二年级第一学期体育教案

体育课教案

第一周第一课时

教学内容：积极愉快的上好体育课

第一、指导思想

小学阶段，是少年儿童身心发展的重要时期。学会体育锻炼和完成锻炼中常

规要求有着十分重要的意义。因此，让学生积极愉快的上好体育课是十分必要的。

第二、教学目标

1、指导为什么上好体育课，以及上好体育课的常规要求和注意事项。

2、能够按照体育课常规要求，积极愉快的上好体育课，参与课外体育活动。

3、激发学生对体育课的学习兴趣，使学生形成参加体育活动的良好动机，

养成良好的学习和运动习惯。

第三、教学的重点：

1、知道为什么上好体育课。

2、体育课的常规内容和重点要求。

第四、教学过程：

（一）认识体育教师，知道体育课的重要性

1、教师：同学们，我来做几个体育动作，你们来猜猜，这是什么体育项目？

学生回答。

2、教师：教师自我介绍。

3、教师：同学们，想进行体育活动吗？介绍体育课活动形式，方法，内容。

4、教师：体育课对我们有什么好处？学生回答

5、教师：总结。认真参加体育活动，有了健康的身体，长大才能更好学习、

工作和生活。

（二）怎样上好体育课

1、课前守常规

（1）教师：板书课前常规：请假，服装整洁，提前到场。

（2）教师：做到有病有事请假，不该带的东西不能带，不准迟到。

2、谁对？谁错？

（1）教师：出示多媒体，学生观察屏幕，看体育课画面，看谁对谁错？

（2）教师：依次出示图片，学生判断。教师引导，讲解归纳。

（3）教师：小结。三要、六做到。

3、课后“三不要”

（1）教师：课后要求。多媒体

（2）教师：出示图片，让学生通过观察，回答问题。

（3）教师：小结

（三）游戏：看谁做到快、静、齐

方法与要求：分出小组，排队。学生认识同学，指导位置根据教师口令，能

快静齐的找到自己的位置。

1、教师：评出优胜小组，表扬。

2、教师小结。

体育课教案

第一周第二课时

教学内容：饮水有益健康

第一、指导思想

水与空气、食品被称为人类生命和健康的三大要素。每个生命都离不开

水。不喝水，我们的皮肤和肌肉会没有弹性，嘴唇会干裂。水对生命与健康

都很重要，了解应该喝什么样的水，怎样科学的喝水十分重要。

第二、教学目标

1,了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的

危害。懂得饮水卫生。

2,养成合理饮水的良好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。

3,认识水的重要性，愿意适量喝水。

第三、教学重点：

1、认识水的重要性，懂得饮水卫生。

2、形成合理饮水的良好习惯。

第四、教学过程

（-）新课导入

1、教师：出谜语，学生猜谜语。自由回答。

2、教师：为什么每天都得喝水？饮水的重要性？怎样喝水？

（二）人为什么要喝水？

1、教师：展示两盆花，对照。学生观察，回答。

2、教师：水构成我们的身体成分。此外，水在人体内还有什么作用？学生

回答。

3、教师：小结

（三）应该喝什么样的水？

体育课体育课教案

第一周第三课时

教学内容：安全的进行游戏

第一、指导思想

随着年龄的增长，年级的增加，体育活动的内容和形式也在不断地增加。因

此，指导学生运动前后合理的饮水、用餐，使他们初步养成良好的体育卫生习惯,

很有必要。

第二、教学目标

1,所有学生能知道运动前后饮食卫生的重要性以及运动前后不当的饮食行

为会引起身体的不良反应。

2,初步掌握运动前后合理的饮食方法。

3,初步培养学生关注自己健康的责任感，养成良好的卫生习惯，促进身体

健康。

第三、教学重点：运动前后的饮食卫生

第四、教学过程

（一）新课导入

教师：出示图片或讲故事的方式叙述学生篮球赛场面。比赛结束，有的学生

休息，有的喝水，其中有名学生汗流狭背，下场后马上大量饮水，接着吃雪糕，

突然，这位学生捂着肚子痛苦的坐在地上。

这位学生为什么肚子痛？这就是这节课学习的知识。（板书：运动前后的饮

食卫生）

（-）教学过程

1、运动前后的饮食卫生

（1）运动前进食

a、教师：通过故事，引入课题。

b、教师：同学们，这个故事说明了什么？

c、学生：讨论，自由发言

d、教师：讲解运动前进食的危害，运动前不能大量进食。如运动前已进食,

一般休息半小时到一小时再进行运动。

（2）运动后进食

a、教师：运动后能不能立刻进食？

b、学生：讨论，自由发言

c、教师：讲解运动后不能立即进食的原理。因此，运动后需休息30-45分

钟后再吃饭为宜。

2、运动前后饮食卫生知识

(1)教师：准备题目，要求学生根据题目进行练习。

(2)讨论题：

a、根据图片，让学生指出哪些符合运动前后饮食卫生要求。

b、饭前饭后离运动时间太近，对身体有什么不好？

c、饭后一般多长时间再进行运动最好？运动后多长时间吃饭比较适宜？

(3)判断题：

a、运动前不能大量进食。如果运动前已经进食，一般休息半小时到一小时

再进行运动为宜。()

b、运动后不需要休息，马上进行吃饭。()

3、教师：宣布结果，总结归纳。

体育课教案

第一周第四课时

教学内容：健康饮食益处多

第一、指导思想

眼睛是心灵的窗户。如果视力不好，会给生活、学习带来不便。

因此，养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，对保护眼睛十分

第二、教学目标

1,知道正确的读书写字姿势有利于保护视力，预防近视。

2,知道预防眼外伤的基本方法。懂得看电视、电脑的用眼卫生

要求。

3,养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，认识到保护眼

睛的重要性。

第三、教学重点：

1、认识到保护眼睛的重要性

2、养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯

第四、教学过程

（一）新课导入

教师：同学们，通过以前的学习，我们知道了近视眼给我们的

生活带来的不便及形成的原因。这节，讨论读书写字、看电视、用电

脑卫生要求。

（二）教学活动：

1、正确的读写知识

（1）教师：（提出问题）读书写字要注意正确姿势，为什么？如

果近视，带来许多不便，因此读书写字一定要姿势正确。正确姿势怎

样？

（2）教师：板书：正确的读书姿势

（3）学生：看图发言

（4）教师：正确的写字姿势应该怎样？

（5）学生：看图发言

（6）学生：学生演练，教师巡视，一一纠正

（7）教师领读屏幕儿歌

（8）教师小结

2、看电视的用眼保护

(1)教师：显示屏幕，提问：那些同学看电视行为正确？

(2)学生：自由讨论、回答

(3)教师小结：

3、使用电脑的用电卫生

(1)教师：提问：同学们都用电脑干什么？讲解电脑的用途,

但我们如何正确合理使用电脑？

(2)显示屏幕，学生观看，讨论、发言

(3)教师小结：

4、教师课堂总结

时间第二周第一节课型一课时

内容1、队列队形练习:立正、稍息，向右（左）看齐模仿操;第1节2、游戏：羊肠小路

1、学生能初步了解并学会队列队形简单技术动作，学会模仿操。

目的2,通过走的游戏性练习，使学生知道走的有关知识，术语。

3、培养学生听从指挥、服从命令的组织性和纪律性。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、2、学生认真听讲,1

检查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

一、队列队形练习成四列横队逐列进1、教师讲解示范1、学生认真观18

行动作技术。察动作技术。2/3

1、立正、稍息XXXXX2、教师下口令2、在教师口令下

XXXXX3、指导学生练习。学生集体练习。中

2、向右（左）看齐XXXXX4、教师做指导。3、学生自行练习。

基（横队）XXXXX5、组织学生自己4、纠正错误动作

本◎练习。

部3、模仿操：笫1节6、指导、纠正

分2/38

1、教师提出活动方1、学生听讲活动

二、游戏：羊肠小根据篮球场地进行练法，要求。要求

路习2、教师巡查。2、学生自行练习

3、观察学生活动情要求：活动充分、

况注意安全。

结一、放松；组织：四列横队1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结；况神饱满。

部三、下课2、下课。2、下课。

分

场篮球场教

地学

设回

计顾

时间第二周第二节课型一课时

内容1、队列队形练习：看齐模仿操：第2节2、游戏;五步接龙

1、学生能初步了解并学会队列队形简单技术动作，熟练掌握模仿操。

目的2、通过走的游戏性练习，使学生知道走的有关知识，术语。

3,培养学生听从指挥、服从命令的组织性和纪律性。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、2、学生认真听讲,1

检查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

一、队列队形练习成四列横队逐列进1、教师讲解示范1、学生认真观18

1、看齐行动作技术。察动作技术。2/3

XXXXX2、教师下口令2、在教师口令下

XXXXX3、指导学生练习。学生集体练习。中

2、复习模仿操第一XXXXX4、教师做指导。3、学生自行练习。

基节XXXXX5、组织学生自己4、纠正错误动作

本◎练习。0

部3、学习模仿操第26、指导、纠正

分节2/38

1、教师提出活动1、学生听讲活动

二、游戏;五步接龙根据篮球场地进行要求。要求

2、教师巡查。2、学生自行练习

3、观察学生活动情要求：活动充分、

况注意安全。

结一、放松；组织：四列横队1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结：况。神饱满。

部卜课2、下课。2、下课。

分

场篮球场教

地学

设回

计顾

时间第二周第三节课型一课时

内容1、队列队形练习：报数模仿操：第3、4节2、自然走

1、学生能初步了解并学会队列队形简单技术动作，能熟练掌握己学习模仿操。

目的2,通过自然走练习，使学生初步掌握自然走的方法。

3、培养学生听从指挥、服从命令的组织性和纪律性，学会与同伴合作。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、2、学生认真听讲,1

检查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

一、队列队形练习成四列横队逐列进1、教师讲解示范1、学生认真观18

1、报数行动作技术。察动作技术。2/3

XXXXX2、教师下口令2、在教师口令下

2、复习模仿操第1、XXXXX3、指导学生练习。学生集体练习。中

二2节XXXXX4、教师做指导。3、学生自行练习。

基XXXXX5、组织学生自己4、纠正错误动作

本◎练习。

部3、学习模仿操第3、6、指导、纠正

分4节

随篮球场地端、边线

二、自然走进行1、教师提出活动1、学生听讲活动2/38

要求。要求

2、教师巡查。2、学生自行练习

3、观察学生活动情要求：活动充分、

况注意安全。

结一、放松；组织：四列横队1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结；况。神饱满。

部三、下课2、下课。2、下课。

分

场篮球场教

地学

设回

计顾

时间第二周第四节课型一课时

内容1、队列队形练习：集合、解散模仿操：第5节2、大步走

1、学生能初步了解并学会队列队形解散后如何快速集合，熟练掌握模仿操。

目的2,通过大步走练习，初掌握走的正确知识，发展走的能力和身体素质。

3、在各种练习中，培养学生合作能力，服从命令的集体主义精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、2、学生认真听讲,1

检查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

一、队列队形练习成四列横队逐列进1、教师讲解示范1、学生认真观18

1、集合、解散行动作技术。察动作技术。2/3

XXXXX2、教师下口令2、在教师口令下

2、复习模仿操第1、XXXXX3、指导学生练习。学生集体练习。中

2、3、4节XXXXX4、教师做指导。3、学生自行练习。

基XXXXX5、组织学生自己4、纠正错误动作

本◎练习。

部3、学习模仿操第56、指导、纠正

分节

二、大步走随篮球场地端、边线1、教师提出活动1、学生听讲活动2/38

进行要求。要求

2、教师巡查。2、学生自行练习

3、观察学生活动情要求：活动充分、

况注意安全。

结一、放松；组织：四列横队1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结；况。神饱满。

部三、下课2、下课。2、下课。

分

场篮球场教

地学

设回

计顾

时间第三周第一节课型一课时

内容1、队列队形练习：原地踏步走，立定模仿操：第6节2、游戏;让距离追逐

1、学生能初步了解原地踏步走，立定如何做，熟练掌握模仿操。

目的2、通过让距离追逐游戏练习，发展学生奔跑能力。

3,在各种练习中，培养学生合作能力，服从命令的集体主义精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、2、学生认真听讲,1

检查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

一、队列队形练习成四列横队逐列进1、教师讲解示范1、学生认真观18

1、原地踏步走，立行动作技术。察动作技术。2/3

定XXXXX2、教师下口令2、在教师口令下

XXXXX3、指导学生练习。学生集体练习。中

2、复习模仿操第1、XXXXX4、教师做指导。3、学生自行练习。

基2、3、4、5节XXXXX5、组织学生自己4、纠正错误动作

本◎练习。0

部3、学习模仿操第66、指导、纠正

分节

二、游戏;让距离追

逐随田径场进行1、教师提出活动1、学生听讲活动2/38

要求。要求

2、教师巡查。2、学生自行练习

3、观察学生活动情要求：活动充分、

况注意安全。

结一、放松；组织：四列横队1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结：况。神饱满。

部卜课2、下课。2、下课。

分

场篮球场教

地学

设回

计顾

时间第三周第二节课型一课时

内容1、复习队列队形练习模仿操：第1—6节2、自然直线快速跑

1、学生能熟练掌握所学对列队形，熟练掌握模仿操。

目的2、通过自然直线快速跑练习，发展学生奔跑能力。

3,在各种练习中，培养学生合作能力，服从命令的集体主义精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、2、学生认真听讲,1

检查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

・、复习队列队形成四列横队逐列进1、教师讲解示范1、学生认真观18

练习行动作技术。察动作技术。2/3

XXXXX2、教师下口令2、在教师口令下

二、模仿操：1一6XXXXX3、指导学生练习。学生集体练习。中

节XXXXX4、教师做指导。3、学生自行练习。

基XXXXX5、组织学生自己4、纠正错误动作

本◎练习。0

部6、指导、纠正

分

二、自然直线快速随田径场进行

跑I、教师提出活动

要求。1、学生听讲活动2/38

2、教师巡查。要求

3、观察学生活动情2、学生自行练习

况要求：活动充分、

注意安全。

结一、放松；组织：四列横队1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结：况。神饱满。

部卜课2、下课。2、下课。

分

场篮球场教

地学

设回

计顾

时间第三周第三节课型一课时

内容1、30米快速跑2、技巧仿生动作象行

1、通过快速跑练习，培养学生快速跑的能力。.

目的2、通过技巧仿生动作象行练习，引起学生练习兴趣，发展学生腹背肌和上肢力量。

3、培养学生快速奔跑能力和身体的协调性。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、检2、学生认真听讲,1

查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

-、30米快速跑四路纵队逐路进行1、教师讲解示范1、学生认真观4

XXXXX动作。察动作技术。4X8

XXXXX◎2、学生练习。2、学生练习。

XXXXX3、教师做指导。3、集体进行练习。中

XXXXX6

基t

本30米

部11、教师讲解动作方1学生认真听讲动

分二、技巧仿生动作：四列横队逐列进行法和要领。作方法和要领2/3

象行XXXXX2、教师做分解和完2学生集体练习二16

XXXXX◎整动作示范。3学生分组练习。

XXXXX3、教师给学生个别4神饱满动作轻

XXXXX指导。松整齐•致

t

10米

1

结一、放松；XXXXX1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结；XXXXX◎况。神饱满。

部三、下课XXXXX2、下课。2、下课。

分XXXXX

场田径场教

地学

设回

计顾

时间第三周第四节课型一课时

内容1、迎面接力赛（1）2、技巧仿生动作：兔跳

1、通过迎面接力赛练习，培养学生快速跑的能力。.

目的2、通过技巧仿生动作兔跳练习，引起学生练习兴趣，发展学生腹背肌和上肢力量。

3、培养学生快速奔跑能力和身体的协调性。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、检2、学生认真听讲,1

查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

•、迎面接力赛两路纵队相对站立1、教师讲解示范1、学生认真观4

XX动作。察动作技术。4X8

XX2、学生练习。2、学生练习。

XX3、教师做指导。3、集体进行练习。中

t6

基4

本XX

部XX1、教师讲解动作方1学生认真听讲动

分XX法和要领。作方法和要领2/3

二、技巧仿生动作：四列横队逐列进行2、教师做分解和完2学生集体练习二16

象行XXXXX整动作示范。3学生分组练习。

XXXXX◎3、教师给学生个别4神饱满动作轻

XXXXX指导。松整齐•致

XXXXX

t

1

结一、放松；XXXXX1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结；XXXXX◎况。神饱满。

部三、下课XXXXX2、下课。2、下课。

分XXXXX

场田径场教

地接力棒2根学

设回

计顾

时间第四周第一节课型一课时

内容1、迎面接力赛（2）2、技巧：团身滚动（1）

1、通过迎面接力赛练习，培养学生快速跑的能力。.

目的2、通过团身滚动练习，让学生体会身体与垫子依次接触的感觉。

3、通过练习，发展学生的柔韧性、协调性和身体的平衡能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、检2、学生认真听讲,1

查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXXX求和任务。

任务。XXXXX3、听从指挥注意

准二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练习的力集中。110小

备1、队列：慢跑◎要求。

部2、徒手操。4、学生充分活动

分3、专项准备活动。同上队列四列横队。4、师生一同练习。各关节。

•、迎面接力赛两路纵队相对站立1、教师讲解示范1、学生认真观4

XX动作。察动作技术。4X8

XX2、学生练习。2、学生练习。

XX3、教师做指导。3、集体进行练习。中

XX6

基t

本1

部XX1、教师讲解动作方1学生认真听讲动

分XX法和要领。作方法和要领2/3

XX2、教师做分解和完2学生集体练习。16

XX整动作示范。3学生分组练习。

二、技巧：团身滚动四列横队逐列进行3、教师给学生个别4神饱满动作轻

XXXXX指导。松整齐一致

XXXXX

XXXXX

XXXXX

□□□□□

结一、放松；XXXXX1、总结本次课的情1、认真听讲，精14小

束二、小结；XXXXX◎况。神饱满。

部三、下课XXXXX2、下课。2、下课。

分XXXXX

场体操垫10块教

地接力棒2根学

设回

计顾

时间第四周第二节课型一课时

内容1、往返接力赛（1）2、技巧：团身滚动（2）

1、通过往返接力赛练习，培养学生快速跑的能力。.

目的2、通过团身滚动练习，让学生体会身体与垫子依次接触的感觉。

3、通过练习，发展学生的柔韧性、协调性和身体的平衡能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、站四列横队。

1、体委整队、师生晰。

问好、报告人数、检2、学生认真听讲,1

查服装。XXXXX2、教师讲解课堂要注意关查。

2、宣布课的内容和XXXX