各项文体活动，每学期定期开展丰富多彩、小型多样的文体类比赛。确立主题和目标，形成氛围，增强效益，提高学生参加文体活动的内驱力;确定技能评价标准，帮助学生掌握一项或多项文体技能。

3、课外文体俱乐部活动时间

第一阶段(约5分钟)全体学生到田径场集队，体育委员检查人数，各俱乐部教练到场督促，集体绕田径场小跑步1圈。

第二阶段(约35分钟)各俱乐部部长带领学生到固定地点按教练要求组织活动。每学年根据各俱乐部活动情况和实绩评选各年级“星级俱乐部”。

4、课外文体俱乐部活动评价

每个俱乐部根据学生的出勤情况、活动态度、技能进步、相互合作等活动情况，由学生自评、俱乐部小组互评，由教练做好考核记载，期末将俱乐部成绩交给各班班主任老师，记入学生每学期成绩报告单。

四、跑操具体实施方案

一)、地点：田径运动场、篮球场

二)、进场要求

集合迅速——必须在规定的5分钟时间内从班级门口成两路纵队到集合地点成六路纵队等待跑步。

三)、跑步要求

1、跑进中各班级方阵纵队、横队对齐，班级内前后排同学之间保持紧凑(约20—30公分)距离，前后班级方阵之间保持5—8米距离。

2、班级方阵在遇拥堵时，队伍不能停止不动，而必须保持住班级方阵队形原地跑步等待，并及时跟进。

3、各班根据各自的特点，拟、定本班口号，跑操过程中统一喊号。口号一般为朗朗上口。喊口号要做到精神饱满，声音宏亮。

4、让学生认识到跑操是文明有序的集体行为，所以大家应该听从指挥，不可大声说笑、喧哗，更不可打闹、推搡，以消除不安全因素。

四)、跑进过程中身体姿态等要求

1、头正、颈直、肩平、上身正直、双眼平视前方，可用眼角的余光向左看齐。

2、手臂屈肘(角度小于90度，并且保持角度稳定)，以肩关节为轴前后有节奏的微微摆动(不能左右摇摆)。双臂夹紧，紧贴身体。

3、身体重心要平稳——跑进中身体不能有明显的上下跳动。

4、节奏要准确，脚步动作要沉稳干净、不拖沓。退场要求同进场要求

五)、对班主任要求

1、到场关注班级同学大课间活动全过程;

2、对活动过程中出现的较为明显的违纪行为，消极锻炼行为能够及时发现，并作相应处理。

六)、对体育委员要求

1、听到集合的哨音信号，迅速督促本班学生出教室整队，督促学生保持整齐队形到集合地点;

2、及时制止集队过程中出现的勾肩搭背、推搡打闹以及谈笑风生等现象;

3、检查学生出勤，并告知相应评分员“应到人数、实到人数、病事假人数”;

4、主动了解班级扣分情况，主动向班主任汇报，以便下次改进。

七)、对评分员要求

1、态度公正，不带任何人情关系;

2、统一尺度，不因心情好坏尺度发生变化;

3、对照各环节认真打分，对扣分较多的情况简要说明原因;

4、每次评分后立即上交，以便当天汇总，当天公布。

附：对于出勤不满且无正当理由的班级在当日得分中视情扣除一定分数;对于虚报出勤情况的体育委员所在班级在当日得分中视情扣除一定分数。

课余时间活动的范文第三十一篇我的课余生活就像七彩的万花筒。不管是练书法，还是画画，我都很喜欢。但我最喜欢的是去表弟家做客。

每次放假，我一有时间妈妈就带我去姑姑家找表弟玩。弟弟总会拿出事先准备好的彩泥，说：“姐姐，我们一起用彩泥做东西吧！”我说：“好吧，这是一件非常有意义的事情。”于是，我们俩认认真真地做起来。不一会儿，我们就捏出了许多漂亮的小动物。

有可爱的小狗，有雪白的小兔子，还有勤劳的小蜜蜂，有趣极了！我和弟弟还一起看电视，弟弟想看什么，我就跟着看什么。我们还一起玩游戏，把弟弟笑得前仰后合，那快乐的笑声顿时响彻整个房间。

我的课余生活，就像一首歌，载满了我童年的欢声笑语。我的课余生活，就像一首诗，记录着我快乐的童年。

课余时间活动的范文第三十二篇我的课余生活是丰富多彩的，在闲暇的时候，我喜欢画画、读课外书、看动画片，还有各种运动我也喜欢，但我最喜欢的课外活动还是跆拳道。

跆拳道是一门韩国格斗术，以腾空、旋脚踢而闻名。但我最喜欢它的还是它的精神：“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。通过跆拳道的练习，可以使我们“知礼”，通过互敬、敬礼仪式、互相礼让让我们懂得怎样做才是“礼”的表现；育心，让我们主动去想办法克服困难，磨练意志，学会了对人、事、物的正确态度；健体，通过各种训练可以增强我们的柔韧性。

我非常喜欢这项运动，每当来到教室，看见横幅上的“忍耐、克己。”一种崇敬的心情就油然而生。我不仅尊重这项运动，更尊重我的教练和一起训练的小伙伴们，每当教室里发出震耳欲聋的喊声，我们的身体和意志都得到了磨练，一次次的踢腿，一次次的实战，一个个的俯卧撑，一滴滴的汗水，让我们成长为小小的男子汉。

通过这几年的学习，让我的意志得到了磨练，身体比以前强壮多了，还认识到了许多志同道合的小朋友。今年我已经考过了五级，并被选到了集训队训练。我更加热爱这项运动了，并立志把它作为我一个终生的爱好，希望有更多的小朋友能参加到这项有意义的运动中来。

课余时间活动的范文第三十三篇课余时间是每个学生都爱的时间，在这段时间内，我们可以做自己喜欢的事情。

“这节课就上到这，同学们再见！”，一听到老师宣布解放的消息，我们更精神百倍地回答：“谢谢老师，老师再见！”

话音刚落，班里的篮球飞人们便急不可奈地冲向操场，上了一节课，他们是腰酸背痛腿抽筋，所以得赶紧活动筋骨，体育委员杨正旭是最擅长传球和带球的，你瞧，他在三个人的围攻下左躲右闪，那个顽皮的篮球在他的手中一点也不淘气。这时，大个子李欢欢跑到了他的面前，杨正旭眼疾手快，瞄准时机，将球传给了李欢欢，李欢欢接到球，立即转身投球，在同学们的喝彩声中，球进了！钱河兴也不甘示弱，抢得球向另一边的球架跑去。

男生们在操场上生龙活虎，女同学们也个个神采飞扬。灵巧的女生正在那里快乐地跳皮筋儿，她们细长的腿一抬，皮筋儿被绑到腿上，再向空中轻轻一跳，皮筋又晃晃悠悠地荡到空中，真有趣！不过，一些调皮的男生会时不时地来这里胡乱表演一番，气得女同学干瞪眼没话说。

女同学在课余时间还有一个重要的活动，那就是聊天！讲故事，讲笑话，讲小动物、讲马路上的见闻，不时会有一场哈哈大笑从那几个聚着的脑袋中发出，真奇怪，他们怎么那么爱笑？

操场上热闹非凡，就像一个百鸟园；教室里的同学又在干什么呢？跑回去一看，值日生们正在认真地擦黑板，整理课桌，他们真辛苦；再往教室里面一看，原来“小眼镜”们都在教室呢！他们有的独自坐在课桌前写作业，或者聚在一起讨论问题，他们对学习真是分秒必争哪！

突然，机灵鬼夏行宇大叫声：“啊，还有两分钟上课，我得去上厕所！”说完便冲出了教室，留下了一串哈哈的笑声，唉，这个活宝。

课余时间就是这么精彩，在这段时间里，每个人都很快乐，听到的笑声也最多，所以我爱课余时间。

课余时间活动的范文第三十四篇一、活动目的

1.具体落实阳光体育每天锻炼一小时。

2.促进学生身体素质的全面发展和身心的健康成长。

3.培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，为终身体育打下良好的基础。

二、组织领导及职责

为确保学生课余文体活动健康有序地深入开展，并结合学校实际情况，学校成立课外活动指导小组。组长：唐校长;副组长：汪主任;成员：各班班主任及体育教师，班主任具体负责各自班级课外文体活动的组织及考评(出勤情况)、督促学生参与及安全管理工作;体育教师具体负责学生的文体活动的项目安排、场地协调及训练裁判工作。

三、活动项目

1.项目开设及场地布置：

A跑步(400米田径场)

B篮球(篮球场地14片半场)

C排球(排球场地4片)

D足球(足球场2块)

E羽毛球(体育馆一楼两边30米绿色跑道、体育馆正面内前厅走道、室内篮球馆)

F乒乓球(体育馆一楼乒乓房16张台)

G棋类(下雨天安排在各自教室)

H跳长绳(体育馆周边空余场地)

共八项体育运动项目。课外活动分集体和个人两大类，

四、活动要求

1.班主任为班级活动的第一责任人.是班级学生课外文体活动的组织者，实施者与安全保护者。班主任应按时把学生带到活动场地，班干部为班级学生课外活动的协助者，按时到位。

2.学生以班为单位，每位学生都应参加到活动中。每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，服从指挥和安排，并按时参加活动。

3.活动场地及器材管理，由后勤处统一安排，实行器材班级小组管理责任制(以班级为单位出借及归还器材，器材丢失班费赔偿)。

五、活动时间

利用每周一到周五下午第九节课开展40分钟的课外活动。

六、安全管理

1.每个活动小组认真组织，精心安排，确保安全事故为零。

2.活动前认真组织学生对活动的规则，要认真进行安排，并认真做好准备工作，防止意外事故发生。

3.每个组认真检查活动器材，场所是否符合活动的要求，有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。

4.各班级活动组由班主任制定好意外事故发生的应急处理方案。

七、项目活动安排表

八、活动说明

1.活动项目

A跑步;B篮球;C排球;D足球;E羽毛球;F乒乓球;H跳长绳

2.跑步为每班级第一项内容，先在田径场整队集中，班主任或班干部清点人数，跑步形式为绕田径场跑,以班级为单位进行锻炼,成4路纵队跑，圈数定为3圈。必须跑完(可以为后面项目起到热身效果，预防伤害事故，同时可增强学生耐力素质)

3.每班集合好后安排1名同学去体育器材室出借本班活动器材。

4.符号★代表当天有体育课而轮空。

5.字母后面的数字代表是第几号场地;如B1代表篮球1号场地。

6.考虑到男女学生活动的爱好和适应性不同,故每班每次安排2-3个活动项目供学生选择。若学生觉得自身某方面不足,在不影响别的班级活动的前提下可以对照表上所列相应项目再次自主选择。

7.各班均在规定地点进行活动，班主任到场维护好本班的活动秩序。

8.若碰到雨天或其他不适合户外活动的天气,课外活动改在教室进行棋类活动或由班主任安排。

9.各班在活动前由体育委员带领做好准备活动，保障运动安全。

10.因身体原因不能参加锻炼的同学必须向班主任请假。考勤记入学生体育课成绩。缺席1/10及以上体育课成绩评定不及格;出全勤体育达标测试总分加5分。

九、体育组课外活动课体育指导教师安排表

十.每天1小时阳光体育运动时间分布

由早锻炼，课间操、眼保健操、体育课、课外活动组成。

1、早锻炼：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分钟;

2、眼保健操：每天上午第四节课和下午第一节课后，组织学生各做好1次眼保健操，共5分钟，上午11:05开始;下午14:20开始.

3、舞动青春广播体操，10：05—10：25(慢跑进出场地14分钟，广播操4分钟)

4、每周每班两节体育课(每节40分钟)

5、每周每班两次课外活动(每节40分钟)

平均每周运动时间合计360分钟。

课余时间活动的范文第三十五篇我的课余生活像一座七彩桥，像游泳、唱歌、跳舞、画画、看书……都令我的生活绚丽多彩、快乐无比，尤其是弹钢琴，已经成了我的最爱。

还没有自己的钢琴时，每当我看到别人坐在钢琴前弹出一曲曲优美动听的音乐时，我都羡慕得不得了，当爸爸妈妈让我梦想成真时，我高兴得一蹦三尺高。

开练钢琴了。首先认识音谱，那一个个小蝌蚪一样的音符令我眼花缭乱，再加上曲子一首比一首难弹，有时一段曲子练上好几个小时还不熟练，窗外不时传来别的小朋友的欢声笑语，而自己的手指越来越不听使唤，我真的想放弃了，妈妈看出了我的心思，耐心地鼓励我：“学钢琴要有恒心，坚持下去才能成功！”是呀！老师不是也经常告诉我们做事要持之以恒吗！虽然我现在只能弹几首简单的乐曲，不过“只要功夫深，铁杵磨成针”我一定能练好！

我每天一做完功课就坐到钢琴前，刻苦练习，我弹得一天比一天好了，有时欣赏着自己的琴声，我觉得自己仿佛成为了一位伟大的钢琴家，在金碧辉煌的音乐厅里为大家演奏，博得了观众的阵阵喝彩……

弹钢琴不但使我学会了欣赏美、表现美，而且使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。

课余时间活动的范文第三十六篇每个周末的清早，我都早早地起床，走到书桌前。不一会儿，清晨的第一缕阳光便会投射在我的一方书桌上，清晨在向我邀请，投入大自然的怀抱。不必刻意挑选地点，我只跟随天空中的白云寻找我的方向。

初春的早晨，我会在江边漫步。脱下鞋袜，任凭清冷的江水和沙石抚摸我的脚背。初春的江水，还有些凉呢，清亮的一江春水如璞玉，如青丝，冰冷的触感令我的精神进入了春天，岸边的芦苇抽出新芽，几只野鸭如我一般闲适地漫游，散步的时光过得真快呀。

盛夏的阳光也曾无数次地映出过我的影子。堤旁的杨柳，已经如许高了；那一潭碧水，也不知不觉涨到脚边。这时我会在湖边漫步，找一个长椅朝湖而生，手中持一支莹亮的冰棒，湖水缓缓从心底淌过，那冰棒的甜味也一丝一缕填满了心房。

深秋午后，树木沉睡着，漫步林荫道上，一树树阳光般流动的金黄，一缕缕温柔如醺的光线令人迷醉。我踏着斑驳的树影，倾听头顶鸟儿们一声声的鸣叫，仿佛在告诉春夏，迎来冬季。科风乍起，我捧住一片金黄的落叶，那根根分明的叶脉，仿佛能看到浓得化不开的往昔。

宁静清幽的冬夜，我从外面返回时，常会沿道路走上一程。已没有了喧嚣的人声，没有了车来车往的繁华，只余一盏盏路灯伫立通旁，似乎是在等待什么，又好像只是在眺望

每当紧张的课业结束，我总忍不住听从云和风的召唤，在各种各样的地方散步。在没有方向的漫步中，我用自己的脚步丈量着行程，倾听着关于大自然的一切。我是那样着迷于散步，走在自己曾走过的土地上，我好似又回到了从前的岁月，如梦如幻，如诗如歌。

课余时间活动的范文第三十七篇我是课余时间有很多可以做的，例如：跳绳、画画、写日记、游泳、看书、跑步、玩耍……

可是，这个月来，我告别了除了游泳以外的活动，因为妈妈要我学游泳。我不怕水，可是我也不是很会游泳，我会蛙泳，但不会换气。怎么办，我连续练习在水里憋气，不到10秒，我就抬起头来大声的喘着粗气：“呼呼呼呼…”真是辛苦，我被教练臭骂又臭骂，但我也不是没有反应的，我只是在低头喘气。我晚上一趟下床就会：“呼呼呼呼”。起来，我在喘气吗？不对，我在打呼噜，因为白天太累了。

有一次，我不解的问妈妈：“妈妈，为什么我要学习游泳啊？”母亲欣慰的说：“孩子，不要说不想学了啊，妈妈也是为了你，看着那每天回来这么累，我也心疼啊。”自从那次以后，我就更努力学习游泳了，不会让母亲担心。

很快，我学会了游泳，我喜欢游泳。因为我的课余时间又回来了！

课余时间活动的范文第三十八篇运动员进行曲声一响，同学们立即走出教室，寂静的校园顿时沸腾起来。

瞧，操场上同学们已经站着整齐的两路纵队，当动感的音乐响起时，同学们欢快地跑起步来。乐曲停后，同学们就开始自由活动。

你看，篮球场上，一些同学在踢毽子，红的、白的、黄的、绿的，各种颜色的羽毛毽，上下飞舞。这边有个毽子高手，她的毽子不停的在眼前飞上飞下，周围同学的头也跟着毽子抬头、低头，连脖子酸了，也顾不上休息一会儿。那边的几个男生围在一起，认真地练习。他们的毽子可调皮了，一会儿飞到半空，做个鬼脸，落下；一会儿跳到篮球架上玩一会儿，久久不肯下来；有的却躺在地上装睡，就像懒羊羊一样。

操场中间，有一群高年级同学在举行激烈的接力赛。一个同学拿着接力棒，奋力地跑起来，眼看就要跑到同伴前面时，放慢脚步，把接力棒递给他的同伴，同伴拿到棒后又快速的跑起来。周围老师、同学们都在为他们加油。突然，我听见了一声声欢呼声，回头一看，是同学们在跳大绳，他们灵巧地在一起一落的绳中间进进出出，绕着“8”字。两边摇绳的同学更是卖力，累了换只手继续摇。

大课间活动真是丰富多彩，我爱大课间活动，课间活动给我们带来快乐！

课余时间活动的范文第三十九篇“叮铃铃”下课了，同学们火箭般地冲出教师。开始了这热闹无比的30分钟热闹的大课间！

看！我们班同学拉着跳绳，正和其他人比赛，该我了，我一看那么多的同学在我周围，万一输了怎么办，哨声一响，我就跳起绳来，就在我没力气的时候，旁边的同学对我说，你一定能超过他的，我信心十足，时间到了，奇迹呀，规定时间一分钟，不一会，时间到了，竟然是个奇迹，１８５个，同学对我说：“你真棒。我们高兴地欢呼着！老师叫我们集合去操场跑操锻炼身体，跑５圈，跑操。这可是我最不喜欢的呀！卡额老师一直在后面盯着，不让偷懒一圈一圈的跑过去，还有最后一圈，我的体力也不支了，只好走了起来，刚走了两步，老师从后面追来，说：“还不跑，意思要我拉你”我一想，多大的人了，还要老师拉，多没面子呀，我只好又跑了起来。我们班的大胖子都超我了，我可不能落后呀，我还是坚持把最后一圈跑了下来，虽然跑的满头大汗，但我很高兴。同学们的汗水湿透了衣服，但还是很高兴。

叮铃铃，又上课了，我们只好回去听课，健康，阳光，阳光，健康，我们的欢笑声洒落在校园的每一个角落中！

课余时间活动的范文第四十篇我的课余时间是精彩的，下棋可以增长了智慧，提高了我的速度；读书让我的知识更多，提高了我的写作水平，可我最多的是看看我的邮票。

每次我下课的第一件事就是打开我的“集邮本”欢迎它们新“朋友”每次我都被这些邮票所陶醉。那中间有着各色各样来自各国的邮票，它们可是我最爱的东西了，就算是折了个角我都会心疼。你们看那张邮票太阳只出来了一小半泰山上就已是很亮了，雾中包含着山，山中包含着雾，如果你看到了这邮票一定就会有身临其境的感觉。还有一张动物的邮票，它把那只猫的动作全都画得活灵活现，猫额头上有个淡淡的王字，一只爪子往上抬，好像毛茸茸的娃娃一样把猫画成了真的。

集邮给我带来了非常多快乐，一会儿到了泰山的山顶，一会儿在草地上放风筝，一会儿又在海滩上玩耍直到上课铃声才把我的心唤回来。

你瞧，这就是我的课余时间——集邮！

课余时间活动的范文第四十一篇每当到星期五，我都会学完钢琴，爸爸开着车会我姥姥家，我姥姥家就像一个家禽动物园，有兔子、小鸡、鸭子、小狗。

每当回去，我都会先把小狗放出来让他陪我玩一会，我的小狗可聪明了，他会握手、站、和跳。

该吃饭了，我把小狗抱上楼，给他放上两根骨头，再给他放一碗稀饭，他就慢慢的吃着，有时侯狗狗早早就吃完了，就会在地板上逗你玩，甚至你会哈哈大笑。

晚上，我把这狗狗看完喜剧学院时，我总会把狗狗先放到一边然后到两盆水,第一盆是给两只小鸭子的，一盆是给小狗的，我先把小鸭子放到水里游够了以后我又把小鸭子拿出来，给他擦身上的水，然后把大纸箱扑扑然后小鸭子就睡着了。

下面就是小狗了，我先把肥皂拿过来，然后就把狗狗抱进水里，然后给他擦上肥皂，然后用水给他洗一洗，最后我用毛巾给狗狗擦擦身上的水，然后我把狗狗睡觉的垫子拿过来，我说趴下，狗狗叫趴下了，等我转过头来时，没想到狗狗就睡着了，我把狗狗轻轻的放到他睡觉的小框里，然后狗狗就进入了梦乡，

狗狗给我带来了很多乐趣，我的课余时间是不是很丰富。

课余时间活动的范文第四十二篇课间下棋是我最大的快乐。

今天，朱鑫帆带了一副中国象棋。下课了，他赶紧叫我和他下暗棋。我们摆好象棋，就石头剪刀布，朱鑫帆赢了。他先翻了一个棋子，是将!我赶紧翻了旁边的一个，是士。朱鑫帆一点也不手软，我的士就这样“咔嚓”被他吃了。我又翻了一个车，朱鑫帆运气太好了，把我的车也解决了。我又翻了一个棋，哇!是炮，我想他的将是保不住了。他急忙翻开将旁边的棋，想吃我的炮，没想到翻开的是我的兵。朱鑫帆的将面对双重夹击，只得败下阵来。我很得意，随手翻了一个棋，竟然是帅。朱鑫帆也想翻个炮，他一翻，炮是没错，可那是我的。接着我翻了一个朱鑫帆的炮。朱鑫帆毫不犹豫就把我的帅给吃了。我和他过五关斩六将，不分上下。激烈的战斗继续进行。

到最后，朱鑫帆还剩一个车和马，我只剩一个炮和马。大家紧张万分。朱鑫帆想用车吃我的马，可一不小心就落入我精心设计的圈套。我用炮把他的车干掉了。朱鑫帆就使用了必杀技把我的炮干掉了。结果是平局，激励的战斗结束了。

课余时间活动的范文第四十三篇“丁零零”，随着一声下课铃的响起同学们一窝蜂似的跑出教室，安静的校园顿时沸腾起来

你瞧，同学们三个一群，五个一伙，有的在楼道里七嘴八舌地讨论着课堂上悬而未决的难题，有的脑袋碰脑袋地趴在教室走廊上铺画片，还有的在树下地转动着溜溜球，好家伙，那小手灵巧至极，双管齐下，小小的溜溜球在绳上蹦Q着，好似在荡秋千、翻跟头，真是花样百出！

“加油，加油——”咦？这是什么