小学四年级体育课教案

四年级体育课教案

教材体育游戏

目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

1、游戏：齐心协力：（8人一组）

方法：参赛学生成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手

搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线

为比赛结束，时间少者为胜。

规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

2、游戏：迎面接力（10人一组）

器械:接力棒

方法：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人

手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依

次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材篮球运球接力游戏

目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

•基本部分

游戏：篮球运球接力

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，在老师喊开始后，排头迅速往前运

球，运到终点折回起点与下一位同学拍手交接球，下一位同学迅速迅速运球往前

走，以此类推，小组用时较少的队伍获胜。

规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始拍手交接时两人手部必须

要有接触。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、学习前滚翻2、游戏：篮球接龙

目的1、通过本次课的学习，使学生对于前滚翻的动作更加清晰。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、学习前滚翻

重点：前滚翻动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解前滚翻的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习前滚翻。

3.分组练习：分成四个小组各自前滚翻练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组跳远小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

（二）、游戏：篮球接龙

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，排头持球，在老师喊开始后，排头

迅速将球从头上传给下一位队员，以此类推，用时较少的队伍获胜。

规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材体育游戏

目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

1、游戏：齐心协力：（8人一组）

方法：参赛学生成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手

搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线

为比赛结束，时间少者为胜。

规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

2、游戏：迎面接力（10人一组）

器械:接力棒

方法：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人

手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依

次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材篮球运球接力游戏

目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

•基本部分

游戏：篮球运球接力

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，在老师喊开始后，排头迅速往前运

球，运到终点折回起点与下一位同学拍手交接球，下一位同学迅速迅速运球往前

走，以此类推，小组用时较少的队伍获胜。

规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始拍手交接时两人手部必须

要有接触。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、复习前滚翻2、游戏：篮球接龙

目的1、通过本次课的学习，使学生对于前滚翻的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、复习前滚翻

重点：前滚翻动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解前滚翻的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习前滚翻。

3.分组练习：分成四个小组各自前滚翻练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组跳远小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

（二）、游戏：篮球接龙

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，排头持球，在老师喊开始后，排头

迅速将球从头上传给下一位队员，以此类推，用时较少的队伍获胜。

规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、跳绳；2、游戏；跳绳接力

目的1、通过本次课的练习，使学生对于跳绳的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性、下肢力量等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、跳绳

重点：掌握跳绳的方法

难点：跳绳的连续性

教法：

・教师边讲解边示范动作要领

・教师组织学生进行练习

・教师进行个别指导

学生活动：

・学生认真听方法与重难点

・学生自己练习

・分组练习

（二）、游戏：跳绳接力

规则：

1、游戏者在比赛中必须达到要求后才能返回。

2、每个队员的比赛次数相等。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、学习立定跳远

目的1、通过本次课的学习，使学生对于立定跳远的动作更加清晰。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、学习立定跳远

重点：立定跳远动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解立定跳远的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习立定跳远。

3.分组练习：分成四个小组各自立定跳远练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组跳远小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、50m跑2、游戏

目的1、使学生明确50米跑的技术要领，记住方法和要求。

2、使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

一、准备部分（7分钟）

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、慢跑两圈

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

同上队列

A、教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

B、学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分（28分钟）

（一）、50m跑：

重点：途中跑的技术。

难点：途中上下肢的协调配合。

教师活动：

1、讲解法，示范法，讨论法，合作示范法，完整动作法：

2、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正；

3、优秀学生示范，强调重难点做的非常好；

4、让学生在比赛中体会体育的拼搏精神，培养学生合作，竞争能力，勇于

克服困难的优良品质；

5、提醒跑步中注意的事项（安全）。

学生活动：

1、学生认真听并认真练；2、学生积极参与；

3、在练习中与同学互相团结，领会体育拼搏精神；4、注意安全。

（二）50米接力游戏

1、老师讲解往返跑的规则和活动要求

2、学生体会往返跑，进一步体会动作方法。

3、组织往返跑游戏比赛。

三、结束部分（5分钟）

1、放松：原地踏步。

2、小结：教师总结本次课的情况。

3、下课：要求：认真听讲情绪饱满。

四年级体育课教案

教材1、学习习仰卧起坐

目的1、通过本次课的学习，使学生对于立定跳远的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、学习仰卧起坐

重点：仰卧起坐动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解立定仰卧起坐的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习仰卧起坐。

3.分组练习：分成四个小组各自仰卧起坐练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组仰卧起坐小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、50m测试2、游戏

目的1、使学生明确50米跑的技术要领，记住方法和要求。

2、使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

一、准备部分（7分钟）

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、慢跑两圈

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

同上队列

A、教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

B、学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分（28分钟）

（一）＞50m跑:

重点：途中跑的技术。

难点：途中上下肢的协调配合。

教师活动：

1、讲解法，示范法，讨论法，合作示范法，完整动作法：

2、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正；

3、优秀学生示范，强调重难点做的非常好；

4、让学生在比赛中体会体育的拼搏精神，培养学生合作，竞争能力，勇于

克服困难的优良品质；

5、提醒跑步中注意的事项（安全）。

学生活动：

1、学生认真听并认真练；2、学生积极参与；

3、在练习中与同学互相团结，领会体育拼搏精神；4、注意安全。

（二）50米接力游戏

1、老师讲解往返跑的规则和活动要求

2、学生体会往返跑，进一步体会动作方法。

3、组织往返跑游戏比赛。

三、结束部分（5分钟）

1、放松：原地踏步。

2、小结：教师总结本次课的情况。

3、下课：要求：认真听讲情绪饱满。

四年级体育课教案

教材1、50m测试2、游戏

目的1、使学生明确50米跑的技术要领，记住方法和要求。

2、使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

一、准备部分（7分钟）

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、慢跑两圈

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

同上队列

A、教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

B、学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分（28分钟）

（一）、50m跑：

重点：途中跑的技术。

难点：途中上下肢的协调配合。

教师活动：

1、讲解法，示范法，讨论法，合作示范法，完整动作法：

2、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正；

3、优秀学生示范，强调重难点做的非常好；

4、让学生在比赛中体会体育的拼搏精神，培养学生合作，竞争能力，勇于

克服困难的优良品质；

5、提醒跑步中注意的事项（安全）。

学生活动：

1、学生认真听并认真练；2、学生积极参与；

3、在练习中与同学互相团结，领会体育拼搏精神；4、注意安全。

（二）50米接力游戏

1、老师讲解往返跑的规则和活动要求

2、学生体会往返跑，进一步体会动作方法。

3、组织往返跑游戏比赛。

三、结束部分（5分钟）

1、放松：原地踏步。

2、小结：教师总结本次课的情况。

3、下课：要求：认真听讲情绪饱满。

四年级体育课教案

教材1、复习广播操；2、游戏；篮球接龙

目的1、通过本次课的复习，使学生对于广播操的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、复习广播操5—6节

重点：广播操动作的正确性和动作与音乐的配合。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解广播操的重难点。

2.教师组织学生口令复习1—8节广播操

3.分组练习：复习广播操1一8节，一排一组，合作学习，相互帮助、

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组广播操比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

（二）、游戏：篮球接龙

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，排头持球，在老师喊开始后，排头

迅速将球从头上传给下一位队员，以此类推，用时较少的队伍获胜。

规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、复习立定跳远

目的1、通过本次课的复习，使学生对于立定跳远的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、复习立定跳远

重点：立定跳远动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解立定跳远的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习立定跳远。

3.分组练习：分成四个小组各自立定跳远练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组跳远小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、复习啦啦操；2、游戏:跑步接力

目的1、通过本次课的复习，使学生对于啦啦操的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（-）＞复习啦啦操

重点：啦啦操动作的正确性和动作与音乐的配合。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解广播操的重难点。

2.教师组织学生口令复习整套啦啦操

3.分组练习：复习广播操1—8节整套啦啦操，一排一组，合作学习，相互帮

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组间啦啦操比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

（二）、游戏：跑步接力

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，在老师喊开始后，排头迅速起跑，

跑到终点折回起点与下一位同学拍手，下一位同学迅速起跑，以此类推，小组用

时较少的队伍获胜。

规则：如没拍手，则应拍手后下一同学才能起跑，回来后，必须在原处重新

开始拍手交接时两人手部必须要有接触。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、复习立定跳远

目的1、通过本次课的复习，使学生对于立定跳远的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（-）、复习立定跳远

重点：立定跳远动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解立定跳远的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习立定跳远。

3.分组练习：分成四个小组各自立定跳远练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组跳远小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、复习仰卧起坐

目的1、通过本次课的学习，使学生对于立定跳远的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、学习仰卧起坐

重点：仰卧起坐动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解立定仰卧起坐的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习仰卧起坐。

3.分组练习：分成四个小组各自仰卧起坐练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组仰卧起坐小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、50m2、游戏

目的1、使学生明确50米跑的技术要领，记住方法和要求。

2、使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

一、准备部分（7分钟）

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、慢跑两圈

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

同上队列

A、教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

B、学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分（28分钟）

（一）、50m跑:

重点：途中跑的技术。

难点：途中上下肢的协调配合。

教师活动：

1、讲解法，示范法，讨论法，合作示范法，完整动作法：

2、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正；

3、优秀学生示范，强调重难点做的非常好；

4、让学生在比赛中体会体育的拼搏精神，培养学生合作，竞争能力，勇于

克服困难的优良品质；

5、提醒跑步中注意的事项（安全）。

学生活动：

1、学生认真听并认真练；2、学生积极参与；

3、在练习中与同学互相团结，领会体育拼搏精神；4、注意安全。

（二）50米接力游戏

1、老师讲解往返跑的规则和活动要求

2、学生体会往返跑，进一步体会动作方法。

3、组织往返跑游戏比赛。

三、结束部分（5分钟）

1、放松：原地踏步。

2、小结：教师总结本次课的情况。

3、下课：要求：认真听讲情绪饱满。

四年级体育课教案

教材体育游戏

目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

1、游戏：齐心协力：（8人一组）

方法：参赛学生成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手

搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线

为比赛结束，时间少者为胜。

规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

2、游戏：迎面接力（10人一组）

器械:接力棒

方法：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人

手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依

次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材篮球运球接力游戏

目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

•基本部分

游戏：篮球运球接力

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，在老师喊开始后，排头迅速往前运

球，运到终点折回起点与下一位同学拍手交接球，下一位同学迅速迅速运球往前

走，以此类推，小组用时较少的队伍获胜。

规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始拍手交接时两人手部必须

要有接触。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、复习前滚翻2、游戏：篮球接龙

目的1、通过本次课的学习，使学生对于前滚翻的动作更加清晰。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（-）＞课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、复习前滚翻

重点：前滚翻动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解前滚翻的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习前滚翻。

3.分组练习：分成四个小组各自前滚翻练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组跳远小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

（二）、游戏：篮球接龙

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，排头持球，在老师喊开始后，排头

迅速将球从头上传给下一位队员，以此类推，用时较少的队伍获胜。

规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材体育游戏

目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

1、游戏：齐心协力：（8人一组）

方法：参赛学生成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手

搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线

为比赛结束，时间少者为胜。

规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

2、游戏：迎面接力（10人一组）

器械:接力棒

方法：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人

手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依

次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、跳绳；2、游戏；跳绳接力

目的1、通过本次课的练习，使学生对于跳绳的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性、下肢力量等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、跳绳

重点：掌握跳绳的方法

难点：跳绳的连续性

教法：

・教师边讲解边示范动作要领

•教师组织学生进行练习

・教师进行个别指导

学生活动：

・学生认真听方法与重难点

・学生自己练习

・分组练习

（二）、游戏：跳绳接力

规则：

1、游戏者在比赛中必须达到要求后才能返回。

2、每个队员的比赛次数相等。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

二、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1复习立定跳远

目的1、通过本次课的学习，使学生对于立定跳远的动作更加清晰。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（-）复习立定跳远

重点：立定跳远动作的正确性。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解立定跳远的重难点。

2.教师组织学生按顺序练习立定跳远。

3.分组练习：分成四个小组各自立定跳远练习

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组跳远小比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、50口跑2、游戏

目的1、使学生明确50米跑的技术要领，记住方法和要求。

2、使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

一、准备部分（7分钟）

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、慢跑两圈

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

同上队列

A、教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

B、学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分（28分钟）

（一）、50m跑:

重点：途中跑的技术。

难点：途中上下肢的协调配合。

教师活动：

1、讲解法，示范法，讨论法，合作示范法，完整动作法：

2、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正；

3、优秀学生示范，强调重难点做的非常好；

4、让学生在比赛中体会体育的拼搏精神，培养学生合作，竞争能力，勇于

克服困难的优良品质；

5、提醒跑步中注意的事项（安全）。

学生活动：

1、学生认真听并认真练；2、学生积极参与；

3、在练习中与同学互相团结，领会体育拼搏精神；4、注意安全。

（二）50米接力游戏

1、老师讲解往返跑的规则和活动要求

2、学生体会往返跑，进一步体会动作方法。

3、组织往返跑游戏比赛。

三、结束部分（5分钟）

1、放松：原地踏步。

2、小结：教师总结本次课的情况。

3、下课：要求：认真听讲情绪饱满。

四年级体育课教案

教材1、复习啦啦操；2、游戏:跑步接力

目的1、通过本次课的复习，使学生对于啦啦操的动作更加熟练。

2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。

3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。

一、准备部分

（-）＞课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、报数。

2、慢跑：成两路纵队慢跑。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

（一）、复习啦啦操

重点：啦啦操动作的正确性和动作与音乐的配合。

难点：身体协调性的配合

教法：

1.教师讲解广播操的重难点。

2.教师组织学生口令复习整套啦啦操

3.分组练习：复习广播操1—8节整套啦啦操，一排一组，合作学习，相互帮

助

4.教师有针对性的进行指导

5.组织小组间啦啦操比赛

学生活动：

1、学生认真听重难点

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

（二）、游戏：跑步接力

方法：将全班分成人数相等的四路纵队，在老师喊开始后，排头迅速起跑，

跑到终点折回起点与下一位同学拍手，下一位同学迅速起跑，以此类推，小组用

时较少的队伍获胜。

规则：如没拍手，则应拍手后下一同学才能起跑，回来后，必须在原处重新

开始拍手交接时两人手部必须要有接触。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范。

2、学生进行游戏练习。

3、分组比赛。

学生活动：学生认真比赛

三、结束部分

1、教师带领学生一起放松

2、教师总结

3、师生告别、回收器材

四年级体育课教案

教材1、50口跑2、游戏

目的1、使学生明确50米跑的技术要领，记住方法和要求。

2、使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

一、准备部分（7分钟）

（一）、课堂常规：

1、集合整队、师生问好、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、慢跑两圈

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织：

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

同上队列

A、教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

B、学生活动：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分（28分钟）

（一）、50m跑：

重点：途中跑的技术。

难点：途中上下肢的协调配合。

教师活动：

1、讲解法，示范法，讨论法，合作示范法，完整动作法：

2、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正；

3、优秀学生示范，强调重难点做的非常好；

4、让学生在比赛中体会体育的拼搏精神，培养学生合作，竞争能力，勇于

克服困难的优良品质；

5、提醒跑步中注意的事项（安全）。

学生活动：

1、学生认真听并认真练；2、学生积极参与；

3、在练习中与同学互相团结，领会体育拼搏精神；4、注意安全。

（二）50米接力游戏

1、老师讲解往返跑的规则和活动要求

2、学生体会往返跑，进一步体会动作方法。

3、组织往返跑游戏比赛。

三、结束部分（5分钟）

1、放松：原地踏步。

2、小结：教师总结本次课的情况。

3、下课：要求：认真听讲情绪饱满。

四年级体育课教案

教材内容1.复习队形队列练习2.游戏：贴膏药

教学目标1.进一步练习基本的队形队列，通过游戏激发学生运动兴趣。

2.提高学生体育锻炼意识，激发学生兴趣。

3.培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，加强安全教育。

重难点重点：起步中标齐与体会游戏规则。

难点：整齐的队列，熟悉游戏规则。

（-）开始部分（10分钟）

（-）开始部分（10分钟）

1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。

2）宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立。（如图1）所示

图1

要求：集合快、静、齐。

2.热身部分

（1）绕操场慢跑两圈。

（2）徒手操（4*8拍）

1）头部运动2）扩胸运动3）踢腿运动

4）体侧运动5）体转运动6）跳跃运动

组织：成做操的队形散开。（如图2）

图2

要求：充分活动各个关节。

（二）基本部分（25分钟）

一、复习队列队形（12分钟）

队列队形：集合整队

稍息立正

原地三面转法

原地踏步与立定

起步走与立定

组织：如图1所示

要求：积极思维。

教法：

・讲解练习内容。

・进行小组练习。

・鼓励练习，优秀展示。

・集体练习。

学法：

・学生认真听老师讲解。

・学生独立积极思维体会练习。

・学生小组间进行讨论练习。

分组练习组织：

要求：认真完成

•游戏：贴膏药（13分钟）

组织学生站游戏队形

教法：

1.组织学生分成人数均等的两组，一组围成一个圈，第二组组员找到对应第

一组的一位组员，成两人前后站立的一个大圈。

2.指定跑到的学生，并讲解规则。

教法：指定两人，一人跑，另一人追。被追的同学可以贴在圈上任意两人的

前面，后面的同学迅速跑开，追的同学就要转移目标到到跑动的同学，若被追上

角色互换。

要求：1.贴的同学一定要用背部，否则不算。

2.不能贴在相邻同学的面前。

3.游戏中指点学生运用游戏规则。

组织：如图2所示

学法：

1.学生认真听讲游戏规则

2.学生进行游戏练习

组织：如图

（三）结束部分（5分钟）

1.集体放松操。

2.小结：教师总结本次课的情况。

3.组织下课。

四年级体育课教案

教材内容1.游戏：大网鱼2.50米快速跑

教学目标1.初步学会50米快速跑的动作，形成正确的跑的姿

势，体会快速、自然放松的感觉反映。

2.发展协调、快速素质，增强下肢力量。

3.游戏增强学生团结协作的能力。

重难点重点：了解游戏规则及起跑蹬地有力。

难点：全身协调用力

（一）开始部分（10分钟）

1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。

2）宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立（如图1）所示。

图1

要求：集合快、静、齐。

2.热身部分

（1）绕操场慢跑两圈

（2）徒手操（4*8拍）

1）头部运动

2）扩胸运动

3）踢腿运动

4）体侧运动

5）体转运动

6）跳跃运动

组织：成做操的队形散开（如图2）。

图2

要求：认真积极

（二）基本部分（25分钟）

一、游戏：大网鱼（12分钟）

游戏规则：

1.开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两个人手拉手成"网"继续抓。

2..每抓到一人"网"增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。

组织：在规定的区域内进行游戏。

要求：遵守规则。

教法：

1.讲解游戏规则内容。

2.提示要求。

3.组织开始游戏。

学法：

1.学生认真听老师讲解游戏规则。

2.积极参加游戏。

3.遵守规则。

组织：

要求：积极参与。

二.50米快速跑（13分钟）

练习方法：在场地上画4条50米跑道，成两列横队站在跑道两侧，教师讲解

示范后，学生分成四人一组，发令后按顺序进行练习。

教法：

教师分解示范动作：用站立式姿势起跑，跑时正确运用后蹬技术有力进行后

蹬，着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线，上体正直稍前，两臂

屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。

学法：

1.学生认真听讲解示范

2.积极参与练习

组织：

组织：如图

（三）结束部分（5分钟）

1.集体放松操

2.小结：教师总结本次课的情况

3.组织下课

四年级体育课教案

教材内容1.复习50米快速跑2.游戏："长江，黄河"

教学目标1.进一步学习50米快速跑的动作，形成正确的跑的姿势。

2.发展协调、快速素质，增强下肢力量。

3.培养学生不怕困难，积极主动的精神，加强安全教育。

重难点重点：最后冲刺压线动作及了解游戏。

难点：全身协调用力。

（一）开始部分（10分钟）

1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。

2）宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立。（如图1）所示

图1

要求：集合快、静、齐。

2.热身部分

（1）绕操场慢跑两圈。

（2）徒手操（4*8拍）

1）头部运动2）扩胸运动3）踢腿运动

4）体侧运动5）体转运动6）跳跃运动

组织：成做操的队形散开。（如图2）

图2

要求：充分活动各个关节。

（二）基本部分（25分钟）

一、复习50米快速跑（12分钟）

练习方法：在场地上画4条50米跑道，成两列横队站在跑道两侧，教师讲解

示范后，学生分成四人一组，发令后按顺序进行练习。

教法：

1.讲解示范动作。

2.听口令进行分组练习。

3.集体纠错。

4.优秀展示。

学法：

1.学生认真听老师讲解并认真观看动作示范。

2.积极思维，主动尝试。

3.积极进行练习。

组织：

1要求：积极参与。

二、游戏："长江""黄河"（13分钟）

教法：

1.讲解分组要求（按12组和34组分开，找一个速度和自己相近的伙伴，自行

调整）。

2.讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称（长江或黄河）。

3.组织学生进行游戏。

学法：

1.仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2.明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3.积极参与游戏，体验快速启动。

4.认真了解这个游戏对短跑的作用。

组织：二列横队

要求：积极参与，集中注意。

（三）结束部分（5分钟）

1.集体放松操。

2.小结：教师总结本次课的情况。

3.组织下课。

四年级体育课教案

教材内容1.高抬腿2.50米快速跑

教学目标1.学习原地高抬腿跑，形成表象，继续巩固提高50

米快速跑的技术动作练习。

2.发展协调、快速素质，增强下肢力量。

3.培养学生不怕困难，积极主动的精神，加强安全教育。

重难点重点：蹬地腿充分伸直。

难点：全身协调用力。

（一）开始部分（10分钟）

1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。

2）宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立。（如图1）所示

图1

要求：集合快、静、齐。

2.热身部分

（1）绕操场慢跑两圈。

（2）徒手操（4*8拍）

1）头部运动2）扩胸运动3）踢腿运动

4）体侧运动5）体转运动6）跳跃运动

组织：成做操的队形散开。（如图2）

图2

要求：充分活动各个关节。

（二）基本部分（25分钟）

一、高抬腿

动作规格：上体正直，大腿高抬。

教学步骤：1.原地高抬腿走。

2.从低到高的高抬腿跑。

3.大腿触手掌心的原地高抬腿跑。

教法：1.讲解示范动作，提出要求。

2.学生进行原地体会练习。

3.听口令进行集体练习。

4.优秀展示，鼓励练习。

学法：1.学生认真听老师讲解，注意观察。

2.主动体会动作要求，及时提问。

3.根据老师组织进行练习。

组织：如图2

要求：积极认真。

二、复习50米快速跑（12分钟）

练习方法：在场地上画4条50米跑道，成两列横队站在跑道两侧，教师讲解

示范后，学生分成四人一组，发令后按顺序进行练习。（每人练习6次）

教法：

1.讲解示范动作。

2.听口令进行分组练习。

3.集体纠错。

4.优秀展示。

学法：

1.学生认真听老师讲解并认真观看动作示范。

2.积极思维，主动尝试。

3.积极进行练习。

组织