优生优育专题知识讲座专家讲座

赵东征优生优育优生优育专题知识讲座第1页优生优育目标⊙防止发生出生缺点（即先天畸形）和病残儿;⊙培养教育后代愈加聪明健康，提升人口素质，使家庭美满幸福。优生优育专题知识讲座第2页优生：是指生育一个体格健壮、智力发达孩子。优育：指依据新生儿和婴幼儿特点，用科学育儿知识和方法抚育孩子。

优生优育专题知识讲座第3页一、优生

1.防止近亲结婚。2.接收婚前咨询和检验，预防遗传病传给下一代。3.保持身体健康，怀孕之前和怀孕期间防止接触有害物质等。4.做好孕期保健，预防病毒感染，注意孕期用药和营养卫生。5.定时做产前检验。(一)优生办法主要有哪些？优生优育专题知识讲座第4页1.全身基本检验及生殖器检验，发觉影响婚育疾病或先天异常；

女性要做生殖器检验及阴道分泌物化验检验，排除阴道、宫颈、盆腔等炎症及生殖器畸形；化验乙肝表面抗原、肝功效，防止乙肝病毒母婴传输；化验血、尿常规，及时发觉和治疗泌尿系感染或孕前女性贫血；化验有明确致畸作用(优生四项)风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫血清抗体IgM，如某项抗体阳性，提醒有近期感染，需治疗后再怀孕。

2.影响婚育传染病、性病；3.严重遗传病、相关精神病。

（二）孕前医学检验有哪些内容？优生优育专题知识讲座第5页（三）三个最正确生育时机

1.最正确受孕年纪

最正确受孕年纪，女性普通为24-30岁，男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子质量比很好，有利于优生优育。优生优育专题知识讲座第6页2.最正确受孕季节

普通选择夏末、秋初较为理想。因为早孕反应期正值秋季，避开了盛夏对食欲影响；蔬菜、水果品种比较齐全，轻易调整食欲，增加营养；当进入流感、风疹流行季节（冬季时）已达妊娠中期，已过胎儿器官分化阶段；足月分娩在第二年春末夏初，气候宜人，有利于新生儿适应外界环境。

优生优育专题知识讲座第7页3.最正确健康条件

孕前准父亲、妈妈要做到以下几点：1).身体健康。2).精神状态良好。3).远离烟酒。4).生殖系统卫生健康。优生优育专题知识讲座第8页（四）孕前孕中唱好“三部曲”1.身体，要棒！孕前增加营养，增强抵抗力；为防止病毒侵害，尽可能少去人多、拥挤公共场所；在感冒流行时外出要戴口罩。假如不小心得了“感冒”等疾病，要多喝开水，同时要及时去医院看病，按医生嘱咐吃药、调理，不要随便吃药；更不要所谓“拖好”，假如是怀孕早期，有些病毒可引发流产、胎儿畸形等等。

优生优育专题知识讲座第9页2.心情，要好！消除焦虑情绪，比如进行瑜珈、呼吸训练或者任何能够让你感觉放松活动。因为深度焦虑会使女性停顿排卵。要在心情愉悦时，进行性生活，要重视并让妻子到达性高潮，它对得到一个健康聪明孩子至关主要。促进性高潮方法：以受孕为目标性生活，尤其需要视觉及听觉刺激.(微弱粉红灯光，迷人香氛鲜花，轻松优雅音乐)。优生优育专题知识讲座第10页3.营养要足！

在孕前3个月，男女双方要注意饮食多样化，加强合理营养，创造良好精子和卵子。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等。女方怀孕前3个月，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、新鲜蔬菜、水果等富含营养食物。缺碘地域应食用碘盐（胎儿甲状腺机能低下、影响大脑发育，以至先天畸形、聋哑、智力低下和甲状腺肿大）。

优生优育专题知识讲座第11页（五）女性六大营养素有利胎儿健康①钙质:起源包含牛奶及奶制品(脱脂奶)、酸乳酪。大约妊娠8周左右，胎儿骨骼和牙齿开始发育需钙质(两倍于正常)。②蛋白质:富含蛋白质食物，如鱼、肉(尽可能选择瘦肉)、坚果、豆类以及奶类、蛋（新鲜)优生优育专题知识讲座第12页③维生素C：

新鲜水果和蔬菜（每日提供）。蔬菜宜蒸吃或生吃（烹调会失去大量维生素C）。维生素C有助组成健壮胎盘，使胎儿能抵抗感染，并帮助铁质吸收。④叶酸：

天天供给新鲜深绿色多叶蔬菜，（同上：要蒸吃或生吃，烹调会被破坏。为胎儿中枢神经系统发育所必需，尤妊娠最初数周内）。可孕前服用叶酸制剂（斯利安片），每日一片0.4mg，从孕前3个月开始到怀孕后3个月止，能够预防神经管畸形发生。优生优育专题知识讲座第13页⑤纤维素：

天天吃水果和蔬菜（纤维素主要起源）（消除便秘）

⑥铁质

动物铁质：肉类（更易吸收）植物铁质：如豆类和干果类（）注：与富含维生素C食物合起来吃，以利吸收铁质注：肝脏及肝脏制食品：少吃。尽管富含铁质，但也富含维生素A，而过量维生素A会破坏成长中胚胎。优生优育专题知识讲座第14页注意：少进吃熏烤食品（羊肉串、火腿、香肠）及腌制品（咸肉、腌鱼、咸菜）;少吃罐头及少喝碳酸饮料；防止高铅食品(爆米花、松花蛋、啤酒等)高铝食品(油条、油饼等

)蔬菜水果要浸洗去掉残留农药。以免损害胎儿，使胎儿畸形。（且产后乳汁影响婴儿发育）优生优育专题知识讲座第15页1.为何要定时做产前检验为了保障母婴平安走过新生命诞生宫内生活，需要进行定时产前检验，医生能及早发觉和矫治妊娠中出现疾病或各种异常。

能够全方面掌握孕妇情况，发觉问题，及时处理，比如胎位不正、骨盆狭窄、母子血型不合、多胎或羊水过多等，帮助孕妇安全度过怀孕期，直到平安分娩。同时可做产前诊疗,拒绝出生缺点。(六)关于产前检验优生优育专题知识讲座第16页2.产前检验时间和次数1)孕早期（12周内）：在确诊怀孕后，在停经12周内到当地妇幼保健机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检验。2)孕中期（13～27周）：每4周一次产前检验.（16、20、24、28周）3)孕晚期（28～40周）

孕28～36周，2周检验一次；孕36周以后每七天检验一次。优生优育专题知识讲座第17页3.各孕期产前检验内容1)孕早期检验内容①既往病史、药敏史、家族史、月经史、妊娠史等；了解有没有影响妊娠疾病或异常情况;

②全身检验：血压、体重、身高、心、肺、肝、脾、甲状腺、乳房等，了解孕妇发育及营养状态;③妇科检验：子宫位置、大小，确定与妊娠月份是否相当，并注意有没有生殖器炎症、畸形和肿瘤;④化验血常规、尿常规、乙肝表面抗原、肝功、梅毒筛查等及心电图检验。优生优育专题知识讲座第18页2)孕中期检验内容①每次体格检验测量血压、体重、宫高、腹围、胎心率，并注意有没有下肢浮肿；②复查血常规及时发觉妊娠合并贫血，复查尿常规及时筛查妊娠高血压综合征；③孕15～20周提议做唐氏综合征和神经管缺点血清学筛查；假如在孕前3个月至孕后3个月口服斯利安片(一个小剂量叶酸片)，能够降低70％以上神经管畸形发生。④孕20～24周提议做B超筛查胎儿先天畸形（无脑儿，脑积水，脊柱裂，脑膜膨出,内脏畸形,唇裂,严重肢体畸形）；了解胎儿生长发育情况，查对孕周。⑤孕24～28周提议做妊娠合并糖尿病筛查（50g葡萄糖筛查试验）。⑥孕妇从18～20周左右就能够感觉到胎动。正常胎动≥３次/小时，或130～40次/12小时。

优生优育专题知识讲座第19页3)孕晚期检验内容①继续孕中期体格检验，注意检验胎位，如发觉异常及时纠正；②记数胎动并统计；提议定时做胎心监护（正常胎心率120～160次/分）；③产前复查B超，深入筛查先天畸形，了解胎儿大小、羊水量、胎盘位置及成熟度、脐带情况，以帮助医生确定分娩方式和时机。普通选择在34～38周做检验。优生优育专题知识讲座第20页(一)胎教胎儿有听觉、视觉、感知及运动、记忆等方面能力，含有和母亲相互传递情感、交流信息、亲密联络功效。

胎教方法很多:①阅读优异文学作品；②听明朗轻快音乐；③到有花草、树木地方散步，沐浴大自然清新空气和温暖阳光；④经常与胎儿对话，呼唤他，抚摩胎动地方；⑤保持心情舒畅，丈夫要和妻子一起给胎儿创造一个和睦、温馨家庭气氛。二.优育优生优育专题知识讲座第21页(二)婴儿喂养1.母乳喂养对母儿好处①母乳方便卫生,母乳中含有抗体及其它物质，能够保护新生儿在生后6个月内免受感染；②母乳营养均衡,易于婴儿消化吸收和充分利用；③母乳喂养有利于产妇